哪些成分可以抗老？

可以抗老的成分很多，大家比较熟知的有玻色因、胜肽、A醇（前阵子很火的早C晚A），当然还有胶原蛋白，我们经常用“看起来胶原蛋白很充足”形容一个人年轻。

像玻色因、胜肽这些成分，科普的帖子太多了，在这里就不过多展开了。我想说说最近风比较大，也是我自己想尝试的成分——III型重组胶原蛋白。

人体本身的胶原蛋白可以分成I型、II型、III型，I型决定皮肤的支撑度、坚韧度，III型决定皮肤的弹性和细腻度。小孩子皮肤好就是因为III型胶原蛋白含量很高，但是III型胶原蛋白非常容易流失，正常成年之后皮肤里含量只有15%-20%。

而III型重组胶原蛋白作为科技进步的产物，能促进皮肤组织中胶原纤维再生及I型胶原表达，简而言之，补充胶原的同时增强皮肤的韧性。它和动物源胶不一样，是很亲肤的，作为一个抗老成分非常温和，敏感肌完全不用担心会受到刺激。

大部分女性在20几岁时就会开始使用抗衰的护肤品，因为她们想要永远保持年轻状态，所以就会提前抗衰老，这样在自己年纪大一些时皮肤也可以看起来更年轻，那么抗衰老成分有哪些，抗衰老的成分有哪些呢？我们一起来看看吧。

1、熊果苷是一种常见的化学元素，这个化学元素经常被添加在各种各样的护肤品当中，这个元素的稳定性很强，同时也具有很强的抗氧化作用。这个化学元素在被皮肤吸收后，能够有效清除皮肤深层多余的自由基，从而减少自由基与细胞发生氧化反应，长期使用有延缓衰老的作用。熊果苷也具有美白的作用，长期使用可以使皮肤看起来更白嫩，整个人的状态看起来更好。

2、二裂酵母也是护肤品当中常见的抗衰老成分，这个成分可以抑制自由基活性，并且能促进细胞DNA的修复，可以有效保护肌肤。这个成分也可以加速角质层的代谢，从而使肌肤看起来更加水分，并且这个成分的营养物质被皮肤吸收后也能滋养肌肤。

3、维生素C也是一种抗衰老的成分，维生素C能够促进胶原蛋白合成，从而改善皮肤细纹和松弛的问题。

护肤品界有很多种抗衰成分，大家在选择抗衰成分之前，可以先了解肌肤的状态，然后选择最合适的。

几种抗衰老成分

几种抗衰老成分，盈盈岁月是无情的，随着时间到流失，很多女人到皮肤也开始日渐衰老，学会护肤让你迷倒身边的他，改变自己从什么时候开始都不晚，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，几种抗衰老成分，带你走上人生巅峰！

几种抗衰老成分1

一、胜肽

小分子蛋白质，含有几个氨基酸就叫做几胜肽，二胜肽可激发胶原蛋白生成；四胜肽可促进眼周微细血管的血液循环；六胜肽能抑制神经传导，放松表情纹、淡化皱纹，被称为“肉类毒杆菌素”。属于寡胜肽的5胜肽，更具显著除皱功效；九胜肽具有美白作用。

二、辅酶Q10

是存在于人体细胞内，为细胞活动提供动力的一种辅酶，大量存在于肌肤表皮层细胞中。皱纹的增加、皮肤的老化都与辅酶Q10含量密切相关。辅酶Q10含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。随着年龄的增加，皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而辅酶Q10的抗氧化功能是维生素E的40倍。同时辅酶Q10还能帮助胶原蛋白的合成，让喝进去的胶原蛋白更容易转换成身体所需要的胶质，有效地防止皮肤衰老，减少皱纹生成和加深，并提高皮肤的光泽与弹性。

三、根皮素

它是从苹果中提取的抗氧化剂，当根皮素和维他命C阿魏酸结合后，就能渗透进皮肤，阻碍色斑和皱纹的形成。

四、苏活酵素

这种蛋白质酶可修护细胞损害，加强胶原蛋白的生成，是唯一被证明在实验室中能延长细胞寿命的成分。

五、α-硫辛酸

目前所知最好的抗自由基成分之一，它水脂兼溶的特性能够高效渗透，在细胞的任何部位对抗自由基的侵害。

六、烟酰胺

维生素B3的衍生物，它可以推进各种酶告诉运转，修护细胞的DNA，并减缓色素细胞在皮肤表皮的聚集。

七、A酸及其衍生物维生素A

进入皮肤内转化为A酸，能抗炎症，促进胶原再生，逆转光老化现象，抑制黑色素产生。因A酸刺激性较大，多用其温和衍生物、A醛和A醇。

几种抗衰老成分2

一、维生素E

维生素E是运用最多的 之一，它能够清除人体内的自由基、阻断氧化反应的`生成和减轻修复损伤的细胞膜，从而达到抗衰老的效果。

二、维生素C

维生素C有着重建真皮表皮结合部、促进胶原纤维生成和强大的清除自由基的功能。在蔬菜中辣椒、豆角、土豆等维生素C含量丰富，在水果中草莓、柑橘和柠檬等含量最多。

三、多酚类

植物多酚类是从植物中所提取的，是一种不错的抗氧化剂。它能够清楚人体内的自由基、抑制氧化反应进行，同时大多多酚类还具有抗敏性，所以很多抗衰老护肤品中都能见到它。

常见的植物多酚有茶多酚、石榴多酚、葡萄多酚等。

四、透明质酸钠

透明质酸钠其实就是玻尿酸，它是人体内天然的保湿成分，有着促进其他活性成分吸收、帮助真皮胶原蛋白和弹性纤维合成和减轻皮肤老化痕迹的作用。

抗老化是现代社会中许多人关心的问题。我们都希望能够拥有一张年轻健康的肌肤，因此寻找一些有效的抗老成分来延缓皮肤老化变得非常重要。那么目前最有效的抗老成分有哪些呢？

逃不开我们熟悉的维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助皮肤对抗自由基的损害。它能够促进胶原蛋白的合成，提高肌肤弹性和光泽度，并且还可以减少色素沉着，淡化暗斑。因此，在护肤产品中添加维生素C成分，可以帮助肌肤恢复年轻光滑。

我们还有透明质酸。透明质酸是一种天然存在于皮肤组织中的保湿因子，具有极强的保湿能力。它能够迅速渗透到肌肤深层，锁住水分，并且形成保护膜防止水分流失。随着年龄的增长，皮肤中透明质酸的含量会逐渐减少，导致肌肤干燥、松弛。因此，使用含有透明质酸的护肤品，可以有效改善肌肤水分不足的问题。

除了上述两种常见的成分外，还有一些新兴的抗老成分也值得关注。比如说脱氧骨酸，它是一种具有良好抗氧化性能的多酚类物质。脱氧骨酸能够中和自由基，减少氧化应激对皮肤的损伤。多肽也是近年来备受瞩目的抗老成分之一。多肽能够促进胶原蛋白的合成，并且具有修复肌肤损伤、增强皮肤屏障功能的作用。

在选择抗老产品时，我们也要根据自己的实际情况做出选择。不同人群对于抗老成分的需求可能会有所不同。对于已经出现明显皱纹和松弛的人来说，可能需要选择更加强效的产品；而对于年轻人来说，则可以选择一些轻度抗老产品进行预防。

在选购抗老产品时，我们也要留意产品的质量和信誉。市场上有很多抗老产品，但并不是每一款都能够达到预期效果。因此，建议大家选择一些口碑好、品质可靠的品牌产品，并且可以参考一下其他消费者的使用经验和评价。

目前最有效的抗老成分包括维生素C、透明质酸、脱氧骨酸和多肽等。不同的成分具有不同的功能和特点，可以根据自己的需求选择适合的护肤产品。选购产品时也要关注品质和信誉，以确保获得满意的抗老效果。记住，护肤是一个长久坚持的过程，只有持之以恒才能达到理想的抗老效果！

1生长因子表皮生长因子(EGF)：EGF是人体内固有的一种小分子肽，极微量即能强烈促进皮肤细胞的分裂和生长，刺激细胞外一些大分子的合成和分泌，在细胞层面给予皮肤的额外的营养和刺激，通过细胞本身新陈代谢的调整从根本上保持皮肤的自然健康，国家药品监督局2019年1月化妆品监督管理常见问题解答（一）中明确人寡肽-1未被收录于该目录，一般在医学领域使用较多，临床适应症为外用治疗烧伤、创伤及外科伤口愈合，加速移植的表皮生长。由于分子量较大，EGF在正常皮肤屏障条件下较难被吸收，一旦皮肤屏障功能不全，可能会引发其它潜在安全性问题。基于有效性及安全性方面的考虑，EGF不得作为化妆品原料使用。角质形成细胞生长因子（KGF）：KGF是一种多功能生长因子，能促进上皮细胞增殖和分化，细胞间质的形成，胶原蛋白和弹性纤维的合成和分泌，使皮肤细嫩、饱满，因此具有消除皱纹的作用。血管内皮生长因子（VEGF）:VEGF是胱氨酸生长因子超家族中一员，是通过两对链间二硫键共价连接形成的反平行同型二聚体。VEGF是唯一对血管形成具有特异性的重要生长因子。VEGF可有效地提高局部血管通透性，从而为成纤维细胞的增殖及胶原的合成提供充足的营养物质和其他生长因子，进一步促进细胞的分裂、增殖，改善皮肤微循环，使皮肤具有光泽，还可有效清除具有代谢障碍的细胞，使细胞中各种有害的代谢产物不容易积累。

2果酸天然果酸是几种α-羟基酸的混合物，包含12%-17%的乙醇酸、28%-32%的乳酸、2%-6%的柠檬酸、1%的苹果酸和1%的酒石酸。化妆品常用果酸混合物或者单一组分的α-羟基酸，总体而言复合果酸的效果优于单一组分的α-羟基酸。

果酸在抗衰方面的表现：a使角朊细胞粘连性减弱，促进死亡的胶质细胞及时脱落，改善角质层的湿润度，快速调整皮脂腺的分泌功能；b可促进表皮细胞的生长、加快细胞代谢，能够清除皮肤色斑、早期皱纹，使皮肤光滑富有弹性；c当皮肤有较重的斑块及皱纹时，高浓度的果酸可代替化学剥皮剂进行换肤治疗。果酸可深达真皮层、穿透皮脂腺，具有皮肤深度清洁的功效，抑制皮脂分泌，促进细胞再生，加快皮肤新陈代谢。

3β-葡聚糖

β-葡聚糖是葡萄糖分子中C-1、C-2、C-3、C-4或者C-6位通过糖苷键相互连接而形成的多糖。β-葡聚糖具有调节免疫和抗衰老作用。β-葡聚糖是天然的皮肤保护免疫促进剂，其作用于皮肤增强皮肤细胞活性，加强细胞增殖代谢，延缓皮肤衰老，修护皮肤损伤。此外，β-葡聚糖能激活朗氏细胞，从而增强人体免疫系统的功能，被激活的朗氏细胞能分泌一些细胞生长因子，进而促进成纤维细胞的增殖及皮肤组织基质等的合成，使皮肤弹性增加。

4胶原蛋白

胶原蛋白是一种天然蛋白质，存在于动物的皮肤、骨、软骨、牙齿、肌腱韧带和血管中，是结缔组织中非常重要的结构蛋白，起着支撑器官、保护机体的作用。胶原蛋白的分子量约为300000，其结构中含有4-羟脯氨酸，其立体结构中形成氢键及氧桥，使结构相对牢固和富有弹性。胶原蛋白能提供营养、修复组织、保湿性能。

5超氧化歧化酶（SOD）

超氧化歧化酶（SOD）是一种含Cu的血铜蛋白，超氧阴离子是生物体内主要的自由基，在多数情况下对机体有害，是导致衰老的原因之一，SOD是一类重要的氧自由基清除酶，它能催化超氧化物阴离子发生歧化反应，从而消除超氧阴离子而起到抗衰老作用。

6辅酶Q10

辅酶Q10是体内具有重要作用的辅酶之一，又称泛醌，是存在于多种生物体内的天然的脂溶性类维生素物质。它可单独使用或与维生素E结合使用，是一种很强的细胞自身合成的抗氧化剂。辅酶Q10可促进皮肤的上皮细胞呼吸链电子传递及产生ATP，清除自由基，抑制皮肤脂质过氧化从而延缓皮肤的衰老。

7活性短肽

多肽是α-氨基酸以肽键连接在一起形成的化合物，它是蛋白质水解的中间产物，是化妆品中较为常见的营养型添加剂。较为常见的肌肽、谷胱甘肽、棕榈酸三肽-5、五胜肽-3等。这些有效成分的添加能阻止人体纤维原细胞的生长，修复已经老化的人体细胞，促进胶原蛋白及氨基葡萄糖的合成，增加肌肽的紧实度，强化结缔组织，增强细胞活性。

8玻色因

玻色因是一种具有抗衰老功效的木糖衍生物，其INCI名为羟丙基四氢吡喃醇，玻色因能通过刺激粘多糖GAGs的生成，提高细胞外基质间的水分含量。从而充分地填充细胞外基质（ECM）的间隙，使得肌肤减少皱纹，显得更加细腻。促进胶原蛋白VII和胶原蛋白IV的合成， 使我们的表皮和真皮链接得更紧密，让使整个皮肤重现饱满，更显紧致和弹性。

9视黄醇类 Retinol（A酸， A醛，A醇）

维A酸是最有效的护肤成分之一，脂溶性，易透皮，基本上属于无所不能的那种全能大师。维A酸不仅能抗痘抑痘，还能抗老抗皱、清除自由基、改善色素沉着、促进毛囊上皮细胞分化 、抑制皮脂腺活性、缩小毛孔、更正角化异常、加速角质代谢；刺激胶原蛋白和黏多糖的合成，同时还可能抑制分解胶原蛋白的酶。

10烟酰胺

烟酰胺是维生素B3（烟酸）的衍生物，为白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，味苦；略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。烟酰胺通过还原 NADP提供皮肤抗氧化水平的能力有目共睹，并且已经被验证。烟酰胺也可能通过促进皮脂和神经酰胺生成来减少水分流失。