有效护肤无效护肤

有效护肤无效护肤

无效护肤vs有效护肤

无效护肤

每天做各种皮肤护理，皮肤依然暗沉、粗糙，长痘痘，达不到自己想要的效果，皮肤状态越来越差，从一颗痘变成满脸痘，光滑细腻变成坑坑洼洼，强力遮瑕遮不住。

有效护肤

皮肤代谢周期是28天，坚持护肤一段时间，明显感觉到皮肤的改善，可能是皮肤没那么干燥，整体的肤色有提亮，痘痘问题在改善，能够使皮肤得到改善的护肤才是有效护肤。

无效护肤的行为

1、不适合自己肤质的护肤品。

易敏肌使用刺激性强的产品，爆痘时使用抗老精华，满脸油光使用密集滋养的乳霜。

2、两年用完一罐护肤品。

每次用量都不足，一瓶面霜可以用两年，一瓶眼霜用一年，理论上，化妆水要足够将全脸打湿，精华1-2满管，面霜一颗蚕豆量，防晒霜一元硬币大小。

3、瞎用护肤手法。

不讲究手法，也不讲究顺序，护肤都是一顿打仗式的生拉硬抹，导致皱纹产生。

4、三天打鱼，两天晒网。

护肤看心情，防晒看天气，护肤品用两天停三天，偶尔记得敷个面膜。

有效护肤好习惯

1、每天睡足7-8个小时。2、不要带妆睡觉。3、定期给皮肤做个清洁。4、每天喝足够的水。5、多吃新鲜蔬菜水果。6、定期更换床单被套。7、防晒一年四季都要做好。8、选择合适的护肤品。9、简化护肤过程。10、每周敷2-3次补水面膜。11、护肤品用够量，不要省。12、护肤手法要正确。

有效护肤VS无效护肤

同样是每天勤勤恳恳护肤，护肤步骤一步都不

落，别人的皮肤是光泽要溢出屏幕，而自己却

美国英

还在跟暗沉，痘痘，粗糙苦苦斗争!大家都一

样在涂涂抹抹，却只有自己没有得到想要的

效果，甚至有些问题没有改善越来越严重，从

一颗痘变成满脸痘，从白嫩变的越来越暗沉，

坑坑洼洼，连强力遮瑕都遮不住……

有效护肤

皮肤正常的代谢周期是28天，但随着年龄

的增长皮肤代谢周期在年龄+10天，在护

肤一段时间之后能够有比较明显的皮肤改

善，看到有比较好的发展趋势，比如皮肤

不再感到粗糙痘痘在消退，斑点颜色在慢

慢变浅·是根据自己皮肤情况用针对性适

合产品。

如何养成有效护肤习惯

1、每晚充足睡眠至少8小时

只要有足够的睡眠时间，不要睡太久懒觉，不要太晚

睡觉，保持正常作息，这样皮肤代谢才会好，皮肤才

会好，如果整天熬夜，自身都会感觉到黑眼圈加重，

皮肤更加粗糙，甚至长痘。

2、不要带妆睡觉

如果你太累了，无法现在洗手台前洗脸，可以准备卸

妆巾，必要的时候用，记得一定是专用卸妆湿巾，其

他的湿巾是没办法卸妆的。

3、关于干性肌肤

如果你的皮肤非常干，可以购买刺激性不大的去角质

产品，两个星期去一次角质，也不要一直不清洁，不

去角质哦。

4、多喝水

水是生命的源泉，一定要多喝，即使不喜欢喝水，也

要给自己泡一些花茶，茶叶之类的让自己去多摄入一

些水分，每天至少摄入2000毫升，夏季耗水量会更

多，更要多多补充

无效护肤行为

1、不适合自己肤质的产品

每个人的肌肤情况都不同，千万不要跟风去买产品。

不要听别人说这个好，自己就买;不要听直播间说

好，自己就买。真正的适合是成分，专利技术适合自

己的肤质。不盲目选择，不走弯路

2、使用“冤家”护肤品

把自己的脸蛋当做小白鼠，比如早c晚a，不确定自

己肌肤适不适合就盲目跟风，这么功效性的护肤品都

在脸上用，肯定会给肌肤增加负担。

3、半年用不完一次护肤品=无效护肤

一套护肤品正常用量3个月左右都可以用完，如果半

年还用不完，就应该反思下自己每天的用量是多少

了，对待护肤品，不能节省。

4、三天打鱼两天晒网

护肤看心情，敷面膜看心情，防晒看天气，看出不出

门，护肤品用两天停两天，皮肤超级干，干到起皮的

时候，才用个水乳，才敷个面膜。

如何养成有效护肤习惯

5 维持健康饮食

一日三餐不能少，尤其不能吃一些辛辣刺激，油腻，甜

食，等，迫不得已吃，建议少吃一些，这些都会导致我

们的皮肤皮脂腺分泌过多，容易导致皮肤粗糙，形成一

些不必要的维内托。

6、即使不出门，下雨天也要涂防晒

一年四季365天都要涂抹防晒，不要觉得在室内就不

涂，不要觉得下雨天没太阳就不涂，有时候甚至雨天的

紫外线是更强的，即使在家不上班，也要涂防晒对皮肤

做好保护。

7、不同皮肤不同护理方式

如果你的皮肤比较油，那就应该要用一些清爽类的产

品，如果比较干，那就用一些滋润型，夏季尤其对t区，

要重点护理，分区护理。

8、少吃发物、刺i性食物

吃香的喝辣的，是现代人的饮食习惯，而这些食物对我

们的皮肤是有很大的伤害，所以规律作息，规律饮食是

很有必要的。养好身体，养好肠胃，才能养好皮肤。

　遮瑕产品不仅有遮瑕膏，还有着遮瑕功能的遮瑕液，大家有没有使用过遮瑕液呢？遮瑕膏和遮瑕液有什么区别呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

遮瑕膏和遮瑕液的区别

　1、遮瑕膏是呈膏状，流动性不大，相比于遮瑕液，还是遮瑕膏遮瑕力更强一些，可以遮住一些严重的瑕疵。

　2、遮瑕液更具有流动性，更湿润一些，比较适合皮肤干燥的人群，可以有效避免卡粉起皮的情况。

　3、遮瑕膏与遮瑕液的包装也是不同的，遮瑕液是采用圆珠笔状的设计，而且有自带刷头，比较方便携带占用空间小。

遮瑕膏和遮瑕液哪个好用

　相对来说，遮瑕膏会比遮瑕液更好点，因为液体遮瑕效果相对差一些，适用于不太过于明显的瑕疵，或者直接 将遮瑕液掺在粉底液里，混合使用，那么效果也还是可以的。 遮瑕膏和遮瑕液的遮盖效果不一样，大家在选择产品时，一定要根据自己的肌肤状况来选择。

遮瑕膏和隔离霜哪个先用

　遮瑕膏和隔离霜都属彩妆类用品，使用的时候，应该是先用隔离霜，因为隔离霜的作用是隔离彩妆和外界的灰尘杂质，以防止对皮肤产生伤害，所以要用在遮瑕膏之前。

隔离霜能当遮瑕膏用吗

　隔离霜有遮瑕的效果，但不等同于遮瑕膏，隔离霜比较薄，只适宜遮住一些较浅的痘印，颜色过深的瑕疵不太能遮得住。所以还是不能把隔离霜当遮瑕膏用。而且隔离霜和遮瑕膏的功能是有区别的。

因为网络上对于化妆的教程越来越多，有很多人都会跟着学习，手巧的人在学习化妆之后会有显著的效果，明显能够看出整张脸发生了改变，这样的被人们称为有效化妆，而有的人在化妆之后整张脸并没有发生太大的改变，看起来只是白了一点，这样就被大家称为无效化妆，但是无效化妆往往就是手法不够精细，而且步骤不够齐全，要想做到有效化妆这一点还是很难的，因为中间要经历过无数的步骤，才能够实现有效化妆，要用到的产品也有很多，所以要想做到有效化妆，还是要慢慢学习。

我个人认为要想做到有效化妆，必须要学会以下三点，首先就是要学会眼妆，眼妆的成功能够改变人的眼型，让眼睛看起来更大更加有神，所以眼妆在整个妆容中还是非常重要的，其次就是要学会遮瑕，特别是对于脸上有瑕疵的人来说，光使用粉底液是没有办法完全盖住瑕疵的，这个时候就要用到遮瑕了，在正确使用遮瑕之后能够掩盖住脸上的所有瑕疵，最后修容也是非常重要的一步，因为修容可以让人的鼻梁看起来更挺，整张脸看起来更小会从视觉上改变人的五官，但是修容这一步却是比较难的，有很多人都没有办法学会这一步。

而且化妆之前也要先了解自己吃什么肤质，干皮就要选择比较润的粉底液和妆前，这样在化完妆之后脸上才不会卡粉儿，而油皮就要选择能够控油和持久的妆前和粉底液，这样才能够在化妆之后没那么快脱妆，化妆跟做题一样，都要经过一定的练习，并不是说一上手就能够成功，而是在不断练习中改进，找到自己手法上的不足，每一次化妆都能够找到一点不足，再多次之后就能够画出一个比较完美的妆容，所以要想学会化妆，最忌讳的就是偷懒，不想练习。

在化妆过程中使用正确的工具也非常重要，上粉底大家可以选择粉扑或者粉底刷亦或是美妆蛋，这些工具的区别并不是特别大，最需要正确工具的妆容部分就是眼妆，每个人的眼型都不一样，那些比较厉害的人不管用什么睫毛夹都能够将睫毛夹成一个合适的角度，但是那些技术一般的人就要选择一个适合自己的睫毛夹，还有就是眼影刷也要找到最适合自己的刷子，所以要想学好化妆，还是要投入一定的时间和金钱的，只有装备齐全才能够学会一个很好的妆容。