怎么查护肤品成分表

查询护肤品成分表的方法如下：

1 直接看产品外包装上印刷的成分表。这种方式最简单,最直接,信息也最可靠。有时候成分表印刷在外包装盒上而不是瓶身,如果外包装盒扔掉了,此时可以用。

2 根据护肤品的具体名称去国家药品监督管理局官网查询,可以了解到护肤品的配方表及相关信息,特别是这款产品的备案信息。需要强调的是,在药品监督管理局官网查询到的成分信息是备案系统用的成分表,而不是包装用的成分表。两者的区别主要体现在以下两个方面:

- 备案系统用的成分表可能会出现重复的成分;包装用的成分表不出现重复的成分。

- 备案系统用的成分表通常采用原料添加量1%以上降序排列,1%以下任意排序;包装用成分表用成分表采用成分1%以上降序排列,1%以下任意排序。前者是指是原料的添加量,后者是指单一成分折算后的添加量。

3 去各种第三方网站查询护肤品的成分信息,例如美丽修行APP、真我APP、护肤品便利咨询网(cosdna)。这些网站的优点是信息比较全面,例如会收集一些没有在国家药品监督管理局注册或者备案的产品,缺点是信息不够权威,且背后有商业化的运作。

通过以上方法，我们可以较为全面地获取护肤品的成分信息，防止使用中发生过敏或不适。

洗头水、洗面奶、沐浴露等等，琳琅满目的洗护产品让人挑花了眼。各式各样的品牌，层出不穷的功效、香味、包装等等，品牌们用了无数华丽的辞藻去包装， 却掩盖了洗护产品最原本的作用：清洁 。

其实， 认清了表活，也就具备了一双慧眼。 任招数万千，也能一眼看穿。

表活即是指表面活性剂，也就是洗护产品中最主要的清洁功能成分。

日常大家熟悉的几种表活类型， 皂基、氨基酸、硫酸盐表活，其实都是阴离子表活。 因为他们拥有良好的起泡和去油能力，所以被广泛应用到清洁类产品之中，但同为阴离子表活，这三大巨头也是常常被拿来比较的。

那这三种阴离子表活到底哪种比较好呢？讲道理，在同等浓度下， 刺激度 ：皂基>硫酸盐>氨基酸。

那是不是说，硫酸盐表活要比皂基表活好呢？那为什么硫酸盐表活一般用来做沐浴露洗头水，而皂基用来做洗面奶呢？

这还要看 残留度 ：硫酸盐>氨基酸>皂基。

硫酸盐表活因为生产工艺原因，无法避免会产生杂质二恶烷，令人闻之色变的致癌物，先不用怕， 洗护产品里的二恶烷剂量还不至于危害健康，但这也确实是强刺激成分。

硫酸盐与皂基的清洁强度差不多，氨基酸表活的清洁力会弱很多，这是优点，也是一些方面的弱势。

我们越来越偏爱氨基酸表活，但欧美国家还是以硫酸盐为主流，日本则独爱皂基。在这三种阴离子表活中，其实都各有优劣，按不同的洗护产品可以选择最适合的。

硫酸盐表活洗面奶真的很难找出几个，但某知名主打温和的进口洗面奶，却使用的硫酸盐。硫酸盐表活的洗护怎么辨别？ 找关键词“xx硫酸xx” ，基本就差不多啦，常见的硫酸盐表活有： 月桂醇硫酸酯钠（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）

而皂基的洗护识别会麻烦一点，因为一定要 在成分表前几位同时出现脂肪酸和碱 ：常用的脂肪酸成分： 月桂酸 (Lauric acid）， 肉豆蔻酸 (Myristic acid)， 棕榈酸 (Palmitic acid)， 硬脂酸 (Stearic acid)等。

常用的碱剂： 氢氧化钠 (Sodium hydroxide)， 氢氧化钾 (Potassium hydroxide)， 三乙醇胺 (Triethanol amine)等。

学会了怎么识别硫酸盐和皂基的洗护，问题就来了，说好的刺激和清洁力强呢？

为什么国外主打温和敏感肌可用的洗面奶，都使用这两种表活呢？甚至是高价贵妇洗面奶， 800一支的pola，500一支的雅诗兰黛，使用的也都是皂基。

就比如猪鬃浴刷，用来干刷还是很多人觉得会有点痛。国外的干刷可大多是用仙人掌纤维和粗硬超多的猪鬃根部制成，还能大力地刷出沙沙声。

如果配方搭配得比较好，复配降低刺激，或者提高保湿度，那在优秀清洁感的同时，也并不会对皮肤造成清洁过度的伤害。但有一说一，价格摆在那呢，当然能用得起这种华丽的配方，跟普通的皂基配方还是不一样的，不能混为一谈。

我们身体上需要清洁力的皮肤排行，是头皮>身体>面部。

头皮油脂分泌旺盛，又裸露在外，且头发覆盖藏污纳垢。所以市面上大多数洗头水是用的硫酸盐表活，因为够“猛”。但长期使用猛药绝不是最好的洗护方式， 建议油头一周使用1~2次硫酸盐表活洗头水即可。

那其余时间使用什么表活？ 无论是身体清洁、头发清洁、面部清洁，我们都是更推荐使用氨基酸表活。

成分表里找  “xx酰xx酸钠”、“xx酰xx酸钾”，基本上就是氨基酸表活啦 ，但注意，要在前几位的主要位置。

如果像下图这款贵妇洗面奶一样，成分中有甲基椰油酰基牛磺酸钠，是氨基酸表活，但排名靠后，除水外排第一的就是肉豆蔻酸，再加上氢氧化钾，还是以皂基为主的洁面。

还有一种情况，就是 氨基酸表活≠氨基酸 ，成分表中添加了很多丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸等等，也不代表这个是氨基酸表活，这些起到的是保湿的作用。

氨基酸表活近年来在国内越来越流行，不是没有原因的。 亚洲人皮肤更娇嫩，选择更温和的清洁方式是大势所趋。 氨基酸表活对对皮肤和头发带有亲和特性，对环境和人体的安全性高。弱酸性的氨基酸表活，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以较为温和亲肤。

氨基酸表活也不是完美的，因为太温和，所以在一些洗发产品上会“水土不服”。之前说过因为头发需要的清洁力度比较高，大家也用习惯了硫酸盐表活这类猛药，突然换成氨基酸表活，会觉得有些洗不干净，洗感不够好。

但这并不是说氨基酸表活不好，而是头皮头发也需要一个过渡的阶段。

氨基酸表活洗头水与硫酸盐表活洗头水交替使用， 日常使用氨基酸表活洗头水足够 ，油头一周用一两次硫酸盐表活“猛药”。

氨基酸表活沐浴露和洗面奶同理，油皮也可以选择一款清洁力稍强的产品搭配。氨基酸的身体清洁产品市面上挺少的，在硫酸盐和皂基之间，更推荐皂基噢。

生活中，通常除了散装食品，其他食品通常都会在包装上表明食物的营养成分，营养成分表主要就是告诉消费者，一定分量的这种食品中，主要的营养成分各有多少，热量有多少。比如，一个标准的营养成分表会告诉你，100克这种食品中，总热量多少、蛋白质多少、脂肪多少、碳水化合物多少，有的还会标出有多少添加糖、多少钠等。 

有的食品的营养成分表里还有一栏叫“NRV%”，很多人以为这个指标表示这种营养素在食品里所占的比例，其实不是，这个百分比表示这种营养素与每日建议摄入量（或需要量）的比值，对减肥人群来说，这一栏数据没什么意义，不用管它。

那么减肥人群该如何看营养成分表呢？减肥人群最需要关注的就是这种食品的热量和脂肪含量。我们减肥时习惯使用千卡作为热量单位，而营养成分表里，有时把食物的热量写成能量，单位用千焦，说一种食物热量是多少千焦，我们往往没概念，所以需要把千焦换算成千卡。

千焦怎么换算成千卡呢？1千卡=4184千焦，所以，千焦换算成千卡，我们大致除以4就可以了。比如，某种食品标注的能量是每100克2000千焦，那么它的大致热量就是每100克500千卡，是米饭的4倍多，因为米饭的热量大概在110千卡多。

如果你正在减肥期，一种零食的热量高于多少就不建议吃了呢？一般来说，一种零食的热量每100克超过80千卡，就不建议吃了，除非能精确控制摄入量，零食吃得特别少。

零食的营养成分表里基本都会标注每100克中脂肪的含量，比如大多数蛋糕，每100克中脂肪的含量是35克左右，通常一块小蛋糕差不多就是100克左右，那就等于一块蛋糕中有三分之一以上都是脂肪，吃一小块等于喝了几大勺子油，所以一定要注意避免这些看起来不起眼的零食带来的超大热量。

我们可能觉得蛋糕并不油腻，那是因为做蛋糕时把脂肪、面粉、糖混合在了一起，在口感上符合大多数人的偏好。

一种零食，如果它的脂肪含量超过每100克3克，减肥的时候就不要吃了。所以买零食的时候，一定要看准营养成分表，对高脂肪和高热量零食一定要慎重。

港真，我是个爱看配料 成分表的人，吃零食看看原材料 配料和添加剂，再看看能量表，当然，该吃的接着吃！

这个习惯带到了化妆品上，没事儿也看看。之前在对比两瓶身体乳时，发现一些端倪。一直想着写写，终于赶在100天内出一篇

首先，要知道成分表的顺序，是按照占比的大小来排列的。写在第一位的，必然是占比最高，反之，亦然。

既然是精华水，水就必然占比最高。

甘油是吸收水分子在皮肤表面形成保护膜，第二位正常。

第三位的乙醇，就是酒精。有消毒杀菌功能，对一部分痘痘有消炎功能，但不能频繁使用。我只在早上使用。

第四位，丁二醇。以前对它有疑惑，查询百科后知道它也是擅长抓小分子，保湿功效。

美国是用英文全名

而日本则用首字母大写

排名第五位是烟酸胺，美白用。排到第五就知道这个美白效果是附加的，不要太指望。还好买了烟酸胺原液。

后面的就不想太知道了，反正都是化学的。

这也是我对化妆品成分来兴趣的关键点。

过年收到礼物，上百块的身体乳，成分和几块钱的尿素霜成分似乎类似呢？

level 1 尿囊素和尿素的区别

尿囊素？这让我想到几块钱买的尿素霜，莫非是一样的原料？

百度一下，发现并不是同一种原材料。

尿素，又称碳酰胺。通俗说，就是氮肥。医学作用就是保湿。

尿囊素，别名5-尿基乙内酰胺、脲基醋酸内酰胺、脲基海因、脲咪唑二酮。尿囊素具有促进细胞生长，加快伤口愈合，软化角质蛋白等生理功能，是皮肤创伤的良好愈合剂和抗溃疡药剂。-来自百科。

认真理解了一大段关于尿囊素和尿素区别的文字，不是很明白，大概意思就是都是排泄物。但尿素是人和灵长类 鸟 爬行类动物排的，尿囊素是两栖 脊椎动物和鱼类排的。

尿囊素除了保湿，还多了一些软化皮肤的作用。

level 2 鲸蜡硬脂醇和鲸蜡醇的区别

还是以上两种护肤品成分的差异

这个成分是鲸蜡醇

而尿素霜是鲸蜡硬脂醇

这俩是一样还是有区别呢？

继续百科。嗯，这俩大体作用类似，略有区别。

鲸蜡硬脂醇:用于各类化妆品中，作为基质，特别适合于膏霜及乳液；在医药中，可直接用于W/O乳化剂膏体，软膏基质等。_来自百科

鲸蜡醇:最早人们发现捕鲸人的手部肌肤很滋润，后来研究得知鲸鱼体内的油质可滋润肌肤，科学家根据此类物质合成安全有效的油质物鲸蜡醇，后期被用于护肤品中。_百科

这俩都有稳定 增稠的作用，鲸蜡醇的油质物多了滋润肌肤的作用。

综上所述，贵的成分更优质些，所以，贵。

去西安旅行时图方便，买了瓶15块的身体乳，发现排名第三的是矿油。

矿物油，貌似现在是谈之色变。都觉得是化学提炼，应该滚出护肤圈。

到底该不该滚出呢？

我也只能百科一下。大意是说:矿物油是非常好的保湿，隔绝水分流失。

但是，敲黑板了！

矿物油一定是要提炼得纯度较高，才利于吸收。如果杂质较多，容易堵塞毛孔，慎重慎重！

意思浅显地说，如果成分里有矿油，一定选大牌些的，而不是便宜的

还好，我只用来搽脚了。

首先，我并不是专业人士，如有理解错误，还请不吝指教。

第二，今天下班遇到储备妹妹，聊到了医药，因为她是医药专业的。我很好奇是否真的可以自己做护肤品搽脸。她说，其实学校的实验室条件是完全不符合的。真正符合的环境一定是要求极其严格的。

所以来讲，搽脸上的东西还是在能承受范围内尽量买大牌的吧。

写在第九十九天  99/100

100篇倒计时第2篇

终于完成这篇很早就想写的内容了。当个美妆博主真心不容易。这篇花了90分钟，各种拍照，标记，各种百科，费时费力啊

护肤品成分怎么查

1、首先，护肤品成分是可以在护肤品的包装上看的。

比如这样的。通常情况下，在成分表中排名越靠前的成分含量越大。但是含量不足1%的会随机排列。通过看成分表，我们就能大概了解一个产品的主要成分是什么。

护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看

2、国家食品药品监督管理总局官网

护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看

在国家食品药品监督管理总局的网站，有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到!1、保湿成分

保湿是平时大家使用护肤品的基本要求之一。尤其对于干皮来说，护肤品的保湿功能简直太重要啦。只要认准常见的保湿成分，就可以大概判断一款产品的保湿功能怎么样啦!

护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看

常见的保湿成分

甘油：具有吸水作用，可以吸附空气中的水分子令皮肤保持湿润。

维生素B5(泛醇)：强效保湿，同时可以有效预防皮肤粗糙。

玻尿酸(透明质酸)：玻尿酸可以吸收大量水分，阻止水分流失，同时能帮助受损肌肤修复。配合其他营养成分使用，可以促进营养吸收。

神经酰胺：能够快速渗透进皮肤，锁住水分。同时能够增强皮肤屏障，受刺激的皮肤可以使用哦!多元醇类，如丁二醇、聚乙二醇、山梨糖醇等，这些小分子保湿成分同样可以在护肤品中用作保湿剂。天然保湿因子，如各种氨基酸、乳酸、尿素等具有保水作用。

护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看

2、美白祛斑成分

美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。所以大多数的美白产品都是满足这两个条件之一哒~

护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看

常见的美白成分：

曲酸：能够有效抑制黑色素的形成。

熊果苷：抑制酪氨酸酶的积累，防止色斑/雀斑生成，具有美白功效。

鞣花酸：皮肤增白效果更好，可以预防皮肤色变型患疾。

传明酸(凝血酸)：抑制黑色素增强，防止皮肤色素沉积。

甲氧基水杨酸钾：改善角化异常，抑制黑斑产生。

维他命C衍生物(抗坏血酸)：干扰黑色素产生，具有美白祛斑消炎的效果。

方法一

01

打开浏览器搜索“国家食品药品监督管理局”。找到并点击进入国家食品药品管理总局的官网。

02

进入官网后，在菜单栏点击进入“化妆品”。

03

点击“国产非特殊用途化妆品备案信息”。

04

搜索框输入你所想查询的护肤品名称，就可直接查询。只要是在国家食品药品管理局有过备案记录的产品信息都可以搜索出来，如果搜索结果没有的话，就代表这个品牌的产品没有过备案记录，没有备案记录可以视为不合格产品。

方法二

01

打开“公信中国”移动端，点击进入“品选”栏目。

02

在“品选”栏目上方的搜索栏点击搜索，输入你要查询的产品名称或者品牌。

03

搜索后进入产品详情页，找到“成分分析”并点击。

04

打开后就可以看到这款化妆品中的各个成分了，根据安全风险和使用目的我们可以大致判断产品特性，更有针对性地使用。

本页搜狗指南内容仅供参考，请根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。

氨基酸洗面奶和皂基洗面奶的不同成分：

1、氨基酸洗面奶一般含有以下成分：谷氨酸、肌氨酸、椰油酰基甘氨酸钠、烷基葡萄糖苷、椰油酰基谷氨酸盐、椰油酰基谷氨酸钠、月桂酰基谷氨酸钠、肉豆蔻酰基谷氨酸钠、硬脂酸酰基谷氨酸钠、椰油酰精胺酸乙酯盐、聚谷氨酸等。

2、皂基洗面一般含有以下成分：月桂酸钠、硬脂酸钠、肉豆蔻酸钠、豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺等。

扩展资料

氨基酸洗面奶温和亲肤，小孩子也可以使用，此外，针对不同肤质，氨基酸洗面奶也有不同的针对手段。油性肌肤，通常是采用去油洗面奶来解决问题的。

这样的洗面奶，即使是使用活性炭，也是碱性的。如果是单纯的使用界面活性剂，则碱性更高，可达12左右。这样的PH值是肌肤绝对承受不了的。氨基酸洗面奶针对油性肌肤采用的是清洁加保湿的方法。

在清洁掉一部分油之后，以氨基酸保湿剂锁住肌肤水分，调节肌肤至水油平衡的状态，这样油脂分泌就会减少。至于干性肌肤，同样是氨基酸保湿剂的作用。人的面部有一层NMF（天然保湿因子），每当洗脸时都会把NMF洗掉，所以洗脸之后脸部都会发干。

氨基酸保湿剂可锁住面部水分，滋润肌肤，这样肌肤就不会出现干燥紧绷的感觉。最难得的是，氨基酸洗面奶因为温和亲肤，是连敏感肌肤都可以使用的洗面奶，不会像普通碱性洗面奶一样出现发干，发红，发热，发痒等现象。

--氨基酸洗面奶

想要看懂，要先学会脂肪、碳水、蛋白质与热量的转化公式。然后根据食物包装袋上的营养成分表来换算热量，再根据标注所含有的脂肪或碳水百分比来确定是不是低卡食物。

很多想要健身或减肥的人而言，通过对于食物的精确计算以及热量换算，可以很好的维持我们身体的需要，同时通过适量的运动，可以使身体在长期消耗储存的脂肪，同时增长肌肉，以达到健身或减肥的目的。

先学会三大营养物质与热量的转化公式。

在日常生活中，对于热量的计算单位一般就是以大卡（kcal）也就是卡路里为计量标准。一克碳水化合物可以获得四大卡热量、一克蛋白质可以获得四大卡热量、一克脂肪可以获得九大卡热量。 当你对这种计算公式有了一定的了解和换算之后，你对食物的热量估计就会更加的准确。当你需要减肥和增肌时，那么对于自身的食物比例会更有把握。

要学会根据不同的食物种类来换算热量。

同时对于不同的食物种类也要学习和了解，水果和蔬菜等都含有丰富的碳水化合物，肉蛋奶富含非常丰富的蛋白质，肥肉、食用油、花生等都含有丰富的脂肪。同类型的食物在营养物质上的区别不会太过差距，当你对于这些食物有相关了解和学习后，对于低脂肪、低糖、低卡的食物选择也会更加的准确。

根据成分表上面的标注百分比来确定能否满足你的需要。

当然在生活当中我们也依旧需要吃一些精制造的食物，而这些食物上的成分表可以供我们进行参考和了解。营养成分表中的能量单位都是千焦，换算成大卡（kcal），除以4184基本可以得出食物的热量。要注意的是营养成分表按照的是每100g还是每份，这需要辨别。有时别看能量很低，但你要看实际每份的能量。这可以避免你计算错误，导致吃的过多。当你对这些都有了很好的计算之后，你自然就可以辨别出哪些食物究竟是自己需要的。不需要只会照搬他人的食谱来进行吃饭。