喂母乳可以吃烤包吗

脏脏包可以说是近期比较火的一类网红零食了，虽然脏脏包看上去是其貌不扬，甚至是有点让人倒胃口的，但是由于其可人的口感还是受到了广大年轻朋友的喜爱的。那么，在喂母乳可以吃脏脏包吗？

1母乳喂养的时候妈妈是可以吃脏脏包的，其实哺乳期间妈妈的饮食只要主要不要过于刺激，同时要多摄入一些蛋白质等营养物质，保证母乳的营养性，妈妈们还是可以适当吃一些符合自己口味的食物或者零食的，这对于母乳喂养也不会起到负面影响的作用的。

2但是，在母乳喂养期间，妈妈们需要禁止胡乱服药的行为，哪怕只是一些平常家用的降火药也不要大意。妈妈们在母乳哺乳期间可以在咨询专业的医生或医护人员后服用药物，或者是要在医生的医嘱之下服药。这样可以避免一些药物的成分通过体内的新陈代谢释放到母乳中，有可能对宝宝不利。

可能有些宝妈们会觉得自己日常的母乳不足以供应宝宝的吃奶量，这种情况可以适当地给宝宝喂养一些奶粉，同时宝妈自己也要多补充一些辅助下奶的汤水，比如鲫鱼汤。

看见黄灿灿，全是香气的吐司面包，即便还没吃，早已让人垂涎三尺。有时候有时间的情况下，我就会自己制做杂粮面包来吃。吐司面包，由于再烤制烤情况下，必须持续高温，一般都在180℃的高温天气，归属于持续高温烹饪，烹饪环境温度要远远大于炖、煮、蒸等。大家看一下，电烤箱一般最高温度为230℃，例如烤地瓜哪些的，就必须这一环境温度，烤蛋糕，设定温度为180℃，15min。由于，吐司面包的关键原材料为谷类，即小麦面粉或者全麦面包、杂粮粉等，谷类的关键含有成份为蛋白、糖分、膳食纤维素、维生素b族片、及其矿物。那样，用烤箱烤面包，营养元素会出现啥转变呢？

一、谷类里的蛋白、糖分在烘焙中会发生什么反映呢？

谷类在高热情况下，里头的蛋白和糖分会产生化学反应，随着时间的提升和水份的降低，会释放出来一些香气成分和光泽度的更改，这就是美拉德反应。与此同时食物中的糖能脱干瓦解成各种各样小分子物质，进而挥传出烤制的香气，这就是太妃糖化反映。蛋白、碳水化合物中，磷酸氢钙在高热标准下能损害，尽管小麦面粉中色氨酸成分不太高，但小麦麸皮和全麦面包中占比比较高。换句话说全麦吐司在烤制情况下会出现一定的亏损。损率在10%-15%。

当然，烤蛋糕为何设置在180℃，15min的时间呢？假如环境温度再高，高于200℃时，时间段再长，便会产生致癌物质：(1)杂环化合物胺的产生环境温度超出200℃时，杂环化合物胺会产生，在烹饪环境温度、时长和水份同样的情况下，营养元素不一样的有机物造成杂环化合物胺类型和总量有较大差距，一般而言，蛋白质含量较强的食材杂环化合物胺造成比较多。(2)苯系物类的产生假如温度高，时间久，烤糊了，便会发生。

二、B族维生素

B族维生素归属于水溶性维生素，极易溶于水。维生素b21，在固体局势下相对稳定的，在100℃时，也非常少毁坏，120℃时，依然维持其活力。假如是在碱性环境中，易损害毁坏。吐司面包在持续高温烹饪下，维生素b21、B2的损失可以达到30%。维生素b3，在面包制作情况下有一定的损害，但不是非常大。

三、膳食纤维素

麦子等谷类里的膳食纤维素在研磨情况下有一定的损害，但吐司面包烤制情况下较平稳。哪些营养元素耐热？对比而言，脂溶性维生素较为耐热，例如维生素D、D、E、K。可是维生素D、E、k非常容易遭到空气氧化和光的毁坏。在烘烤吐司面包中，维生素D、维生素，不容易损害，可是，在吐司面包取下时，吐司面包因制冷，导致里面工作压力降低，在没有气体透化，都能被空气氧化毁坏，有一定的损害。总而言之，烤蛋糕在烤制情况下是有营养元素损害的，因此，在制作面包时，一定要注意：1)选材，不必只做土司面包，还可以加入一些含有维生素b族片、膳食纤维素的谷物类。2)醒面不要发过于，烤制时长、气温要适合。3)吐司面包制冷到室内温度，应该马上开展外包装，不必裸露在外。

不健康。相对蒸的馒头来说，还是馒头更健康。这是因为：

1、烘培食品里的蛋糕、甜点基本都是甜食，不宜常吃。烘焙食物，一般会让食物成为火性食物，在五行里火性食物一般是对胃虚，或者肺气过旺之人的弥补和抵制作用。但如果身体本来就呈现热型的，或者食物本身是热性食物比如鸡肉之类的，最好就不要烘焙了！但如果真要烘焙，也要借助些泥啊土啊之类的以隔开。

2、烘焙食物多含黄油、奶油、糖等高热量成分。如果是自己做可以稍作调节，可能好些，但是外面买的多有添加剂，所以不建议多吃。

3、烘培食品有用酵母粉的，但大多食品添加的是泡打粉、小苏打等食品添加剂，食用多了对身体无益。

4、而馒头只添加酵母，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物。另外，馒头的制作是蒸制过程，更卫生、环保，极大的保留了面粉的营养成分。因此，多吃烘培食物不是很健康，相对馒头更有益健康。

冷冻面团制作面包的核心

一．制作过程注意事项

1水温-10℃（减水量3~5%左右以防止水量再回收及面皮产生皱纹的）

2酵母量多一倍（指普通酵母）（水温6℃拌合）

3完成前3~5分钟放入酵母（可延缓酵母活动）

4基本保存温度在-20℃下（成品/半成品）

5使用面筋较强的面粉（规格水分14%粗纤维075%灰份1%粗蛋白质12%左右）

6尽可能使用专用改良剂（可防止面团老化及面团不伸展或松弛也可生产整型）

7搅拌面团温度在20~24℃较佳（可延缓酵母活动，夏季工作场所温度要控制温度保持22~24℃） 、

8搅拌时面筋要完全搅拌完成

9以最短的时间完成成型（最好是使用机械分割作业缩短工时，如果用手工分割可分部分分割未分割的面团可先放入冷冻备用，可抑制酵母活动。冷冻库也很重要最好采用冷冻速度较快的冷冻系统设备例如：N2（氮气）或CO2（二氧化碳）之类的急速冷冻系统）

10最短的时间在一定的时间内抑止酵母活性（急速冷冻温度-30~40℃湿RH75~85%较佳但必须以产品含水量来计算能源消耗及负载量做规划空间换算空间及时间掌握是必需求出条件要素一般-20℃是做不到的，也不可低于-40℃，因为死灭母量会增加，会导致面筋组织破坏率上升，进而影响面包组织结构，太冷和上风速同时会造成面团表面产生缩皱现象。）

11成品形状平型（平型冷冻较快，圆形冷冻较慢，小比大的较快）

12放置成品容器以铝制品较佳（降温速度较快，防止表面干燥而盖上盖子是不对的反而影响降温速度 。注意：表皮不可干燥）

13急速冷冻到一定硬度（不可冰的硬梆梆的）取出用耐冻塑料袋包装放入-20℃冷冻库加盖保存（冻太久会伤到面团表面，使表皮干燥龟裂要注意，以确定品质维护是否正常。）

14运送储存时不可有解冻现象（温度要控制适当，同时必须有两层箱的保护功能以确保温度平衡稳度。）

二．解冻作业及方法

1解冻可用三种方法：

冷藏解冻法：温度3~5℃湿度要低（注意表面不可干燥）

室温解冻法：先放置室内解冻，表面先湿到微干就立即放入发酵箱发酵注意：表面不可太干燥，太早放入发酵箱也不好，会影响中心温度产生水气导致面团组织不好。（此法较不理想，因为室温温差较大）

2解冻面团最佳温度15℃是最理想

3发酵箱适当温度30~35℃湿度80~85℃最佳（甜面包的湿度要比一般高一点，甜甜圈湿度就要低一点。）

4依产品不同烘焙温度也不一样（含糖量高的产品烤焙温度要比一般温度降约10%左右，否则温度太高会导致外皮烤熟，内部不熟。）

通过中间包冶金,可以防止钢水二次氧化和吸气,改善钢水流动状态,防止卷渣和促进夹杂物上浮,微调钢水成分,控制夹杂物形态和精确控制钢水过热度总之,对提高连铸作业率,多炉连浇,扩大连铸品种,改善铸坯质量等有重要作用

连铸工艺是一种铸造业的生产工艺。转炉生产出来的钢水经过精炼炉精炼以后，需要将钢水铸造成不同类型、不同规格的钢坯。连铸工段就是将精炼后的钢水连续铸造成钢坯的生产工序，主要设备包括回转台、中间包，结晶器、拉矫机等。

1．意大利乡村面包　　

配方：高筋面粉1000克，食盐25克，干酵母30克，改良剂15克，橄榄油30克，水约800克。　　

制作方法：（1）将全部原料放入和面机内慢速搅拌3分钟，再快速搅拌9分钟，充分搅打起面筋。（2）将和好的面团放入掸了面的盘中，发酵3小时，然后分割成600克大小的面团，继续发酵1小时。（3）表面撤干粉装饰，然后烘烤，温度200℃，40分钟。　　

2．犹太面包　　

配方：高筋面包粉1000克，盐10克，水500毫升，即发干酵母10克，糖30克，改良剂10克，麦芽粉10克。　　

制作方法：（1）将所有配料倒入和面机，高速搅拌10分钟；（2）把和好的面团分割成所需重量（45-60克）的小面团，揉圆静置15分钟；（3）将醒发好的小面团由上而下，在中央用手指顶出一个洞，使面团形成圆圈；（4）将圆圈形面团放在烤盘中进行最后发酵20分钟（温度35℃，湿度80％）；（5）待面团发酵至1倍时，取出放人沸水中，双面过水后，立即捞出，放在烤盘上，用200℃炉温烘烤25分钟左右，上火时间200-180℃，下火180-150℃。　　

“全麦犹大面包”的配方为：高筋面包粉650克，全麦粉350克，食盐10克，水500毫升，即发干酵母10克，糖30克，改良剂10克，麦芽粉10克。制作方法同上。　　

“洋葱芝麻犹大面包”是在犹太面包配方中加入适量的炸洋葱丝，在沸水中双面过一下，粘上芝麻，进行烘烤。其他过程同犹太面包的制作。

　　

“培根犹太面包”是在犹太面包的配方中加入适量的烟熏肉碎丁。其他过程与犹太面包相同。　

3．金玉米面包

配方：面包专用粉5000克，金玉米预拌粉1400克（由玉米粉、小麦胚芽、香料等混合而成），鲜酵母250克，水3700克，面包松软改良剂45克，人造奶油130克，食盐115克，榛子仁（或核桃）1200克，葵花籽仁600克，葡萄干1200克。　　

制作方法：（1）将以上所有原料进行搅拌：慢速5分钟，快速3分钟。搅拌后加入所有果仁，搅拌均匀；（2）在室温条件下进行发酵，约20分钟；（3）分割成700克的面团，揉圆后静置10分钟；4）将面团揉圆，表面粘上白芝麻，进行最后发酵，在30-40℃条件下，发酵30-40分钟，湿度为70％-80％； （5）在焙烤之前，用刀在面团上划上花纹，炉温在250℃时入炉，喷蒸汽炉温降至220℃。焙烤30-40分钟。　　

4．黄豆面包　　

配方：Ａ：黄豆预拌粉1000克，水1250克。　　Ｂ：面包专用粉4000克，食盐90克，即发干酵母60克，改良剂25克，水2200克，泡好的黄豆预拌粉（Ａ）2250克。　　

制作方法：（1）将配方Ａ中的黄豆预拌粉加温水浸泡1-2小时，黄豆预拌粉内含丰富的粗纤维、植物蛋白。若在当地买不到黄豆预拌粉，可根据自己的喜好配制。将黄豆烤熟并压碎，小麦麸皮也略微烤一下，再加入部分裸麦粉一起搅拌。（2）将配方Ｂ中所有原料混合，在和面机中进行搅拌。慢速5分钟，快速5分钟，（3）面和好后放在案子上醒发10-20分钟。（4）将面团切成700克大小，并揉成球，再次醒发10-20分钟。（5）将球状面团搓成梭形，底部粘面放在烤盘上，待其发至3／4时，将其翻过来，进行烘烤。烤炉温度250℃，烘烤30-40分钟。　

5．豆沙馅面包　　

配方：A：高筋面粉2100克，即发干酵母45克，面包改良剂20克，糖150克，水1300克。B．高筋面粉900克，糖600克，鸡蛋240克，食盐30克，黄油150克。c．豆沙馅：红豆2500克，糖2500克，食盐少许，水适量。　　

制作过程：（1）将A料全部投入缸内一起搅拌，发酵1小时。（2）将B料放入缸内和A料一起搅拌至光滑，取出发酵5分钟，制成面剂待用。（3）制豆沙馅：将C料红豆用水洗净，加足水煮熟，再加糖熬至黏稠，加少许食盐待用。（4）将面团分割成50克的面剂，用每个面剂包入30克豆沙馅。（5）醒发时间：20-30分钟，醒发温度35-40℃，相对湿度80％。（6）炉温：200℃，上色后降温至180℃，烘烤时间10-15分钟，呈金**。

　　

6．巧克力面包　　

配方：A：巧克力馅的配方：牛奶750克，白糖1650克，富强粉190克，淀粉375克，可可粉265克，黄油100克，水1650克。　　B：甜面团配方及制法同“豆沙馅面包”。　

　

制作方法：个巧克力馅的制法：（1）将牛奶、白糖、水加热到80℃。（2）把过筛的富强粉、淀粉、可可粉及白糖放入，搅拌均匀，并开大火熬开，放入黄油，晾凉待用。

B：面包制法：（1）将甜面团分成50克的等分面剂，包入30-50克馅料。（2）放入醒发箱内，醒发时间为30-40分钟，温度为30-35℃，相对湿度为80％。（3）醒发完毕，涂上蛋液，放入炉温为200℃的烤炉内烘烤10分钟，呈金**即可。　

　

7．圣诞面包　　

配方：高筋面粉1000克，牛奶300克，干酵母15克，食盐15克，白糖160克，酸奶200克，黄油160克，鸡蛋3枚，面包改良剂4克，柠檬香油适量。馅料配方：即溶吉士粉300克，水1000克，蜜饯水果150克，腰果碎150克。　

制作方法：（1）把配方中的原料一起搅拌至面团面筋完全扩展，面团温度28℃。（2）基本发酵20分钟，分割、滚圆，再松弛15分钟。（3）造型：制成三角形，把三个角擀开，中间保持一定厚度，把馅料放在中间，用擀开的三个角包住馅心，反转放置，呈三角形。（4）最后醒发60分钟，温度35℃，相对湿度75％。（5）涂蛋液，剪若干小三角口，挤上各色耐热果占。（6）用上火190℃，下火180丸烘烤。　

馅料的制法：把即溶吉粉和水搅拌均匀，再拌入蜜饯和腰果碎。　

8．火腿奶酪面包

配方：A：面包专用粉1000克，酸枣粉30克，猪油30克，食盐20克，干酵母20克，水730克。 B．馅料配方：洋葱丁300克，火腿丁300克，色拉油50克，香叶2克。表面装饰料：木扎瑞拉奶酪。　

制作方法：（1）将炒锅烧热，放入色拉油和洋葱丁炒香，加入香叶和火腿丁，炒2分钟后取下，晾凉待用。（2）将和好的面团发酵30分钟后，平均分成3份，再次发酵30分钟。（3）把发好的面团抖开、夹馅、卷 <BR&NBSP />起，放人醒发柜内醒发，（4）烤前斜划三刀（见馅为止），喷少许水，粘上奶酪片。6）用210℃炉温，烘烤至金**。

深圳是广东的副省级市，也是中国的中心城市，位于中国华南地区。深圳面积广大，气候温和，环境优美且交通便利，是旅游的热门城市。游玩深圳，除了景点之外，最重要的就是美食了。深圳的美食很多，若是不值得吃什么，可以参考下文，介绍了深圳的部分美食。

帕帕珍味

皇岗发现的马来餐厅!各种马来西亚小点心!椰子酱牛油烤包、娘惹加央酥、娘惹咖喱酥、咖啡包推荐椰子酱牛油烤包，椰子酱有小时候的味道，还加了牛油片，咬下去很有“齿”感~环境不错，配一杯椰糖豆奶凉粉或白咖啡绝了，人均30。

地址：福田保健院公交站前50米

光明乳鸽：光明乳鸽为光明农场四大美食之一，以润、滑、甜、嫩为特点，滋味浓鲜。烹制的“光明乳鸽”，因皮脆肉滑、鲜嫩味美受到市民喜爱，成为深圳特色食品。

阿殳粥馆

爱吃肠粉的有福了，据说这家店很出名，被南都和香港媒体报道过。装修非常棒，虾肠号称是深圳最好吃肠粉，肠粉皮超级Q滑，料也很足大碗粥是药材底加鱼片瑶柱，咖喱薯仔很入味，非常好吃!他们家古法陈皮鸭和煲仔饭也很出名，人均￥59，有点小贵。

地址:福田区福强路水围村105号

西乡基围虾：基围虾是深圳西乡镇创汇的主要水产品。其体积较小，状如中指，全身透明略带麻点，虾皮特别薄，肉质非常细嫩，鲜美可口，营养丰富，其蛋白质含量与沙井蚝相媲美。经常食用基围虾具有明目洁齿、养颜健身、益寿延年的功效。

麻布茶房

大陆第一家在海岸城店开业，第一手消息：甜蜜消息来的太突然!只能说南山孩纸太幸福，选择多到看不过来：抹茶~抹茶~抹茶霜淇淋~烧蕃薯抹茶霜淇淋~白玉抹茶冰淇淋~

你们激动不。

沙井鲜蚝：沙井鲜蚝富含很高的蛋白质，干淀粉等营养成分，被人们誉为“海底牛奶”。用它来佐餐、清蒸、酥炸，都十分鲜美可口。蚝是深圳最著名的特产，以沙井蚝最著称于世。

当前位置美国人的饮食分为三餐，即早餐、午餐和晚餐。莱阳头条

早餐从果汁开始，主食是粥、鸡蛋、乳蛋饼、法式吐司、煎饼。莱阳头条

午餐因人而异。在餐馆吃午饭的人经常吃三明治、汉堡包和热狗。午餐时，孩子们经常喝牛奶或苏打水。成年人喜欢喝咖啡、茶或啤酒。上班族或者学生基本都吃家里带的三明治。另外，为了节省时间，很多人在自助餐厅吃饭。有自动售货机，顾客可以在那里买汤、三明治、饮料、水果和甜食。羊头来

在美国，一天中最丰盛的一餐是晚餐，通常由几道菜组成：开胃菜(新鲜水果、果汁或鱼汤、沙拉)、主菜(肉、鱼、土豆、米饭、面条等)和甜食。大多数美国人喜欢甜食：蛋糕、馅饼、饼干和冰淇淋。因为晚饭一般吃得比较早，所以吃宵夜是大多数家庭的习惯。孩子们经常在睡觉前喝牛奶或吃饼干，而成年人则吃水果或糖果。莱阳头条

美国人也一日三餐，但通常在中午吃快餐。羊头来

早餐通常在早上八点。早餐的内容因地区而异。简单的早餐可能是果汁、麦片、烤面包和咖啡。一些丰盛早餐还包括煎饼、玉米片、香肠、火腿和各种鸡蛋。美国人经常喝的燕麦粥是一种由燕麦制成的稠粥，混有牛奶和糖。玉米片是用玉米粉做成的褐色的小而脆的薄片，吃前用白糖和牛奶浸泡。美国人通常在家吃早餐。然而，有时它被称为工作早餐讨论生意或集资。商界和政界人士有时会与同事共进早餐，开始新的一天的工作。总统经常与国会***共进早餐。在用餐期间，他可以了解完成其拟议法案的立法程序的前景。俱乐部和社团经常举办募捐早餐会，志愿者为支付一定费用的客人准备丰盛的早餐。莱阳头条

午饭一般是中午12点到下午1点或者下午2点到2点。因为时间短，加上上班的地方离家远，上班或上学的人很少回家吃午饭，而是从家里带饭。美国人午餐是三餐中最简单的一餐。他们通常吃一些蔬菜和三明治、汉堡包或意大利比萨饼、热狗和饮料。莱阳头条

晚餐从晚上6点左右开始，一般都挺丰盛的。通常，先上果汁或汤，然后上主菜。我们平时吃的主菜有牛排(牛肉)、猪排(猪肉beff)、烤牛肉(烤牛肉)、炸鸡(烤鸡)、炸虾(烤虾)、火腿(火腿)、烤羊排。蔬菜、面包、黄油、米饭、面条等。和主菜一起上。欧洲人习惯最后吃一块水果或奶酪：这在美国已经不时兴了。大多数美国人喜欢在餐馆吃甜点，如蛋糕、饼干或冰淇淋等。最后，喝杯咖啡。头条来样

大多数美国家庭都有睡前吃零食的习惯。孩子们通常喝一杯牛奶，吃一块饼干。成年人吃一些水果和糖。周末或者节假日，很多家庭只有两顿饭。他们把早餐和午餐合二为一，称为早午餐，一般比较丰盛，算是主餐。有些家庭没有星期天我不做饭。全家人出去吃顿便饭或在餐馆吃饭。羊头来

在阳光明媚的假日，美国家庭经常举行野餐和烧烤。野餐就是把烧鸡等熟食放在篮子里，带到野外去吃；烧烤就是点燃一堆炭火在自家院子或郊区，生吃之前要加热。一些公园甚至为游泳提供烧烤炉。莱阳头条

一般来说，美国餐是随意和简单的。早餐通常是果汁、鸡蛋、牛奶和面包。用热水或电饭锅煮鸡蛋，直接从冰箱里拿牛奶。午饭，半个多小时在工作场所匆匆吃完。吃饭的时候，人们从自己的小纸袋里拿出一些三明治和一根香蕉，然后冲一杯咖啡，这就是一顿午餐。晚餐，一般一两个菜，还有一些零食，水果之类的。有时候，虽然晚餐菜单上有很多名字，但也只是一些食材而已。人美国人最喜欢的食物是牛排或猪排，大块牛排超过150克。莱阳头条

1美国美食攻略

炒鸡蛋头条

2煎蛋卷(煎蛋卷)标题

莱阳头煎蛋

3Hashbrowns标题

舒杨冰头跳来

4布朗尼头条新闻

布林莱阳头条

5煎饼头条

烤包来羊头条

6华夫标题

蜂蜜松饼(华福蛋糕)莱阳头条

7芝士蛋糕吧赖阳头

芝士蛋糕头条莱阳

8甜甜圈(甜甜圈)标题

9百吉饼头条莱阳

佩莱羊头条

10松饼的标题

跳跳羊头松饼

:2美国美食介绍

1火鸭鸡的头

咀嚼是美国最有创意的地方美食。它的制作过程是取一只火鸡，在火鸡里塞一只鸭子，在鸭子里塞一只鸡最后把香肠和熏肉塞进鸡肚子里的肚子。经过两到三个小时的油炸，它形成了著名的超级咬口。这道菜通常在重大节日时供应，如独立日、感恩节和圣诞节。莱阳头条

3美国美食大全

It去奥地利旅游，一定要品尝当地的食物。奥地利美食融合了邻国的特色，但它它是独一无二的。它抓住了每个国家的精髓它有自己的风格，使得奥地利美食很有吸引力。维也纳小牛肉是奥地利最著名的菜肴之一，是游客的必备美食。奥地利很多餐厅、咖啡馆、酒庄、啤酒屋甚至酒吧都有现场歌手和乐队为客人营造愉悦的用餐氛围。奥地利咖啡和蛋糕绝对不能错过。它们的精致和丰富堪称一绝。仅维也纳街头就有近千家古色古香的咖啡馆和糕点店。莱阳头条

奥地利美食众多，最美味的特色美食都有奥地利的代表风格，如下：莱格头条

TOP1sachertorte莱阳头条

产于1832年的sachertorte可以算是奥地利的国宝。蛋糕是黑色的一块，两层巧克力蛋糕中间裹着一层杏酱，外层是一层浓郁的巧克力酱。看起来和普通的巧克力蛋糕没什么区别。然后只要咬一口，巧克力和杏酱的甜味就在口中绽放，入口即化的味道让人欲罢不能。一壶茶或者一杯咖啡，一口蛋糕，甜蜜的时光就是这么简单任性。莱阳头条

顶级辣烤牛肉莱阳头条

辣牛肉最早并不是出现在奥地利，而是在匈牙利，奥地利的邻居。后来传入奥地利，在奥地利发扬光大，以至于人们误以为是奥地利特有的。其实做法很简单，就是将猪肉和牛肉切块，在烹饪过程中放入特制的辣椒酱。与我们在中国做的不同，这种烤牛肉一般不是全熟的，但最好做得三分熟。羊头来

TOP3维也纳炸牛排头条莱阳

牛肉是奥地利食谱中最常见的肉类，有很多种吃法。炸牛排就是其中之一。裹着面包屑的牛肉放在煎锅里炸至金黄酥脆，肉质嫩滑。莱阳头条

4Guggehoff蛋糕的头条。

Guhoff，一种胖乎乎的蛋糕，也是奥地利著名的蛋糕。不同于萨彻托尔特的普通气质，古根海姆以其独特的皇冠造型十分抢眼。然而，古格霍夫s胖不浮肿。咬下去，口感扎实细腻，清香四溢。在当地，Guggehoff通常会成为人们的早餐，或者是喝咖啡的好伙伴。一口蛋糕，一口咖啡，这种淡淡的甜味真的让人感觉很舒服。莱阳头条

5苹果卷标题

和sachertorte、Guggenheim一样，苹果卷也是奥地利著名的甜品，享誉全球。酥脆的酥皮裹着甜甜的苹果馅，每一口下去，酥皮都沙沙作响，肉桂和杏仁粉的香味隐约撩拨着味蕾。苹果卷酸甜适中，这种恰到好处的味道就像春天青草的甜味，也胜过夏天的凉意。甜品控的重大意义在于，每一份甜蜜的感觉都可以变成美好的人生礼物，瘦的日子也可以变得有趣。头条来样

6维也纳千层酥头条

喜欢清淡甜味的食物控制，可以经不起千层酥的诱惑。维也纳糕点也是奥地利的传统甜点，经常出现在家庭餐桌上。当然，维也纳千层酥的美不仅仅局限于它的美味，它的美还与它的形态有关。金黄酥脆的外皮在你眼前层层绽放，十分诱人。和很多奥地利甜品一样，维也纳千层酥的特点是传承、固定的外观传统和既定的制作工艺，在一步步的制作过程中成为奥地利餐桌上的经典。莱阳头条

7林茨蛋糕头条

林茨蛋糕诞生于17世纪，可能是世界上最古老的蛋糕，在奥地利北部非常受欢迎。它与其叫它蛋糕，不如叫它果酱馅饼，因为林茨看起来像美国苹果派。林茨的外皮金黄酥脆，散发着黄油和干果的味道，里面还有厚厚的一层果酱。味道浓郁香甜，又不乏水果香味。如此古老的甜点配上一杯甜甜的奥地利咖啡，让下午茶时光变得如此甜蜜。莱阳头条

8奶酪球标题

与著名的sachertorte相比，同样是奥地利传统甜点的芝士球可能并不为很多游客所知。但也是这样低调的甜品，是没有甜或者不开心的朋友可以吃的甜品之一不要错过。裹在芝士球表面的微炸面包屑和一层绵密的软芝士，味道独特。浓郁的奶酪味，搭配果酱、蜜饯、新鲜蓝莓或桑葚，无论是形状还是味道都很完美。羊头来

9皇家蛋饼头条

皇家鸡蛋饼在奥地利是非常受欢迎的甜点，有时也作为主菜食用。皇家蛋饼由鸡蛋、面粉、核桃和葡萄干制成。加入鲜奶搅拌后，放入黄油中炸制而成。人们经常用梅子酱享用，甜而不腻。切一小块热鸡蛋饼，放进嘴里。酥脆的果仁、酸甜的葡萄干、软糯的酥皮会汇聚在一起，口感丰富饱满。莱阳头条

10奶酪卷标题

类似于苹果卷，奶酪卷是由甜奶酪在糕点卷中烘焙而成。吃饭时，人们通常会倒上热香草汁。乳香香草酱奶酪卷头条新闻。

当前位置美国人喜欢英国的牛排。因为移民文化，吸收了西班牙人爱吃水果的习俗，用水果做了苹果芒果酱，所以肉质更甜，又不破坏原味。莱阳头条

在欧洲餐馆，你会听到服务员问你想要什么样的？

？你总会听到你想要更多的孩子在美国餐馆里。因为美国人喜欢大牛排，所以要煮很长时间才能熟。美国人讨厌浪费时间，所以他们的牛排是半熟的。莱阳头条

:4美国美食攻略马蜂窝

1芝士牛排费城(费城故事：芝士牛排堡)莱格头条

这种混合了牛排和奶酪的三明治可以算是费城的经典美食了。据说是在20世纪30年代由热狗改良而来，现在已经风靡费城乃至全美，并且可以根据顾客不断改进味道。例如，意大利sprovolone奶酪和美国sCheezWhiz(美国奶酪)都是非常受欢迎的口味，有烤洋葱、蘑菇、辣椒、番茄酱、蛋黄酱和酱汁可供选择。如果你足够勇敢，你可以选择整只鸡或者完全素食的组合。素食牛排汉堡可以让你品尝到一场混合蔬菜的盛宴，你可以在Gorge餐厅品尝。这家餐厅位于费城著名的车站市场。如果你去那里，它带给你的不仅仅是三明治！头条来样

2龙虾卷：缅因州(缅因州龙虾卷！)头条莱阳

说到缅因州，就不得不提到它的龙虾卷，从20世纪20年代开始销售，现在风靡整个新英格兰。最经典的龙虾卷是龙虾和黄油加热狗的组合，里面塞满了炸薯条。除此之外，在美国最北部的沿海地区，你可以找到各种其他口味的龙虾卷，如蛋黄酱龙虾、芹菜龙虾或洋葱龙虾，甚至外层的圆形面包也可以换成羊角面包或咖喱面包。无论什么口味的龙虾卷，夏天都是最好的享用季节，或者在阳光明媚的日子，一边吃龙虾卷，一边欣赏大西洋的美景。跳洋头

5美国美食图

生活中，人们一提到猫喜欢吃什么，总会潜移默化地想到鱼。这似乎是常识，但事实总是不同的。头条来样

要探究小猫或猫喜欢什么样的食物，首先要了解猫的营养成分。莱阳头条

像狗和猫一样，猫需要三种营养素：碳水化合物、蛋白质和脂肪。跳洋头

然而，猫的特殊之处在于——可以不能从植物中获取所有必需的营养，如牛磺酸。猫需要从一些动物组织中获取牛磺酸，所以在喂猫的时候，铲官会为了方便给猫买鱼干。不知道铁锹们买的时候有没有注意鱼干的成分？羊头来

其实灰就是我们常说的矿物质。看起来没什么毛病，但是摄入过量很容易导致猫咪出现泌尿系统结石，对猫咪来说是相当致命的。再加上鱼干的干味和无法保证新鲜度，难免会被猫嫌弃。还是少吃鱼干的好。莱阳头条

在了解了猫咪的营养成分后，一口气满足猫咪所有营养的唯一选择就是肉。小猫和猫都是食肉动物，但并不是所有的肉都喜欢它们。莱阳头条

第一，猫最喜欢的肉到了头上。

兔子那么可爱，为什么要吃！猫：我我是世界上唯一最可爱的人！莱阳头条

抽猫风潮正盛，大家都被猫萌萌的出现迷惑了，忘了猫是一个亨特。莱阳头条

在德国，科学研究人员进行了一项关于猫对野生动物的偏好。人们发现猫倾向于捕食兔子、飞鼠、其他老鼠、食虫动物和鸟类。其中，猫会选择避开以昆虫为食的食虫动物，它们不会我不喜欢也不吃它们。经过观察，科学家们把目光集中在兔子身上，发现猫在兔子丰富的环境中，几乎没有不要把其他动物作为狩猎对象。兔子变成了猫首选美食。莱阳头条

注意：家里养兔子猫的铲屎官一定要喂猫主人，不然兔子吃了会吃亏的。莱阳头条

铲屎官说兔兔太可爱了，不能吃，那么猫会怎么选择人类常吃的肉呢！莱阳头条

它吃兔子太残忍了，所以科学家们对猫做了进一步的研究，观察猫会如何选择人类通常吃的肉。根据观察猫偏爱吃肉，——羊的顺序gt牛gt马gt猪gt小鸡gt鱼终于得出结论。猫和鱼的选择不强，排名垫底，似乎颠覆了人的理解猫喜欢吃鱼。莱阳头条

二、影响猫的因素食物的选择除了肉的种类还包括其他因素。头条来样

食物的温度：疙瘩来了

猫对食物的选择大多取决于食物的气味。为了保持食物的香味，它最好不要太热或太冷。那么这个食物温度阈值在哪里呢？经测试，在温度与人类皮肤相近的情况下，食物的气味最能吸引猫咪。在舒适环境下，人体平均皮肤温度为335，均方差为05。将食物保持在30-35之间，可以充分发挥肉的鲜美，刺激猫咪的胃口。跳洋头

食物的味道：莱格的标题

味道也是猫的一部分。的食物选择。猫喜欢湿食物、粉状食物和干粮，表现出吃饭只是为了生存外貌，并没有特别的喜爱。莱阳头条

这也是为什么每次铲屎官拿出罐头的时候，猫都疯了一样的跑，但是当你给它加猫粮的时候，猫心不跳t波动，偶尔吃两口勉强活下来。莱阳头条

食物的新鲜度：疙瘩来了

似乎不仅猫、狗或其他动物喜欢新鲜食物。只有新鲜的食物才能最大程度的保证安全和美味，而不新鲜的食物味道自然会差很多，很难引起猫咪尤其是家猫的食欲。莱阳头条

结合以上几点，猫最喜欢吃肉。如果是小奶猫，也可以给它吃点羊奶粉。羊头来

(如果我家猫主人符合你的吸猫口味，可以关注一下，防止走失。)

6美国美食

虽然疫情还在持续，但还是会有很多学生来英国学习，在异国他乡开始一段时间的生活。准备来英国的朋友，手机里还能有几个方便在英国生活的app吗？今天，我们我将在英国介绍几个必不可少的应用程序，以确保我们的朋友使用它们来表达他们的香味。头条来样

01旅游类，头条等。

谷歌地图自从用了谷歌地图，妈妈再也不用担心我迷路了。尤其是在路名陌生的英国，只要输入邮编，谷歌一下就能到达目的地。莱阳头条

英国火车线美国的公共交通非常发达，尤其是火车系统，基本完善，出行方便。查车次，站台，停靠地点，买票，手握列车线，一切就绪。莱阳头条

国铁国铁也是坐火车旅行的最佳方式。查频率和价格都很方便。跳洋头

优步出门打车方便快捷。莱阳头条

02食品和饮料标题

Deliveroo专业外卖平台，街上随处可见Deliveroo外卖送货员标志性的绿色头盔和送货箱。你不妨下载下来，看看你家附近有什么好吃的外卖？羊头来

一听到这个名字，饿熊猫就知道和中国美食有关系。它这是一个专业的中餐外卖平台。想吃中餐，懒得做。点击饿熊猫，可以选择各种中餐，前提是你所在的地方有很多中餐馆哈哈。莱阳头条

多米诺披萨唐的朋友喜欢吃比萨饼。不要错过它。直接在APP上选择自己喜欢的口味，添加自己喜欢的食材，下单就可以完成美味披萨的配送到家。它这对懒人来说简直是必须的。莱阳头条

JustEat专做外卖的食品店。外卖有很多种，不管是我们有中国菜、泰国菜、炸鸡等。可以送货上门。莱阳头条

优步听到优步的心思还停留在打车软件上，你就out了。虽然是打车鼻祖，但是现在推出了送餐的UberEats。用户可以通过他们的智能手机跟踪他们订购的食品的交付进度。司机也可以选择是否担任UberEats送餐员。不是这不有趣吗？莱阳头条

03租房子，隔头来来

SpareRoom是英国最大的找室友平台。无论你是想租房子，还是想找个满意的房子，还是想找个室友合租，SpareRoom都能帮你解决。可以直接互相交流，非常方便。莱阳头条

Rightmove是英国最知名的房屋租赁中介交易平台。APP和网站都很专业。大量房源等你选择。通过中介交易，质量有保证。头条来样

老对手ZooplaRightmove提供全面的信息，不仅是房屋租赁和购买的服务，还为用户提供英国的房屋估价等信息。羊头来

04社会头条

Instagram喜欢拍照，喜欢po照片，喜欢看有趣的照片，喜欢记录和分享生活，所以一定要下载一个Instagram。纯分享APP不仅可以分享你的照片和生活，还可以关注你感兴趣的人和事。莱阳头条

脸书之所以出名，其本质是一个维系朋友和家人关系的社交网络。关注好友，发布消息，保持联系，无论是好友还是明星。看看你关注的人最近有什么新闻？莱阳头条

脸书信使报s聊天软件。如果你想在脸书上和你的朋友聊天，你必须下载一个。跳洋头

微博里的Twitter，异国他乡，用Twitter看世界更方便。羊头来

WhatsApp英国好友不没有微信？然后下载一个WhatsApp和他们联系。被坚果们喜爱的聊天软件。莱阳头条

Skype是一款免费的在线通话视频软件，可以用来拨打世界各地的座机和手机。莱阳头条

希望疫情早日结束，新学期我们可以用灿烂的笑容迎接英国的每一个人！我也希望这些应用程序可以让我在英国的朋友们的生活更加方便。莱阳头条

7美国必吃的美食

薯条、炸鸡、炒洋葱、炒海鲜，这些都是常规操作，几乎每个美国家庭的餐桌上都会出现。以下将真正挑战我们对中国食物的理解。头条来样

油炸冰淇淋，那个的入门级。中国很多西餐店都会提供这种小吃。雪糕虽然是冷冻的，但是油炸时间短，雪糕表面包裹的蛋清和生粉也会起到保温的作用。成品外皮酥脆，里面的冰冰凉爽滑。它真的很好吃，但是。头条来样

油炸奥利奥，顾名思义，是用鸡蛋面粉包裹奥利奥，在煎锅中煎炸而成的小吃。本来奥利奥就是一种高热量的零食，油炸后热量更是惊人。美国人吃的时候甚至会撒上糖衣或者糖浆，味道真的很甜。莱阳头条