桧木精油的用法

1、可滴入水中，用薰炉薰蒸。可安定心神、促进睡眠。

2、热敷能舒缓腿部痉挛，冷敷能减缓或抑制筋骨扭伤造成的肿胀和疼痛。

3、涂抹后按摩可为皮肤保湿，平缓皮肤皱纹。

4、将精油涂抹于胸前与颈部，可预防感冒及改善感冒症状。

5、将精油滴入盛水的喷壶中，摇晃均匀后喷洒，能使空气清新、馥郁。

扩展资料：

桧木精油对人类有医疗功效，早在西元3000 年前就有记载。在古埃及，香水和植物油是庆典仪式中不可或缺的物品。台湾桧木和扁柏的叶、花、树干含有桧木醇、洛定酸 、芬多精等天然成分，这些成分具有镇定自律神经、消炎、治肺结核、利尿消毒的功效，因此，在日本普遍用於化妆品及药品工业上。

功效：诸如消除失眠、头痛、焦虑、助益呼吸器官和肺机能、增进血液循环及心脏活力、减轻高血压及预防血管硬化、促进全身细胞新陈代谢活络、美颜又延寿等。

-《精油大全图说与应用》

阅读须知：这里推荐的精油使用方法，仅限于CPTG认证精油；精油不是药物，不代表医生、医嘱；只是个人使用案例汇总，为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法，供大家参考。

1、基本描述

侧柏原产于加拿大，外观雄伟高大，树龄最老的侧柏树可活到1000多年，所以侧柏又被称为『 生命之树 Tree of life 』。美国土著广泛的使用侧柏，除了用于健康益处外, 也用来建筑船只、图腾柱、篮子和衣服, 古老文化的宗教仪式或庆典，用它来提升灵性、与神沟通。侧柏有强大的 防腐性能 ，昆虫、白蚁、真菌都无法伤害他，所以它的生命非常长，有些树龄已超过八百岁仍然健壮地活着，真正体现生命的力量。

侧柏精油具有高含量的 卓酚酮 ，可以调节免疫， 并具有强大的净化作用，能促进细胞健康。桧木醇(卓酚酮的一种)，可以保护身体免受有害元素侵袭，并支持正常细胞的活性。这种化合物也有助于侧柏的天然驱虫特性。 侧柏精油具有抗病毒、抗菌、保护细胞、促进组织再生、避免感染、清洁的特性，可以用于改善皮肤问题、消毒、杀菌、收缩毛孔、保护并对抗环境及季节威胁，促进健康的细胞功能。

多特瑞的侧柏精油是全球独家的，原因是其他公司出售的侧柏是用叶子提取的，而多特瑞的侧柏是用木头提取的。这两者的差别，一是在于木头提炼出来的成份中 不含有毒的侧柏酮 ；二是木油中甲基侧柏酯的含量高达45%，而用叶子提取的精油只含1%，甲基侧柏酯成份对肝有用，对湿疹、牛皮癣也有用。

2、精油介绍

植物科属: 柏科 侧柏亚科 侧柏属

萃取部位: 木材

萃取方法: 蒸气蒸馏法

气味描述: 木质，温暖，大地感

主要化学成分: α-侧柏酚、桧木醇，侧柏酸, β-侧柏酚

多特瑞侧柏精油产地：加拿大

3、使用方法

扩香使用 : 使用 3-4滴扩香

局部使用 : 使用 1-2滴在需要的部位，稀释以减少肌肤敏感。

4、主要功效

用于润肤，防晒，对抗青春痘与皮肤感染

扩香可改善鼻塞、咳嗽等呼吸道症状

经常使用可支持免疫系统，促进细胞健康

天然驱虫及木材防腐

对抗细菌及病毒，甚至能控制抗药性强的超级金**葡萄球菌及流感病毒

杀死体虱，净化与防护

可宁神及帮助提升灵性觉醒或冥想

平衡情绪、帮助释怀、解除焦虑、寻得宽容的能量

5、实际应用

1-2滴侧柏精油混和基底油，用于感染的皮肤上，促进皮肤健康。

流感季节, 滴几滴到装水的喷瓶中，喷在物品表面或手上用以消毒净化。

室内扩香以净化空气, 并帮助驱虫。

4滴侧柏加2滴柠檬精油，用来擦拭木质家具, 维持家具的光亮及保存。

种植花木时, 将侧柏精油混于肥料中,可以预防虫害

与雪松、侧柏、乳香精油混和成为专属的古龙水

6、小妙招

湿疹、牛皮癣等皮肤问题：2滴侧柏、2滴天竺葵、2滴茶树，稀释后涂抹于患部，一天3次。

净化空气、驱虫杀菌：3-4滴侧柏于香熏机中扩香。

木材家具保养、驱虫防腐：4滴侧柏、2滴柠檬，擦拭于家具表面。

活化细胞、构建健康细胞系统：2滴侧柏涂抹在脉搏上。

提振男性味道、香水使用：1滴侧柏各涂抹在手腕部、胸口膻中穴、颈侧。

7、侧柏精油科学

抗痘 Anti- Acne

体外实验发现，侧柏精油中含有的松油烯四醇会对抗挫疮杆菌和表皮葡萄球菌, 两者与青春痘相关(1)

抗发炎 Anti-Inflammatory

体外实验发现侧柏精油可以抑制发炎反应路径中的数种蛋白, RNA研究发现侧柏精油会明显下调121-200个对人类纤维母细胞最具影响力的基因(2)

抗紫外线 Anti-UVB

β侧柏酚可以抑制紫外线UVB对皮肤纤维母细胞的影响(3)

抗微生物 Anti-Microbial

β侧柏酚可以抑制所有种类的金**酿脓葡萄球菌, 外用可以减少皮肤表面的细菌, 改善皮肤炎的湿疹病变 (4)

抗病毒 Anti-Virus

β-侧柏酚可以抑制不同基因型B肝病毒的核糖核酸酶，相关衍生物或许可以成为对抗B型肝炎的制剂 (5)

——The End

感谢大地的礼物，如果你也喜欢精油，欢迎扫码一起交流学习！

很多消费者看到一些化妆品里含有“扁柏酚”这种化学物质，不清楚这物质的功效与作用，想了解含有扁柏酚的产品好不好。本文就从扁柏酚的功效、作用以及对皮肤的影响等方面进行介绍一下。

扁柏酚，英文名称是HINOKITIOL，别名：2-羟基-4-异丙基-2，4,6-环庚三烯-1-酮。扁柏酚在化妆品、护肤品里主要作用是抗菌剂，香精香料，风险系数为2，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，扁柏酚没有致痘性。

采用化学合成方法制得，具有独特气味，有防腐作用，可添加在洗发护发等产品中。

桧木精油功效对人类有医疗功效，早在西元3000年前就有记载。在古埃及，香水和植物油是庆典仪式中不可或缺的物品。

根据杜金的研究（1930）发现，台湾桧木和扁柏的叶、花、树干含有桧木醇、洛定酸、芬多精等天然成分，这些成分具有镇定自律神经、消炎、治肺结核、利尿消毒的功效，因此，在日本普遍用於化妆品及药品工业上。 

苏俄Toknh博士研究（1980）发现桧木精油对於空气中的细菌和霉菌具有灭杀作用，并且也可以防止害虫侵入人体及抑制人类病原菌。日本医学家原准之助在1983年研究报告指出，台湾桧木所提炼的桧木精油对人体大有功效。

诸如消除失眠、头痛、焦虑、助益呼吸器官和肺机能、增进血液循环及心脏活力、减轻高血压及预防血管硬化、促进全身细胞新陈代谢活络、美颜又延寿等。

扩展资料：

桧木精油的功效和使用方法

1、安神助眠能帮助睡眠、安抚激动情绪，舒缓紧张、忧郁及愤怒的情绪。

配方：桧木精油若干滴（根据卧室大小而定）。

使用：将精油加入薰香灯中，于睡前薰香即可。

2、舒缓经前症状热敷可以改善女性经前的腹部胀痛现象 

配方：桧木精油4滴、干净毛巾1条、脸盆1个。

使用：在脸盆中注入温水（40℃左右），将精油用牛奶稀释后倒入水中搅匀，再将毛巾浸入水中拧干后敷于下腹部。

参考资料：

——精油

　痘痘长在不同的位置，形成的原因也有不同，只要对症治疗，就能有效去除青春痘。那么不同部位痘痘怎么去除？下面是我为大家带来的如何针对性去除脸上的痘痘的知识，欢迎阅读。

　 祛痘需要注意清爽护理

　出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项：

　 1、清洁力强的洗面奶 ：可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。

　 2、植物萃取调节出油肌肤 ：速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。

　 3、含酒精的化妆水 ：去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。

　 4、含锌、铜离子的产品 ：主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。

　 5、去角质产品： 有磨砂去角质，果酸去角质，酵素去角质三类。使用上，磨砂去角质，在洗脸后角质软化时使用，化脓性痘痘容易刮伤破损，暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸刺激，对敏感性酒糟型肌肤不宜，低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不刺激的选择，但也并不等于适用于所有油痘肌，仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。

　 6、角质溶解产品 ：果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。

　 7、杀菌剂 ：化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对皮肤也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。

　 8、消炎类 ：甘草、尿囊素，是保养品最经典的消炎剂了，但这与类固醇相比较，效果有天壤之别。但优点是温和无刺激性、无副作用、无后遗症等。

　 9、控制发炎因子 ：针对控制发炎的抗痘基质来说，中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。

　 不同部位痘痘怎么去除：

　 一、鼻子祛痘

　 1、选用温和且去油好的洁面乳

　虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

　 2、警惕劣质化妆品

　使用了一些劣质的化妆品，特别是粉饼和粉底液这些跟脸部肌肤最密切联系的底妆产品，还有可能是粉扑没用清洁干净，上面的细菌侵入到皮肤里面所有导致长痘。

　 3、维生素+精油

　鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水，吸收多一点的维生素B2、B6等来改善。又或者是自己做蒸脸，在热水中滴入两滴的洋甘菊精油，蒸脸三分钟，接着是用清水洗脸，就能够有效的改善鼻子油脂分泌过旺问题。

　 4、内服外用双管齐下

　想快速击退青春痘，内服结合外用（药膏、针剂）的医师处方效果最快，约3~5天就可以解决。以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。

　 二、额头祛痘

　 1、每日保持两个8

　包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和矿物质水。女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡眠，能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓解，从而减少甚至消除额头上的痘痘。

　 2、土豆片消除额头痘痘

　很多人都知道，用土豆片敷脸可以美容，但很少有人知道其中的原因。《本草拾遗》指出，土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。同时，土豆又属于碱性食物，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。那么，用什么样的方法更科学呢？这里为大家推荐一种：将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　 3、不用刘海遮住额头

　千万不要为了不影响面部的美观而用刘海儿遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化，头发除了带有油腻外，天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎，最终留下难以清除的痘印。

　 4、早晚用温水洗脸

　油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。

　Tips：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

　 三、下巴祛痘

　 1、清洁工作做到位

　痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。所以，及时清洁皮肤责任重大。

　 2、经常为肌肤排排毒

　排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。

　 3、排毒+补肾

　每天空出半个小时来做运动，加快体内毒素从毛孔和大小便中排出，避免熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，这个时候一定要进入睡眠，这样才能帮助肌肤排毒。

　每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水，这样可以帮助清肠排毒，叫醒你的肌肤，要是觉得很麻烦或者时间不充足，一杯清水加一点点盐也可以，因为下巴长痘是因为肾功能亏损，所以一定要注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

　 4、枇杷叶蜂蜜膏

　做法：准备鲜枇杷叶1000克，洗净并去毛，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

　用法：每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。

　功效：适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　 四、背部、胸部祛痘

　1、 自制背部祛痘面膜

　材料：香蕉、橄榄油、美白面膜

　 方法：

　（1）由于后背的面积大，可以用一根香蕉，在容器内捣碎。

　（2）加入一些橄榄油，不要太多，否则会太油腻，也可以再加入一些美白面膜。

　（3）用手摸整个背部，十分钟左右后直接擦掉即可。

　 2、长柄浴刷法

　在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。

　 3、洗澡时使用浴盐按摩

　勤洗澡，换掉那些含有油分、滋润成分的沐浴乳，使用清爽型的沐浴乳。洗澡时可以使用浴盐来进行按摩，因为浴盐具有去角质及消炎的作用。但是注意按摩的力度不要太大，还有在冲洗头发的时候注意不要让洗发露流到背部，否则只会让痘痘更加严重。

1酸(Acid):一种有机物,大部分为水溶性,是很好的抗炎物质、也具镇静效果,而且精油中含有酸。如弱酸,可以拿来治疗皮肤问题;如水杨酸,有除皱美肤的效果。含有酸的精油例如玫瑰、伊兰伊、天竺葵、胡萝卜种籽油

2醇类(AIcohols):最常见的是单萜烯醇,抗菌效果不错,也能增强免疫力。这种醇类细分可分成沉香醇,如薰衣草、橙花、伊兰伊兰。牻牛儿酸在回青橙、橙花、玫瑰、马丁香、天竺葵可取得。龙脑在董衣草、松树中也有