巴甫洛夫把妹法
曾经有一位生物学人士，公布了工科把妹第一弹，暨“巴甫洛夫把妹法”：
每天给你那位心仪的女同事/女同学的抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。
如此坚持一至两个月，当妹子已经对你每天的准时早餐习以为常时，突然停止送餐，她心中一定会产生深深的疑惑及失落，同时会满怀兴趣与疑问找到你询问，这时再一鼓作气将其拿下。
此法借鉴了不朽的生物学家巴甫洛夫之“条件反射试验”，故名“巴甫洛夫把妹法”。
薛定谔把妹法
薛定谔把妹法乃是建立在巴甫洛夫把妹法之上的威力加强版：
每天早上，你拿出一个硬币抛掷，让伟大的随机性来决定今天是否给妹子送早餐。
这样，当妹子每天打开抽屉之前，都不知道是否有早餐，而早餐的有无乃是一个独立随机事件，完全无法推测。每天的早餐对于妹子都是一个未知的神秘存在，妹子将逐渐为这一神秘的现象所吸引，最终将不可避免的对这个送餐人产生极大的兴趣，你在她的心中蒙上了神秘的面纱。
这个谜一样的男子，这一刻薛定谔附体，带着量子论般深沉的哀愁，让她从此不能自拔!
总结：此帖将“早餐把妹”这样一个物理现象提升到了科学研究的领域，为了深入研究，故开创“早餐把妹学”在此暂设立两条基本假设为公理：
1 妹早上必然打开抽屉。
2 妹能感受到可能放在抽屉里的早餐。
(即能感觉到抽屉里有早餐，且对其做出反映)
------------------------------------------------------------------
请给我这个谜一样的男子，这一刻薛定谔附体，带着量子论般深沉的哀愁，让我从此不能自拔!
测不准把妹法（加强补丁）
如果抛硬币的结果为当天不送早餐，那么就拍一张本来可能送出的早餐图，显示清楚各种食物、饮料、水果的搭配，包括原料表和营养成分表，放在妹子的抽屉里。
如果抛硬币的结果是当天送早餐，那么就将准备好的早餐放到搅拌机里，打碎搅拌均匀成糊状，并包好放在妹子的抽屉里。
这样一来，妹子要么吃得到早餐，但不知道吃的是什么东西；要么很清楚今天早餐食谱，但是吃不到，进而对海森堡的吃不准原理有了更深的体会。
一颗扑通扑通乱跳的芳心就这样在物理学的强大引力场下被俘获了。
华生把妹法和斯金纳把妹法
华生的把妹方法继承自巴甫洛夫的衣钵，仍然是传统的刺激条件反射， 但是按照华生的理论，纯粹的行为主义者可以喊出这样一句话：
给我一打女同事，我还你一堆软妹子！
取一定的样本量，在一批女同事/女同学抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。（S）
另取同样样本量的女同事/女同学作对照组，两组都安装摄像头和外部体温计观察。
在一定时间后，早餐的行为形成之后再从原来的组中挑选一半施以午餐反馈行为，对照组将自动离开，而目标组将继续情绪条件反射的习得。（R）
接下来的晚餐习得和夜宵习得就水到渠成了。
不过，缺陷是比较费钱！
不过既然是走养成路线，大撒网的气度就是经典行为主义者的浪漫。
斯金纳的操作行为主义把妹法
操作1：当你心仪的女同事/女同学在无意之间为你做了一点小事，向你认真地微笑，或者称赞你的时候，就在她抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。（她并不知道会是谁放的）
原则是：她没有对你示好，就不放，她有一点点好，就通过放早餐（正强化），她如果对你表示厌恶，可以用不动声色的负强化（具体的可以参考她讨厌什么）。
如此以往操作下去（基本上也比较省早餐钱），总之是要比巴甫洛夫来得高效一点。
操作2：当你心仪的女同事/女同学在无意之间来你房间一次的时候，给她以奶茶的正强化刺激。
操作3：当你心仪的女同事/女同学在无意之间触碰到你的时候，给她以巧克力的正强化刺激。
操作4：当你心仪的女同事/女同学在无意之间…………给她…………的正强化刺激
…………
也就是说，强化刺激是可以无处不在的，但是不论如何，负强化是要慎用的，斯金纳等人也指出负强化的效果很难跟正强化相提并论…… 具体而言，当心仪的mm有意无意的做出有利于二人关系的行为时，统计其次数，并在平均正强化量一定的情况下随机的给予正向刺激。人们会用一种赌博的心态来对待VR程序表，三番五次的尝试。长此以往，成功在望矣。
帕金森把妹法：
明天给你那位心仪的女同事/女同学的抽屉里都放上精心准备的早餐28份，没错也就是四周且包含休息日的量，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。
如此只需一天，你那堆满她书桌的早餐一定给她带来了不朽的震惊与惊慌，此时趁她惊魂未定一举拿下。
此法参考了著名的帕金森法则，帕金森法则认为，任务的重要性和复杂度与所分配的完成任务的时间密切相关。这就是不断迫近的最终时限的魔力。如果给你24 小时去完成一项任务，时间的压力促使你集中精力去执行，别无选择只能做最重要的部分。同样的任务，如果给你1周去完成，它就换来了小题大作的6天。如果给你2个月的时间，但愿不要这样，它就变成了一场精神磨难。因为精力更高度集中，短时限内做出的最终产品通常不比长时限内做出来的差，甚至质量更高。
ASCH CONFORMITY 法：ASCH CONFORMITY 法：
买通周围同事
叫他们口径一致，对那女人说，你失忆前曾经是他（男主角）女朋友。现在你康复了，可记忆力已经没有了他。这段时间，他为了你，学会了所有你出事之前的一二三四五——最爱的食品，试图唤醒你的记忆。可却无济于事，所以现在心灵备受煎熬。一二三四五。。。。。。天花乱坠。
说多了女人就信以为真了。
说不定还真回忆起来了。
岔几句：
根据边际效用递减，对于同一份早餐，mm在第二次享用时的效用是会低于第一次享用时的效用的，那么一天一天过去，她的感觉很可能从最初的喜欢而变成厌恶。
所以我想说，在以上方法的基础上，很有必要重视早餐样式的选择，尽可能给一系列早餐品种排个等次，一天比一天好的每天换着买吧~~
爱因斯坦把妹法 ：（我觉得最NB的一个方法）
第1天，夜深人静了，爱因斯坦会在女同学的抽屉里留张纸条：“明早这里将会有份早餐。”
第2天，姑娘的反应：有人暗恋我？不会是恶作剧吧？开始期待第三天。
第3天，姑娘还是矜持地自带了早餐，外表平静内心潮涌地打开抽屉。唉伊西——没有早餐！还是一张纸条：“这是今天的早餐。”姑娘又气又笑地揉掉它，开始吃自备早餐。
第4天，姑娘老老实实带了早餐，一开抽屉，还是只有纸条：“这是今天的早餐。”揉掉。
第5天，同上。
……
第n天，同上。
第n+1天，姑娘不揉纸条了，开始边吃自备早餐边欣赏起笔迹来。
……
第2n天，姑娘乐呵呵地看到纸条后开始巴普络夫式地吃早餐。
第2n+1天，姑娘站到了爱因斯坦电梯门口。“这是今天的早餐。”几个字的视觉效应已与自备早餐的美妙口感建立了通感。
……
第3n天，姑娘进了电梯。
第3n+1天，一个伟大的公式水彩画般地印入姑娘脑海中：纸条=早餐（惯性力=重力）
……
第4n天，姑娘没有发现纸条。上帝拉累了，电梯匀速直线了，g点没了，姑娘悬浮了，早餐难以下咽了。
第 4n+1天，姑娘耷拉着脑袋还是先去开抽屉，此刻再抠门你就下辈子再把妹吧！一份可爱的实体早餐跳了出来！刷着她的眼帘！量身定做！精心打造！没有纸条！姑娘骚荡不安地左顾右盼。这时年轻帅气的爱因斯坦稳步过去递上纸条，上面潇洒飘逸着几颗帅字：“久等了，头一回做成功。”
此法经济实惠，缺陷是有点耗时间，不过爱因斯坦的粉丝应该不缺时间。
科学发展把妹法
纵观世界形势，伊拉克战火未平，海地天灾横降，哥本哈斯会谈无果，索马里海盗猖獗，以美帝国主义为首的资本主义国家陷入次贷危机，全球仍有三分之二的人民生活在水深火热之中。
我早餐党处于并将长期处于送早餐把妹初级阶段，人民日益增长的把妹需求和落后的妹数量是目前迫切的首要矛盾。在新时代，新格局，新环境的考验和挑战下，早餐党坚持发展钟锅特色社会主义的把妹事业，紧紧围绕巴甫洛夫、薛定鄂、海森堡三位把妹代表的伟大理论，高举科学发展把妹旗帜，重点发展把妹业，带动早餐业、硬币铸造业、铸铝产业、抽屉制造业、林业、宾馆服务业、橡胶种植业等周边产业的发展，刺激经济复苏，提高人民生活水平，达到科学发展，共同把妹的最终目标。
在此次科学把妹学习实践活动中，早餐党始终贯彻落实“给我一个女同事，还你一打软妹子”的指导方针，切实做到了“把妹干部受教育，把妹方法上水平，把妹受众得实惠”，并结合我国国情做出了伟大创新：
一、以妹为本。就是发展充满人文主义、人道主义、人渣主义的把妹事业，鼓励早餐党到把妹一线深入蹲点考察。
二、采取宽领域、深层次、多方面的把妹策略。团结所有以把妹为共同目标的友好群体，展开长期性、经常性的把妹事业。
三、提高把妹认识，树立正确的把妹观。妹是人类发展延续的重要组成部分，把妹事业是无比崇高、无比伟大的。
四、建立民主、和谐的把妹氛围。在早餐面前，妹妹平等，不能搞特殊化，个人化，广泛的听取妹代表的意愿，真正为妹办实事，送好饭。
五、保持早餐党先进性，不断学习先进的把妹思想。时刻关注把妹帖、早餐党的最新理论成果，并做到真学、真信、真用。
六、活学活用，做到全面、协调、可持续把妹。对萝利妹、御姐妹、人妻妹、熟女妹（厄，叫姐也行）要结合实际情况，因地制宜。大面积派送早餐，使最广大的妹们得到真正利益。
妹是物质的，物质是要钱的，钱是不会自己飞来的。作为一名优秀的早餐党员，我们要时刻牢记三个代表把妹重要思想、斯金纳思想、爱因斯坦理论，坚定不移地践行科学发展把妹事业，为建设又好又多的美妹社会和实现早餐党的伟大复兴，做出应有贡献。
凯恩斯和货币主义把妹法
货币主义：每天早上在MM的桌子上放固定的RMB，以供MM购买早餐。钱的多少根据CPI来浮动。
凯恩斯：根据前一天MM购买早餐所花的钱及其反应来决定后面一天给的早餐钱的多少～
嗯，薛定谔的那个其实也在斯金纳的范畴里：强化物（早餐）所给予的方式对被试行为有显著影响。具体说来，强化方式分为连续强化，定时强化，定比强化，变比强化和变时强化。连续强化就是巴普洛夫把妹法，每天给早餐，塑造依赖行为。后面的四种当中，“时”指的是一定时间段，“比”指的是所塑造的行为出现的次数。可以看出，薛氏把妹法同变时强化不谋而合：毫无规律，不可预测。
被试在不同条件下会有不同反应，其中连续法（巴氏把妹法）建立关联最快，消退也最快，因此哥一旦停下示好的早餐行为一段时间后，妹的好感也会一起停下。而变时（薛氏法）强化，建立关联最慢，但是消退也最慢。使用此法的哥要最好持久战的准备，同时也要最好在S-R反应建立之前被其他哥先占的准备。
综上，我建议将巴氏和薛氏二法结合，头一个月使用巴氏法，日日早餐，迅速建立依赖，第二个月采用薛氏法，大大巩固效果。
另外，使用操纵性条件作用的关键在于，让妹明确知道早餐是你送的，要是让她以为是自己暗恋的小帅哥的话就不好了。
曼德博洛把妹法
送妹的早餐里头每天都搭上一片吐司，并且用果酱涂以线条，过程如下。
第一天画出等边三角形。
第二天从三条边上分别突生出小号的次阶等边三角形，使整个图案成为标准的六芒星。
第三天再从次级等边三角形之上突生出更小号的第三阶等边三角形，一朵Koch雪花就此初显雏形。
第四日，第三级生出第四级。
…………
…………
第n日，第n-1级生出第n级。
第n+1日，递推上述步骤。另，附送妹子放大镜一枚（考虑到Koch雪花的高阶等边三角形愈发难以辨认）。
…………
…………
第？日，附送妹子显微镜一台。（理由不复赘述）
…………
…………
妹子的困惑如同此朵雪花的周长一样与日俱增。
拓扑地来讲，用果酱画出的线条属一维图形。然而分形学创始人曼德博洛将告诉你，Koch雪花乃是维数等于log4/log3(差不多12618595）的自相似图形。
所以，她的思绪开始徘徊在了分数维的异次元空间。
然而你就此打住，你是异次元来的男子，谜一样的男子。
妹子生日的那天，你亲手送她一款蛋糕。揭开盒子时，妹子又看见了久违的分形图案…………
中国传统文化《易经》中的把妹策略
易经中的第一卦是乾卦，大家都知道八卦总共是有64相，每个卦相位有两种可能就是阴阳，所以八卦一个卦总共有6个卦位（2的6次方=64）。乾卦有6句象辞，把事情发展分成了6个阶段。六个象辞简单的概括就是：
初九：潜龙勿用；
九二：见龙在田；
九三：君子终日乾乾，夕惕若；
九四：或跃在渊；
九五：飞龙在天；
上九：亢龙有悔。
总共有6句，初九是表示刚开始的时候，上九则表示是最后。这6句概括了事情发展的阶段性以及该有的对策。
当然有兴趣你可以去研究这6句后面的意思，我这里就简单的概括这6句的关键词。1。潜龙2现龙3剔龙4跃龙5飞龙6亢龙
现在来分析这6个阶段在把妹上的指导意义
1第一个阶段叫潜龙勿用，是指要把自己潜藏起来，等待合适时机。这个主要是指刚开始的时候不要轻举妄动，这样经常扑空而且容易使自己处于不利的位置。是指你要观察好你要把的对象，瞄准她。
2 第二个阶段叫现。等到时机来了，你就要适当的出现。这样才能一击即中。这一切其实都不是巧合，但是却容易给女方带来惊人的好印象。比如发现该女的吃的嗜好，故意装作巧合说原来你也爱吃这个的。当然这个应用是很多的，我只是强调，有了时机的时候绝对不用错过展示你自己的机会
3第三个阶段要警惕。一旦你表现了，就要警惕了，你已经在她的视线里面，就更应该注意细节，注意自己的行为。否则功亏一篑。
4第四个阶段是跃。就是你要想办法，跃登龙门。你要寻觅一个关键性的事件，吃定她！
5第五个阶段就是飞龙在天，你把到手了，春风得意！一跃成功以后，就惬意了。
6最后一个阶段叫亢，亢龙有悔。飞龙在天很得意，这个时候就要注意适可而止，不能太过分，在过分就是高亢了，容易犯错了，会亢龙有悔
整个把妹的方针在易经里已经说的很明白。个人认为具有很大的指导意义。当然易经本来就有很通用的一部分学问。这个6个阶段在其他很多事件上我也觉得具有参考意义
目前市场上较为罕见的绘画果酱，建议您可以尝试在一些特色小店或者网店中寻找。在上海，可以去艺术家聚集的地方，如M50创意园区、1933老场坊等地，寻找一些手工果酱作坊或者艺术家工作室，或许会有惊喜。
绘画果酱是一种特殊的绘画材料，它的主要成分是水果、糖和胶质，可以用来制作出色彩鲜艳、质感柔软的绘画作品。由于其特殊性质，市面上的销售渠道较为有限，而且价格较高。因此，如果您在商场、超市等常规销售场所没有找到绘画果酱，可以尝试在一些特色小店或网店中寻找，或者通过网络搜索相关信息，寻找一些专门销售绘画材料的店铺。
如果您在寻找绘画果酱的过程中遇到了困难，可以考虑向一些艺术家、绘画爱好者等人群咨询，他们可能会有更为详细的信息和建议。另外，如果您有一定的绘画基础，也可以尝试制作自己的绘画果酱，这样不仅可以满足自己的需求，还能体验到DIY的乐趣。
总之，寻找绘画果酱需要一定的耐心和细心，如果您能够花费一些时间和精力，相信最终一定会找到心仪的产品。
本来打算路过的~给你看个好玩的~
巴甫洛夫把妹法
曾经有一位生物学人士，公布了工科把妹第一弹，暨“巴甫洛夫把妹法”：
每天给你那位心仪的女同事/女同学的抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。
如此坚持一至两个月，当妹子已经对你每天的准时早餐习以为常时，突然停止送餐，她心中一定会产生深深的疑惑及失落，同时会满怀兴趣与疑问找到你询问，这时再一鼓作气将其拿下。
此法借鉴了不朽的生物学家巴甫洛夫之“条件反射试验”，故名“巴甫洛夫把妹法”。
薛定谔把妹法
薛定谔把妹法乃是建立在巴甫洛夫把妹法之上的威力加强版：
每天早上，你拿出一个硬币抛掷，让伟大的随机性来决定今天是否给妹子送早餐。
这样，当妹子每天打开抽屉之前，都不知道是否有早餐，而早餐的有无乃是一个独立随机事件，完全无法推测。每天的早餐对于妹子都是一个未知的神秘存在，妹子将逐渐为这一神秘的现象所吸引，最终将不可避免的对这个送餐人产生极大的兴趣，你在她的心中蒙上了神秘的面纱。
这个谜一样的男子，这一刻薛定谔附体，带着量子论般深沉的哀愁，让她从此不能自拔!
总结：此帖将“早餐把妹”这样一个物理现象提升到了科学研究的领域，为了深入研究，故开创“早餐把妹学”在此暂设立两条基本假设为公理：
1 妹早上必然打开抽屉。
2 妹能感受到可能放在抽屉里的早餐。
(即能感觉到抽屉里有早餐，且对其做出反映)
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请给我这个谜一样的男子，这一刻薛定谔附体，带着量子论般深沉的哀愁，让我从此不能自拔!
测不准把妹法（加强补丁）
如果抛硬币的结果为当天不送早餐，那么就拍一张本来可能送出的早餐图，显示清楚各种食物、饮料、水果的搭配，包括原料表和营养成分表，放在妹子的抽屉里。
如果抛硬币的结果是当天送早餐，那么就将准备好的早餐放到搅拌机里，打碎搅拌均匀成糊状，并包好放在妹子的抽屉里。
这样一来，妹子要么吃得到早餐，但不知道吃的是什么东西；要么很清楚今天早餐食谱，但是吃不到，进而对海森堡的吃不准原理有了更深的体会。
一颗扑通扑通乱跳的芳心就这样在物理学的强大引力场下被俘获了。
华生把妹法和斯金纳把妹法
华生的把妹方法继承自巴甫洛夫的衣钵，仍然是传统的刺激条件反射， 但是按照华生的理论，纯粹的行为主义者可以喊出这样一句话：
给我一打女同事，我还你一堆软妹子！
取一定的样本量，在一批女同事/女同学抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。（S）
另取同样样本量的女同事/女同学作对照组，两组都安装摄像头和外部体温计观察。
在一定时间后，早餐的行为形成之后再从原来的组中挑选一半施以午餐反馈行为，对照组将自动离开，而目标组将继续情绪条件反射的习得。（R）
接下来的晚餐习得和夜宵习得就水到渠成了。
不过，缺陷是比较费钱！
不过既然是走养成路线，大撒网的气度就是经典行为主义者的浪漫。
斯金纳的操作行为主义把妹法
操作1：当你心仪的女同事/女同学在无意之间为你做了一点小事，向你认真地微笑，或者称赞你的时候，就在她抽屉里都放上精心准备的早餐，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。（她并不知道会是谁放的）
原则是：她没有对你示好，就不放，她有一点点好，就通过放早餐（正强化），她如果对你表示厌恶，可以用不动声色的负强化（具体的可以参考她讨厌什么）。
如此以往操作下去（基本上也比较省早餐钱），总之是要比巴甫洛夫来得高效一点。
操作2：当你心仪的女同事/女同学在无意之间来你房间一次的时候，给她以奶茶的正强化刺激。
操作3：当你心仪的女同事/女同学在无意之间触碰到你的时候，给她以巧克力的正强化刺激。
操作4：当你心仪的女同事/女同学在无意之间…………给她…………的正强化刺激
…………
也就是说，强化刺激是可以无处不在的，但是不论如何，负强化是要慎用的，斯金纳等人也指出负强化的效果很难跟正强化相提并论…… 具体而言，当心仪的mm有意无意的做出有利于二人关系的行为时，统计其次数，并在平均正强化量一定的情况下随机的给予正向刺激。人们会用一种赌博的心态来对待VR程序表，三番五次的尝试。长此以往，成功在望矣。
帕金森把妹法：
明天给你那位心仪的女同事/女同学的抽屉里都放上精心准备的早餐28份，没错也就是四周且包含休息日的量，并且保持缄默不语，无论她如何询问，都不要说话。
如此只需一天，你那堆满她书桌的早餐一定给她带来了不朽的震惊与惊慌，此时趁她惊魂未定一举拿下。
此法参考了著名的帕金森法则，帕金森法则认为，任务的重要性和复杂度与所分配的完成任务的时间密切相关。这就是不断迫近的最终时限的魔力。如果给你24 小时去完成一项任务，时间的压力促使你集中精力去执行，别无选择只能做最重要的部分。同样的任务，如果给你1周去完成，它就换来了小题大作的6天。如果给你2个月的时间，但愿不要这样，它就变成了一场精神磨难。因为精力更高度集中，短时限内做出的最终产品通常不比长时限内做出来的差，甚至质量更高。
ASCH CONFORMITY 法：ASCH CONFORMITY 法：
买通周围同事
叫他们口径一致，对那女人说，你失忆前曾经是他（男主角）女朋友。现在你康复了，可记忆力已经没有了他。这段时间，他为了你，学会了所有你出事之前的一二三四五——最爱的食品，试图唤醒你的记忆。可却无济于事，所以现在心灵备受煎熬。一二三四五。。。。。。天花乱坠。
说多了女人就信以为真了。
说不定还真回忆起来了。
岔几句：
根据边际效用递减，对于同一份早餐，mm在第二次享用时的效用是会低于第一次享用时的效用的，那么一天一天过去，她的感觉很可能从最初的喜欢而变成厌恶。
所以我想说，在以上方法的基础上，很有必要重视早餐样式的选择，尽可能给一系列早餐品种排个等次，一天比一天好的每天换着买吧~~
爱因斯坦把妹法 ：（我觉得最NB的一个方法）
第1天，夜深人静了，爱因斯坦会在女同学的抽屉里留张纸条：“明早这里将会有份早餐。”
第2天，姑娘的反应：有人暗恋我？不会是恶作剧吧？开始期待第三天。
第3天，姑娘还是矜持地自带了早餐，外表平静内心潮涌地打开抽屉。唉伊西——没有早餐！还是一张纸条：“这是今天的早餐。”姑娘又气又笑地揉掉它，开始吃自备早餐。
第4天，姑娘老老实实带了早餐，一开抽屉，还是只有纸条：“这是今天的早餐。”揉掉。
第5天，同上。
……
第n天，同上。
第n+1天，姑娘不揉纸条了，开始边吃自备早餐边欣赏起笔迹来。
……
第2n天，姑娘乐呵呵地看到纸条后开始巴普络夫式地吃早餐。
第2n+1天，姑娘站到了爱因斯坦电梯门口。“这是今天的早餐。”几个字的视觉效应已与自备早餐的美妙口感建立了通感。
……
第3n天，姑娘进了电梯。
第3n+1天，一个伟大的公式水彩画般地印入姑娘脑海中：纸条=早餐（惯性力=重力）
……
第4n天，姑娘没有发现纸条。上帝拉累了，电梯匀速直线了，g点没了，姑娘悬浮了，早餐难以下咽了。
第4n+1天，姑娘耷拉着脑袋还是先去开抽屉，此刻再抠门你就下辈子再把妹吧！一份可爱的实体早餐跳了出来！刷着她的眼帘！量身定做！精心打造！没有纸条！姑娘骚荡不安地左顾右盼。这时年轻帅气的爱因斯坦稳步过去递上纸条，上面潇洒飘逸着几颗帅字：“久等了，头一回做成功。”
此法经济实惠，缺陷是有点耗时间，不过爱因斯坦的粉丝应该不缺时间。
科学发展把妹法
纵观世界形势，伊拉克战火未平，海地天灾横降，哥本哈斯会谈无果，索马里海盗猖獗，以美帝国主义为首的资本主义国家陷入次贷危机，全球仍有三分之二的人民生活在水深火热之中。
我早餐党处于并将长期处于送早餐把妹初级阶段，人民日益增长的把妹需求和落后的妹数量是目前迫切的首要矛盾。在新时代，新格局，新环境的考验和挑战下，早餐党坚持发展钟锅特色社会主义的把妹事业，紧紧围绕巴甫洛夫、薛定鄂、海森堡三位把妹代表的伟大理论，高举科学发展把妹旗帜，重点发展把妹业，带动早餐业、硬币铸造业、铸铝产业、抽屉制造业、林业、宾馆服务业、橡胶种植业等周边产业的发展，刺激经济复苏，提高人民生活水平，达到科学发展，共同把妹的最终目标。
在此次科学把妹学习实践活动中，早餐党始终贯彻落实“给我一个女同事，还你一打软妹子”的指导方针，切实做到了“把妹干部受教育，把妹方法上水平，把妹受众得实惠”，并结合我国国情做出了伟大创新：
一、以妹为本。就是发展充满人文主义、人道主义、人渣主义的把妹事业，鼓励早餐党到把妹一线深入蹲点考察。
二、采取宽领域、深层次、多方面的把妹策略。团结所有以把妹为共同目标的友好群体，展开长期性、经常性的把妹事业。
三、提高把妹认识，树立正确的把妹观。妹是人类发展延续的重要组成部分，把妹事业是无比崇高、无比伟大的。
四、建立民主、和谐的把妹氛围。在早餐面前，妹妹平等，不能搞特殊化，个人化，广泛的听取妹代表的意愿，真正为妹办实事，送好饭。
五、保持早餐党先进性，不断学习先进的把妹思想。时刻关注把妹帖、早餐党的最新理论成果，并做到真学、真信、真用。
六、活学活用，做到全面、协调、可持续把妹。对萝利妹、御姐妹、人妻妹、熟女妹（厄，叫姐也行）要结合实际情况，因地制宜。大面积派送早餐，使最广大的妹们得到真正利益。
妹是物质的，物质是要钱的，钱是不会自己飞来的。作为一名优秀的早餐党员，我们要时刻牢记三个代表把妹重要思想、斯金纳思想、爱因斯坦理论，坚定不移地践行科学发展把妹事业，为建设又好又多的美妹社会和实现早餐党的伟大复兴，做出应有贡献。
孟德尔袁隆平把妹法
孟德尔杂交试验现象的观察：孟德尔在进行两对相对性状的杂交试验时，以豌豆为材料。他选取了具有两对相对性状差异的纯合体作为亲本进行杂交，得到的子一代F1。如果把F1的种子播下去，让它们的植株进行自花授粉（自交），则在F2中出现了明显的形状分离和自由组合现象。在得到的F2种子中，就有四种不同的表现类型
而袁隆平获得大量优质水稻的方法则是：如果要单独、大量地得到具有某种性状的子代，则可筛选合适亲代再次进行杂交、自交，而淘汰不适合的种子，保留合适的种子作为亲代，直到得到为止。
第一编 计划和实施
1数把妹行为的认定
11想像竞合把妹法
行为人实施一次把妹行为，而实际把了数妹，如送妹某甲早餐而妹某乙某丙某丁也都来蹭饭，实质把了多个妹，则根据《把妹大典》，择一重妹论处。适合追去高效能的人士使用。
12转化把妹法
行为人的一次把妹行为，由于造成了《把妹大典》规定的更为严重的结果，如送早餐的同时还抚摸了妹某甲的胸部，因而不视为把妹而以耍流氓论处。适合勇气、个性人士使用。
13吸收把妹法
行为人实施多次不同对象的把妹行为，如先给某甲送早餐，再通过某甲的中介而认识某乙，进而给某乙送早餐，即前行为是后行为的必要准备或必然结果，则一行为吸收另一行为。
2把妹中的认识错误与典定符合把妹说和具体符合把妹说
21对象错误
错把妹甲当妹乙，而送去早餐，实施把妹行为，按照典定符合说，是把妹行为。按照具体符合说不是把妹行为。错把母猩猩甲当作妹乙，而送去早餐，实施把妹行为，由于对象不属于同一个法定范畴（人类），因而按照典定符合说亦不是把妹行为。
21a 对象错误中的特殊情况即打击错误
在把妹过程中，对象认识没有错误，即送早餐途中正确认识了妹某甲的性质状态，但在送出早餐的过程中，由于手法问题而导致早餐落入到了妹某乙手中。按21论处。
22 手段工具错误
在把妹过程中，行为人对手段、工具的认识出现错误，错把砒霜当白糖，作为早餐送给妹某甲，则不视为把妹行为。以过失杀人或过失伤害论处。
第二编 追究和早餐的特殊形式：早餐费
1揭开妹的面纱把妹法
妹人格否认(disregard of chick's personality)是欧陆国家的术语，在英美国家中被称为“揭开妹的面纱”（lifting the veil of the chick）或“刺破妹的面纱”(piercing the chick's veil)，是指在把妹过程中，妹的独立人格被其父母滥用的情况下，在屡次送妹早餐得不到结果的情况下，由于妹父母的滥用父母地位、过度控制妹的行为，而致使妹的独立人格严重不完整，把妹人有权把妹裁判院请求否认妹的独立人格和父母的有限责任，而直接向妹的父母追究责任，明确要求其：a支持把妹行为；b履行早餐的债务。
妹人格否认是我国《把妹大典》2005年经全国把妹大会修订后新增的一个亮点，备受把妹学者的赞赏，堪称中国把妹大典现代化的一个里程碑。
2把妹早餐费用的三种缴付方法：典定早餐费主义，授权早餐费主义和折衷主义。
在把妹人精力不足时间不足的情况下，可以直接给付妹早餐费，而由妹自行购买早餐。不过早餐费的给付有三种方法：
21典定主义：一次认缴全部早餐费。这种方法有利于妹的早餐费稳定、但不利于妹灵活便宜行事。
22授权主义：一次认缴部分早餐费，其余部分授权妹并由妹自行要求增认。这种方法有利于发挥妹的灵活性，但不利于早餐费稳定。
23折衷主义：一次认缴全部早餐费，授权妹一定比例的增认早餐费额度。这种方法结合了两种方法的优点，为全世界大多国家采用。
3早餐（费）的退还
由于赠与妹早餐的行为是以成功把上妹、睡妹为目的的，因此在没有把到妹的情况下，把妹人依据我国《最高把妹裁判院关于适用《把妹大典》若干问题的解释(二)》的规定，可以要求返还早餐费。
具体规定为：第十条 当事人请求返还按照习俗给付的早餐的，如果查明属于以下情形，把妹裁判院应当予以支持：
(一)双方没睡过的；
(二)双方睡过但确未持续睡的；
(三)把妹人睡前给付并导致给付人生活困难的。
适用前款第(二)、(三)项的规定，应当以双方不再睡了为条件。
凯恩斯和货币主义把妹法
货币主义：每天早上在MM的桌子上放固定的RMB，以供MM购买早餐。钱的多少根据CPI来浮动。
凯恩斯：根据前一天MM购买早餐所花的钱及其反应来决定后面一天给的早餐钱的多少～
嗯，薛定谔的那个其实也在斯金纳的范畴里：强化物（早餐）所给予的方式对被试行为有显著影响。具体说来，强化方式分为连续强化，定时强化，定比强化，变比强化和变时强化。连续强化就是巴普洛夫把妹法，每天给早餐，塑造依赖行为。后面的四种当中，“时”指的是一定时间段，“比”指的是所塑造的行为出现的次数。可以看出，薛氏把妹法同变时强化不谋而合：毫无规律，不可预测。
被试在不同条件下会有不同反应，其中连续法（巴氏把妹法）建立关联最快，消退也最快，因此哥一旦停下示好的早餐行为一段时间后，妹的好感也会一起停下。而变时（薛氏法）强化，建立关联最慢，但是消退也最慢。使用此法的哥要最好持久战的准备，同时也要最好在S-R反应建立之前被其他哥先占的准备。
综上，我建议将巴氏和薛氏二法结合，头一个月使用巴氏法，日日早餐，迅速建立依赖，第二个月采用薛氏法，大大巩固效果。
另外，使用操纵性条件作用的关键在于，让妹明确知道早餐是你送的，要是让她以为是自己暗恋的小帅哥的话就不好了。
千呼万唤始出来 ---- 牛顿把妹法
看到现代物理硕果累累，经典物理也不禁跃跃欲试
众所周知，牛顿三大定律是经典物理中经典：
牛顿第一定律（惯性定律）：物体在不受外力的作用下，总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种状态为止
牛顿第二定律（加速度定律）：物体的加速度跟物体所受的合外力成正比，跟物体的质量成反比，加速度的方向跟合外力的方向相同
牛顿第三定律（作用力与反作用力定律）：两个物体之间的作用力和反作用力，大小相等，方向相反
应用到把妹学上就是：
牛顿把妹法第一定律：在不受外力作用时，妹总是沿原生活轨迹匀速直线运动，或保持静止
牛顿把妹法第二定律：妹的加速度与妹受到的把力成正比，加速度方向与合力方向相同
牛顿把妹法第三定律：妹受到的作用力与妹的反作用力，大小相等，方向相反
具体指导方法如下：
妹在被哥把之前，沿着自己的生活轨迹匀速直线运动或保持静止状态。在哥对妹施加把力之后，既送早餐之后。妹就在把力的作用下脱离了自己本来的轨迹，匀加速运动。并且，把力越大，既送的早餐越好，送的越勤，妹的加速度也就越大。不过，除了把力，还有来自妹本身和妹身边的同学/同事家人等各个方向的阻力，并随着妹速度的增加而增加。因此，妹实际的运动方向是这几种力的合力。这就要求哥得会受力分析，计算出把力的方向和大小。
最终，在通往幸福的方向上，妹匀加速前进
动量定理在把妹上的指导意义
动量定理是动力学的普遍定理之一。内容为物体动量的增量等于它所受合外力的冲量，或所有外力的冲量的矢量和。如以m表示物体的质量 ，v1、v2 表示物体的初速、末速，I表示物体所受的冲量，则得mv2-mv1=I。式中三量 都为矢量，应按矢量 运 算 ；只在三量同向或反向时，可按代数量运算，同向为正，反向为负，动量定理由牛顿第二定律推出，但其适用范围既包含宏观、低速物体，也适用于微观、高速物体。
动量定理阐释了物体运动时所受合力与其速度之间的联系，准确的说是物体质量与速度的乘积等于所受合力与时间的乘积，符号化表示就是MV=FT
相信这个公式大家都不会陌生（高中的时候就经常用到），现在我来说明下这个公式对把妹这事上的指导意义
对于把妹时所送的礼物到底价值多少合适呢？那送礼物这个活动要持续多久呢？这中间有怎样的系数关联呢？现在动量定理来揭开了这层神秘的面纱。我来举个例子：你一次送9朵玫瑰和9次送一朵玫瑰这之间效果会有什么区别呢？动量定理为我们指出，理论上两者具有同样的效力！所以两者是等价的，你可以按你的习惯来挑选。
当然这个是有定义域的。一次直接送价值两千元的钻戒和送两千次价值一元的东西其实并不是等价的。因为你并不能保证你的猎物在两千次之内还在那里！这个合力大小的设置必须合理才能达到效果。假如你是子弹，你的对象是铁皮。你就必须就具有足够的速度才能穿过，用小小的力一辈子也穿不过。但是往另一个极端说，这个动量不能太大，首先自己的承受能力不说，对方也不一定承受。好像一个鸡蛋落地，鸡蛋着地时的质量与速度是一定的，这个时候如果你的合力太大，受力时间太短，鸡蛋就碎了！所以跳远要在沙坑上，就是增加接触时间。
但是可能大家有些困惑，那到底这个力要用大还是小呢？这个主要关键因素在你的目标。好像太极里面，以柔克刚。如果一个女的傲慢惯了，一次送999朵玫瑰估计没什么感觉，要是你坚持每天都送可能就会被打动了
曼德博洛把妹法
送妹的早餐里头每天都搭上一片吐司，并且用果酱涂以线条，过程如下。
第一天画出等边三角形。
第二天从三条边上分别突生出小号的次阶等边三角形，使整个图案成为标准的六芒星。
第三天再从次级等边三角形之上突生出更小号的第三阶等边三角形，一朵Koch雪花就此初显雏形。
第四日，第三级生出第四级。
…………
…………
第n日，第n-1级生出第n级。
第n+1日，递推上述步骤。另，附送妹子放大镜一枚（考虑到Koch雪花的高阶等边三角形愈发难以辨认）。
…………
…………
第？日，附送妹子显微镜一台。（理由不复赘述）
…………
…………
妹子的困惑如同此朵雪花的周长一样与日俱增。
拓扑地来讲，用果酱画出的线条属一维图形。然而分形学创始人曼德博洛将告诉你，Koch雪花乃是维数等于log4/log3(差不多12618595）的自相似图形。
所以，她的思绪开始徘徊在了分数维的异次元空间。
然而你就此打住，你是异次元来的男子，谜一样的男子。
妹子生日的那天，你亲手送她一款蛋糕。揭开盒子时，妹子又看见了久违的分形图案…………
中国传统文化《易经》中的把妹策略
易经中的第一卦是乾卦，大家都知道八卦总共是有64相，每个卦相位有两种可能就是阴阳，所以八卦一个卦总共有6个卦位（2的6次方=64）。乾卦有6句象辞，把事情发展分成了6个阶段。六个象辞简单的概括就是：
初九：潜龙勿用；
九二：见龙在田；
九三：君子终日乾乾，夕惕若；
九四：或跃在渊；
九五：飞龙在天；
上九：亢龙有悔。
总共有6句，初九是表示刚开始的时候，上九则表示是最后。这6句概括了事情发展的阶段性以及该有的对策。
当然有兴趣你可以去研究这6句后面的意思，我这里就简单的概括这6句的关键词。1。潜龙2现龙3剔龙4跃龙5飞龙6亢龙
现在来分析这6个阶段在把妹上的指导意义
1第一个阶段叫潜龙勿用，是指要把自己潜藏起来，等待合适时机。这个主要是指刚开始的时候不要轻举妄动，这样经常扑空而且容易使自己处于不利的位置。是指你要观察好你要把的对象，瞄准她。
2第二个阶段叫现。等到时机来了，你就要适当的出现。这样才能一击即中。这一切其实都不是巧合，但是却容易给女方带来惊人的好印象。比如发现该女的吃的嗜好，故意装作巧合说原来你也爱吃这个的。当然这个应用是很多的，我只是强调，有了时机的时候绝对不用错过展示你自己的机会
3第三个阶段要警惕。一旦你表现了，就要警惕了，你已经在她的视线里面，就更应该注意细节，注意自己的行为。否则功亏一篑。
4第四个阶段是跃。就是你要想办法，跃登龙门。你要寻觅一个关键性的事件，吃定她！
5第五个阶段就是飞龙在天，你把到手了，春风得意！一跃成功以后，就惬意了。
6最后一个阶段叫亢，亢龙有悔。飞龙在天很得意，这个时候就要注意适可而止，不能太过分，在过分就是高亢了，容易犯错了，会亢龙有悔
整个把妹的方针在易经里已经说的很明白。个人认为具有很大的指导意义。当然易经本来就有很通用的一部分学问。这个6个阶段在其他很多事件上我也觉得具有参考意义
厨师画的花盘叫做果酱盘饰。
果酱盘饰是最近几年比较流行的菜肴点缀的一种方法，用果酱配其他的装饰材料来完成菜肴的点缀。
果酱常使用的胶体包括：果胶、豆胶及三仙胶。
在人们以往的认识中，果酱主要用来涂抹于面包或吐司上食用，也可做果酱包的馅。其实，果酱的吃法还有很多。果酱可以用来调酸奶，加入冰激凌及其他冷冻甜点，甚至是当作糖放在红茶或咖啡里，还可以加入热水中调成果汁食用，都别有一番滋味。在需要用到糖的场合，都可以用果酱来代替，比简单加糖更多了营养成分和保健物质。
制作工具要有，裱花带，果酱笔，毛笔，果酱瓶等。和各种颜色的果酱，目前来说制作果酱盘饰，用裱花带比较适用，裱花带口的大小可以自己定。掌握好力度，多研究绘画技巧，长练习。注意颜色的搭配，主料的性质，菜品成品的性质。
1 山楂果酱
制作方法：先将鲜红果洗净、切片、与水一起磨浆，加热至71~82℃保持20分钟，再继续升温至88℃，逐渐得到浓缩浆液，将浓缩浆液滤掉残渣后加入食用果味香精、蔗糖果或甜味剂，或者再添加少量水溶液和果胶，以提高营养成分；再继续加热至99~100℃，逐渐浓缩成膏状；待冷却后装成罐头或散装冷却保存即可。
产品特点：这种山查果酱营养丰富，味道细腻，醇香、甜度适宜，用作果酱面包最好。
2 无籽猕猴桃果酱的家庭制作
猕猴桃富含维生素和矿物质，营养丰富。用猕猴桃制作的果酱风味独特，是佐餐佳品。但是，市场上销售的猕猴桃果酱因多含籽粒，口感酸涩。而无籽猕猴桃果酱酸甜适口，很受消费者青睐，其制作过程简便，易操作，非常适合家庭制作。
(1)原料挑选 挑选充分成熟的猕猴桃为原料，剔除腐烂等不合格果实。
(2)清洗 将挑选合格的猕猴桃用清水洗净泥沙等杂质。
(3)去皮 用手工剥皮的方法剥去猕猴桃果实的表皮。
(4)挤汁 将洁净的纱布折叠成2层-4层，把去皮的猕猴桃放入纱布中挤出汁，残渣可加少量的水再挤1次，然后弃去残渣。
(5)称重 用称将挤出的猕猴桃汁称重，然后称取同样质量的白砂糖，待用。
(6)加糖浓缩
将猕猴桃汁放入锅中煮制，煮沸约5min时开始加糖，边加糖边搅拌，边继续浓缩，用筷子放入锅中，然后竖直提起，当筷子上有猕猴桃汁，而且缓慢下滑时表明猕猴桃果酱已煮制好了。
(7)装瓶、密封
玻璃瓶要先用沸水消毒；然后趁热将煮好的无籽猕猴桃酱迅速装入瓶中(不要装得太满，以便瓶中保持一部分热空气，冷却后瓶内有一定的真空度)；之后密封，趁热将果酱瓶倒置，散热后翻转即为成品。
3 主料：红果
辅料：冰糖
烹制方法：
将红果洗净去核，坐锅点火倒入适量水，放入红果、冰糖大火煮开，转小火将汁炒干，至红果粘稠变成酱即可。
特点：酸甜适口，老少皆宜。
很多人是特别酷爱番茄酱的，平时吃什么东西都会加入一点番茄酱，番茄酱的吃法非常多，比如吃面包的时候可以夹在其中，另外炒菜、做凉拌等等都可以加入番茄酱，番茄酱能够让食物颜色看起来更鲜艳，而且吃了味道很好，具有很好的开胃作用，那么小宝宝能不能吃番茄酱呢？
宝宝可以吃番茄酱吗？
番茄，很多人都爱吃，特别是小朋友，番茄的味道鲜美，酸甜可口，而且生熟均可食用，可以算作菜中之果。那么宝宝能不能吃番茄酱呢？番茄酱中所含维生素A原，在人体中将转化为维生素A，对于青少年儿童的骨骼成长，防治佝偻病、眼干燥病、夜盲症及某些皮肤病的防治都有积极作用；番茄内的苹果酸及柠檬酸等有机酸，可以增高胃液酸度，帮助消化，调解胃肠功能；其中又包含大量维生素C能增强小儿免疫力，可以预防感冒。
番茄不但有丰富的营养，对于发热、腹泻、烦渴口干、食欲不佳的患儿有缓解和防治效果，所以多吃点番茄，不但可以补充水分，同时也可以补充病后欠缺的营养成分。
如果孩子喜欢吃番茄，平时多吃一些是可以的，特别是在生吃的时候，一定要注意卫生，保持饮食清洁。将番茄制作成番茄酱，又可以让孩子们喜欢的面包、馒头、饭团等增添不同的风味，还可以拌在沙拉里增加口感，宝宝们一定会爱上这种酸酸甜甜。
近年来，番茄备受消费者的青睐，这是因为其中富含“番茄红素”这种天然色素。番茄红素是一种类胡萝卜素，是目前已知的抗氧化能力最强的物质，在各种果蔬中当以番茄的含量最高。
研究发现，膳食中富含番茄红素的人群患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌、胰腺癌、结肠癌、肝癌、膀胱癌及消化道癌等的风险明显偏低。此外，它还能有效预防冠心病、动脉粥样硬化和某些慢性病，具有延缓衰老、提高人体免疫力等功效。不止小孩子吃好，大人也可以经常食用。
山楂果酱成分:山楂1500克，麦芽糖100克，冰糖300克，清水80克，柠檬一半，桂花干12克。练习:将山楂浸泡在淡盐水中10分钟，然后取出晾干。在山楂中间画一个圈，然后轻轻转动，山楂就很容易分开了。山楂会去头、蒂、核，只保留果肉；将所有加工好的山楂果肉放入干净的锅中，加入80克清水，加入300克冰糖和一半柠檬汁，将柠檬切开，将果汁挤到山楂中，然后加入100克麦芽糖。如果没有麦芽糖和柠檬，也可以不加；煮沸后，用小火煮10-13分钟左右。中间要经常搅拌，避免锅底糊。关火后，加入12克桂花干搅拌，然后盖上盖子10分钟左右；不热的时候用炒菜机把果酱打成很精致的酱泥，然后放在密封的罐子里冷藏！可以在冰箱里保存一个月。
三种果酱的做法都是清爽可口，营养丰富，好吃又甜第二种方法:樱桃果酱樱桃500g，糖200g，麦芽糖50g，柠檬半。将樱桃洗净切好，去核，将樱桃和糖按照一层樱桃一层糖的顺序放入容器中2小时；腌制至糖融化，沉淀后取出汁液，将樱桃和汁液一起倒入锅中，中火煮20分钟左右，煮至果肉变软；加入柠檬汁搅拌均匀，关小火继续煮。煮至汤汁逐渐变稠后，加入麦芽糖，搅拌均匀，继续煮；汤快干的时候关火，趁热把煮好的果酱放进瓶子里，倒瓶一会儿，凉了冷藏。无花果酱将无花果洗净，切成两半，不去皮。我喜欢粒状果肉，所以我把它切成两半，或者我可以把它切成小块，挤一个半柠檬，搓一个半柠檬皮将无花果、白糖、盐、糖、蜂蜜、红酒、柠檬汁和柠檬皮混合到一个大碗中，混合均匀，放置半小时。
二十八种常见的果酱做法可以说是非常齐全，喜欢吃什么都可以。将所有的材料放入锅中，用小火加热，直到所有的糖融化。中火加热至沸腾，转小火，不停搅拌，将无花果肉压成泥。这个过程比较长，从半个小时到一个小时。当液体变得粘稠和糊状时，果酱就会被煮熟，当它冷却下来时，果酱就会变成胶状取一个容器，清洗并干燥。容器可以提前清洗干净，放入烘箱中在100℃干燥。趁热将无花果酱放入容器中，在瓶口留出1cm的空间，密封，倒置。冷却后储存在冰箱中第二，黄油果酱用刀把鳄梨切成两半，拧成两半，去掉核新鲜的柠檬用手捏住两边，把柠檬汁挤到容器里牛油果用勺子挖出果肉，加入冰糖粉和柠檬汁，用烹饪棒制作调味汁。
西瓜酱将西瓜切成薄片，将500克去皮去籽的纯果肉放入大容器中，加入40克白糖用抹刀或勺子搅拌均匀，将果肉叉成小块。用保鲜膜包起来或者放在保鲜盒里送到冰箱冷藏12小时或者通宵。冷藏后的果肉只用筛子取，西瓜汁不丢弃。它可以用作冰棒或冰沙或西瓜冻。将捞出的果肉放入小锅中，加入170克冰糖，用勺子搅拌，大火煮沸，撇去泡沫，然后继续大火加热10-15分钟，直到液体变得粘稠凝胶状。加热过程中，保持搅拌，防止粘锅。用勺子一滴一滴的捡起液体，摇一摇盘子。如果液体呈水滴状，不立即分散，则糊化完成，西瓜酱油炸。煮果酱前，先用开水将盛果酱的玻璃容器煮沸，消毒后倒扣沥干。趁热将炒好的果酱放入容器中，拧紧瓶盖，让其完全冷却，然后放入冰箱冷藏。
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