香烟中都有什么有害成分？

一支香烟点燃时，可以产生2000多种化合物，绝大部分对人体健康有害，其中有致癌物40余种，促癌物10余种。在香烟诸多的有害物质中

◆尼古丁：又称烟碱，是一种神经毒素和剧毒物质。1．5毫克／每支烟，烟碱的致死量为40－60毫克（20—25支香烟）。

◆烟焦油：俗称“烟油子”，

每支烟卷含20－30毫克，是香烟燃烧时产生的多种气体和物质的混合物，含有多种致癌、促癌物质和致癌引发剂。最新发现表明，低焦油含量的烟卷并不安全，不会因为改吸这类烟而减少肺部疾病的发病率。

◆一氧化碳：是一种无色无味的气体，每支卷烟可产生一氧化碳约20—30毫升。它与血红蛋白的亲和力比氧气高260倍。冬季吸一支烟，全家人血液中的碳合血红蛋白6倍。一氧化碳还促进胆固醇贮量增多，加速动脉粥样硬化。

◆放射性物质：来源于种植烟草时大量施用的含铀磷肥，铀元素本身就是放射性元素，尽管磷肥中含量不高，但很容易被烟草吸收，吸烟时从中分解、放出射线，是重要的致癌因素。

◆刺激性化合物：有氰化钾、甲醛、丙烯醛等，严重破坏支气管粘膜，使肺和支气管发生感染。

◆有害金属：烟草中含有砷、汞、镉、镍等有害金属。

以镉为例，其危害为：蓄积体内，引起肺气肿、哮喘、肺癌等。强烈致癌物质，杀死精子，引起不育症。进入骨骼，引起骨骼脱钙、变形、变脆，极易发生骨折。

烟草主要是由碳水化合物（占40％—50％）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要金改元素等）。

香烟因品牌、产地、生产批次等不同，其中含量也会存在差异。

香烟内常见对身体有毒物质成分：

尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。

2丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。

3铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。

4氨/阿摩尼亚：损害肺泡。

5砷：内脏中毒，及可致癌。

6苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。

7丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。

8镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病等疾病。

9铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。

10一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。

11哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜：影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。

12氰化物/氰化氢(山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。

综上所述∶吸烟有害健康，为了家人为了自己的身体健康，请及时戒烟。

扩展资料∶

据科学家测定，烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和有致癌作用的物质。

烟在点燃后，所产生的烟雾，包含了烟草中所有的化学成分，同时比烟草本身又增加了一些有害物质，如一氧化碳和烟焦油等。这是因为除烟草本身外，在制成卷烟的过程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等调味、湿润、产香、助燃物质。

这些添加剂虽然本身无害，但在燃烧过程中却起了变化。例如，在鼠背涂上可可燃烧后产生的烟油，可长出皮肤瘤。甘草中的甘草酸在燃烧后，与其他成分化合，可生成有致癌作用的多环芳烃。

糖与烟草一起燃烧后增加了焦油量，而糖燃烧后的产物是烟中的一个重要致癌物。甘油和乙二醇在燃烧后的物质，不但可能使吸烟者患膀胱癌，而且所产生的丙烯醛可抑制气管和纤毛分泌物从肺内排出，从而增加患气管炎和肺气肿的机会，并使患有这两种病的人病情加重。

参考资料来源∶ -香烟

一、香烟成分的组成成及危害

1、尼古丁：尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。即便尼古丁在人体中的含量很少，它也会充当香烟中各种致癌物的帮凶，为癌症的发病打开“方便之门”。

2、煤焦油：烟焦油是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，俗称烟油。煤焦油中含有致癌物质和促癌物质，焦油粘附在咽、喉、气管，支气管粘膜表面，积存过多、时间过久可诱发细胞异常增生，形成癌症。

3、苯并芘（亚硝胺）：它是是一种常见的高活性间接致癌物，吸入肺部的比率较高，经呼吸道吸入肺部，进入肺泡甚至血液，导致肺癌和心血管疾病。

4、重金属（放射性物质）：香烟中的重金属种类较多，危害比较重的有Cd、Cr、As、Pb。它们会刺激人的皮肤，粘膜，消化道，长时间的积累会引起人的慢性中毒，导致肾功能损伤以及破坏人的代谢系统等。

5、气体污染物（其它有害及致癌物质）：吸烟后呼出含有大量的有害气体。比如一氧化碳、丙烯醛、氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、硫化物、氨、酚、乙醛等。危害较大的属于一氧化碳，它是一种无色、无味的剧毒气体，高浓度的一氧化碳气体可以麻痹中枢神经，使人因窒息而死。

二、吸烟人士降低有害物质的方法：

吸烟人士常喝普洱茶能降低有害物质，普洱中的茶多酚、维生素和其他成分对香烟含有的多种有害物质有降解的作用，吸烟的同时饮用茶，香烟中的毒素能随着茶而不断消除，并通过粪便排出体外。烟民经常喝茶有以下好处：一是能减少吸烟诱发癌症的可能性。二是可以帮助降低吸烟造成的辐射污染。

普洱茶除了泡茶来喝，另外还能够用来入菜，其主要优点是去油腻、清肠胃，所以普洱茶大多是用来煮肉的。另外，普洱茶的醇香可以进入到食物中，也可以锦上添花。

1、尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。

2、丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。

3、铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。

4、氨/阿摩尼亚：损害肺泡。

5、砷：内脏中毒，及可致癌。

6、苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。

7、丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。

8、镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病等疾病。

9、铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。

10、一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。

11、哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜：影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。

12、氰化物/氰化氢(山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。

13、滴滴涕及类似农药：引至肝脏病变

14、乙醇：酒精（乙醇）具有成瘾性及致癌性，有可能会有癌症和上瘾。

15、甲醛：过度甲烷，能使人体五大脏器受伤害及中毒，使肾脏、心脏、脾脏、肝脏、肺脏导致癌症、绝症及发炎。

16、氰化氢 (山埃类化合物)铅：引至铅中毒(降低IQ、作呕、失眠、头痛、过度活跃、学习能力下降、瘦、食欲不振、贫血、生育障碍……)。

17、镁：可引至腹泻，及燃烧时引至眼睛受到熏烤而不适。

18、甲烷：二氧化碳隔外铅气，即为毒品以及实验品，人体服用后导致快速死亡、暴毙。

19、甲醇：致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调， 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事 和死亡

20、水银(汞)：水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷)

21、烟碱 (尼古丁)：增加活动和记忆、增加心跳和血压，胃口减少，呕吐和恶心，也会造成心血管疾病；同时也是很难戒除的成瘾物质。

22、石油：非石气化型油，有过重的铅味，使心跳停止跳动。

23、焦油：所含大部分化学物皆致癌或有毒，包括多环芳香族碳氢化合物Polyaromatic hydrocarbons (PAHs)

24、氯乙烯：导致头疼，头晕，协调丧失，严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。

25、硝酸钾：令心脏问题恶化。

扩展资料：

戒烟的好处

1、呼吸顺畅。对于吸烟者来说，吸烟者的肺部会有多多少少的伤害，所以对于吸烟者的呼吸功能基本上会有不同程度的衰弱。如果你戒烟成功，那么这个问题就会有所缓解，让你的呼吸道越来越健康。

2、心血管健康。吸引猪头脉搏吐的速度明显比平常人快，而且各个器官都呈硬化，对心血管带来的极大的伤害，所以吸烟者的心血管健康多多少少要亚于不吸烟的人。另外，如果不吸烟之后，患有高血压的患者，血压会有所下降。

3、精力良好。吸烟者吸烟时间久了之后就会出现精力不充沛，甚至精神恍惚，头脑不清醒等状态，容易脾气暴躁。如果一个人戒烟一段时间之后，就会出现像运动的冲动，戒烟成功后你就会发现明显和以前不一样，精神良好，精力充沛等现象。这是一种戒烟成功的现象。

-香烟