蓝莓和红豆什么营养价值高?

蓝莓和红豆什么营养价值高?,第1张

蓝莓(Blueberry),意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240公分 高,果实较大,水分较多,花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种,原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部,而且都是纯野生的。近几年来才成功进行人工驯化培植。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。

蓝莓全世界分布的越橘属植物可达400余种。蓝莓的名称来源于英文blueberry,意为蓝色的浆果。它是多年生绿叶或常绿灌木,果实为浆果。蓝莓栽培最早的国家是美国,但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界。是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。

  在我国北方,东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多野生的笃斯越桔(俗称笃斯、都柿)、越桔(俗称红豆)等蓝莓类植物的野生品种资源。这里生长的蓝莓,风味独特,酸甜适宜,口感好,可用来食用、制作饮料、香料、酿酒之用。因为其资源稀缺再加上采摘困难以及其富含的营养元素,所以野生蓝莓价格一直居高不下。长白山及大小兴安岭一带的野生蓝莓原来均是通过当地居民去永冻层采摘所得,其量很少,大部分加工企业只能通过收购才完成加工销售。因为东北资源的独特性,加上政府的支持,许多企业和研发机构慢慢参与进来,蓝莓越发受到人们的重视。目前长白山及大小兴安岭一带蓝莓研发机构出现了两大分水岭,黑龙江一带研发机构以奥兰特生物技术开发有限公司为典型。长白山一带研发机构以蓝舰生物技术开发有限公司为代表。

  在我国南方,越橘属植物主要分布在西南几省,利用价值较高的品种为乌饭树。

  我国的蓝莓栽培起步较晚,主要以北高从、半高丛、矮丛、以及兔眼蓝莓为主。地域分散,种植面积截止2009年春天大概在20000余亩,主要分布于:山东、吉林、辽宁、江苏、贵州、云南等。其中山东省产业化种植面积最大,位于青岛胶南的沃林农业(青岛)有限公司,现拥有15个规模化基地,种植面积已达6580亩。另外,辽宁庄河大连蓝健有机蓝莓种植基地出产有机蓝莓,每年5-10月能够供应新鲜有机蓝莓,是专业从事蓝莓培育事业的后起之秀。

1植物名称 编辑本义项蓝莓求助编辑百科名片

蓝莓蓝莓(Blueberry),意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240公分 高,果实较大,水分较多,花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种,原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部,而且都是纯野生的。近几年来才成功进行人工驯化培植。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。

中文学名: 蓝莓

拉丁学名: Semen Trigonellae

别称: 蓝梅,笃斯,笃柿,嘟嗜,都柿,甸果,笃斯越桔

界: 植物界

门: 被子植物门 Magnoliophyta

纲: 双子叶植物纲 Magnoliopsida

目: 杜鹃花目 Ericales

科: 杜鹃花科 Ericaceae

属: 越橘属 Vaccinium

亚属: 越橘亚属 V (Vaccinium)

分布区域: 原生于北美洲与东亚

目录

产地分布

形态特征蓝莓花具观赏价值

蓝莓叶

蓝莓的根

蓝莓历史

储存信息

营养成分

应用价值

生长习性

矮丛蓝莓1美登(Blomidon)

2芬蒂(Fundy)

半高丛蓝莓1北陆(Northland)

2北蓝(Northblue)

3北村(Northcountry)

高丛蓝莓1康维尔(Coville)

2达柔(Darrow)

3蓝丰(Bluecrop)

兔眼蓝莓1芭尔德温(Baldwin)

2园蓝(Gardenblue)

3粉蓝(Powderblue)

保健作用

繁殖培育

种植详情一、建园

二、土肥水管理

三、采收

四、除草

商业前景

世界蓝莓产业发展现状

我国蓝莓栽培的发展状况

蓝莓盆栽

蓝莓与花青素

什么是花青素(Anthocyanosides)

花青素的功效1预防癌症

2第一号抗氧化剂

3增进视力

4口服的皮肤化妆品

5刺激一氧化氮的合成,改善男性勃起质量

6清除体内有害的自由基

7改善睡眠

8减少组织发炎

9减少过敏和过敏反应

10加固血管,改善循环

蓝莓提取物的特殊性1花青素分子的生物利用率高

2协同因子多

3安全性高

产地分布

形态特征 蓝莓花具观赏价值

蓝莓叶

蓝莓的根

蓝莓历史

储存信息

营养成分

应用价值

生长习性

矮丛蓝莓 1美登(Blomidon)

2芬蒂(Fundy)

半高丛蓝莓

1北陆(Northland) 2北蓝(Northblue) 3北村(Northcountry)高丛蓝莓

1康维尔(Coville) 2达柔(Darrow) 3蓝丰(Bluecrop)兔眼蓝莓

1芭尔德温(Baldwin) 2园蓝(Gardenblue) 3粉蓝(Powderblue)保健作用繁殖培育种植详情

一、建园 二、土肥水管理 三、采收 四、除草商业前景世界蓝莓产业发展现状我国蓝莓栽培的发展状况蓝莓盆栽蓝莓与花青素什么是花青素(Anthocyanosides)花青素的功效

1预防癌症 2第一号抗氧化剂 3增进视力 4口服的皮肤化妆品 5刺激一氧化氮的合成,改善男性勃起质量 6清除体内有害的自由基 7改善睡眠 8减少组织发炎 9减少过敏和过敏反应 10加固血管,改善循环蓝莓提取物的特殊性

1花青素分子的生物利用率高 2协同因子多 3安全性高展开 编辑本段产地分布

   蓝莓

全世界分布的越橘属植物可达400余种。蓝莓的名称来源于英文blueberry,意为蓝色的浆果。它是多年生绿叶或常绿灌木,果实为浆果。蓝莓栽培最早的国家是美国,但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界。是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。 在我国北方,东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多野生的笃斯越桔(俗称笃斯、都柿)、越桔(俗称红豆)等蓝莓类植物的野生品种资源。这里生长的蓝莓,风味独特,酸甜适宜,口感好,可用来食用、制作饮料、香料、酿酒之用。因为其资源稀缺再加上采摘困难以及其富含的营养元素,所以野生蓝莓价格一直居高不下。长白山及大小兴安岭一带的野生蓝莓原来均是通过当地居民去永冻层采摘所得,其量很少,大部分加工企业只能通过收购才完成加工销售。因为东北资源的独特性,加上政府的支持,许多企业和研发机构慢慢参与进来,蓝莓越发受到人们的重视。目前长白山及大小兴安岭一带蓝莓研发机构出现了两大分水岭,黑龙江一带研发机构以奥兰特生物技术开发有限公司为典型。长白山一带研发机构以蓝舰生物技术开发有限公司为代表。 在我国南方,越橘属植物主要分布在西南几省,利用价值较高的品种为乌饭树。 我国的蓝莓栽培起步较晚,主要以北高从、半高丛、矮丛、以及兔眼蓝莓为主。地域分散,种植面积截止2009年春天大概在20000余亩,主要分布于:山东、吉林、辽宁、江苏、贵州、云南等。其中山东省产业化种植面积最大,位于青岛胶南的沃林农业(青岛)有限公司,现拥有15个规模化基地,种植面积已达6580亩。另外,辽宁庄河大连蓝健有机蓝莓种植基地出产有机蓝莓,每年5-10月能够供应新鲜有机蓝莓,是专业从事蓝莓培育事业的后起之秀。 大洋洲产的蓝莓也是全球优质的蓝莓。俗称:澳洲蓝莓。

编辑本段形态特征

  蓝莓,一种小浆果,果实呈蓝色,色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉包裹,果肉细腻,种子极小。蓝莓果实平均重05~25g,最大重5g,可食率为100%,甜酸适口,且具有香爽宜人的香气,为鲜食佳品。

蓝莓花具观赏价值

   蓝莓

蓝莓的花为总状花序。花序大部分侧生,有时顶生。花单生或双生在叶腋间。蓝莓的花芽一般着生在枝条顶部。春季花芽先萌动3-4周后到盛花期。当花芽萌发后,叶芽开始生长,到盛花期时叶芽才萌发生长到其应有的长度。蓝莓的树体形态,特征灌木丛生,树高差异悬殊,兔眼蓝莓树高可达10m,栽培中常控制在3m左右;高丛蓝莓树高一般1-3m;半高丛蓝莓树高50-100㎝;矮丛蓝莓树高30-50㎝。

蓝莓叶

  叶片互生,高丛、半高丛和矮丛蓝莓在入冬前落叶,兔眼为常绿,叶片在树体上可保留2-3年。叶片大小由矮丛蓝莓的07-35㎝到高丛蓝莓的8㎝,长度不等。叶片形状最常见的是卵圆形。大部分种类叶背面被有绒毛,有些种类的花和果实上也被有绒毛,但矮丛蓝莓叶片很少有绒毛。

蓝莓的根

  根系没有根毛,吸收能力小。蓝莓的根系细,呈纤维状,细根在分枝前直径为50-75微米。几乎所有蓝莓的细根都有内生菌根真菌的寄生,从而克服蓝莓根系由于没有根毛造成的对水分及养分的吸收困难。研究证明,菌根真菌的寄生对蓝莓生长是有益的。

编辑本段蓝莓历史

  名医李时珍年轻时有患眼疾,偶感目涩,视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)发现,根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果(蓝莓),对此有奇效,李时珍遂经常食用,到晚年仍耳聪目明,告知当地鄂伦春族人:此物润目,多食无妨。鄂伦春人成为当今视力好的人群,非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良药流传至今… ——摘自《明外史·本传》 二战时,英国皇家空军在执行任务前,都会配合服食某种食物,传说,它能增强飞行员的眼部功能,增强夜晚的感光力,更好的完成任务,这就是蓝莓。 传说,长白山天池中的龙女“蓝莓”为了百姓安宁,与妖怪同归于尽,之后,长白山周围长出了紫黑色的果实。龙王因为思念女儿,日日以泪洗面,变得视力模糊,身患眼疾,龙女托梦说“若果您思念我,就每天吃几颗紫黑色的果子。”龙王自此一思念龙女就吃几颗,数日后眼睛也复原了,由此紫黑色的果子被命为蓝莓。山脚下的人们也会到山上采摘蓝莓吃,称它为眼睛的保护神,可以保护视力预防眼疾,缓解疲劳。

编辑本段储存信息

  蓝莓果实为浆果型,耐贮性较强,在室内l8-26℃常温条件下,采用小包装 (小食品盒)鲜果可保存2周不改变原来风味,如低温保存其保鲜期会更长,气调储藏可达3个月左右。

蓝莓(14张)

编辑本段营养成分

   蓝莓

蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素。据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定,每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg,蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物123-153毫克,维生素A高达81-100国际单位、维生素E 27-95微克、SOD539国际单位,维生素都高于其他水果。微量元素也很高,每克鲜果中钙220-920微克,磷98-274微克,镁114-249微克,锌21-43微克,铁76-300微克,锗08-12微克,铜20-32微克。

编辑本段应用价值

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