清洁不到位，确实会导致油皮长痘。但长痘的原因，并不是只有清洁不够这一种。说直白点，长痘的原因很复杂，清洁只是长痘原因中的冰山一角。
而现在的问题是，有一部分油敏+痘肌的敏感，正来自于过度清洁。（如长期连续使用皂基、频繁洁面、爱用二次清洁水等）
油敏肌建议使用氨基酸类的洁面产品，这类的成分温和不怎么招惹皮肤角质层里面的脂质和角蛋白，不容易破坏皮肤屏障，而且有一定“皂”的感觉（油皮就喜欢这个感觉）。
需要注意的是，不是随便一个氨基酸洁面就适合敏感肌（比如大宝水凝保湿洁面乳、旁氏米粹洁面乳，正常皮肤用没事，但不适合敏感肌长期用）。油敏肌推荐珂润洁面泡泡、芙丽芳丝净润洗面霜、Elta MD氨基酸洁面（含香精）。
洁面后：括弧，圈起来，这里是要考的！
因为洁面可以带走皮肤中的保湿因子（帮皮肤储存水分的）。
和洗脸方式无关，只要有大量的水，保湿因子就会被水带跑；还有清洁力强大的洁面产品有关，它能洗伤角质层，而角质层中存储着天然保湿因子。
所以洁面后需要及时擦掉皮肤上水，并擦上保湿产品。
特别是敏感肌要这样做，不然你就会发现，平时嫌皮肤出油多，这会儿皮肤的油一时半会儿不出来，贼干！咱油敏肌要是不愿意受这样的委屈，就赶紧擦保湿。
保湿
油敏+痘肌需要可不是一般的保湿！这里的保湿是指敏感肌最最最基础的护肤。因为皮肤屏障受损后，皮肤中的水分很容易流失，造成皮肤干燥起皮，也就是出现了所谓的外油内干。
好了，我就不和大家绕圈子，直接讲重点！
油敏+痘肌需要的“保湿”护肤品是：
1 不含致痘成分
如月桂酸，异硬脂酸异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯 ，异十六醇，月桂醇聚醚-4。
2 含有较少的封闭保湿的成分
如矿油（白油）、凡士林、石蜡等最好不要有，封闭效果太好！
3 含有舒缓抗炎的成分
如七叶树苷、甘草酸二钾、红没药醇、积雪草提取物等。（因为皮肤屏障受损以后，皮肤容易受刺激，会不舒服啊什么的，抗炎成分能舒缓这些不适，让敏感皮也能舒爽一整天！）
4 含有帮助修复皮肤屏障的成分
修复细胞间脂质：神经酰胺1、3、6，胆固醇，脂肪酸（这三者需要以一定的比例和含量才能起到有效的作用。如果只是含有神经酰胺，那么它就是个普通的保湿产品，修复效果不咋地，含量过高还容易长闭口。同时，因为细胞间脂质是皮肤屏障中最难恢复的，所以修复屏障一般也是以补充这个为主）；
加速角质细胞的新陈代谢：尿囊素等；修复皮脂膜，角鲨烷、甘油等（油皮最不操心修复的就是这个）。
如玉泽皮肤屏障修复乳、CeraVe PM乳液（含有烟酰胺，不耐受可以考虑适乐肤的修复保湿润肤乳）、宝拉珍选岁月屏障透明质酸保湿精华液等。
5 如果皮肤特别干燥紧绷，也可以用大喷来缓解不适。如理肤泉喷雾、雅漾喷雾、可丽安修复喷雾。注意使用次数太多，适量！一天不要超过5次，使用过多会给皮肤带来负担。
6 为啥只推乳不推水或霜。
水，用来即时补水还行，比如洁面后用一用，和喷雾的效果一样，保湿是很难保湿的，过一会皮肤还是干，保湿主要靠擦乳。如果要用就用舒缓类的，如雅漾舒润调理柔肤水、薇诺娜舒敏保湿润肤水、fancl修护补湿液等。
霜，一般对油皮不太友好，质地厚重。当然了，如果乳液已经不够保湿了，爆皮了（刷酸爆皮也可用），还是阔以加个霜来抢救一下滴。如雅漾舒缓特护面霜、薇诺娜舒敏保湿修红霜、珂润保湿滋养面霜、理肤泉B5多效修复霜。
雅漾日间隔离乳是很多人钟爱的护肤品之一，专为敏感肌定制，清爽透气，油皮也可以使用。防晒隔离效果非常棒，质地清润轻薄，挤出来水润感十足，顺滑易推匀，无残留高度吸收。用后肤感细嫩又水润，摸起来好清爽，改善肌肤质地，舒缓肌肤，为肌肤补充水分，总之很喜欢。
敏感肌肤适合什么牌子的护肤品，想必很多敏感肌星人一到换季就发愁买什么护肤品，特别是到冬天皮肤一变干燥，就要使用保湿面霜进行补水保湿，但是面霜选错也是于事无补。敏感肌适合什么牌子的护肤品，实测各个牌子好用的面霜，对应自己的肤质来种草！
敏感肌可用的品牌其实有很多，一些主打无酒精、无香精、无刺激性成分的品牌都可用。毕竟想要改善敏感肌，光低刺激可不大行，有修复屏障、舒缓刺激的成分更重要。
珂语舒润保湿安护霜
参考价：368/30g
珂语舒润保湿安护霜
珂语是国内护肤品口碑不错的护肤品牌，主打祛痘和抗敏。不含酒精或防腐剂，清爽的质地，不油不腻，即使在炎热的夏天也不会觉得闷，修护和保湿的效果也很棒。很多舒缓敏感的产品，都偏厚重。而这款每次涂完就觉得脸是干干净净的滋润，它是满轻薄的，所以很适合混合油皮，良心推荐敏感混油的伙伴试试哦！
雅漾舒缓特护保湿霜
参考价：272/50ml
雅漾舒缓特护保湿霜
雅漾也是针对敏感肌非常友好的品牌了，一直本着0防腐的原则出产品。无香精无防腐剂的，孕妇也是可以使用的，很安全。对于敏感肌或者需要修复肌肤屏障的来说，的确是款温和的产品。但是对于肌肤不需要修复屏障的，无功无过，真的看不出来什么大变化，就是用着很舒服哈哈~
珂润润浸保湿滋养乳霜
参考价：188/40g
珂润润浸保湿滋养乳霜
珂润这个牌子已经不是第一次推荐啦！洗面奶和面霜都是疯狂安利，空瓶了好多，补水保湿功能肉眼可见，敏感肌干皮本来皮肤起皮，用完第二天就不会！油腻感几乎为零，不管质地多么清爽它都是主打保湿的面霜，基本不具备控油能力，所以大油田不建议使用，一般油皮使用的话，起码要减少出油部位的用量，不要在T区使用，否则可能造成闷痘。赞赞赞~
薇诺娜舒敏保湿修红霜
参考价：268元/50g
薇诺娜舒敏保湿修红霜
薇诺娜它家的产品并不是很偏向修复，更偏向舒敏。含有寡肽-1，除保湿外还能帮助皮肤补充天然保湿因子，青刺果油与皮肤皮脂很类似，涂抹在在皮肤上能强化皮脂膜，各种植物提取都是有强效的抗炎舒缓效果的。皮肤不适期间用它会很舒服，质地不油腻，但是对于油皮在夏天来说清爽度不够，有点厚重，但其他季节用完全没问题！
优色林舒安霜清爽型
参考价：250/50ml
优色林舒安霜清爽型
同样的跟薇诺娜一样，更偏向舒敏。成分特别精简，肤感不错，清爽的乳液质地，很好吸收，不油腻。但是对于冬天或者大干皮就有点鸡肋了，保湿力度还不够。
敏感肌肤适合什么牌子的护肤品，这些好用的面霜赶紧囤货囤起来！PS：每个人的皮肤状况都不一样，以上纯粹是个人角度推荐~
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