婴儿吃奶粉，有哪些禁忌？

许多妈妈因为看到宝宝不长或者是大便发绿就会经常性变换奶粉，殊不知变换奶粉会给宝宝带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，从而导致宝宝消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。

一般来说，很多宝宝喝的奶粉都分为三个段数：1段对应0-6个月的宝宝；2段对应6-12个月的宝宝；3段对应12-36个月的宝宝。市场上销售的婴儿配方奶粉，一般据婴儿年龄段的不同大致分为3类：适合0-6个月较小婴儿的一段配方奶粉；适合6-12个月较大婴儿的二段配方奶粉；适合1岁以上婴幼儿的三段配方奶。

早产儿配方粉，适合体重＜2000g早产或低出生体重儿，对于人工喂养的极低出生体重儿需要喂至胎龄40周；如母乳喂养体重增长可混合喂养（早产儿配方粉不超过每日总量的1／2），作为母乳的补充。奶粉不是每个婴幼儿成长路上所必须添加的食品，它只是在没有（充足）母乳，和母亲或孩子因客观原因不能母乳的情况下的替代品。我相信大多数宝妈们在为宝宝选择奶粉的时候都遇到了同样的问题。

关于婴幼儿奶粉中的白砂糖，首先所有一段的奶粉都不会加，因为国家不允许。但是到了二段三段国家不强制不可以添加，所以有些奶粉为了让孩子更喜欢喝就添加了。个人建议以下五类家长选择奶粉时不要选择含有白砂糖的。新生儿最好的营养来源就是母乳，但是很多妈妈是以愿为母乳喂养力不从心，无论是生活还是身体原因都不得不放弃，母乳喂养不得不选取奶粉来代替母乳。1岁以下的孩子身体发育不完善。

　对于断奶后的小宝宝，奶粉就是主要的食物来源之一了，在些，亲亲宝贝我提醒广大家长朋友们，在给宝宝进行奶粉喂养时，千万要注意以下这5个禁忌。

　禁忌1、婴儿奶粉不要随意调配

年轻妈妈们往往很纠结：想给孩子喂奶，却要么没时间，要么没奶水。给孩子喂奶粉吧，总有莫名的歉疚。5月20日是世界母乳喂养日。记者采访了西京医院产科护士长杨荣，为广大年轻妈妈出些点子。

“我建议尽量创造条件，母乳喂养到6—8个月，这样对娘俩都好”。杨荣介绍说，母乳不仅更易消化吸收，增强宝宝身体免疫力，还利于母体产后恢复。因为哺乳过程中，母体会消耗大量的热量。产后若不哺乳，热量不能散发，容易发胖。

断奶后喂奶粉要注意5个禁忌

现在的孕产妇都营养好了、身体也不错，却有相当一部分年轻妈妈因工作压力大、心情不好、精神紧张等原因导致奶水不足。对此，杨荣建议，可以先尝试通过饮食催乳，多食用莴笋、豌豆、豆腐、花生、丝瓜络、黑芝麻等。但要注意“过犹不及”，产后补充营养要适度，正常饮食就好。燕窝猪蹄等顿顿大补会导致奶水营养过剩，让宝宝消化不良。

职场妈妈每天往返于单位和家庭中间数次，为不能给孩子喂奶或提早断奶而内疚。对此，杨荣说，除了将奶挤出来储存在奶瓶或冰箱里，喂给孩子外，也完全可以选择质量可靠的奶粉代替。只是需要注意严格按照标识的配方喂养，不要随意增减、搭配。

　禁忌2、奶粉，不要换太勤

时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

　禁忌3、宝宝吃奶粉不要过量

做父母的生怕孩子肚子饿，在喂食奶粉时，总想把奶粉调浓一点，有的甚至认为，只要孩子吃得下，奶粉越浓，就越有营养，果真是这样的吗

其实，对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

　一般配法是：

半月内，每100毫升牛奶中含约9克奶粉;2个月内含12克，3个月内不超过15克。

如果婴儿奶粉的月食量超过标准，会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响，如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，有利于婴儿生长。

在正常情况下，家长完全不用担心婴儿的营养不足，所以，任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

　禁忌4、防止腹泻奶粉不宜长期食用

孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失，如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的，腹泻时可短期食用。时下的趋势是哪怕会腹泻，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂养和原浓度的奶粉喂养。

禁忌5、喂奶粉后一定要打嗝

奶粉的功效和作用与禁忌

奶粉的功效和作用与禁忌，奶粉的营养价值 味甘、性温等功效，但是也有禁忌哦，今天我们将详细聊一下奶粉的功效和作用与禁忌，感兴趣的朋友们一起来看看吧。仅让大家参考。

奶粉的功效和作用与禁忌1

功效与作用

调理肠胃、提高免疫力、抗衰老

营养价值(好处)

全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，是适合天天饮用的营养佳品。

怎么吃

1、奶粉开封后，不宜存放冰箱中，因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉潮解，盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可；

2、奶粉开袋后，最好存于洁净的奶粉罐内；

3、清洁奶粉罐勿用水洗，保持干燥；

4、奶粉开封后要遵循使用时间的规定,开封后超过一月应丢弃不用；

5、婴儿奶粉包装上的保质日期是在未开封和合适的保存条件时的日期，一旦开封后，就不能采用这个日期。

6、奶粉不要放在太阳晒到的'地方就可以了，而且要把袋口封起来。这样就能使用的时间相对长一些。

7、为了避免奶粉受污染和变质，在奶粉开封后的保存过程中，应避免暴露在与空气直接接触的环境中

禁忌人群

奶粉营养丰富，滋补身体，诸无所忌。

适宜人群

一般人群适宜食用奶粉。

奶粉的功效和作用与禁忌2

奶粉的功效与作用

补充营养

奶粉是从鲜牛奶中提取出来的，基本保留了牛奶中的营养物质成分，奶粉中含有人类生命活动所需要的五大营养成分，即蛋白质、糖类、维生素、矿物质元素、脂肪，可以为人体补充营养。

预防骨质疏松

奶粉中含有钙质以及维生素D，对于增加骨骼密度、促进骨骼再生、预防骨质疏松等具有重要的作用。

预防缺铁性贫血

经常喝奶粉，可以补充铁元素，起到预防缺铁性贫血的作用。

美容养颜

奶粉中的多种维生素、矿物质等具有很好的美容养颜的作用，女性如果每天饮用一杯奶粉，最好还是女士专用奶粉，可以有效缓解皮肤干燥暗沉，使皮肤变得白皙有光泽。

奶粉的食用禁忌

尽量选购那些正规厂家生产的奶粉，以免有卫生安全隐患。

在选购奶粉的时候，最好根据自身的情况选择合适的奶粉，如果女性可以选择高钙高铁奶粉，而老年人则选购高钙奶粉，肥胖人群可以选择脱脂奶粉等。这样才能起到很好的保健作用。

在冲调奶粉的时候，最好选择温水进行冲调，这样才不会破坏奶粉中的营养成分。

奶粉虽然营养价值很好，但是也不要无限量的饮用，一天以一包至两包为宜。

不要空腹喝奶粉，这样营养不能很好的被人体吸收利用。

奶粉的功效和作用与禁忌3

特殊配方奶粉的功效

配方奶粉是由科技研发制造的食品，约有下列几种：

1、婴儿奶粉

目前，婴儿奶粉多是以牛乳作为基本原料再将之“母乳化”而成，也就是尽量模仿人类母乳的成分制作。一般婴儿奶粉吃到一岁左右，都不会有营养缺乏的顾虑。但是婴儿奶粉内无法涵盖母乳中可以帮助消化的酵素及免疫蛋白等对抗细菌的有益成分。

2、早产儿奶粉

为适应早产儿胃肠消化吸收能力不成熟、需较多卡路里及特殊营养素来完成个体生长等特殊需求，所调配的奶粉为早产儿奶粉，其特点为容易消化吸收及热量高（比婴儿奶粉多20%)。但并不只限于给早产儿服用，只要符合宝宝需要及儿科医师许可，即可给宝宝食用。

3、免敏奶粉

主要去除了奶粉中容易引起胃肠过敏反应的物质，此配方不含乳糖，为天生缺乏乳糖酶的宝宝及有慢性腹泻（腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失)的宝宝所设计。宝宝在拉肚子时可以直接换成此种配方奶粉，待腹泻改善后再逐渐换回正常的奶粉。

4、高蛋白奶粉

适合手术以后的恢复期患者使用，因身体内组织的恢复需要多的蛋白质来构成新的细胞及结构；某些肾脏病因长期蛋白质会由小便中流失，所以也需要用额外的蛋白质来补充。但此类奶粉不适用于严重肝病的患者，因其易造成病情恶化。

5、高铁奶粉

铁质有助于制造血红素、改善贫血，早产儿、手术后及贫血的患者可根据需要使用。

6、免疫奶粉

由生物科技研制而成的机能性奶粉，由含有活性生理因子、特殊抗体及奶类营养成分所组成。医学研究指出，免疫奶粉具有增强身体免疫力和提高抵抗力的功效。因此，只要确定宝宝不会对此类制品过敏并经儿科医师建议，即可以选择搭配日常饮食使用。

7、成长奶粉

为六个月以上的较大宝宝所设计，营养含量较婴儿配方奶粉为高，蛋白质含量亦高。因为此阶段的婴儿已经开始接受其他副食品，营养吸收范畴扩大，所以并不一定需要特别改换为成长奶粉。

另外还有低脂肪奶粉、高钙奶粉、酸化奶粉等等，各有其特殊的成分及使用适应症，均须经儿科医师的评估认可后，方能给宝宝搭配使用。

对宝宝最适合的奶水应是母乳，但某些宝宝因本身或母亲健康问题，不能以母乳喂哺时，就需要以奶粉替代了。而目前市场上的奶粉都属于以科技方法调配的“配方奶粉”，即以牛奶为原料，另外再加入或抽取出某些物料而制成。

食品是可以预防或治疗疾病的，机能性食品的特性为维持健康、调节异常生理状态使其恢复正常及预防和治疗疾病。但是各类食品必须应用在适当的对象上，才能达到所想要的功效。

奶粉含有大量的蛋白质、维他命和矿物质，是人们补充营养的好食品，但是食用奶粉也是有很多禁忌的，下面妈网百科带大家一起盘点喝奶粉的食用禁忌。

喝奶粉最好不要加红糖。红糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变性，引起消化功能失调，甚至阻碍铁等微量元素的吸收，从而发生“牛奶性贫血”。所以喝奶粉时不要加红糖，但可以适量加些白糖或冰糖调味。

喝奶粉不能空腹，最好与一些淀粉类的食品同食。空腹时肠胃蠕动快，大大缩短了奶粉在胃里的停留时间，不利于营养消化吸收，如果喝奶粉的同时吃一些馒头、面包等淀粉类食物就可以帮助人体充分吸收奶粉的丰富营养。当然选择在饭后用奶粉也会有异曲同工的效果。

父母最希望的一件事就是孩子能够平平安安健健康康的长大，所以在生活中有不少父母不再满足于用牛奶粉或羊奶粉给孩子带来的营养，有一些父母将目光转向了驼初乳。驼初乳中含有的营养物质非常丰富，对维持身体健康很有好处，今天我和大家介绍初乳驼奶粉的功效和禁忌。

在网络上介绍初乳驼奶粉中含有多种对身体有益的营养成分，合理食用可以改善老年人体质，而且初乳驼奶粉中蛋白质和钙质含量高，有一定的增强免疫力的作用，还能给人补充钙质预防骨质疏松，但初乳驼奶粉的作用与功效究竟是不是这么神奇目前还有很多消费者表示怀疑。

另外，有人说吃初乳驼奶粉还能美容养颜，治疗疾病，这些作用和功效大多是吹嘘出来的，初乳驼奶粉一般是一种含有多种营养物质的食品，主要用于营养的补充，对于疾病并没有治疗效果，大家身体不适还是要尽早去医院检查一下，然后对症进行治疗。

即使配方再好的初乳驼奶粉在食用时也有一定禁忌，据网上介绍我得知初乳驼奶粉和橘子不可以一起吃，初乳驼奶粉中的蛋白质和橘子中的果酸相遇会发生凝固，并影响营养物质的消化和吸收，也不建议吃了菠菜后食用。而且不能用冲泡好的驼奶粉服用药物，大家最好注意一下。

喝骆驼奶的禁忌是：

1、骆驼奶与巧克力不宜同时饮用，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收；

2、骆驼奶和果汁不能一起吃，易导致消化不良和腹泻；

3、骆驼奶与药不能同时吃，骆驼奶会影响人体对药物的吸收；

4、不能同时与韭菜或者菠菜食用，会影响钙的吸收；

5、橘子与骆驼奶不能一起吃。影响骆驼奶的消化。

喝羊奶粉的禁忌食物相克

喝羊奶粉的禁忌食物相克，在生活中有很多家长都会让孩子饮用羊奶粉，补充人需的营养，受大众的喜爱，但很多人不知道哪些食物会与洋奶粉相克，那喝羊奶粉的禁忌食物相克，一起来看看吧。

喝羊奶粉的禁忌食物相克1

1、菠菜

羊奶粉不宜与菠菜同食用。这是因为羊奶粉中含有较多的钙质，而菠菜中含有非常丰富的草酸，这两种物质混合食用后会影响人体对钙质的吸收，长久如此还会形成草酸钙，并沉淀在人体脏器中，最终便会引起结石。

2、橘子

羊奶粉与橘子这种食物相克。建议大家在喝完羊奶粉之后的一小时内不要吃橘子，以免使羊奶粉中的蛋白质与橘子中的果酸相结合，并发生凝固反应，继而影响羊奶粉的消化与吸收。

3、蔗糖

在吃完羊奶粉之后大家最好不要食用蔗糖。这是因为羊奶粉中含有非常丰富的赖氨酸，而这种物质在加热条件之下会与果酸发生反应，并生成有毒的果糖基赖氨酸，严重了影响到人体健康。

4、巧克力

由于羊奶粉中含有非常丰富的蛋白质和钙质，而巧克力中的草酸含量非常丰富，两者一同食用会形成不溶性的草酸钙，如果长期同时这两种食物，就会使人出现头发干枯、腹泻以及生长缓慢等不良后果。

喝羊奶粉的禁忌食物相克2

1 羊奶不能和什么一起吃：药物

羊奶不能和药物一起吃，因为羊奶容易在药物的表面形成一层覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。记得，在服药的一个小时之内不要喝羊奶。

2 羊奶不能和什么一起吃：果汁

羊奶不能和果汁一起吃，羊奶中80%以上的蛋白质是酪蛋白，如果在喝羊奶的同时喝果汁，酪蛋白就容易与果汁反应，发生凝聚、沉淀的情况，容易导致消化不良和腹泻等不适症状。

3 羊奶不能和什么一起吃：巧克力

羊奶不能和巧克力一起吃，羊奶中是有丰富的钙质和蛋白质的，而巧克力中则是含有草酸，同时吃这两种食物的话，两者会结合成不溶性草酸钙，影响钙质的吸收，出现腹泻的情况。长期这样食用还可能会导致头发干枯，儿童生长缓慢等现象。

喝羊奶粉的禁忌食物相克3

1 、空腹是不宜喝羊奶的。

空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。

2、不高温蒸煮

煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。

3、不加糖煮羊奶

在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。

4、羊奶不要隔餐喝

羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。

5、不要和豆浆一起煮

豆浆中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。所以羊奶和豆浆是不宜一起煮的。

6、羊奶不要储存在保温瓶中

在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装在保温瓶中，那样容易导致大量的细菌繁衍，饮用之后容易产生不适感。

7、 羊奶不要跟药一起同食

8、 羊奶的禁忌人群

急性肾炎、肾功能衰竭患者不适宜喝羊奶，会加重肾脏的负担；慢性肠炎、腹部手术患者也是不宜喝羊奶，避免产生胀气，影响伤口愈合。

喝羊奶粉的禁忌食物相克4

1、来源

很明显，牛奶是产自母牛，而羊奶主要是母羊，当然这只是大概的划分，奶牛的养殖相对来说更为成熟，所以奶牛的品种是很多的，而且饲养更为广泛产量更高，不同品种，地域和环境，饲养方式的差异等都会造成奶牛所产牛乳的差异，进而影响牛奶的口感和营养存在部分差距；同样羊现在主要有绵羊和山羊，两者也存在不小的差别。

2、营养

羊奶和牛奶虽然同样是奶，但是属于不同的生物体产出的，肯定在成分上存在区别。如果按照整体上的衡量而言，羊奶综合价值优于牛奶，羊奶在重要的营养物质脂肪，蛋白质，维生素，钙含量都要高于牛奶，只有铁含量是略低于牛奶的。而且牛奶中的脂肪分子更为细小，里面的脂溶性有机成分，会更有利于被人体所吸收。

3、价格

目前而言羊奶价格是远远高于牛奶的，高品质的奶价格相差5倍以上，当然这其实不仅仅是因为产量和营养价值决定的，从食用的情况来看，因为奶制品都含有蛋白成分，这些活性成分对人有益，但是有的人在喝牛奶的时候，会有轻微的过敏现象，而羊奶是属于低过敏食物，一定程度上可以弥补牛奶的缺点。

喝羊奶的禁忌

1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶，外锅装水，内锅装奶。如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值。另外，在煮羊奶的过程中不要加糖，应该再羊奶加入之后再放糖。

2、不要将羊奶和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。

3、羊奶不要隔餐喝，特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后，细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。

对于胃肠功能尚未完全发育的宝宝来说，饮食一方面是为了吸收营养，提供饱腹感，另一方面也是宝宝胃肠的学习过程，家长在为宝宝选择奶粉时，不能只从价格开始，但是最适合宝宝的才是最重要的。奶粉的变化太频繁了，一个妈妈因为看到孩子不长，或者是绿色的粪便，已经开始换奶粉了。众所周知，换奶粉会给孩子带来很大的压力。引起消化不良，有的还会引起呕吐、腹泻和便秘症状。

吃奶粉的婴儿可以减少1/3凯迪时间左右的奶量，而且奶粉是稍微稀释的，奶粉中的减肥奶没有什么可比性，如果减少的量还不够吃的话，宝宝4个月后，可以加胡萝卜水、新鲜蔬菜水，而鲜奶粉是稍微稀释的。补充无机盐和维生素。有些家长会在奶粉中加糖，有些家长会加葡萄糖，有些家长会加巧克力酱，他们认为这是营养和健康的。事实上，在奶粉中添加巧克力会导致奶粉中的钙和巧克力中的草酸的结合，会产生草酸钙，人体无法消化吸收，会降低奶粉的营养成分。

新生儿肠道发育不成熟，通透性高，配方奶异基因蛋白易通过肠壁进入体内，诱发一系列异常免疫反应，最终导致湿疹等过敏性疾病。所有的宝马都想给宝宝最好的，但有一些妈妈不能母乳喂养。在我旁边，有一位妈妈是医生，由于工作的特殊性，她早就给宝宝喂奶了。

在均衡饮食的基础上，1岁的婴儿可开始饮用全脂牛奶或2%低脂牛奶，在“每日食谱”菜单（1岁）中，建议三餐和零食应使用全脂牛奶或2%低脂牛奶，而不是配方奶。因为奶粉的营养成分不同，两种不同的奶粉，不科学调奶，会引起宝宝肠胃不适，特别是秋冬季节，气候寒冷，正是宝宝腹泻的发病期，更要注意科学调奶，循序渐进，避免不必要的问题。