人造奶油:
日常生活中的乳制品,除了牛奶和奶酪之外,常见的还有奶油和黄油。很多人并不清楚它们之间的关系,以及在营养上有什么区别。
很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。
奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。奶油也叫做稀奶油,它是在对全脂奶的分离中得到的。分离的过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为奶油。奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%—30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。
对牛奶或稀奶油进行剧烈的搅动,使乳脂肪球的蛋白质膜发生破裂,乳脂肪便从小球中流出。失去了蛋白质的保护后,脂肪和水发生分离,它们慢慢上浮,聚集在一起,变为淡**。这时候,分离上层脂肪,加盐并压榨除去水分,便成为日常食用的黄油,也叫“白脱”。
牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中,包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此,黄油是维生素A和维生素D的极好来源,它的**则来自于胡萝卜素。但是,黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。
蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等。
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、蛋糕乳化剂、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),啫喱粉、液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。
蛋糕含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。
扩展资料
蛋糕食用注意事项:
1. 鲜奶蛋糕一定要当天吃,隔天口味就不怎么好了
2 鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高,逐渐成为西点市场的新宠,但是其保质期短,不易贮存
3. 糖尿病患者如果一定要吃,务必选择使用代糖添加剂的蛋糕,并且少量食用。
-蛋糕 (一般意义上的西式甜点)
引言:奶油是制作甜品的一个重要的材料,没有奶油很多,甜品就会变得淡然无味,而制作奶油,尤其是在家制作的时候食材又有限,可以准备哪些材料来制作奶油呢?
一、利用牛奶来制作奶油实际上牛奶和奶油有一定成分相同的地方,但是它们两个又是完全不同的一个物体,利用牛奶是可以制作成像奶油一样绵滑的东西。不过这个时候还要准备其他的食材,首先要准备充足的牛奶,还需要一些吉利丁片。在家制作奶油的时候打蛋器和白砂糖是必不可少的,没有这两个是很难做成奶油的。首先把牛奶加热变温之后准备,然后把吉利丁片放入温热的牛奶中搅拌,使其充分融化,这样可以增加到时候的粘稠度。然后加入适量的白砂糖,搅拌充分之后就可以使用打蛋器进行搅拌。搅拌到完全的粘稠类似于奶油的状态,那么就做好了。不过这种自制的奶油留存时间不是很长,大概3~4小时就会变塌变软。
二、利用蛋清来制作奶油蛋清也是可以制作奶油的,过程和步骤大概适合用牛奶去做奶油类似。只是在这个过程中最好准备一些黄油,同时也要准备白砂糖,打三个到4个鸡蛋,只留蛋清放入盆中。同时在蛋清液中加入适量的白砂糖和黄油块。然后利用打蛋器进行充分的搅拌,过一会儿这些蛋清就会变成奶油状物体。这样的话也可以使用了。
三、直接用淡奶油这些加自制的奶油,一般情况下跟真正的奶油还是有区别的,如果追求口感的话,可以直接去超市买淡奶油,冷藏之后用打蛋器进行打动或者手打也可以。用这样的淡奶油来制作蛋糕或其他制品,就会保存的时间更长一些。
奶油里面没有鸡蛋。
奶油是指乳汁经离心分离后得到稀奶油,经成熟、搅拌、压炼而制成的乳制品。奶油是以乳脂肪为主要成分,营养丰富,可直接食用或作为其他食品如冰淇淋等的原料。
如今市面上销售的奶油主要分为动物奶油和植物奶油两大种类。
动物奶油,也叫淡奶油或稀奶油,是从全脂奶中分离得到的,有着天然的浓郁乳香。在分离过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为奶油。动物奶油中的脂肪含量为30%-38%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,价格较为昂贵。
植物奶油又叫人造奶油、植脂奶油等,常常被作为淡奶油的替代品,它是美国人维益在1945年发明的。植物奶油多是植物油氢化后,加入人工香料、防腐剂、色素及其他添加剂制成的。
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