敏乐康益生菌一般吃多久有用，吃吃停停可以么？_美容护肤

你可千万别断断续续的吃，那样没啥用，劲跟不上的。当时我也是给给孩子这样吃吃停停的，想起来就吃，忘了就忘了的那种，后来人家说我一顿。一般人的新陈代谢怎么着也要三月左右，要想让菌株安全长期稳定的定殖在肠道里，这是最少的一个周期了。我个人建议，孩子要是有过敏体质的，就常吃吧，有益无害。

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防晒霜不仅可以防止晒黑还可以防止晒老，光老化是很常见的，紫外线对肌肤有很多伤害，平时出门一定要涂抹防晒霜，除了面部防晒，身体防晒也很重要。好用的身体防晒霜推荐1、妮维雅防晒 140g 质地很水润，非常好抹开，便宜又大瓶，拿来抹身上的

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