水——精华——乳液——面霜——睡眠面膜。使用护肤品时需按照分子越小越先用的原则,如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品,质地越清爽、越稀越先用,这样更有利于各种营养的充分吸收。面膜也不用每天使用,会导致营养过盛。霜最好是锁水效果的,这样就可以有在敷好面膜后锁住水分。
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护肤应该注意以下事项
洗完脸后最好照镜子确认是否有泡沫残留,残留是造成敏感肌的原因之一。很多人洗脸时都没注意到发际有残留泡沫,有些人甚至发现了也不用水冲干净,只用毛巾擦擦就了事。残留的洗净成分非常可能造成肌肤敏感,因此洗完脸后一定要详细检视是否有泡沫残留,最好的方法是大范围冲洗,到发际线都弄湿的程度比较安全。
素颜无法抵御外在环境的刺激的确在出现发痒等敏感症状时,最好不要再刺激肌肤,但是素颜外出的话还是要谨慎而行。紫外线、空气污染、空调等的影响可能会让过敏症状更加恶化,因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好,不然卸妆时又会对肌肤造成负担。
撕除式面膜必须严格遵守使用说明,由于撕除式面膜效果明显,因此很多爱用者便不遵守使用说明,连续使用,希望达到更好的效果。但是殊不知这样反而造成反效果,因为撕除的行为会对肌肤造成负担,持续使用会让肌肤的防御力变差,形成易敏感肤质,影响肌肤状况。
爽肤水最好的方法是用化妆棉沾湿爽肤水拍到脸上,用沾湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部,或者以鼻子为中线横向擦拭,这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞,令肌肤干爽清洁。
参考链接: 美容护肤
建议先使用精华液再使用面膜,精华进入毛孔之后可以让肌肤处在一个基本放松的状态,再使用面膜的话,这样也可以让面膜中的营养更快地到达肌肤,促进吸收。很多人嫌弃使用精华液麻烦,往往会省略掉这一步,其实精华液对肌肤还是很重要的。
敷面膜前,可以用美白保湿精华。 涂完爽肤水后再涂一层精华液,再涂面膜,不仅能有效打开毛孔,促进面部更好的吸收面膜和精华液,还能在敷完面膜后再涂一层精华液,事半功倍,深层滋养肌肤。
具体步骤:清洁-精华-爽肤水(爽肤水)-面膜-精华-乳液-面霜。
保湿补水精华可以在面膜后使用,可以有效锁住面膜中的营养成分,让面膜发挥更大的作用。具体步骤:清洁-爽肤水(爽肤水)-面膜-精华-乳液-面霜。
敷面膜前,需要做一些基础的保养,因为面膜中不仅含有很多护肤成分,还有香精、防腐剂等化学成分。如果不做一些基础的保养,可能皮肤吸收不好。所以在敷面膜之前要涂一层乳液和在途精华液,可以减少皮肤不适。
使用精华液前,先用温水洗脸。如果不把脸上残留的面膜液清洗干净,会增加皮肤负担,引发各种皮肤问题。清洁面部可以快速增加面部的含水量,促进皮肤对精华的吸收。
应该先使用面膜后用精油,主要是因为面膜会影响精油的挥发,精油本身浓度很高,如果被面膜闷在肌肤上会很容易伤害肌肤,可以在敷完面膜之后使用精油,可以避免这个问题。
精油是很多女性朋友会使用的产品,使用精油之前需要清洁面部,将面部清洁干净后使用化妆水,化妆水可以提供给肌肤水分,接下来就要使用精油了,取一到两滴精油,采用轻轻按摩的方式,涂抹在脸部,直到精油被吸收。
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注意事项:
1、在精油使用过程中需要一些安全措施,不要在皮肤上使用浓的,没有稀释过的精油。第一次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用,先做皮肤测试来检验有无过敏反应。
2、不可经常太高剂量使用。达到疗效,需要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果适宜。平时使用,浓度以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
3、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。
4、内服须经专家或厂家的说明。不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,无法判定精油好坏时,口服需谨慎。
5、皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
6、使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
7、除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外,单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后,才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
8、哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
9、女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
-精油
先使用面膜再使用精华液
正确的护肤步骤:
清洁——爽肤水(柔肤水)——面膜——精华——乳液——霜
第一步: 清洁 晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了,才能让肌肤吸收能力增强。
第二步: 保湿 妆水具有保湿效果,还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤用爽肤水,敏感肌肤要用抗敏专用水,而且最好不要使用化妆棉!
第三步: 保养 眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
第四步: 精华保养 精华液是根据肌肤的状况决定的,一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要,高浓度的产品还能改善肌肤的状态!
第五步: 面霜保养 面霜是非常重要的,能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天就选择乳液,乳液的负担较小,适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。
不同年龄段肌肤保养秘诀
20岁左右时,清洁是最好的保养。
20至30岁时,要注意预防皱纹的产生,慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。
30至40岁时,需要防止皮肤光泽暗淡。
40至50岁时,需要加强水分和营养的补充。
50岁以后,皮肤胶质及弹性蛋白减少,皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品,增强皮肤新陈代谢。
精华在面膜之前用。
护肤顺序如下(加强版):
卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜
关于精华的使用,根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华,中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大,需要选择全部精华,涂抹的顺序为:补水>>美白>>抗衰。
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各类护肤品的功效作用:
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤,不要小看清洁,认为清洁不重要,我们的皮肤遭受一天的污染及辐射,让你的皮肤上积累了太多的污垢,如果不彻底洁净,皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙,没有彻底带走脏东西,那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
相信爽肤水大家都很熟悉,事实上,爽肤水属于化妆水的一类,能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用,不要认为化妆水可以取代润肤乳,这个想法是完全错误的,由于化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础,近几年,肌底液开始盛行,这种产品可以促进后续产品的有效吸收,调整肌肤到达到理想的状态,不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后,精华产品一定要使用,而且在乳液和面霜之前使用精华,由于精华的分子相对都很小,如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华,所以精华一定要先用,同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则,按照程序来正确使用精华液。
5、乳液或面霜
使用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果你是油性肌肤就可以只使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。
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