快来看看春天桑葚鲜为人知的好处

桑树原产于中国，但现在几乎遍布世界各地。在中国，桑叶用来喂蚕，桑叶既可入药又可食。

　　

　桑葚以其保护我们免受多种疾病侵害的强大能力而闻名，随着其对 健康 的益处越来越广为人知，它越来越受欢迎。

　

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　1减缓糖尿病的进展

　

　这或许是桑葚最大的声名。 2014 年 7 月发表的研究表明，桑葚能够减缓 2 型糖尿病的进展。

　　

　在这项研究中，超过 60% 的受试者在食用桑葚作为饮食的一部分时，血糖水平持续降低并受到调节。

　

　包括中国和多巴哥在内的几个国家的传统医学都使用桑叶和浆果来促进平衡血糖水平。

　

　研究发现，桑葚有可能是未来治疗和预防糖尿病的潜在治疗药物。

　

　2 改善视力。

　

　桑椹由于维生素 A 和 C 的含量高而经常被包含在许多果汁混合物中。

　　

　它们还富含抗氧化剂，有助于保护我们的视力，尤其是随着年龄的增长。

　

　抗氧化剂保护我们免受自由基造成的伤害，包括视力恶化和与年龄有关的黄斑变性，这是一种导致失明的眼睛疾病。

　

　3保养皮肤。

　

　含有桑叶精华的面霜和乳液，以帮助治疗干燥、发红或老化的皮肤。即使你有敏感的皮肤，桑葚也可以帮助你的皮肤恢复活力。

　　

　桑葚中的高水平抗氧化剂可以去除皮肤中的毒素，均匀肤色，对抗粉刺，自然滋润皮肤。

　

　这些相同的特性也促进了更长、更强壮、充满光泽和光泽的头发的生长。

　

　4缓解肿胀和发红。

　

　几千年来，传统中医一直使用桑椹作为治疗肿胀和皮肤发红的药物。

　　

　研究表明，桑椹和姜黄素的组合可以很好地阻止对其他治疗没有反应的水肿和红色皮肤斑块。

　

　5 保护大脑。

　

　在泰国孔敬大学进行的一项研究表明，当给记忆受损的雄性大鼠喂食桑葚时，它们的记忆反应得到改善，氧化应激水平也大大降低。

　　

　桑葚富含胆碱，这是一种脑细胞补品，也是一种有助于改善记忆力的物质。

　

　尽管在这方面需要做更多的研究，但这项研究对那些有记忆问题的人来说是一个很大的希望。

　

　6 免疫支持。

　

　桑葚含有某些能激活体内巨噬细胞的生物碱。桑葚的高维生素 C 水平还为您的免疫系统提供大量 健康 支持。

　

　7 癌症保护。

　

　桑葚富含白藜芦醇，这是一种众所周知的抗氧化剂，有助于降低患某些类型癌症的风险。

　

　8 关节痛。

　　

　凭借其天然的抗炎化合物，经常食用桑葚可以帮助阻止由炎症引起的关节疼痛，例如关节炎。

　

　9降低胆固醇。

　

　在饮食中定期食用桑葚有助于降低胆固醇水平，并改善肾脏和肝脏的功能。

　　

　10改善消化。

　

　桑葚帮助刺激和改善整体消化系统功能。

    美可以从两个角度来理解。首选是“忍”，其次是“美”。 “容”包括三层含义:脸、姿、饰。“美”有两个意思: 形容词和动词。 美是使外表美丽的艺术，是为了追求“美”而对身体进行修复和修饰的物理行为。 适合自己的护肤品才是最好的。

    每个人的皮肤状况都不一样。你喜欢的护肤品，不同的护肤品在不同的人身上展示出来的效果是不一样的。你应该根据你的皮肤类型来选择它们。 不同肤质适合哪种精华液 植物精华是所有中刺激性最小的，各种肤质都可以选择。动物精华比较适合干性皮肤，胶囊精华可以用于油性皮肤。如果想收缩毛孔，可以选择果酸精华。通常如果生活工作压力大，矿物精华可以补充皮肤营养。 

1 适合所有肤质的植物精华

    从各种野生或栽培植物中提取的精华，如桑叶精华、玫瑰精华、金盏花精华等。一般植物提取物刺激性小，适合各种肤质。它们的主要作用是保湿、平衡水分、控制油脂分泌、消除红肿和炎症等。 

2 敏感肌肤慎用果酸精华

    这两年流行果酸精华。它是从水果中提取对护肤有用的物质制成的精华，如柠檬精华、桃子精华、苹果精华等。果酸精华具有强大的毛孔收敛作用，能使肌肤紧致光滑。但由于其脂溶性，难以控制浓度，容易引起过敏，应在专业美容师指导下使用。 我希望莹嘉在新学期再接再厉，取得更好的成绩！做老师的好帮手，做学生的好朋友！ 

3 补充微量元素的矿物精华

    死海泥浆、海底矿物、海水或温泉等富含矿物质的地方提取的精华，可以全面平衡使皮肤健康的营养元素。 

4 修复老化皮肤的动物精华

    作为第四代仿生精华，虽然在国际动物保护的一致呼声中，从动物中提取的精华已经越来越少，但是动物精华更容易被人体皮肤吸收，不可否认的是具有抗皱、防干燥的功效。 比如羊毛脂精华，具有极佳的补油保湿成分，可以滋润极度干燥皲裂的肌肤。还可以在动物精华的基础上添加维生素E、杏仁油、AHA果酸、骨胶原等其他营养成分，制成高营养的动物护肤精华。因其性温，营养丰富，适合缺水老化肌肤。 做一个珍惜时间的人。

原液：化妆品行业中的原液，指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能够针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。原液与精华液的区别：

1、来源不同。原液的来源：原液虽然是一个新兴的护肤品类，但目前已经有丰富的品项。每一款原液，都添加了高浓度的功效护肤成分，保证功效最大化。这些优选的护肤成分都是运用高新萃取技术，获得确有实效的生化成分或者从天然动植物中提取功效成分。

2、精华液的来源：从各种野生或人工种植的植物中提取的精华素，如桑叶精华、玫瑰精华、金盏花精华等。或从对皮肤有益的维生素中提取的精华，如维生素E精华、维生素C精华，不同的维生素精华有不同的功效，有很强的针对性。

3、浓度不同。精华液往往是复合成分，糅合的几十种甚至几百种成分。而原液恰恰相反，原液是单一成分，天然无添加，萃取自大自然中最纯的一滴。原液是纯天然植物中直接提取的高纯液体，比精华液的浓度更高、更精纯。

4、针对的肌肤问题不同。原液针对单一的肌肤问题效果显著，原液是单一成分、浓度更高、配方更精简，能够针对各种肌肤需要给肌肤更直接、快捷、更安全、更强效的保养。精华液成分复杂，它的作用更全面，一般针对多种肌肤问题。