不同人群怎样安然入夏

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，我们不仅要要面临暑热的考验，多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床，因此夏季养生显得非常要。那么夏季应该如何养生呢？不同人群体质特点不同，因此养生也需要根据人群有所区别，下面为您讲述中老年、儿童、女性、男性、孕妇、产妇等不同人群夏季养生之道。中老年夏季养生1、饮食

多喝水补充体液，少喝冷饮，由于夏季酷暑难耐，所以脾胃功能会出现下降，中老年人应该少喝一些冷饮或者是生冷食物，并且也不能够喝太浓的茶水；夜间也应在床头放上杯凉开水，以便及时饮用。

少喝酒、不抽烟上了年纪之后肺部就会出现功能衰退，吸烟极容易引起呼吸道的强烈反应，引起呼吸道疾病。

少吃肉食肉类或者脂肪类的食物比较多，这并不利于中老年人的身体健康。这样不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况，同时也更加容易患上高血压或者高血脂这些疾病，严重者还会出现心脑血管疾病，夏天天气热，经常吃肉容易出现上火的情况。

少吃甜食甜食中含有大量的糖分，热量过高会上火，影响脾胃功能，血脂上升，导致心肺功能出现下降。

多吃清热食材例如新鲜的瓜果，日常也可以多吃一些大蒜或者食醋，这样能够有效的杀菌灭毒。新鲜的瓜果一定要清洗干净之后才能够食用，这样才能够有效的防止出现各种夏季肠道传染病。

2、生活

注意休息午睡对中老年人非常重要，合理安排好家条，注意劳逸结合，保证夜间睡眠和午休。午睡时间不宜过长，一个小时左右最佳。

注意防暑降温空调不要整晚的开着，这样会使得寒气入体，睡觉时要注意保护好肚子，湿热的环境或者阴暗潮湿的环境要远离。夏天炎热，空调直接吹到的范围不要过长时间的停留，短暂停留的话要将膝盖、关节等部位盖好，避免吹出空调病;穿舒适透气的衣服，防止中暑。

讲究卫生生食还有熟食要区分开来，注意消毒，食物最好不要隔夜，现做现吃是最好的。

保持锻炼舒经活血，每天至少锻炼半个小时或者是一个小时，锻炼的最佳时期就是早上或者傍晚，阳光比较强的时候就不要出门了，避免水分流失过多，夏季可以适当游泳。

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饮食清淡饮食宜清淡易消化，饮品宜生津开胃，不宜多喝糖分含量过多的饮料。

少吃凉性食物黄瓜、西瓜等凉性食物每次不要吃太多，冰箱里的东西不要多给孩子食用，从冰箱里拿出的食物一定要在常温的环境下放1个小时后再给孩子吃。

食物保证新鲜尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜，次日食用的食品应加热到75℃以上。

衣物要透气小儿夏季衣物要穿棉制透气性好的衣服，红色的衣服最吸收紫外线了，穿着宽松、透气、吸汗的衣服。

不要剃光头不要给孩子剃光头，宝失去头发的屏障，头皮更容易感染细菌，引发痱子、疖子等。

注意卫生便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。洗澡一天不要超过三次，孩子的皮肤还没有发育完全，多次洗澡会将孩子身上的油脂冲洗下来，容易得皮肤病。

少吹空调不要让孩子长期呆在空调的屋里，要每隔两个小时通一次风，空调风更不能直吹到孩子身上。大汗后不宜冲凉水澡，容易使幼儿生病。

注意防晒夏季出门要穿上一件长袖衣服，户外活动时要避免阳光直射，带上太阳帽、再涂上些儿童专用防晒霜，带防晒伞，10:00am到14:00pm之间的太阳最毒辣，要必免外出。

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多喝牛奶牛奶做成奶茶或者奶昔可以美白，牛奶还有镇静皮肤的作用，特别夏天恢复日晒后皮肤的水份，牛奶里含牛奶酸，比化妆品的果酸温和，可以用来敷脸。

多喝蜂蜜可以预防胃溃疡也可以用来敷脸、按摩嘴唇以及手脚，蜂蜜能护肤，抑制皮肤的细菌生长。

多喝鲜榨果汁蕃茄黄瓜汁加上一点玫瑰花，是超能美白饮料，菠萝汁（榨的时候加一点点盐）不但好喝，而且菠萝蛋白酶可以帮助消化，木瓜汁含有木瓜蛋白酶和木瓜酵素，能帮助消化，分解脂肪。

喝适量啤酒啤酒酵母含有大量维B，但是适量即可，同时喝剩下的啤酒可以用来洗头，还可以预防缺乏维生素B而引起的头屑。

多喝热茶可以放点枸杞、红枣、罗汉果、玫瑰花，温热的茶水会使食物里有效的东东更快运行到身体各处，冰茶就没有这种效果。

勤放薏米手脚冷并且豆印子老也消不去，说明体内有淤血，在月经前后一定保暖，吃温东西，蒸煮东西可以放点薏米，调养脾胃。

不宜夜晚露宿、熬夜夜晚，气温下降，再遇冷风袭来，露水加身，容易导致头痛、腹痛、关节不适，并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬，可能染上疾症，如大脑炎等病。

不宜多吃冷食喝水不宜急饮，多喝白开水少喝饮料。夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。

电风扇、空调不宜吹太久空调以舒适为宜，室内外温差太大，人对室内外温度变化难以适应，容易“感冒”。

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吃绿豆绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效，绿豆不宜煮得过烂。

啤酒夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用

吃西瓜补充流汗体内损失的水分，有烟酒嗜好和喜吃咸食的人患食道癌者多，常吃些西瓜可减少患食道癌的危险。

饮食清淡夏季男士养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用，合理饮食，清淡为佳。

多喝水夏季天气都比较干燥，人又容易出汗，应该多喝水，清洗肠道，预防上火。

多喝养生汤比如丝瓜瘦肉汤、冬瓜煲老鸭汤、甲鱼枸杞百合汤、灵芝蜜枣老鸭汤、肉苁蓉寄生羊肉汤等。

忌夜食生冷夜间不要食用瓜、生菜、肉、面、生冷、粘腻等此类食物，否则就会出现腹胀、吐泻交作等病症。

早睡早起夏季气温高，人体消耗能量过大，容易疲劳，应早睡早起，保持充足睡眠，少洗冷水澡。

孕妇夏季养生食醋夏天是肠道传染病的高发季节，醋有一定的抑菌能力，用餐时配些醋吃，对肠道传染病有预防作用，食醋还可以治疗食欲不振、胃口差。

多吃苦味蔬菜多吃些有清热解毒作用的苦味蔬菜来缓解人体代谢，苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。多食苦味好处多，但不要吃苦瓜，苦味不仅能刺激准妈妈的味觉神经，增加食欲，并促使胃肠运动，有利消化，还具有利水消暑、清热解毒的功效。

多吃番茄番茄含有丰富的维生素C，可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效。

尽量少外出外出时一定要打伞和涂一点防晒用品，夏季的太阳紫外线十分强，过度日晒对准妈妈肚子里的宝宝十分不利。

勤洗澡但最好采取淋浴，不要盆浴和坐浴，严重的会引起早产。可以适度游泳。

慎重对待感冒不能使用消炎药之类的药物。一般说来，轻型感冒不需特殊治疗，只要注意休息，多喝水，很快就恢复了。必要时可服用中成药，如银翘解毒片、板蓝根冲剂、感冒冲剂等，效果较好。如果感冒较重应及时去医院治疗。

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适当饮用红糖水红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。

营养品不可多服应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。

多喝温水冷饮、饮料、酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。

忌寒性食物产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜，接下来的日子里应该每天吃2-3个水果，不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。

选择棉质衣服既保暖又吸汗，穿长衣长裤和薄袜子，户外记得做好防晒。

洗澡一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴，洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。

环境产妇居住的地方应该阳光充足、空气流通，床下要经常通气，被褥要多晒，防止组织感染、关节炎。

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随着夏天的到来，全国各地 “火炉“模式也逐渐开启，有的地方甚至是连下雨都感觉是在下热水。为了不让自己给晒伤晒黑，大家都纷纷开始做起各种防晒，其中防晒霜是必不可少的。当然，大人都尚且如此了，皮肤娇嫩、角质层很薄的宝宝也更是要做好防晒，现如今，市面上的儿童防晒霜也有很多牌子，下面我们就来一起看看雅漾的儿童防晒霜好不好、是不是妈妈们比较关心的物理防晒，及成分是否安全吧。

雅漾这个牌子相信很多妈妈也是比较熟悉的了，它们家的儿童防晒霜也是专门为儿童设计的，有两款，另外还有儿童防晒喷雾。都不含什么刺激的成分，温和不伤肤，但是可能会比较油腻。有些妈妈自己的宝宝肤质会比较敏感，且偏干性，就买了雅漾的儿童防晒霜给宝宝用，反馈说易推开，宝宝用后没有过敏，温和不油腻，且没什么香味，宝宝用着也不会抗拒。

就成分来说，雅漾儿童防晒霜是属于物理化学复合防晒，但是配方采用舒缓抗敏的配方，主要含维生素E前体和雅漾活泉水。说到活泉水，像大家很熟悉的雅漾喷雾化妆水就是主打的活泉水，保湿且舒缓敏感肌。所以虽然雅漾儿童防晒霜不是完全的物理防晒，但是也是比较温和的，妈妈们还是可以放心地买来给自己宝宝使用。

众所周知，夏天时户外光线非常强烈，外出活动皮肤很容易被晒黑或者是被晒伤，所以许多人就经常会提前涂上一层防晒霜，只是很多人在涂防晒霜的时候都很担心闷痘的问题。那么什么牌子的防晒霜不闷痘？不闷痘的防晒霜推荐具体都有哪些？

1、哪些防晒霜不闷痘

种草时间了!为了让你们长痘痘也能安心用防晒，给大家找了一些更适合你们用的防晒产品。

1、碧柔防晒蜜

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用过这款防晒的都知道，涂上去的时候水水的，完全没有一丁点的油腻感，很快就被吸收了!性价比很高，不过防晒力的话比较适合在室内用!

2、珂润防晒

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药妆界的白菜好用品牌就是珂润了!清爽的同时还很保湿，最重要的是无刺激，就不会出现大家认为会闷痘的现象!价格也是相当可爱!

3、欧珀莱防晒乳

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这款欧珀莱的防晒橘子君自己也用空瓶过一个!真实的良心好用防晒!很轻薄，带一点点润色的效果，但是很自然。一点也不闷痘，特别好涂开!价格也不贵!

4、资生堂防晒

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橘子君自用款之一!防晒里的大将就是资生堂了!这款是很稀的乳状，所以超级轻薄!而且重点一个防晒效果也是很赞!价格属于中等吧!

5、兰蔻轻呼吸防晒

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冲着“轻呼吸”三个字你就知道这是痘痘肌的菜!这款也是橘子君的草单之一。记得之前刘诗诗婚礼上用的也是这款，算是明星防晒品了!

6、pola白BA

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前面都推了一些比较适合油皮们比较控油的防晒，但是不能排除掉一些干皮们也会长痘的情况，不油腻的同时好的滋润度也很重要!Pola这款防晒就比较适合需要滋润度的油皮们使用!

2、不闷痘的防晒产品推荐

1、碧柔AQUA水感防晒乳液

他家的防晒圈圈撸了三款，篮管、白管、喷雾(图中没有喷雾)!

先来介绍这篮管，碧柔AQUA水感防晒乳液，质优价廉，开价防晒中的战斗机，拥有无与伦比的清爽使用感，抹开化成水的感觉任何肤质在夏天都会喜欢。之前的配方在UVA防护力上比较弱，很多人说了还是容易晒黑，今年的新版在配方上大大加强，在很多专家评测中备受称赞。

碧柔小白也很推荐，一年四季都好用，无论单擦还是作为妆前打底都很棒，图上是PA3+，今年改版之后包装略有不同，防护力也升级到了PA四个+，跟旧版相比少了那种略微油润的感觉，整体要偏水偏稀一点，抹匀之后膜感比以前更强，也许这是因为这样才有更高的PA防护力。就夏天来说的话，新版的质地可能是更适合的，擦了脸上不会油亮。

2、曼秀雷敦防晒霜

抗痘隔离防晒霜曼秀雷敦这款防晒乳除了具有SPF50，PA++的全面安全防晒保护外，其润色遮瑕的效果也是其一大卖点，喜欢淡妆的MM们可以将它当作BB霜使用，在擦了过后可以直接出门的哟~除此之外，小曼还具有抗痘功能，乳液中含有一种淡淡的甘草清香，痘痘肌肤的MM们也可以放心使用。

日本原产版本比国产版本控油更好，更清爽，偏油和油性肌肤用起来非常舒服，因为有润色功效，也可以当成BB霜来使用。美中不足的是这款产品的PA指数偏低，只适合室内工作的人使用

3、理肤泉特护清透防晒露

理家有专利的防晒成分Mexoplex，全面防护强力对抗UVA，质地虽然不如最清爽的日系防晒厉害，但也算是水润清透了。使用之后给我的感觉也是清爽透薄，水剂质感，保持皮肤透气性，不黏腻，不堵塞毛孔。理肤泉的这个防晒露比之前推荐的多款都贵。这款主要的特点之一就是敏感性皮肤也可以使用,理肤泉的东西就是给我很安心的感觉，不管是抗敏感、抗痘还是防晒系列都很好用，喜欢理肤泉的童鞋可以试试这款。

4、花王sofina芯美颜日间倍护防晒乳

SOFINA-NO1的防晒明星商品，江湖人称"小花"：日间的防晒乳液，高效抵御紫外线，防止肌肤老化。柔滑地延展于肌肤上，清爽不黏腻，不残留白色痕迹。高效抗汗、耐皮脂。能有效防水、抗汗、耐皮脂。

总的来说，小花的防晒和控油效果不错，上面也说到他防水抗汗，所以对于用防水防汗产品就容易闷痘的同学们，还是稍微小心点喽!

5、契尔氏焕白双效清爽防晒隔离乳

科颜氏/契尔氏焕白双效清爽防晒隔离乳SPF50PA++++，由科颜氏同哥伦比亚大学皮肤学专家共同打造。配方安全，不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感，同时质地清爽，不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感。可强效抵御UVA、UVB，防止肌肤晒黑、晒伤及产生色素、皱纹、松弛等光老化现象，同时具有长效保湿滋润功效，让肌肤全天候有滋润感受。

圈圈用的是2015年的新版本，在香港买的，使用感真的不错，很清爽，一点都不油腻，也没有堵塞毛孔，去室外的话就经常就这款，还可以当妆前乳用，刷酸的皮肤会较干不易上妆，涂完这个防晒之后化妆也不会觉得太干了，很爱这款!

6、anessa金瓶防晒

这款安耐晒应该不用多说了，已经是经典中的经典了，全称:AnessaperfectUVsunscreenspf50+PA++++，说起防水又防晒黑的产品，很多人都会第一时间想起它。

这是一款物理化学防晒剂组合使用的硅油包水体系的防晒产品，安耐晒金瓶里面含有小钢珠，用前需摇匀，这种设计方式使得油脂、防晒剂无需乳化成非常稳定的状态，会显得更清爽些，另外添加大量清爽或易挥发成分和大量爽滑的肤感调节成分，感觉比较有爽滑的肤感。安耐晒金瓶防晒属于硅油包水，相对于水包油来说，天然就有防水成膜性能，所以也具有一定的防水性。

另外还有个小八卦，ANESSA我们不是都习惯称为“安耐晒”吗发现淘宝上的卖家都写成“安热沙”，据说是有个脑子很灵动的人，早几年就跑去把“安耐晒”这个名字抢注了，导致S社自己官方都不能用这个名字，只好改成了“安热沙”。此人还整天盯着淘宝，谁敢用“安耐晒”三个字就要收保护费，还真是有生意头脑啊，我怎么就没有这个预见呢。

3、闷痘嫩用防晒霜吗

痘痘肌先处理伤口再用防晒霜

如果你长了痘痘，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度感染，擦完药膏后，等伤口完全吸收之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。痘痘肌之基本保养顺序为：化妆水→调理精华→清爽型保湿乳液→局部痘痘调理→防晒。基础保养程序都完成之后，最后再使用防晒霜进行肌肤防护即可。

值得注意的是，每天回家后需立即彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。

4、儿童防晒产品推荐

夏季到了，又到一年最需要防晒的时间了，可是又不喜欢那种厚重感，又或是肌肤很容易受刺激，怎么办儿童防霜产品正好能有解决这个烦恼，而且儿童节又快到了，赶紧下手，无论是送人还是自用都是非常好的选择哦!

1、推荐产品：水宝宝儿童喷雾SPF70+RMB95/177ml

推荐理由：使用时感觉冰凉和干爽，还可全身使用，加上免推配方，喷上后不需要再加上推开就可营造出防水防汗保护层。水宝宝儿童喷雾SPF70+高度防水、防汗，适合旅游、游泳等长时间户外活动时都可以选用。

2、推荐产品：雅漾儿童舒护清爽防晒乳SPF30+RMB258/100ml

推荐理由：是看了好多评价说这款是最好用的。。用了是还不错。。不油也不干，阳光下美美的，不会诱发痘痘哦，润色效果也不错。

3、推荐产品：贝德玛高效儿童防晒喷雾SPF50+RMB280/200ml

推荐理由：真的很不错，遮瑕力很好，而且保湿效果很好，妆容很服帖，用了一段时间后感觉还有美白的作用，皮肤感觉白了好多呢，不愧为是明星产品。

4、推荐产品：薇姿儿童清爽防晒喷露SPF30PA+++RMB238/100ml

推荐理由：虽然是儿童用，但喜欢这个味儿，就买了，挺轻薄的，喷雾设计用起来也比较方便，防晒效果不确定。很大一瓶，用起来不心疼，可以涂抹全身。

5、推荐产品：曼秀雷敦儿童防晒喷雾SPF30RMB69/120ml

推荐理由：一直喜欢用新碧的防晒，这款喷雾专门用来涂身上的，使用很方便。防晒效果还可以吧，喷上去是一种液体，像气一样，喷完之后不需要用手去抹匀，直接喷上去就行了，很方便，防晒效果很好，主要是很方便又能防晒!

6、推荐产品：孩儿面儿童防晒霜RMB15/40g

推荐理由：这款儿童防晒霜的味道我非常的喜欢，很清淡的香味，闻着特别的舒服，很喜欢这款孩儿面儿童防晒霜，SPF15的指数可以遮挡一般的紫外线，然后对皮肤所造成的负担可以减到最少。

7、推荐产品：玫琳凯儿童防晒霜RMB110/85g

推荐理由：防晒效果和安全性方面来说这支真的是可以的，也能满足日常的需要，用了之后基本上都不会晒伤晒黑很多。但是没有完美的东西，他的质地和他的润色度一般。

8、推荐产品：露得清水肌因儿童湿肤防晒SPF45+RMB99/88ml

推荐理由：清爽的防晒产品，不油腻，确实有涂了像没涂的使用感，喷完之后用手指按压一下有一些粉末感，皮肤滑滑的。防晒效果还是不错的。而且随身携带也很方便。

夏季马上就要到来了，防晒是很重要的护肤步骤，防晒是少不了防晒霜的，防晒霜有不同的品牌，防晒系数和防晒作用都有所不同，不同人群对防晒霜的价位、作用都有不同的要求，那么防晒霜有哪些好用品牌？防晒霜有哪些品牌推荐呢？

1、防晒霜推荐

1、SOFINA防晒

Sofina蓝蕾丝防晒乳液，摇摇乐形式，防晒效果挺好，防水，半天洗脸的话还是会感觉到存在感，控油效果不错，会泛白，过会儿就会变得自然，不过防晒的时候注意脖子也要摸，小小一只非常萌。

2、黛珂AG白肌防晒乳

纯物理防晒，挤出来的质地是乳液妆的，涂抹在脸上很好推开，保湿效果很棒，很水润也不泛白，在脸上存在感非常弱几乎没什么感觉，更不会影响后续上妆。

3、碧柔防晒

碧柔白管，质地整的很像慕斯蛋糕偏厚，属于乳霜，推开还算容易没有搓泥，而且成膜挺快，不会油也不会闷，有提亮美白效果，但不是假白泛白是自然透亮的白，推开后非常的水润，和底妆搭配不搓泥，无润色。

4、资生堂安耐晒金瓶

防晒街的一线明星，防晒时间和防晒值都很高，微微泛白，清爽不油腻，含酒精，涂的时候避开眼周。基本只需要涂抹一层就可以很大程度的防止晒伤。

5、怡丽丝尔ELIXIR防晒

使用效果非常好，细腻柔滑乳液质地，绵柔好推易匀，成膜后非常的清爽，完全透明不泛白，无膜感，舒适通透不闷，重点是和后续底妆融合度非常高，无搓泥不服帖现象。

6、悦诗风吟自然关爱防晒

乳霜质地，适合深秋，冬天和春天，干皮混合都适合，油皮可能会觉得有点油腻不过秋冬干燥的季节用也不错，很水润，吸收速度一般，但是吸收完后脸上摸起来就会觉得软软糯糯的很舒服。

2、儿童防晒产品

1、推荐产品：水宝宝儿童喷雾SPF70+RMB95/177ml

推荐理由：使用时感觉冰凉和干爽，还可全身使用，加上免推配方，喷上后不需要再加上推开就可营造出防水防汗保护层。水宝宝儿童喷雾SPF70+高度防水、防汗，适合旅游、游泳等长时间户外活动时都可以选用。

2、推荐产品：雅漾儿童舒护清爽防晒乳SPF30+RMB258/100ml

推荐理由：是看了好多评价说这款是最好用的。。用了是还不错。。不油也不干，阳光下美美的，不会诱发痘痘哦，润色效果也不错。

3、推荐产品：贝德玛高效儿童防晒喷雾SPF50+RMB280/200ml

推荐理由：真的很不错，遮瑕力很好，而且保湿效果很好，妆容很服帖，用了一段时间后感觉还有美白的作用，皮肤感觉白了好多呢，不愧为是明星产品。

4、推荐产品：薇姿儿童清爽防晒喷露SPF30PA+++RMB238/100ml

推荐理由：虽然是儿童用，但喜欢这个味儿，就买了，挺轻薄的，喷雾设计用起来也比较方便，防晒效果不确定。很大一瓶，用起来不心疼，可以涂抹全身。

5、推荐产品：曼秀雷敦儿童防晒喷雾SPF30RMB69/120ml

推荐理由：一直喜欢用新碧的防晒，这款喷雾专门用来涂身上的，使用很方便。防晒效果还可以吧，喷上去是一种液体，像气一样，喷完之后不需要用手去抹匀，直接喷上去就行了，很方便，防晒效果很好，主要是很方便又能防晒!

6、推荐产品：孩儿面儿童防晒霜RMB15/40g

推荐理由：这款儿童防晒霜的味道我非常的喜欢，很清淡的香味，闻着特别的舒服，很喜欢这款孩儿面儿童防晒霜，SPF15的指数可以遮挡一般的紫外线，然后对皮肤所造成的负担可以减到最少。

7、推荐产品：玫琳凯儿童防晒霜RMB110/85g

推荐理由：防晒效果和安全性方面来说这支真的是可以的，也能满足日常的需要，用了之后基本上都不会晒伤晒黑很多。但是没有完美的东西，他的质地和他的润色度一般。

8、推荐产品：露得清水肌因儿童湿肤防晒SPF45+RMB99/88ml

推荐理由：清爽的防晒产品，不油腻，确实有涂了像没涂的使用感，喷完之后用手指按压一下有一些粉末感，皮肤滑滑的。防晒效果还是不错的。而且随身携带也很方便。

说起雅漾这个品牌大家都是知晓的，这是一个来自于法国的护肤品品牌，专门为敏感肌研发系列产品，在中国的口碑还是不错的。在这个品牌旗下有多个系列产品，其中便包括防晒系列。而雅漾小金刚便是防晒系列中的明星产品，那么就这款产品来说它是物理防晒吗？另外，雅漾小金刚防晒好用吗？

就雅漾小金刚防晒霜来说它是化学防晒，且防晒指数达到了五十倍，属于高倍防晒。同时，这款产品的成分是非常温和的，不含有具有刺激性的酒精、硅硐、奥克立林等，即使敏感肌也可以大胆试用。同时，雅漾小金刚防晒霜的成分中添加了一种名叫甘油月桂酸酯成分，这种成分可以有效地抑制肌肤分泌油脂，从而减少肌肤出油的状态。另外，雅漾小金刚防晒霜中活泉水的添加更是让这款防晒霜具有较好的舒缓肌肤的作用。

同时，雅漾小金刚防晒霜的质地比较轻盈，上脸后的感觉比较清爽不粘腻，推开后能够迅速被肌肤吸收，具有良好的防水防汗作用，整体来看雅漾小金刚防晒霜还是挺好用的，是一款不错的防晒产品。

1、资生堂安耐晒金瓶：使用这款防晒霜不会增加皮肤负担，即使夏天皮肤大量出汗，也不会出现晒黑的现象。这款产品质地轻盈，很容易涂抹开，使用之后皮肤会感觉特别滋润，最重要的是具有防水防汗和高强度的防晒作用。

2、碧柔水活防晒保湿裸妆乳：这款防晒霜质地非常水润，涂抹之后皮肤不会有粘腻感，属于一款非常轻薄的防晒霜，而且涂抹之后不会出现假白的现象。

3、嘉娜宝防晒霜：这款防晒霜的肤感非常不错，具有保湿美白和防晒的作用。并且它的控油持久性非常高，涂抹之后会感觉皮肤比较清爽，不存在泛白的现象。

4、香蕉船运动型高效防晒霜：这款防晒霜肌肤适合所有肤质，质地比较清爽，完全不会油腻，也不会特别厚重。不过它的防晒系数比较高，不适合涂在脸上。

5、水宝宝防晒霜：水宝宝防晒霜的质地比较水润，防晒系数也很高，并且具有很好的防水效果。它的成分质地比较安全，小孩也可以正常涂抹。

6、妮维雅防晒霜：妮维雅防晒霜特别水润，甚至比一些乳液还要水润，即使油性皮肤使用也不存在泛油的现象。产品质地很轻薄，吸收也很快。

7、苏菲娜透美颜美白防晒霜：这款防晒霜刚刚涂抹的时候皮肤会有一点点泛白，但是一分钟左右便能够恢复自然肤色。产品质地非常轻盈，丝毫不会存在皮肤油腻的现象。

8、黛珂多重防晒乳；这款防晒乳具有高倍防护能力，而且质地水润，涂抹之后会感觉皮肤特别润滑，即使干性皮肤也不存在任何负担。

9、欧莱雅小金管隔离：这款产品的设计小巧精致，携带非常方便，质地水润清爽，上脸后没有任何粘稠感。

10、雅漾自然倍护防晒霜：这款产品小巧便携，具有防晒和提亮肤色的作用，对敏感肌特别友好，不过并不适合油性皮肤的人群。

以上内容参考  -防晒霜

相信不少宝妈无论是什么季节都会带着宝宝出门晒一下太阳，毕竟对孩子喜健康成长是有帮助的。不过家长们在带孩子在阳光底下玩闹时也一定要重视孩子的防晒，在孩子皮肤没有完全发育成熟的时候，皮肤根本没有办法抵御紫外线伤害。而宝妈们给宝宝选择的防晒霜一定要安全不刺激，那么雅漾儿童防晒霜是物理防晒吗？雅漾儿童防晒霜好吗、保质期是多久？

雅漾儿童防晒霜对于婴幼儿还是很安全的，不含香精、酒精、色素以及过敏成分，同时产品中含有雅漾主打的温泉水成分，对敏感肌肤也是很友好的。不过雅漾儿童防晒霜并不属于纯物理防晒，产品中含有氧化锌、氧基肉桂酸乙基己酯等防晒成分，属于化学和物理防晒结合的一款防晒霜。

一般市面上大部分防晒产品都是物理和化学防晒结合在一起的，不过对于小宝宝来说，纯物理防晒更安全一些，但是纯物理防晒霜的防晒系数会偏低些。而雅漾儿童防晒霜的防晒效果不错，获得不少宝妈们的认可，不过产品中含有化学防晒成分，过后要及时清洁，以免残留的物质影响肌肤健康。

雅漾儿童防晒霜保质期是多久？据我了解雅漾儿童防晒霜保质期为三年，这里的保质期指的是产品没有打开之前，开封后的保质期约为一年，购买过程中一定要避免买到快过期的产品。