牡蛎肽是保健品不是药，没有副作用。因为不是治病的药物，所以没有依赖性。具有温肾助阳、改善精子质量、提高人体免疫力、增强抵抗力和强健体魄的保健作用，适当的服用牡蛎肽，对于调节血脂，促进身体新陈代谢都很有帮助。但要注意，不要大量的服用牡蛎肽。如果大量服用，可能会紊乱人体激素，对身体健康不利。过敏体质的朋友，最好也不要服用。
吃牡蛎没有副作用，但是食用牡蛎需要注意的禁忌有：
1、六只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。
2、牡蛎不宜多服久服，以免引起便秘和消化不良。
不能吃牡蛎的人群：
1、体质虚而有寒者忌食用。
2、急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。
扩展资料：
牡蛎的适用人群：
1、病虚而多热者宜用。
2、对抗疲劳、提高性机能的成年男士宜用；对抗疲劳、提高性机能的老年及敏感男士宜用。
3、对痛经妇女宜用，每次月经前2-3天开始可服用；妇女更年期综合症和怀孕期间宜食。
4、对风湿痛人群宜用；对腰膝酸软人群宜用；阴虚烦热失眠，心神不安者宜食。
5、对阳痿早泄、尿频、前列腺肥大人群宜用。
6、癌症患者及放疗、化疗后宜食，因牡蛎是一种不可多得的抗癌海产品。
7、糖尿病人，干燥综合症患者宜食；高血压病，动脉硬化，高脂血症患者宜食。
人民网-牡蛎富含蛋白质8类人不宜多吃
牡蛎精华胶囊的功效主要涉及以下几个方面：
补充体能，消除疲劳。牡蛎精华胶囊可以补充体能，缓解疲劳。
保护男性生殖健康。牡蛎精华胶囊具有维持男性生殖系统健康的功效，可以缓解肾虚，延缓性功能减退。
促进脑部发育，安神健脑。牡蛎精华胶囊可以促进脑部发育，安神健脑。
保护胃黏膜，改善毛细血管微循环。牡蛎精华胶囊可以保护胃黏膜，改善胃部的毛细血管，起到胃黏膜保护作用。
补充多种氨基酸以及人体必需的矿物质和微量元素。牡蛎精华胶囊还可以补充多种氨基酸以及人体必需的矿物质和微量元素。
降血压，滋阴养血，强身健体。牡蛎精华胶囊能够降血压，滋阴养血，强身健体。
需要注意的是，牡蛎精华胶囊属于保健类的药物，无法治疗疾病。如果身体出现不适，建议及时去医院就医，以免出现不良症状。此外，也一定要认准正规产品，谨防假冒伪劣和虚假宣传。使用前请务必咨询医生或药师的建议。
牡蛎片作为一种保健性药品，吃多了之后肯定是有一定的副作用的，毕竟任何东西都不能吃多，大家在吃牡蛎片的时候一定要按照疗程来，不要盲目服用。
牡蛎片有副作用吗
有。
牡蛎片是一种能够改善男性疾病的一种保健品，具有非常不错的效果。但是牡蛎片还是有一些副作用的，如果长期或过多的服用牡蛎片会出现一些便秘和消化不良的现象，所以我们在服用牡蛎片时一定要注意量，不能过多服用。另外体质虚弱且寒的人群不要服用牡蛎片，会产生一些不好的现象。
吃牡蛎片有依赖性吗
关于这个问题，是很多人群都担心的问题，我从药物成分跟调查中发现，其实牡蛎片本身是没有依赖性的，但是长时间服用，的确会造成依赖性，现在的牡蛎片都采用纯正的牡蛎研制而成，食用起来是比较安全，放心的，建议大家每日服用两次，每次1-2片即可，服用三个月以上见效，然后停用一个月之后再坚持服用，这样可以帮助身体吸收与消化，以免造成补充营养过剩。
牡蛎片怎么吃
要严格按照说明书和疗程来服用。
这种压片糖果是保健食品，可以按照说明书的方法使用。因为不同厂家生产的这种压片糖果剂量是不一样的，在这里无法指导服用方法。这种糖果具有提高身体抵抗力，强肝解毒也具有提高性能力的，但不要过多使用。
吃牡蛎片有什么效果
牡蛎片采用纯正牡蛎制成，低温生化提取工艺，复合强效配方，蕴含多种草本精华，补充更全面，坚持食用有温补肾虚，平衡荷尔蒙，增强性能力，缓解药物副作用，提高生理机能，改善生理疲劳等，有效的提高记忆力，维护视网膜的正常，预防老年痴呆，活化脑细胞，预防健忘症，清血脂，降三高，护心脑，保肝利胆，消炎杀菌之效。
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