您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
痘印属于炎症后的色素沉着。所以不仅要对痘印进行美白，还要进行细胞修复，才能达到最好的效果。一般的美白精华类的产品都可以消除痘印的，成套使用更好。推荐Ameiales安美拉薏仁甘草美白露，汉本配方，萃取薏仁、甘草，美白保湿，并能修复损伤的皮肤，深入机理，帮助维持肌肤透、亮、白。
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多吃水果蔬菜，少吃油腻的，睡觉有规律，十点前睡觉
少上网，少熬夜，痘痘是内分泌造成的
春期的时候容易长痘，其实不用太在意
温水洗脸，用消炎的洗面奶就可以了
饮食起居来调节，痘痘千万不要挤，不然会毁容的。
指甲里的细菌最多了，刘海不要留像盖在脑门上
枕头套经常换，一个人的毛巾自己用。多运动出汗
新生的印迹不要拖，拖的时间长，颜色会越深
目前我&正在进行一个计划，是我的闺~蜜告诉我的
一个多月轻%轻松松去/豆成功，
可以去#试……试 方_法再下面的截图里
有点小，点一下就放大了
我晕李医生还好吧可伶可俐可是出了名的毁容
你这么小用那些会把脸搞坏的，就跟我以前一样，我现在后悔死了！
如果是根据你的描述你是油性皮肤哈~千万别觉得自己是油性皮肤就一定要用那种控油超强，祛痘超强云云的化妆品，那样真的会把自己的脸弄坏的@！
我推荐的是雅芳采唐韵中药系列的洗面奶（绿色瓶子），记住只要买洗面奶！不要买配套的那些什么的，我全套都用过，只有洗面奶很好！而且不贵，估计在20,30左右~之所以推荐这款的原因是因为它是比较不会太刺激的，而且清洁能力好的前提下不会让脸觉得很干~算是比较适合长痘又出油的情况~但是，有一点哦，这个很重要一定记住，那就是绝对绝对不要每天用，还一天2次的用~如果你相信我的话我告诉你，在你的痘痘好完全之前，早上不要用洗面奶洗脸！如果你早上出油不是很严重的话我希望根本就不要洗脸！！！原因就是人在一夜休息之后脸上会形成一层自然的油性保护膜，这层膜会保护你的脸一天不会受外界的灰尘之类的脏东西的污染，如果你早上脸洗的很干净那估计你这一天脸都得暴露在肮脏的空气中了~这可是什么面霜都挽救不了的！
洗面奶结束之后说一下面霜的问题，不知道你相不相信，我的痘痘开始好转是当我开始放弃用任何面霜之后我的脸属于比较敏感的型，稍微用不好东西就会会冒痘所以我不敢用面霜，就只用美康生物系列的水水，生痘的时候是用的茶树的那款和一款蓝色草本的（明显没茶树的好用，不过茶树卖的太快，经常买不到），之后痘痘下去之后我就用薰衣草了（主要是对抗痘印）~痘印下去后我就什么都不用了~
擦脸的东西说完了，再给你叙述下战痘的具体事项~
1早上起来不洗脸，只用干净的湿毛巾简单擦拭，不可以太用力！注意“干净”两字，毛巾绝对要干净！然后温度最好是温的，或者为了清醒可以用凉的，但是绝对不要热的！会让毛孔更大~
2洗面奶晚上用，虽然不建议每天都用，但是因为你现在是痘痘茂盛期而且油性皮肤，所以也没办法每天都用吧但是痘痘好转之后记得要隔天或者两天采用一次哦！如果痘痘完全好了，而且脸也不怎么出油了，建议就不要再用任何洗面奶了！相信我，对你的脸没好处！
3那个美康的生物水是真的完全无刺激的，我这样的破脸用了都没反应呢~所以可以很放心的用，最好是早晚都用，很补水的，如果很有时间拿来做面膜都很好，最推荐的是三种水，茶树的祛痘，小黄瓜的补水，熏衣草的去痘印！
还有一个，这个其实是捷径有一款真的有效的祛痘产品，但是很难找，而且有可能买到假的不过真的好用，算是药效的，因为我第一天用的时候会有又痒又痛的感觉，觉得是在杀菌！废话不多说是叫“日本 兔子牌 暗疮膏”白色管状，深蓝色的盖子，上面有兔子头的标志！
以下的没有上面的重要，算是辅助吧，实在没时间不看也行！
4其实我觉得吃东西什么的对痘痘不会有很大的影响，唯一注意是辛辣的这个是一定要注意的！但是如果你没在减肥的话，油腻的对痘痘是没什么影响的~你可以吃也没关系~
5如果你的脸对辐射敏感，那建议不要上网或者看电视了，如果一定要~就学我吧，我现在就是带着一个纯棉的口罩哦！！最然其实对辐射我不是很了解，但是带上口罩之后我上几个小时网都不会长痘了（以前只要超过4小时第二天我绝对长痘）
6这个问题比较那就是你不便秘吧？便秘对战痘很都影响的！如果你会便秘，那一定要先治便秘再战痘吧！
7多喝水~虽然不是效果多明显，但是觉得有很大好处！
以上就这样了，一个字一个字打的，只希望JM们都可以美美的，不要再受痘痘的折磨！
我战痘的时候真的什么面霜都没用这个不骗你，因为真的不敢用，我脸比较敏感用不好一点都会长痘，我只是用美康的生物水就完全不长痘了，现在我就是3天用洗面奶洗一次脸，剩下什么都不用！脸已经越来越好了，但是快到冬天了我也在寻觅一款无刺激的保湿面霜，等我找到一定告诉你！）
您好，您现在还是个孩子，不建议您过早的用去黑头的一些产品。建议不要用手挤黑头，因为指甲里有细菌。
如果你真的特想去掉黑头的话，建议您去黑头的同时注意解决毛孔粗大的问题。你看一下黑头的形成条件。
黑头的形成有以下条件：皮脂腺分泌油脂、油脂遇到空气被氧化、毛孔粗大。我们无法让皮脂腺不再分泌油脂，也无法阻止它遇到外界的空气，而毛孔粗大使黑头的表面积增大，使我们肉眼可见了，如果毛孔缩小到肉眼看不见，黑头也就消失无踪了，所以，市面上的很多产品仅仅去除黑头，却没有彻底解决毛孔的问题，导致了黑头总是“屡禁不止”。要彻底解决黑头，就必须要解决毛孔粗大的问题。
推荐比度克黑头导出液+安美拉丝柏毛孔紧致精华原液 ，去除黑头，收细毛孔，绝佳搭配。
比度克黑头导出液：能深入毛孔，软化黑头，吸附并导出黑头，可排出毛孔内沉积的污垢后，使黑头自行浮出皮肤表层，增强毛孔排异功能。
安美拉丝柏毛孔紧致精华原液：不论是因为出油或毛孔阻塞所造成的毛孔粗大，或是因为老化松弛造成的毛孔横向放大皆适用。增强肌肤紧致修护功能，同时帮助肌肤细纹抚平，维持肌肤平滑效果。
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洗面奶作为最基础的护肤产品，市面上自然很多，各种各样的让人看花眼，但是我们只需要选择一款适合自己的就好，刚开始挑选的时候，最好选择口碑比较好的洗面奶，但是哪款洗面奶最好用呢下面带来最新洁面乳品牌排行榜。
露得清男士洗面奶
这款洗面奶比较推荐给角质层比较厚的男士，它的清洁力度很强，如果脸上哪个部位出油严重的话，平时用洗面奶洗脸时可以多按摩一下出油部位，可以有效改善出油的情况哦~
激派男士洗面奶
男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。
嘉娜宝酵素洁面粉
不同于以往洁面产品的质地，粉装的小颗粒包装非常讨喜，氨基酸气泡，不刺激，无香料，无着色，温和如果经常外出旅行那一定要入手嘉娜宝 SUISAI 药用酵素洗颜粉，一颗一颗的带着，不占空间，一次用一颗，超省心。
温漾洁面慕斯
评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。
悦木之源御龄有方洁面霜
富含非洲榆绿木萃取物，同时含有天然保湿成分燕麦蛋白及茉莉花精萃物，使其在清洁过后也能保持皮肤水润，不流失，且特别添加芦荟成分镇静舒缓肌肤。清洁后，肌肤回复平滑细腻，清新饱满，富有光泽。
高夫净透控油火山泥洁面乳
在男士护肤品品牌中，高夫算是一个典型代表了~况且人家也还是国货呢！所以也要支持一下，就是每次拿着这红红火火的包装就很难受~红色太扎眼了哈哈哈~
您好，推荐比度克黑头导出液59元+安美拉丝柏毛孔紧致精华原液26元 ，去除黑头，收细毛孔，绝佳搭配。
比度克黑头导出液：能深入毛孔，软化黑头，吸附并导出黑头，可排出毛孔内沉积的污垢后，使黑头自行浮出皮肤表层，增强毛孔排异功能。
安美拉丝柏毛孔紧致精华原液：不论是因为出油或毛孔阻塞所造成的毛孔粗大，或是因为老化松弛造成的毛孔横向放大皆适用。增强肌肤紧致修护功能，同时帮助肌肤细纹抚平，维持肌肤平滑效果。
祛痘的话，可以用理肤泉清痘5件套79元。
比度克和安美拉链接http://wwwzhiwocom/products/searchsearch=%E6%AF%94%E5%BA%A6%E5%85%8B
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