幼儿园大班行为养成教育教案

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总归要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。我们应该怎么写教案呢？以下是我整理的幼儿园大班行为养成教育教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇1

　活动目标

　1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡；

　2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床；

　3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。

　活动准备

　1、用及时贴自制七色花若干；

　2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。

　活动过程

　1、激发兴趣：

　(出示七色花)师：小朋友，这是什么花(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花")知道是从哪来的吗(孩子们讨论)

　小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。

　2、提出午睡要求：

　(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里；

　(2)躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡；

　(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。

　3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。

　师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。

　4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。

　5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。

　6、寻找七色花：师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)

　活动总结：

　小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。孩子们在音乐中入睡和醒来，区分不同音乐的情绪，培养了初步欣赏音乐的`能力。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇2

　教学目标：

　通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

　教学重点：

　让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

　教学难点：

　希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

　教学目的：

　通过本次班会使全班学生认识到：好的习惯可以使人走向成功，坏的习惯使人失败，习惯决定命运，为了祖国的命运，为了民族的命运，为了我们的未来的命运，必须养成好习惯。

　教学过程：

　一、全体学生起立唱《国歌》。

　二、由学生讲述伟人、成功人士的好习惯(班会前学生收集)

　三、部分学生谈自己以前由于有良好习惯而取得的成绩。

　四、部分学生谈自己以前由于有坏习惯而造成的后果，现在修正了不良习惯形成了良好习惯而进步的体会。

　五、全体同学郑重承诺：为了我们未来的命运改正不良习惯！为了我们未来的命运，培养良好的习惯！

　六、唱国歌，主持人宣布班会结束。

　小结：通过本次班会，全班同学都受到了教育，认识到习惯对每个人一生的影响，都认识到为了将来要养成良好的习惯，改正不良习惯，而且每个学生都有改变。通过网上查找材料，直接通过多媒体播放。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇3

　活动目标

　1、知道在集体中要守秩序，了解守秩序的重要性。

　2、通过游戏和已有的生活经验，知道在幼儿园及其他公共场合要如何守秩序。

　3、愿意在集体面前大胆发表自己的看法。

　活动准备

　杯子小玩具。

　活动过程

　一、游戏的方式进行导入

　1、教师出示装有玩具的杯子，引起幼儿的兴趣。

　师：今天老师带来一个有趣的杯子要和小朋友一起来玩一个游戏。

　2、介绍游戏的规则和游戏方法。(在规定的时间里取出杯子里的玩具)

　二、讨论游戏时遇到的问题

　你们遇到什么困难了为什么没有来得及把玩具从杯子里拿出来

　3、讨论解决办法：怎样可以很快的取出玩具

　4、总结取玩具方法：六个人不能同时去拿，要一个接着一个拿。

　根据老师的方法再次游戏，体验守秩序的重要性。

　三、联系生活，感知排队的重要性

　1、出示小朋友在生活中拥挤地的和小朋友有秩序排队的

　师：你喜欢哪一张的小朋友为什么

　小朋友喝水

　小朋友洗手

　上公共汽车

　排队买票

　2、请一组小朋友上来排队，其他幼儿观察他们有没有一个接一个的排队。

　师：他们是怎样排队的为什么要这样排队

　3、想一想在生活中还有哪些时候我们应该需要排队

　教师小结：在生活中我们都应该有秩序的一个接着一个的排队。

　4、师：现在我要请所有的小朋友一起排队出去了看看是不是大家都会一个接一个的排队。

　教师带领幼儿一起排队观察是否有秩序，并进行及时的提醒。

　四、活动延伸

　在日常生活中提醒并教育幼儿养成遵守行为规范的习惯。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇4

　活动目标：

　1． 感知水的特性，了解水的用途。

　2． 体验玩水的乐趣。

　3． 初步懂得节约用水。

　活动准备：

　（一）《玩水》

　活动过程：

　1．提供各种玩水用具，让幼儿自由玩水。

　2．启发幼儿感受水的特性。

　（二）《我们离不开水》

　过程：

　1． 引导幼儿发现，作什么事情的时候需要水。

　2． 组织幼儿看进一步感受我们离不开水。

　3． 在周围寻找和发现，还有什么东西需要水。

　（三）《伤心的小水滴》

　过程：

　1． 利用教具，讲述故事的第一部分，鼓励幼儿大胆说出自己的想法。

　2． 教师第二部分，

　3． 出示，讨论：小水滴住哪里？

　4． 我们怎样节约用水？

　活动结束：

　小朋友一起探讨。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇5

　活动目标：

　1、引导幼儿感受诗歌的内容，理解“清凉”、“香甜”、“温暖”等词汇。

　2、幼儿能用优美的声音朗诵散文诗。

　3、在理解诗歌内容的基础上，能够表现出艺术作品的美。活动重点：幼儿能够理解、感受诗歌的内容。

　活动难点：

　幼儿能用优美的声音朗诵诗歌，表现出艺术作品的美。

　活动准备：

　、伴奏音乐等

　活动过程：

　1、教师用“谜语”引出课题(有位老公公，一副圆面孔，有朝一日不见他，满天乌云黑蒙蒙。谜底：太阳)。

　2、教师边展示，边用富有感情和韵律的声音朗诵散文诗。问：这是四个什么颜色的太阳这四个太阳分别送给了哪个季节

　四个不同颜色的太阳给四季里的人们带来了什么

　3、教师再次朗诵诗歌，引导幼儿理解、感受诗歌的内容。问：绿色的太阳会给夏天里的人们带来什么帮助幼儿理解“清凉”。

　金色的太阳会给秋天里的人们带来什么帮助幼儿理解“香甜”。红红的太阳会给寒冬里的人们带来什么帮助幼儿理解“温暖”。

　为什么春天的太阳要画彩色的彩色的太阳会把春天打扮成什么样子

　4、教师配乐朗诵散文诗，进一步帮助幼儿熟悉诗歌内容，初步学会朗诵散文诗。

　5、幼儿集体、分组配乐朗诵诗歌，体验诗歌的美，重点引导幼儿能用优美的声音朗诵诗歌，表现出艺术作品的美。

　6、激发幼儿想象，为表征活动做好铺垫。问：你想画个什么颜色的太阳你画的太阳会给人类和自然界带来哪些好处

　活动延伸： 幼儿进行表征：引导和鼓励幼儿根据自己的想象自由表征。(仿编诗歌、诗配画等)。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇6

　一、活动目标：

　1、引导幼儿学习散文诗，感受散文诗优美的意境；

　2、理解词语：翩翩起舞、频频点头，进一步体验春风的特点；

　3、培养幼儿对文学活动的兴趣。

　二、活动准备：

　多媒体课件、音乐磁带、录音机、树、花、草场景(其中枝叶、花、草可拿下来)、风的头饰、香水。

　三、活动过程：

　(一)、游戏导入：

　师：小朋友，春天到了，春风吹来了，我们一起去放风筝吧!(幼儿听着欢快的音乐，一起做放风筝的动作进教室。)提问：是谁让风筝飞上天的春风在哪里

　[评析：游戏能激发幼儿学习的热情，活动开始，老师用放风筝的形式导入，不仅引起幼儿浓厚的兴趣，同时也把整节课所蕴的春风扑面，带来勃勃生机的情感基调渲染得恰到好处。]

　(二)、学习散文诗：

　1、老师有感情地朗诵散文诗。提问：散文诗的名字叫什么你听到散文诗里说了什么

　散文诗里问春风在哪里有谁回答了这个问题它们是怎么说的

　[评析：让幼儿听老师有感情地朗诵散文诗后，围绕几个小问题进行问答，使他们能较好地掌握好散文诗的简单内容，在孩子们的头脑中形成散文诗的“纲”。

　2分段理解、学习(观看多媒体课件)

　(1)、看画面，理解学习第一部分。提问：

　A、春风在哪里树儿说了什么理解：“翩翩起舞”启发幼儿用动作表现。是谁让树儿的枝叶翩翩起舞的

　B、春风在哪里花儿是怎么说的理解：“频频点头”花儿是怎样频频点头的(用动作表现)

　C、春风在哪里草儿是怎样说的草儿是怎样轻轻晃动的(用动作表现)

　D、为什么说春风就在我们身边把这一部分连起来朗诵一遍

　(2)看画面理解学习第二部分。提问：

　A、春风吹来，大地变得怎样了

　B、春风送来了什么还有谁也感受到了春风的温暖

　C、春风飘来了什么(喷香水)让幼儿用鼻子闻一闻。

　D、春风带来了什么为什么说春风带来了希望

　把这一部分连起来朗诵一遍[评析：多媒体课件的运用，把诗歌所表达的'内容向幼儿展现得淋漓尽致，达到了视、听、讲的高度统一，在词语的学习上，老师启发幼儿用身体动作加以表现，一方面达到帮助理解加深印象的效果，同时又做到了教学活动的动静交替，为幼儿全面掌握散文诗奠定了坚实的基础。

　3、完整欣赏散文诗。

　4、学习用优美的声音，有感情地朗诵散文诗。

　5、一边做动作，一边有感情地朗诵散文诗。

　[评析：通过有重点地分段学习，幼儿已初步能进行朗诵，不难看出，以上三个环节的安排，体现了要求上的层次性，遵循了循序渐进的原则。同时，为能力强的幼儿提供了良好的发展空间。]

　(三)尝试分角色表演散文诗。让幼儿自由选择角色，并从场景中取下枝叶、花草戴在头上，边朗诵边表演。

　(1)请个别幼儿尝试分角色表演。鼓励幼儿创编动作和造型，并大胆表演。

　(2)全体幼儿自愿选择角色表演。

　[评析：让幼儿选择角色进行朗诵表演，又把孩子们带到了轻松愉快的游戏氛围中，真正达到了玩中学的目的，同时老师请小朋友从大背景上取下枝叶、花儿、草儿戴在头上做头饰，使幼儿兴趣倍增，同时大大提高了教具的使用率，这也是本活动设计的新颖独到之处。]

　结束语：今天，我们学习了散文诗《春风在哪里》，知道了春风就在我们身边，春风给我们带来了许多，许多……现在，让我们手拉手一起到外面去向春风问声好!

幼儿园大班行为养成教育教案 篇7

　设计意图：

　现在的环保问题正面临着挑战。在我们生活的环境中垃圾到处可见，特别是河里原本清澈的水都变色了。环境被污染，人以及动物都受到危害。通过故事和画面，以及做实验“小鱼的家”来了解水变脏的原因，从而使孩子们从小增强环保意识，爱护水资源，更加热爱我们的大自然。

　活动目标：

　1、初步了解水是怎么变脏的。

　2、有初步的环保意识，知道爱护水资源，学习一些保护水质的具体办法。

　活动准备：

　1、清水和污水各一缸，两条金鱼

　2、符合故事内容的课件

　活动过程：

　一、欣赏故事，初步了解小溪生病的原因。

　师：小朋友们都听过《小红帽》、《小蝌蚪找妈妈》的故事，你们听过关于小溪的故事吗？今天老师来讲《小溪生病了》的故事。听完后请说小朋友们说一说这个故事讲了什么？

　（出示课件，教师讲述故事）。

　二、看图回答问题

　1、在小溪的旁边住着谁？小溪的水怎么啦？

　2、河里的鸭子和鱼还喜欢小溪吗？

　3、为什么说小溪生病了？

　4、后来，小动物们是怎么做的？

　请个别幼儿回答，鼓励幼儿大胆自信的回答问题。

　三、做实验：小鱼的家

　师：下面，我们一起来做一个实验，看一看小鱼喜欢生活在哪里？请看这里有两盆水有什么不同？

　出示金鱼提问：谁来了，我们把这两条小鱼分别放在这两盆水中，看看清水里的小鱼和污水里的小鱼会有什么不同？

　我们应该怎么做？（把小鱼救出来）瞧，小鱼又能自由自在地游泳了。

　教师小结：所以说，清水能用，人能喝，鱼儿能生活；污水不能用，人不能喝，鱼儿、虾等动物也不能生活。

　四、讨论水怎么变脏的

　提问：你们知道水是怎么变脏的吗？

　我们一起来看这两幅。想一想你们喜欢哪一幅图？

　你们还见过什么地方的污水流到了河里，使水变脏了？

　你家附近的河水脏不脏？你看见水面上有什么？。

　五、讨论怎样使水变得清洁

　师：河水变脏了，我们吃的是脏水，用的是脏水，这样会发生什么问题呢？

　幼儿讨论。

　提问：我们怎样才能使水变得不脏呢？

　如果我们看到别人把脏东西扔进河里，有的小朋友说又不是我扔的，不关我的事，这样做对吗？应该怎么做呢？

　教师小结：

　保护环境从我们身边做起，从今天起我们大1班的小朋友就来当环保小卫士去检查我们幼儿园的每一个角落有没有垃圾。好了，小卫士们，我们出发吧。

幼儿园大班行为养成教育教案 篇8

　活动目标：

　1  感受三拍子歌曲的优美旋律，能轻柔、有表情的演唱。

　2 尝试为歌曲匹配衬词，并与教师合作演唱。

　3 在唱衬词的时候，注意和着节拍，与同伴的歌声保持一致。

　活动准备：

　1 柳树姑娘、池塘，歌曲图谱，

　2 ppt，音乐。

　活动过程：

　一、引起兴趣

　1师：“春天来了，让我们一起去郊游吧！”律动“郊游”（播放郊游的音乐）。教师带领幼儿两两牵手从教室外面走进教室。

　2“哇，好大一块空地啊，空地上还有很多小椅子呢，我们每人找一张椅子坐下来休息会儿吧！”

　二、出示

　1“刚刚我们逛了一大圈儿，你们觉得春天美吗？为什么呢？”“瞧，河边一排排的是什么呀？”（出示河边一排排杨柳树的）

　2出示柳树，“今天呀，柳树也来我们这儿做客了，我们一起请她出来吧！”（黑板展示）

　“看到她有什么感觉？”(很美丽)“这些长长的枝条像什么呢？”（长头发）

　“今天柳树姑娘还带来了一首好听的歌曲呢？想听吗？我们一起来听听吧！”

　3播放课件。

　4提问：歌曲的名字叫什么？歌曲中你听到了什么？柳树姑娘在干什么？（教师对着柳树讲解，让幼儿进一步理解、熟悉歌词内容）（边说边出示图谱）

　5这首歌曲是什么节奏类型的呢？让我们再来听一次吧，（边听教师边按节奏打节拍）

　“你感受到这首歌曲是什么拍子的？”（三拍子）你觉得三拍子可以怎么表现？强、弱、弱。（幼儿自由发挥想象，创造打拍子的动作。）

　6教师带领幼儿跟着音乐打节奏。（播放音乐）

　7根据节奏说一遍歌词。

　8听老师范唱一遍。这首歌曲从头到尾感觉都是一样的吗？分为两个部分。前半部分表现柳树姑娘的美，她拖着长长的辫子，随风轻轻地摆动，我们应该怎么唱？（微笑、优美、舒缓）

　后半部分表现柳树姑娘在池塘里高兴地洗头发，我们应该怎么唱？（活泼轻快）

　（1）教师带领幼儿跟着音乐轻声哼唱一遍。

　（2）幼儿边唱歌边打节奏。

　9 引导幼儿创编动作，有表情地演唱。

　10我们可以在歌曲中加入自然界的声音帮衬一下，让这首歌曲更好听。微风吹来，树叶发出什么声音沙沙沙。我们把沙沙沙加在歌曲的前四句的后面。分组唱，二声部合唱。同样引导幼儿创编流水哗啦啦、滴答答的声音加入歌词。

　11表演歌曲——幼儿有感情地集体演唱，与教师互动。

　——分小组演唱歌曲。

　——分男孩和女孩演唱歌曲。

　请个别幼儿到前面扮演柳树姑娘，播放音乐，大家轻声地合唱。

　12教师小结：既然柳树姑娘这么美，我们就留她在这儿多玩几天，我们把小班和中班的弟弟妹妹也请来，让更多的人都能够欣赏她的美，好吗？

抓好中学生的养成教育的技巧：

一、要端正学生的认识态度，进行内在的激励

人的行为受认识、情感、意志等心理活动的调节，这三种心理活动构成人的态度整体，而态度整体又在很大程度上决定人对外界影响的选择和人的行为方向。因此，让学生明白养成良好行为习惯的道理就是为了促进学生正确认识行为规范，获得正确的情感体验，形成符合规范的行为意向，进而达到端正行为态度，产生良好的行为动机的目的。在教育教学过程中，为了让学生达到“明理”这一目的，我校从分利用集体集队，班会、黑板报、宣传栏等形成，通过不断地宣传，教育，使学生逐渐明白了养成良好行为习惯的重要性，产生积极的心理动机，从而自觉配合学校的养成教育开展。

二、建立切实可行的养成教育的目标体系

因为建立适当的目标体系，既能调动人的积极性，又能使养成教育工作科学化和规范化。因此，为了煮好我校的养成教育，我们制定了一套完整的目标体系，即纵向目标体系，横向目标体系和交错目标体系。

纵向目标体系就是根据初中七、八、九年级各个阶段学生的特点，分别提出不同的目标要求。同时根据不同阶段学生的特点和教育目标，设立不同阶段的教育方法。这样以达到环环相扣，层层推进的效果。

横向目标体系就是将《中学生日常行为规范》内容分成德、智、体、美、劳五大教育块，分块实施，整体组合。

交叉目标体系就是在学科活动和教育活动，学校活动和家庭、社会活动中，建立养成教育目标，互相补充，互相渗透，保证教育活动的全力开展。

三、树立示范班级和示范学生

在实施过程中，我们根据目标的阶段性特点，分年级树立不同目标层次的示范班级，其他班级则派学生代表到示范班级观摩学习，并按训练要求回本班进行示范，全面推广，使全体学生有榜样，赶有目标。这种以点带面的方法，积极地推动了养成教育的进程。

四、对学生进行养成教育，必须晓之以理，动之以情，导之以行

对学生实施养成教育，以“导之以行”是最为重要的一环。为此我们强化了学生的行为训练，促使学生形成良好的行为规范。在强化训练中，我们采取了三种训练方法：

一是寓《中学生日常行为规范》训练于各学科教学中。在课堂教学中，把传授知识与培养良好的学习习惯、劳动习惯结合起来。

二是寓《中学生日常行为规范》训练于社会、家庭教育中。我们将学生的养成教育与社会教育、家庭教育紧密结合起来，多次开展了学生社会实践活动，建立了家庭联系卡，并制定了《好家长条例》、《学生在家庭、社会行为规范评估表》和《学生成长档案》等，使学生的行为习惯在家庭和社会上都能得到严格的监管和训练。

五、从分利用《中学生日常行为规范》，对学生的行为结果进行评定，进行反馈激励

反馈分正反馈和负反馈。正反馈是对良好行为养成的评定。它是给学生以鼓励和信心，从而产生新的行为动机，具体强化作用；负反馈是对不良行为养成的评定，它可以调节和控制养成教育的操作过程，使其符合《中学生日常行为规范》的要求，具有矫正的作用。在具体的操作过程中，我们根据学生的特点制定评比的，用“大雁”表示守纪，用“公鸡”表示昔时，用“蜜蜂”表示勤劳，用“小白鸽”表示讲卫生，用“春风”表示助人为乐等等来进行正反馈。同时设立“小喜鹊”“小刺猬”评议台来进行负反馈，不定期地对学生中的不良典型事例开展一事一评，让每个学生置于集体舆论之中。这种正、负反馈相结合的方法，促使学生产生新的行为动因，并使行为路线周而复始，学生的良好的行为习惯也随之得到巩固，并向更高层次的发展。

“冰冻三尺，非一日之寒”，学生的养成教育是一项长期，复杂而艰巨的工作，但只要我们确立明确的目标，制定切实可行的方案，采取行之有效的方式方法，“咬定青松不放松”，学生的养成教育工作一定会有所成效。

培养良好的行为习惯有四个步骤：提示，渴求，反应，奖赏。提示可以触发渴求，因为渴求而做出反应（采取行动），行动会获得奖赏，奖励会满足我们的渴求，并激励我们寻找更多提示，继续行动获得奖励，形成一个良好的循环。

一、提示，让习惯显而易见

1、制定执行意图，为实现目标确定的具体行动计划。具体形式是“如果发生情况A，我就采取行动B”。这里的情况A通常指的是特定的时间、地点，比如到晚上八点，我就去xx健身房锻炼一小时，这就是一个典型的执行意图。

2、突出习惯对应的环境提示，来培养好习惯。例如：如果你想多喝水，那就在每张桌子上放上一瓶水，让自己随时能看到；你想睡前背单词，那就把单词书放在床头。

二、渴求，让习惯有吸引力

3、把需要做的事和喜欢做的事联系起来。比如你喜欢玩游戏，同时又希望培养自己读书的习惯，你就可以规定自己只有看完一定量的书之后才可以玩游戏。这样一来，对玩游戏的渴望就会让你更有动力去看书。

4、加入特定的群体，接受群体的熏陶来改变行为。比如你想培养自己多读书的习惯，就多和爱读书的人做朋友，或者加入一些读书圈子。

5、改变思维模式，多关注好习惯可能带来的益处。比如你想通过学习“精英特速读记忆训练”掌握快速阅读的能力，就可以多想想掌握快速也读之后可以帮你提高阅读效率，这样我每个月就能多读几本书，实现自我的快速提升等等。

三、反应，让习惯简便易行

6、削弱习惯的阻力。比如健身这个行动，在选择健身房的时候，就要尽量选择离家近，上下班顺路的地方。再比如你想早起做早餐，就可以在睡前把做早餐要用到的工具、食材提前准备好，早上起床立刻就能开始做。

7、采用微习惯策略，让自己没有行动压力。比如你想养成每天读书的习惯，那就先从读一页书开始。读完一页之后的行为就属于超常发挥了。

8、建立承诺机制，强制你行动和改变。比如：你想想学英语但又怕学不来、坚持不下来，那就花点钱报个如“新东方”的课；或者想学快速阅读，又怕学不会、学着学着就放弃，那就花点钱买个如“精英特速读记忆训练”的软件。这样一来，如果不去学，那钱岂不是白花了，这种厌恶损失的心里会逼着你去行动。

四、奖励，让习惯令人愉悦

9、进行即时奖励。我们的大脑非常重视及时的奖励。但好习惯带来的益处通常是没办法立刻获得，比如锻炼、读书、存钱，其主要的益处都需要时间才能看到，直接收获的却是辛苦、不舒服等。对此，可以通过额外的奖励来激励。比如每读完一本书之后，就奖励自己看一部想看的**、吃一顿大餐（需要注意的是不要让额外奖励与好习惯造成冲突，比如锻炼的奖励如果是周末去大吃一顿，那锻炼就没意义了）。

10、记录下自己的习惯养成轨迹。比如，每当你完成了每天读书的习惯，就在对应的日期上打一个√；或者再详细一点，如读了5页书。这样你就能直观地看到自己的习惯轨迹了。这样做的好处是：把记录这种行动本身变成了即时奖励，看着记录，就能让自己觉得在不断变好，从而得到满足，做到坚持。在培养习惯的过程中如果遇到困难挫折、想放弃时，看看已经坚持那么久了，放弃太可惜了，提醒你不要半途而废。

行为养成写法如下：

1、从小事做起，养成良好生活习惯。良好的习惯将影响人的一生，生活习惯的好坏直接关系到一个人生活质量的高低，有时也可能成为别人判断一个人品质优劣的标准。教师要把培养孩子良好的生活习惯作为教育的着力点来抓。大量事实证明，品德高尚的人，一定是具有良好行为习惯的人，良好的习惯一旦养成，就会成为一种自然的反应。

在教育过程中，我们经常会遇到：学生说话不注意，出口成“脏”；行为习惯不好，到处乱扔；和同学说话方式不注意，发生纠纷，甚至大打出手等现象。面对这种情况，教师应积极开展各类有益孩子良好生活习惯养成的活动。

2、以身作则，用榜样力量培养习惯。有人说：“优良的示范是最好的说服。”教师是学生的一面镜子，学生的行为都是从模仿开始的。一个具有良好习惯的教师才能带出一批有良好习惯的学生，想培养什么样的学生就要做什么样的老师。

比如，培养学生喜欢阅读，首先教师应发挥示范作用，要用师者的行为营造一种读书的氛围。学生经常看到教师专心致志、兴趣盎然地读书，自然会被教师的行为所感染。

3、总之，学生良好习惯不是一朝一夕养成的，要从小培养，从点滴处培养。教师不应追求分数、工作繁忙而忽略学生的德育教育工作。随着素质教育的不断发展，作为教育工作者需要放下分数的压力，更多地去关注孩子良好行为习惯的养成，培养积极、乐观、健康的人才，让每一个孩子在校园里昂首阔步。

1、积极主动的行为习惯

如果你不向前走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。

我们常说：“我不会……，因为遗传……”、“我迟到，因为……”、“我的计划没完成，因为……”我们总是在找借口或是抱怨，在抱怨中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想，来提升我们的生命品质。所以，积极主动的人总愿意为自己的行为及一生所做的选择负责，自主选择应对外界环境的态度和应对方法；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情；他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围。

积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。

2、做事先计划的行为习惯

我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊于迷途而消耗了生命。而人类与动物的区别就在于人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。这个书面计划就是“使命宣言”。任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”，任何一个企业或个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。

确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落？许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。

3、分清主次的行为习惯

每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情。因此，“要事第一”是自我管理的原则。

人与动物的重要区别就是人会权重轻重缓急。其实人的生活中只有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件，我们应将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。

“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。要想集中精力于当前的要务；就必须先排除次要事情的牵绊，要勇于说“不”。

有些人的失败就在于分不清主次：该努力学习的时候他选择了谈情说爱，该为事业奠基的时候他选择了结婚生子。

4、既利人又利己的人际行为习惯

懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，既利人又利己的“双赢思维”成为人们运用于处理人际关系的原则。

我们从小就参与各种比赛、考试，培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下，谁又甘心在竞赛中认输呢？树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利，以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。

具有双赢思维的人，往往忠于自己的感受、价值观和承诺；有勇气表达自己的想法及感觉，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验；相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。

利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声、共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。

5、换位思考的人际沟通习惯

我们常说遇事要将心比心。但与人沟通时，我们常犯不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此了解他人与表达自我是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方，然后争取让对方了解自己，才是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。

要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

6、善于记录和总结的自省习惯

在繁复的工作中要想理清头绪，且不遗漏重要事件，并且能从失败中及时吸取教训，就必须善于记录和总结。方式不必过于苛刻，但是持之以恒是很重要的。说近点，就是要把特殊时间发生的特殊事件、解决问题的方式、以及每件事中所吸取的教训及经验进行记录，并定期进行复习，不断吸取经典案例中的经验；说远点，就是不断调整自己做人做事的方式方法，设计出更好的人生轨道，让自己随时保持清醒的头脑以及与时俱进的思维模式。

7、立即付诸行动的行为习惯

躺着思考，坐着议论，都不如站起来行动。在生活中，许多人之所以不能成功，缺少的不是能力，而是有效的执行。孩子真正的人生之旅，是从设定人生目标并付诸行动的那一天开始的。“临渊羡鱼，不如退而结网。”所以，做父母的应当引导和告诫孩子：做任何事情都不要等到万事俱备了才去做，而是在做的过程中不断发现问题，解决问题。创意本身并不能带来成功，只有付诸实施时创意才有价值。用行动来克服恐惧，同时增强你的自信，怕什么就去做什么，你的恐惧就会自然消失。用行动来推动你的精神，不要坐等精神来推动你的行为；要养成“我现在就去做”的习惯。不要把时间浪费在大量的准备工作上，要立即开始行动才好。　　

一。提高正确的分析和判断能力。良好的行为习惯来自于对行为的正确认识。知道那些是对的那些是错的，选择正确的行为方式，作为自己行为的准则。

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二，对自己提出明确的要求。“没有规矩，不成方圆”，事无巨细，都要对自己提出明确，具体而又严格的要求，并且认真依照去做，时间长了，自然就成为习惯了。

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三。培养自己顽强的意志力。形成好的行为习惯要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控能力差的人很难建立良好的行为习惯。

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四。建立督导机制。良好行为的建立除靠自身努力还要靠同学，老师和家长的监督与指导，内因外因共同起作用，就更有利与良好习惯的建立。

注意事项

　好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯

大家都希望自己可以养成好的生活习惯，所以平时在生活中就必须要注意自己的所作所为。大家一定要有良好的作息习惯，而且平时在生活中一定要有自控能力，平时在生活中也必须要严格的要求自己，这样才能够帮助你养成良好的生活习惯。

一、哪些行为可以养成良好的生活习惯呢？

大家对小朋友是比较关注的，可是小编觉得大家也必须要关注自己的行为，如果你自己都做不到一些事情，那么你也不能够要求自己的孩子做到。如果平时在生活中，你没有任何自制能力，那你可能就会发现自己的所作所为是非常容易出现一些偏差的，因此你在生活中可能也会形成一些不好的习惯。大家要有一定的自控能力，平时在生活中也必须要做好一些计划，而且吃完饭之后必须要学会刷牙。

二、我们需要注意哪些问题呢？

大家平时吃完东西之后一定要把这些东西全部都收走，而且一定要学会收纳自己的房间。这些问题都有必要引起大家的关注，因为每个人的情况肯定也是不一样的。如果你自己是一个非常没有自制力的人，那你就会发现自己在生活中是非常容易受到各种各样的诱惑的，因此平时在生活中可能也是没有什么自控能力的。大家一定要严格要求自己，而且一定要自己做一些事情，不要过分的依靠别人。

独立是非常重要的品质，如果你非常的依赖别人，那你可能就会发现自己可能也会容易出现一些情绪问题。因为别人可能会让你失望，所以这个时候你就没有办法控制住自己的情绪，所以大家在生活中一定要有一个良好的行为习惯，而且一定要严格的要求自己。