教你看懂护肤品成分表

1、排位越靠前，表明这个成分在该化妆品中占的比重越大

全标识的成分表中，成分名称都是按照加入量由多到少排列的。例如，水是化妆品中最常用的媒介，所以它一般都在成分变的首位。其他常用的溶剂有乙醇（酒精）、甘油、丁二醇等，也排在较前位置，它们的作用除了基本的保湿以外，更多的作用是帮助溶解化妆品中的有效成分。

很多人看到护肤品成分表中带有“乙醇”就会抵触，其实，大可不必。因为酒精也是一种常用的溶剂，一些不溶于水的成分必须借助酒精才能充分溶解，只要含量适中，并不会对皮肤造成危害，同时它还有收敛炎症，提升渗透的作用。但敏感肌以及对酒精过敏者慎用。

2、两个重要的“参照物”——防腐剂和角质成分

防腐剂（苯氧乙醇、山梨酸钾、羟苯甲酯、多元醇类等）和胶质成分（卡波姆、黄原胶等）在配方中的浓度绝对不会超过1%，也就是说，如果排在这些成分之后，那么其作用基本可以忽略，对皮肤的改善效果微乎其微。

3、质地浓稠不代表营养丰富

面膜也浓稠并不能和高营养画等号，很多时候是因添加胶质才实现的视觉假象，如卡波姆、黄原胶、羟乙基纤维素、丙烯酸（酯）类等，这些成分能营造比较浓郁的质地外观和清爽的使用感，但事实上肌肤无益也无害。

一、中文名:水杨酸(英文名:salicylic acid)

成分描述:又称β羟基酸(BHA, beta hydroxy acid),具有多种功能,可以解决多种造成青春痘的问题。数十年来,皮肤病医生一直使用水杨酸来去角质,但它也是一种抗刺激成分。水杨酸的结构和阿斯匹林很类似(它们都是水杨酸盐,阿斯匹林的学名是乙酰水杨酸),因此它也具有抗炎作用。水杨酸还可以杀菌,这是用它来治疗青春痘的一个重要原因。此外还有研究发现它可以增加皮肤厚度,提高皮肤屏障功能,并促进胶原蛋白的合成。另外,8%到12%浓度的水杨酸是一种有效的去角质治疗手段,05%到2%浓度的水杨酸性质更温和,类似于果酸(参见AHA),可以在皮肤表面发挥去角质的作用。此外,水杨酸还能深入毛孔(果酸则不能),清除皮肤表面和毛孔内的老化角质细胞,所以可以用来有效抗痘。

二、中文名:果酸 (英文名:AHA)

成分描述:全称为alpha hydroxy acid。果酸可以从多种植物或牛奶中提取,不过化妆品中99%的果酸是合成的。低浓度(低于3%)的果酸可以充当保水剂。当浓度在4%以上、pH值介于3到4之间时果酸具有去角质的效果。在果酸中最有效且研究最多的是羟基乙酸和乳酸。苹果酸、柠檬酸和酒石酸也有效果,但比较而言,它们的性质不太稳定,不适合用在皮肤上;而且很少有研究证实它们对皮肤有益。果酸会刺激黏膜导致发炎。果酸主要用来改善因长期日晒而造成的皮肤老化,也可以用来去除过多的老化角质,使用果酸后,表皮层活的表皮细胞和真皮层的葡糖氨基葡聚糖会增加。有非常多的研究报告发现,在皮肤上使用果酸(包括羟基乙酸和乳酸)具有抗老化的效果。果酸可以去除皮肤表层遭受阳光损害的角质细胞,但这层角质细胞具有一定的阳光防护效果,因此在使用果酸后皮肤比较容易被晒伤。不过,涂上防晒产品就不会发生这种问题。