美白淡斑精华在白天可以使用吗？会不会有副作用？

美白淡斑精华在白天可以使用吗？会不会有副作用？

美白精华怎么用

在使用美白精华时，其实和使用其他精华的方法是一样的，首先需要洁面、涂抹护肤水、涂好眼霜，然后再取出适量美白精华于掌心，分别点涂在额头、鼻子、两颊和下巴等处，再均匀的抹开，由下向上、由内向外的轻轻按摩整个面部，促进精华液的吸收。最后再根据自己的使用习惯使用乳液或者面霜，锁住前面的精华成分，让美白精华发挥出更好的效果。

美白精华什么时候用

美白精华其实早晚都是可以用的，除非是里面含有精纯维生素C、果酸等成分的美白精华，在白天使用有可能会有一定的副作用，其他美白精华都是早晚可以使用的。

在晚上使用美白精华的最佳时间是20:00-22:00，因为这个时间段是人体新陈代谢最旺盛的时候，所以在这个时间段使用美白精华可以让肌肤吸收到更多的营养成分，从而让美白精华发挥出最佳效果。

美白精华多久用一次

美白精华可以每天使用，美白精华其实就是一种具有美白效果的精华液，使用之后能够帮助皮肤美白提亮，改善肌肤暗沉、发黄、肤色不均甚至是痘印、色斑等，就算是天天使用也不会让肌肤有什么不适，所以美白精华是可以每天使用的。

美白精华使用注意事项

在使用美白精华时，一定要注意的就是在白天一定要做好防晒。因为紫外线是一年四季都存在的，如果妹子们在使用美白精华的同时，白天不做好防晒的话，那就没有使用的必要了。

所以使用美白精华时，在白天一定要做好防晒，无论是物理防晒还是化学防晒都是可以的！

答案是：不会！！且非常建议在白天使用！！

简单点说，维C在我们脸上是帮助我们提亮肤色且抗氧化✅ ，在没有做防晒的情况下，如果在太阳下面暴晒那么维C就会牺牲抗氧化功能来帮助我们抵御紫外线，这也就是为什么许多人用了含维C的产品后到了下午会显得脸上黄黄的

（它被紫外线消灭的差不多了，就为了保护你皮肤，啊…好伟大…）

结论：‼️ 用维C后一定要做好防晒！！

‼️ 用维C后一定要做好防晒！！

‼️ 用维C后一定要做好防晒！！

防晒霜、遮阳帽都是很好的选择，也避免了几百的大洋就这样在脸上被紫外线消灭掉，多浪费啊…‼️

所以做好防晒才是硬道理！！

吃维生素C片真的可以美白吗？”

对于妹子来说，这个问题的答案显然是十分重要的！毕竟“一白遮百丑”嘛，之前更是有男性朋友向小圈圈吐槽说，如果两个美女，一个皮肤很白但五官平平，另一个五官很好看但是长得黑，第一眼肯定会先被肤白的吸引住……

哈哈哈哈……小圈无言以对，毕竟小圈看美女也是酱的逻辑（捂脸）

因此，肤色较黑较黄或想要变得更白的妹子往往会对“肌白胜雪”表示强烈的向往，并为此不择手段，口服维生素C片就是途径之一。

维生素C的美白原理

首先，决定我们皮肤是黑是白的因素有很多，比如遗传、日晒、内分泌激素水平等等，但是笼统地说，皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量。

而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶，黑色素细胞内的酪氨酸在一系列的化学、氧化反应后形成真黑色素到达肌肤的表面，如果肌肤代谢不顺畅，就会导致大量的色素沉淀、聚集，皮肤的颜色就会加深或者形成斑点造成肌肤不均匀，从而使人变黑。

因此抑制酪氨酸酶的生物合成是美白的关键。而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，有一定的抗氧化性，能将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，从而改善皮肤暗沉达到美白的效果。

吃多少维生素C才能美白又不影响健康？

根据中国营养学会和日本厚生劳动省等权威机构的推荐，为了让人不因为缺乏维生素C而患病，建议每人每天摄入100mg的维生素C，这个剂量一般日常多吃新鲜的水果和蔬菜就可以补充。

如果想要达到美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成等效果的话，有科学研究表示，每天至少需要摄入维生素C1000mg以上，并称每天摄入1000-2000mg维生素C不但对于美容有良好作用，也不会对身体造成负面反应。

但是，中国营养学会对于维生素C的推荐可耐受最高摄入量为1000mg/日。适量地补充维生素C，可以起到皮肤紧致，骨骼牙齿坚固、增强免疫功能、促进矿物质吸收、减少动脉硬化、抗肿瘤和抗氧化等作用；

而过量（长期每天摄入1-4g或以上者）会引起高铁红细胞贫血，腹泻、腹痛、消化道出血等肠胃不适，使身体的抗病能力、免疫力下降，一些人还会引起高尿酸血症，加速肾和膀胱结石的形成等。

因此，一天摄入量最好还是不要超过1000mg！

维C怎么吃美白效果最佳？

1、一天分3~4次吃。因为维C是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。例如每天补充800mg的维C，间隔3~4小时补充200mg左右就好了，这样可以保证身体中的维C含量，吸收效果会更好，美白效果自然更佳！

2、饭后1~2小时吃。维生素C不能空腹服用，也别用茶水送服，在饭后服用效果最佳，长期坚持想不白都难。

3、VC泡腾片水温不要过高。由于维C不耐高温，所以，服用维C泡腾片时，不能用过热的水溶解，而是应用温开水或凉开水溶解，否则会令药性丧失。

4、坚持服用。看个人体质，一般情况下口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，肤色就将回到解放前……。此外，平日坚持吃VC对美白淡斑也有一定的效果哦！

5、做好防晒工作。不要以为吃了维C就对紫外线免疫了，一边晒大太阳一边吃维C，即便维C是神仙药也不会奏效的！

PS：买药店那种最便宜的就可以了，没必要买什么牌子的，效果其实是一样一样滴~~

很多人为了美白可能想过各种办法，其实现在的美白产品越来越多，美白精华也是非常受欢迎的一款单品，很多品牌都有美白精华，这里我们来说一说雅漾家的美白精华，雅漾家的产品都是比较安全的，那雅漾美白精华好用吗？雅漾美白精华怎么样？

1、雅漾美白精华好用吗

雅漾清透美白精华乳蕴含3倍浓缩天然美白精粹，淡化色斑、暗沉，提亮肤色，改善肤质，重焕清透亮白。富含雅漾活泉水及保湿因子，舒缓肌肤，强化美白效果。质地清透舒适，渗透吸收快。精华后配合使用美白乳，点面结合，提升净白度，水润。真空包装设计，确保使用剂量精准，隔离空气，保护美白成分不被氧化。雅漾20余年敏感肌护肤专家通过多年研发，专为亚洲敏感肌肤定制的雅漾清透美白系列，严格甄选天然无刺激的3重至高安全美白配方，无酒精、无香料、无对羟基苯甲酸酯，专业呵护敏感肌肤远离刺激和伤害，让敏感肌肤强韧健康的同时，安全安心清透焕白！

2、雅漾美白精华怎么样

雅漾清透美白精华乳作为特效淡斑因子的Melanyde，可以有效抑制黑色素的合成，还能抑制酪氨酸酶的活跃度。消退肌肤晦暗，令肌肤充满弹力、白净剔透。抗氧化因子维生素E前体具有较强抗氧化作用，可防止皮肤受到自由基的侵袭，同时还能抑制黑色素的过度分泌，与特效淡斑因子Melanyde协同作用，可以防止色斑的加剧和新生。皮尔法伯专利维生素A醛，是维生素A的一种活性衍生物，能在肌肤需要时通过生理作用转化为活性维生素。作为亮肤因子不仅可以促进细胞代谢，更能提亮肤色，从而有利于黑色素相关细胞的退化和消除。如此，“日焕白，夜淡斑”，天天修复不停歇，雅漾时时刻刻为肌肤带来全方位的美白呵护，令肌肤在夏日重焕白皙健康光采！

3、雅漾美白精华测评

雅漾清透美白精华乳外观设计简洁大方，白色的主色调给人感觉温和又舒服。精华乳封闭小口采用按压瓶口，方便取用，瓶口很细，容易控制用量，并且卫生。精华乳质地细腻柔滑，涂抹后感觉舒服温和。瓶口很细小，可控制用量。包装盒底部会贴有产品各项中文信息标识，品名、用法、产地、生产批号、限用日期、注意事项等。雅漾精华乳为淡**乳霜质感，质地温和柔滑，延展性极好，产品酸碱度接近中性，对于皮肤来说亲肤性佳，不会对皮肤产生刺激感。非常温和,可放心涂抹于易敏感肌肤。

雅漾清透美白精华乳是乳白色乳液质地的精华，延展度特别好，很容易被肌肤吸收。它是安全的药妆产品，没有添加香料，给肌肤温柔的呵护。使用后，肌肤感觉非常舒适，而且水润白皙。雅漾真的特别适合敏感肌肤美白，一点都不刺激，用后摸着自己的肌肤，好像天鹅绒一般的触感，真是太舒服了，质地清透，特别好吸收，用完后不油腻。敏感肌肤终于有可以安心、安全、有效的美白产品了，质地非常清透，夏天用也没问题。如果有敏感肌想要考虑美白的话可以入手试试！

4、好用的美白祛斑产品

1、雅漾美白祛斑乳RMB38000/30ml

推荐理由：乳液中含有独特的维他命C，能够有效抑制黑色素细胞生成黑色素，从而减少黑色素的积累，淡化斑点。同时，这款产品质地温和，保湿性好，渗透力强，更是敏感型肌肤MM的不二之选哦!

2、巴黎欧莱雅雪颜科研致白祛斑精华液口碑RMB26000/30ml

推荐理由：巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白新品，由Adenosine腺苷、高稳定维生素C衍生物、活性多维紧致素等多重有效活性成分协同作用，减少色斑密度，减小色斑形状，全面瓦解顽固色斑，同时提升肤色亮度，使肤色更加均匀。银白色外包装，既高贵又不是华美，小吸管式的设计，既方便又卫生。

3、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液RMB88000/30ml

推荐理由：添加强化白藜芦醇的全新成分ProBright4MRTM，抑制蛋白着色，防止肌肤发黄，帮助获得白皙肌肤。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，给予肌肤充沛滋润，赋予肌肤最佳纯净度，从肌肤表面深入肌肤深层，改善肌肤表面的微循环，还肌肤亮丽光泽。

4、艾丽碧丝美白祛斑霜RMB9900/30g

推荐理由：富含天然抗氧化剂和熊果苷成分，阻止新色斑产生，彻底淡化旧色斑。含有活肤修复配方，修复效果好，能深层修护肤色和晦暗，亮白肌肤。质地轻盈不油腻，涂抹后感觉舒适清爽，充分滋养肌肤，舒缓深层皱纹，增强肌肤弹性，持久保持肌肤年轻白皙光泽。

5、迪奥焕白祛斑透亮精华露RMB99000/30ml

推荐理由：蕴含锦葵萃取精华、透白亮采复合物与雪绒花复合物，能够激活肌肤，抵御色斑、提升透白、平衡肌肤色调。精华露质地晶莹水润，像雪花一般闪亮。带有高级的花香气，性质温和，推开后吸收性良好。

6、SK-II精研祛斑焕白霜RMB90000/1瓶

推荐理由：涂抹于斑点严重的肌肤表面，能够速效淡斑即刻焕白，特别添加独具日间美白活性的“感光因子”，在日晒时能立即释放维生素和多种营养物质，直接深入肌肤底层，有效对抗顽固斑点，彻底打破斑点恶性循环。

7、olay纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液RMB39000/40ml

推荐理由：富含Phlorogine褐藻提取物等五大有效美白成分，含有最高浓度的美白基因复合物，从不同基因层面调节紊乱基因信号，改善肤色不均，帮助抑制黑色素形成，增强肌肤保湿和抗氧化功能，促进角质层更新。

8、美宝莲精致细白精准祛斑修正乳RMB12900/15ml

推荐理由：注入了全方位美白活肤成分，7倍石榴籽复合精华，有效消退顽固色斑;开口处的硅胶软笔头设计，更精准的指向色斑密集区域，促进肌肤对精华的吸收，有效帮助按摩肌肤，提高肌肤抗衰老功能，同时，硅胶笔头具有自动密封功能，能够有效锁住美白成分的活性。