洁面后先贴面膜还是先擦祛痘精华液

各位美妆爱好者们，你们是否也有这样的烦恼：在洁面之后，到底是先贴面膜还是先擦祛痘精华液呢？这个问题，可把小编我困扰了好久啊！于是，小编我就对这个问题做了一番调查和研究，希望对大家有所启示。

我们需要知道，为什么我们要使用面膜和祛痘精华液。面膜有很多种，像补水面膜、美白面膜、紧致面膜、去角质面膜等等。而祛痘精华液则是减少痘痘生成和提高自身肤质。这些产品都有各自的功效和使用方法。

接下来，我们来探讨先贴面膜还是先擦祛痘精华液的问题。据小编了解，面膜的使用次序通常是在洁面之后，先使用祛痘精华液，再使用面膜。为什么呢？因为祛痘精华液可以让毛孔扩张，并帮助面膜更好地吸收。而如果你先使用面膜，会使毛孔关闭，反而会影响后续祛痘精华液的吸收效果。

小编现在来介绍一下森林哲学精华面膜，这款面膜使用后能让肌肤焕发光彩，还可以平衡油脂，缩小毛孔、去除黑头和暗疮，效果非常显著。建议大家可以试试这款祛痘产品和面膜的完美组合。

值得一提的是，我们需要注意到不同肤质的需要，选择不同的产品。比如，干性肌肤应该选用补水面膜，并配合滋润型祛痘精华；而油性皮肤则需要去油面膜，再配合控油型祛痘精华。

让小编我来总结一下答案：洁面之后，建议先擦祛痘精华液再贴面膜。而选择哪种祛痘产品和面膜，应该根据自己的肤质选择适合的产品。小编我建议大家可以试试森林哲学精华面膜，这款产品很受消费者欢迎，效果也非常好哦！

小编今天已经为大家精心探讨了这个问题，希望可以对大家有所启示。小编提醒大家：使用任何化妆品都应该注意肤质的敏感性，避免过度刺激肌肤。健康美丽地生活，才是最重要的！

你的选择并没有什么问题。 不可以用3种以上说的是化妆品而并非护肤品，楼上的搞错了。 正确的顺序是： 1。洁面乳（冬天最好不要用含有薄荷的，除非你的皮肤非常的油。）-〉2。SKIN FOOD爽肤水（这里你没有清楚标明是哪个爽肤水，我个人推荐蜜桃清酒，控油补水收毛孔，味道还好得不得了。我在用）-〉3。曼秀雷敦润肤乳-〉4。最后一步：在发痘痘的地方涂上芦荟胶。注意，一定要是小面积的，你这款芦荟胶我最近正好也有在用，大面积涂会非常熏眼睛，而且降低效果。小面积的涂在痘痘上，一般3天左右就会有好转。 至于痘印是不可能通过芦荟来消除的。推荐一款我用的：SKINFOOD苹果美白精华，点在痘印上，一天两次，一周就会有效果。 最后叮嘱：去痘和消痘印不要同步进行，心急吃不了热豆腐，慢慢来，你会看到改变的：）祝福你~

洁面护肤顺序：

1、仔细卸妆并洗两次脸

不想隔天起床时发现眼妆没卸干净变成熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次先用乳霜状卸妆品卸除彩妆，再使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后要立即擦上保养品保湿，避免肌肤过于干燥。

2、洗面奶清洁

卸完妆后，就到了脸部清洁了，用洗面奶把脸上的污垢全部彻底清洗干净，记得用温和的洗面奶，取适量放在手心，揉搓至起泡，然后涂抹整个脸部，轻轻揉搓几分钟，用温水清洗干净。

3、化妆水

接着就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，不同肤质选择不同化妆水，油性的肌肤选择紧肤效果的收敛型化妆水，中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

4、调理角质层

清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水，为了保持肌肤水润，洁面之后一定要马上使用化妆水或美姿尔苹果干细胞来调理角质层，可以补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。

5、慎选睡前饮品

虽然说睡前喝点小酒有助睡眠和健康，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是轻易肿哦。倘若真的要喝点有味道的饮品，不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助于舒缓胀气，或是试试葡萄柚汁加上一点芥末，对皮肤也很好，但千万别过量哦！

6、做做床上小运动

睡前在床上做点小运动，3-5分钟可以让隔天身材更窈窕。可以睡前一定会抬腿，抬到脚麻了再放下来;另外，像是敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢式等等，都有提臀瘦大腿的功效哦。

7、专业去皱抗衰产品

对症才能下药，要想知道什么去皱抗衰产品效果好，需要先知道皱纹产生的原因。

参考资料：

中新网 皮肤差怎么改善 睡前护肤的小技巧

洗面奶正确用法

　洗面奶正确用法，洗面奶是漂亮美眉每天护肤美容的必需品。常有人觉得多洗面会变漂亮，洗面确实是可以减少皮肤的问题，但你一定要掌握洗面奶的正确用法噢！下面来看看洗面奶正确用法。

洗面奶正确用法1

　 洗面奶的正确用法1

　 1、清洁方法

　使用洁面乳洁面时，先将面部打湿，然后在额头、鼻尖和脸颊处挤取适量洁面乳，由下至上、由内而外按摩1分钟。注意清洁鼻子等容易隐藏灰尘的地方，然后用清水擦净，轻轻按摩半分钟，然后清洗。

　清洁姿势：用中指和无名指的腹部，从下到上，从内到外，轻轻擦（不要用力擦)，避开眼睛，然后用水洗，用美容纸巾擦干净，尽量不要用毛巾。

　洁面乳一定要搓出丰富的泡沫在手上涂抹在脸上，泡沫会起到清洁的作用，同时也减少了双手与皮肤之间的摩擦。

　 2、使用次数

　在秋天，皮肤是干燥的。你每天用洗面奶洗脸不能超过两次。你应该在早上和晚上做。洗脸太多，会使面部皮肤失水，使油和水不能平衡，皮肤出现问题。

　不仅应该注意使用倍，而且脸上的洗面奶停留的时间不得超过2分钟，否则清洁剂会被皮肤吸收，不仅未能达到清洁的目的，但也造成一定伤害皮肤。

　 3、使用的量

　洁面乳的用量，最好是根据皮肤情况来确定多少。一般情况下，使用花生大小的洁面乳就可以满足皮肤的需要。但是如果你的皮肤分泌大量的油，你需要适当增加洗面奶的用量来清洁你的脸。

　 4、不同季节需要更换不同的洗面奶

　在护肤方面，不同的季节需要使用不同的护肤产品，当然洁面乳也不例外。在夏季，皮肤容易产生油脂，需要一款清洁力强、保湿效果好的洁面乳。在冬季，当空气干燥时，皮肤产生的油量变少，使用的洁面乳主要需要温和和保湿。如果你不正确地使用它，皮肤将很容易恶化！

　 洗面奶的正确用法2

　 第一步：洗手

　在使用洗面奶之前，先把手洗干净，可以用温水，或者再用点洗手液。只要你感觉能把手上的油，脏污洗干净就行！（洗面奶是洗脸的，不是洗手的。所以使用之前一定要把手洗干净。）

　 第二步：起泡

　当把手洗干净之后，取适量的洗面奶放到手上，揉搓至起泡。（适量，就是和刷牙时用的牙膏量差不多，只要能在手上能起丰富的泡沫就行了。）（一定要先揉搓至起泡，这样效果会更好些，当然这里指的是能起泡的洗面奶。不起泡的洗面奶请参考其它经验）

　 第三步：洗脸

　把泡沫均有的涂抹到脸上，用掌心或手指在脸上轻轻的打圈。一般打个十几个圈圈就差不多了。（不要用力的揉搓脸，容易起皱纹。）

　 第四步：清洗

　然后用清水把脸洗干净，注意一定要把发髻之间残留的也要洗干净。清洗干净后，用毛巾把把脸上的水擦干，当然也不要用力的擦。（当用水洗干净后你想涂点其它东西也是可以的）

洗面奶正确用法2

　 第一必知：别指看洗面奶也能智能美白!

　洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

　由于洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，固然可以添加保湿、营养、智能美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类ORGNITU面霜或精华更好的发挥保湿功效。

　保湿洗面奶中经常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温顺不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

　 第二必知：泡沫越多保湿度越差!

　评价一个清洁类产品的效果需要从洁净度、温顺度、起泡度及保湿度来看。从理论上来讲，保湿度与洁净度起泡度是成反比的。泡沫丰富的洗面奶往往比无泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁能力很强，也轻易让皮肤表层水脂膜、细胞间脂质等正常含脂类成分的结构受到不同程度的影响。皮肤正常的保湿功能也易受到影响。

　 第三必知：慎用智能美白、往角质洗面奶!

　智能美白、往角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加进一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

　中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季由于干燥和皮肤分泌油脂水分量的削减，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温顺不刺激，具有保湿功效来进行选择。

　 第四必知：洗面奶不要一周换一支

　消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有题目。洗面奶是所有有机护肤产品中最不轻易产生依靠性的产品。

　当然，也不要每周乃至天天更换不同功效的洗面奶，轻易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

　 第五必知：洗脸最适适用温水

　日常清洁留意用温水，有助于温顺清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以削减界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

清洗的时候，有首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

清洗的时候，有一┡跃褪桥孪床桓删唬谟盟逑粗螅妹磙彰料矗舛越磕鄣钠し羧肥凳谴直┝诵曰故且檬蟮拿碓诹成锨岚矗庋挪换嵘撕Φ狡し簟

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。