洁面仪会造成过度清洁吗？

洁面仪会造成清洁过度的，它的作用在于可以通过物理磨削的方式，去除皮肤表面多余的角质，也就是俗称的「去死皮」。角质人人有。正常皮肤最外层即是层层叠叠的角质细胞，越是长期摩擦的部位，角质越是会堆积成山，以保护皮肤不受外来刺激的损害。这些细胞已经没有了细胞核，唯一的命运就是等待脱落。去除得当时，可以令皮肤迅速呈现出光滑细嫩的质感，对于局部肤色不均、细纹也有改善，这正是爱美人士心神往之的。去除角质的方式有两种：一种是化学剥脱，譬如果酸（AHA）、水杨酸（BHA）等方式，使表皮甚至真皮浅层部分坏死脱落，新生的皮肤则细腻光泽。另一种就是物理磨削。在医院里进行的物理磨削术通常用于凹凸不平的瘢痕，如痘坑、酒糟鼻等，这类操作磨削的深度较大，需要专业人士把控。而洗脸刷虽然也是物理磨削，其硬度和力度都决定了它只能磨掉最表浅的已经凋亡的角质细胞，在家也可以进行。但你还得掌握正确的使用方式！即使在正常人的脸上，洗脸刷的使用频率也不宜过高。皮肤在表皮基底层生产出角质形成细胞，该细胞从基底层移动到角质层并脱落，约需要28天，这个时间在医学上称之为表皮更替时间。假如我们要去角质，就要顺应皮肤的这个自然规律，每月1~2次即可。过于频繁容易导致皮肤失去角质层的保护，演变成我们前面所说的敏感皮肤。甲之蜜糖，乙之砒霜。既然角质人人有，是否人人都该买一支洗脸刷？也并非如此。敏感皮肤者就不宜使用洗脸刷。何谓敏感皮肤呢？主要有如下表现：皮肤外表正常，但稍受刺激就易出现红斑、丘疹、瘙痒或刺痛。近期进行过化学剥脱术或使用其他角质调控药物，已损伤了皮肤屏障。患有皮炎湿疹、酒糟鼻、化妆品过敏或是皮肤光敏感，但目前没在发病。以上同学可以把钱塞回钱包里了，洗脸刷不适合你。对于平时皮肤还可以，就是经期前爱冒两颗痘的女同学，每个月大姨妈快要来的时候就拿出洗脸刷来两下，把毛囊口角质清一清，把激素撤退带来的大油田也理一理，那就正好。

洗脸刷正确使用的话对脸是没有伤害的，但不能频繁使用，频繁使用的话也是会对皮肤造成伤害的。因为洗脸刷具有很强的清洁作用，可以去除脸上的老化的角质和毛孔内的污垢，但不可以每天使用，因为过度清洁会损伤皮肤屏障功能。当皮肤表面的天然皮脂膜流失时，皮肤自我保湿力下降；pH值升高，微生物更容易生长；皮肤干燥、起疹，容易感染。如果再进一步损伤，导致角质层变薄，以及角质层细胞间脂质流失，就很容易形成敏感皮肤，红血丝、干燥、痒、脱屑等，并不是任何人都适合用洗脸刷，也不一定每天都需要用洗脸刷，洗脸刷的原理很简单，并没有大家传说的那样神奇。基于其工作原理，不恰当地使用，是可以造成皮肤屏障损伤的。

如何正确使用洗脸刷：

1、衰老且角质层厚肌肤、真正的粉刺肌肤、混合性皮肤的T区、比较油且没有屏障损伤的肌肤，可以使用洗脸刷。通过去角质和清洁，能够使肌肤有更光滑、细嫩的表现。对于T区白头，也会有改善作用(黑头这方面就比较弱了，因为黑头里面有很多根毛，在皮肤深部，刷子是刷不出来的)。考虑到皮肤的更新周期，也不需要过于频繁使用，一周使用个一两次就足够了。

2、敏感性肌肤、炎症性肌肤、干性，不建议使用洗脸刷。这类皮肤屏障受损，缺乏皮脂膜、角质层薄、角质层细胞间脂质缺乏，需要的是保护，而不是X倍的清洁。这种强力的清洁和去角质功能，可以让屏障受损加剧，毛细血管扩张，使用洁面刷后皮肤刺痛、发红、受损。

3、正常肌肤，中性肌肤，可用可不用，不用为佳，用也少用。

使用洗脸刷注意事项：

洗脸刷与皮肤之间的摩擦力，还受压力影响。刷头压在皮肤上越紧，摩擦力越大，去角质力越强，所以，请不要过度压。

另外洗脸刷有很大的摩擦力，使用时间上一定要控制好，每次使用大概在1分钟即可，一周使用1-2次。虽然你可能是个大油皮，角质层比较后，但是使用太频繁同样也是会伤害肌肤的。

洁面仪是大家都很熟悉的一个洁面仪器，洁面仪可以打开堵塞的毛孔，清除脸上的废弃角质，用洁面仪洗脸，脸就会很干净，效果超赞的。

洁面仪对闭口有效吗

会有一点作用，洁面仪可以去除一点死皮，打开堵塞的毛孔，但是闭口还是需要靠药物或者内调才能彻底治好。每次使用洁面仪的时间不要超过3分钟，不然会损伤皮肤，磨损皮肤角质层，使皮肤感到疼痛。天天使用洁面仪会导致毛孔变大，角质层变薄，皮肤变敏感，时间长了，离烂脸也就不远了。其实只要每天认真洗脸，脸就会很干净，洁面仪并不是必需品，如果非要用洁面仪，建议只在长黑头闭口的地方用。洗脸仪做到的是：

1)深层清洁，可以洗去脸上的油、985%的脏、以及化妆残留。

2)洗去老废角质。

哪些人不适合用洁面仪

1、过敏中

过敏中的人是不可以用洁面仪的哦~原则上，洗面奶也应该停掉的。我们要先退敏，可以敷生理盐水来帮助皮肤代谢，如果家里有舒敏喷雾，也可以get起来，用来退敏退红都很好(如果过敏很严重的情况下，请直接吃药哦`)

2、痘痘肌

实际上普通的痘痘可以放心使用的洁面仪的，因为通过洁面仪的震动功能，可以辅助皮肤清洁，痘痘如果有发红的炎症，避开就可以，尽量少摩擦。但是，针对与炎症型痘痘或者肌肤有损伤的必须禁止使用洁面仪，避免洁面仪对肌肤的再次伤害。

洁面仪适合谁

1) 由于毛孔堵而长闭口痘痘的人

长闭口和痘痘的原因有很多，其中1条原因是：由于毛孔堵塞而导致的，表现为容易长角栓。那么，洁面仪是声波震动洗涤原理，能让一些毛孔周围堆积的油脂松脱洗掉，再加上有轻微的去角质功效，能够缓解一些毛孔堵而造成的闭口和痘痘。

2) 不会洗脸的人

电动牙刷能在两分钟内提供足够的震动频率来刷牙，这是用手刷达不到的效率。洗脸也一样，因为手法力度不对，配合的清洁产品不对都会造成脸洗不干净。所以如果你是不会洗脸的人，洁面仪对你会有比较明显的使用感。

使用的注意事项

1、使用前可以先用洗面奶打泡涂到脸上再用洁面仪，可以减少并缓解洁面仪对面部摩擦;

2、洁面仪不要和别人共用，容易交叉细菌感染;

3、用完后要注意清洁刷头，不要残留清洁产品在上面，如果能够更换刷头的洁面仪，三个月换一次。平时放置洁面仪的时候可以倒放，避免刷头深处毛质因为潮湿而产生细菌或者脏东西。洁面仪本身并不对皮肤造成某种伤害，只是在使用的过程中，如果频率过高，会造成皮肤油脂流失过度，损害皮脂膜，也就会造成皮肤自身的防护功能下降，从而引发其他的问题。很多使用洁面仪后出现清洁过度的不适反应：刺痛、发红、皮肤越来越敏感等，就要根据自己的情况适当地调整使用的方法，使用的时间，找到适合自己的方式，就可以健康臭美啦~

靠不靠谱我们科学的说话。

我们已经知道，适度、合理清洁对皮肤很重要，可以去掉多余的皮脂、灰尘，甚至在必要的时候采用洁面工具，增强去角质的效果和清洁效果。

另一方面，过度清洁会损伤皮肤屏障功能这一事实却并不为人们广泛所知。当皮肤表面的天然皮脂膜流失时，皮肤自我保湿力下降；pH值升高，微生物更容易生长；皮肤干燥、起疹，容易感染。如果再进一步损伤，导致角质层变薄，以及角质层细胞间脂质流失，就很容易形成敏感皮肤，红血丝、干燥、痒、脱屑等，变得更为常见，因此我一直在强调：用正确的方法和产品，充分但适度清洁。

当洗脸刷作为一种新的洁面工具流行于市场，这个话题再一次成为必须强调的重点，事实上：并不是任何人都适合用洗脸刷，也不一定每天都需要用洗脸刷，洗脸刷的原理很简单，并没有大家传说的那样神奇。基于其工作原理，不恰当地使用，是可以造成皮肤屏障损伤的，强烈地不建议敏感性肌肤、炎症性肌肤使用洗脸刷。

本文将从如下方面对洗脸刷进行探讨：

一、洁面产品和洁面工具的原理

清洁通过三种途径完成：

1、溶解：水、醇类，可以溶解掉水溶性或醇溶性的物质，例如皮肤表面的无机盐、溶于醇的彩妆成分等；如果是油溶性的物质，例如抗水彩妆，则使用有机溶剂如矿物油、植物油将其溶解出来，再洗脱。

2、乳化：即常说的“乳化剂(emulsifier)”，用于清洁类产品，又称"表面活性剂(surfactant)"，它们主要针对油性物质，这类物质不能溶于水(疏水/hydrophobic)，难以被水洗脱，那就需要使用乳化剂，使之乳化，能够均匀分散于水中，而后洗脱。洁面乳、洁颜粉、洗面摩丝等，都属此类。为了便于应用，又把给予不同的赋形，例如：啫喱、膏、霜、乳、露、块状固体、粉状体，将它们浸在无纺布或无尘纸上，形成湿巾(wet wipes)，或者干巾(dry wipes)。当然，wipes不仅可以有表面活性剂，也可以加入醇类，其纤维结构可以有机械摩擦，下文另述。

3、机械摩擦：机械摩擦是指使用机械力，直接将皮肤表面的物质清除。使用手可以有摩擦的作用，但是，摩擦必须有充分、有力的接触。由于皮肤表面并不是平整的镜面，有毛孔、皮纹、皱纹这样的凹陷结构，在皮肤很脏而污垢隐藏于这些手的力量无法触及的结构中，手可能就不给力了。

于是，我们就发明了各种洁面工具，从丝瓜瓤，到海绵、化妆棉、湿巾，如今，开始使用洗脸刷。

对正常皮肤来说，最好是清洁力足够、去角质力较弱(不需要过度去角质)，这个产品是：洁面乳。

而海绵、化妆棉、湿巾、磨砂等，由于其物理摩擦性能，去角质力是较强的，与洁面乳等配合，就会达到高清洁力、高去角质力的效果。

二、洗脸刷的清洁效果原理

我们已经知道，人类有借助刷子增强清洁效果的传统，包括鞋刷、扫帚、牙刷等等。

洗脸刷的清洁效果来自于机械摩擦。刷毛很细，可以触及手不能触及到的皮纹、毛囊口。无论是往复式震动，还是圆周式旋动，都是如此。往复式震动由于刷毛的活动范围较小，故摩擦力比圆周式小，所以去角质力也相对会弱一点（温和一点）。

刷头分为海绵的、细毛的，由于越粗的毛摩擦力越强，故又开发出不同直径和形状的毛，适合不同的需要。然而，这只是强度的减弱，原理上仍然相同。使用海绵刷头，则除了摩擦力外，还增加了吸附力（毛细作用）。

声波清洁，我个人认为属于宣传用语。曾有人将300Hz（震动频率为300次/秒）的震动说成是超声波，其实超声波必须是20000Hz以上，300Hz仅能产生普通的机械波，我不认为这种波具有清洁能力，在本质上，仍然依赖于刷毛与皮肤的接触界面产生的机械摩擦实现清洁和去角质功能。

从某品牌的试验数据来看，可以提供X倍的清洁力，而后带来一系列的效果，例如皮肤更光滑、皮肤更细腻、粉刺减少、肤色看起来更细嫩、增加皮肤吸收能力等，这是可以说得通的，因为：

皮肤更干净、角质层更薄，就可以更光滑、细腻，因角质代谢不畅而导致的粉刺（注意：是粉刺，而不是炎性痘痘或者敏感起疹、美容性痤疮），以及因为衰老、日光造成角质异常增厚，借助这样一个强力清洁和去角质的工具（包括但不限于洗脸刷、化妆棉、撕拉式面膜），可以获得更好的皮肤表现。屏障功能的削弱，尤其是角质层变薄，皮肤渗透性增大，也就更容易被外界物质渗入（请注意：这种更多的渗入是双刃剑，意味着皮肤也更容易受到刺激、有害物和刺激物也更易渗入，细菌也更容易侵入）。

同时，也因为其非常强的清洁功能，也尤其值得警惕不当使用而造成过度清洁。

三、如何正确使用洗脸刷

1、衰老且角质层厚肌肤、真正的粉刺肌肤、混合性皮肤的T区、比较油且没有屏障损伤的肌肤，可以使用洗脸刷。通过去角质和清洁，能够使肌肤有更光滑、细嫩的表现。对于T区白头，也会有改善作用（黑头这方面就比较弱了，因为黑头里面有很多根毛，在皮肤深部，刷子是刷不出来的）。考虑到皮肤的更新周期，也不需要过于频繁使用，我认为一周使用个一两次就足够了。

2、敏感性肌肤、炎症性肌肤、干性，不建议使用洗脸刷。这类皮肤屏障受损，缺乏皮脂膜、角质层薄、角质层细胞间脂质缺乏，需要的是保护，而不是X倍的清洁。这种强力的清洁和去角质功能，可以让屏障受损加剧，毛细血管扩张，已经不止一次有人向我反馈使用洁面刷后皮肤刺痛、发红、受损。没有看到某品牌的洁面刷试验中就此类肌肤作过中长期测试。

毛孔粗大的油性肌肤，但实际上是有脂溢性皮炎的，使用洁面刷绝不会让毛孔变小，反而会让炎症加重（这类皮肤又常被称为外油内干）。

3、正常肌肤，中性肌肤，可用可不用，不用为佳，用也少用。我并不建议特意去角质，不仅是洁面仪，化妆棉、撕拉式面膜、湿巾、果酸等，我均不建议使用。如果觉得不买一个洗脸刷，生活不够高端洋气上档次，那么买一个也无妨，偶尔使用之，不要让它伤害你的皮肤。照官方的建议，每天使用两次，每次每个区域长达十几二十秒，至少我个人无法承受。

4、注意使用方法。洗脸刷与皮肤之间的摩擦力，还受压力影响。刷头压在皮肤上越紧，摩擦力越大，去角质力越强，所以，请不要过度压。如果有宣传说：刷头完全不需要接触皮肤，那么，请你用手洗脸就是了。

5、卸妆，尤其是浓妆，洁面工具是一个好帮手。它确实能够帮助清洁（话说回来，惯画浓妆的人，皮肤多数也好不到哪里去）。

所以，洗脸刷并不是一个神器，它只是一把刷子。它是技术与营销结合的产物。比较新式的刷子采用了单片机（微电脑）控制，运行到一定时间后能够自动停止，相信也就是怕你用的时间太久而损伤皮肤。

总而言之，靠不靠谱要看自己的肌肤合不合适。