水飞蓟的功效行吗？

我认为水飞蓟的功效还是可以的，简单举个例子，当我们需要保肝护肝的时候便可以拿一些水飞蓟果实种子回来泡，它是一味中药，偶尔泡水喝对肝脏有益；还有的朋友喜欢吃油炸的食物，这容易让身体的胆固醇提升加快，而胆固醇的升高会让肝脏周围结成一成薄厚视情况而定的脂肪，不过如果有水飞蓟这类中药在的话，平时通过喝便可预防这些情况的发生，当然想彻底搞定还是需要控制自身的行为！

如果不喜欢喝水飞蓟泡的水，也可以吃点水飞蓟护肝片咯，这类一般都比较简单，日常轻松补，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。

水飞蓟果提取物中有水飞蓟素，水飞蓟素是一种抗氧化剂，能稳定肝细胞膜，维持肝细胞之完整性，使毒素无法穿透破坏肝脏，并能加速合成肝脏细胞的DNA，有明显的保护及稳定肝细胞膜的作用；对四氯化碳、硫代乙酰胺、毒蕈碱、鬼笔碱、猪屎豆碱等肝脏毒物引起的各种类型肝损伤具有不同程度的保护和治疗作用，并对四氯化碳所引起的丙氨酸氨基转移酶的升高有一定的阻止作用。

以上这些便是水飞蓟果提取物的作用啦，大部分都是以护肝或治肝为主，如果题主有兴趣了解这些东西，可以拿点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片回来试试，里面有大量的水飞蓟，结合其它三种护肝物质制成一片，吃着对肝有帮助。

一、叶片区别

洋蓟的基生叶呈莲座状，下部茎叶均宽披针形或长圆形，长约1m，宽50cm，叶柄长，上部中上部茎叶逐渐变小无柄，紧挨着花序的最上部叶线形或长圆形。所有的叶子都是草，上面是绿色，下面是灰色。水飞蓟也是莲座状基叶，其下部茎叶呈倒披针形或椭圆形，比前者小，长约50厘米，宽约30厘米。中上部也较小，最顶端叶披针形。所有的叶子两边都是一样的颜色，都是带白点的绿色。

二、果实区别

朝鲜蓟果实为瘦果，长椭圆形，冠毛白色，长36厘米，无果缘。水飞蓟果实也是瘦果，长倒卵形或椭圆形，褐色有暗褐色斑点，顶端有棱，完整无锯齿。

1、叶片区别

朝鲜蓟基生的叶片呈莲座状，下面茎叶全部为宽披针形或者长椭圆形，长大概1米，宽50厘米左右，有较长的叶柄，往上中间和上面的茎叶逐渐变小，无柄，最上面挨着花序的叶片为线形或者长椭圆形。所有的叶片为草质，上面为绿色，下面为灰白色。

水飞蓟也是基生叶为莲座状，下面茎叶为倒披针形或者椭圆形，相对前者较小，长 约50厘米，宽30厘米，也是中间和上面变小，最上面的为披针形，所有的叶片两面同色，均为绿色，有白色花斑。

2、果实区别

朝鲜蓟果实为瘦果呈长椭圆形，有白色的冠毛，长达36厘米，无果缘。

水飞蓟果实也是瘦果，呈长倒卵形或者长椭圆形，为褐色，有深褐色的色斑，顶端有果缘，全缘，无锯齿。