fuyner芙医研洁面成分

最近，有很多人在问fuyner芙医研洁面液的成分。作为一款备受欢迎的洁面产品，fuyner芙医研洁面液的成分是很受关注的。在这篇文章中，我将为大家介绍fuyner芙医研洁面液的成分，并且推荐一款三甲医院大夫建议使用的洁面产品。

首先，让我们先来看一下fuyner芙医研洁面液的成分。这款洁面液采用的是天然植物成分，其中包括了茶树精油、甘草酸、熊果苷等多种成分。这些成分具有天然抗菌、舒缓、调理肌肤等功效，能够有效地清洁肌肤，同时也不会对肌肤造成刺激和负担。

除了fuyner芙医研洁面液，还有一款三甲医院大夫建议使用的洁面产品，那就是纯风洁面液。这款洁面液采用的是无添加、温和的天然成分，可以有效地清洁肌肤，同时不会对肌肤造成负担。更重要的是，纯风洁面液能够帮助肌肤恢复自然的PH值，使得肌肤更加健康和光滑。

如果你正在寻找一款好的洁面产品，那么纯风洁面液是最值得推荐的一款。它不仅成分纯天然，而且效果也非常好。如果你想要拥有一张健康、光滑的肌肤，那么不妨试试这款产品。

除了洁面产品，还有很多其他的护肤产品也非常重要。比如说，你还需要使用保湿霜、精华液等产品来滋润和修复肌肤。此外，保持良好的生活习惯也非常重要。要保证充足的睡眠、饮食均衡，避免熬夜和吸烟等不良习惯。

总之，fuyner芙医研洁面液是一款非常不错的洁面产品，它的成分天然、温和，可以有效地清洁肌肤，同时不会对肌肤造成负担。如果你想要拥有一张健康、光滑的肌肤，那么不妨试试这款产品。同时，记得不要忽略其他的护肤产品和生活习惯，这样才能让肌肤保持健康和光彩。

说起温水毛巾卸妆清洁法一直在网络上流传，很多人有听其名但是并不知道怎么使用，所以下面我就教大家怎么进行温水毛巾清洁，同时还可以搭配清洁产品效果更佳。

温水毛巾清洁法

1湿润手干脸或微湿用洁面产品清洁不超过20秒;

2毛巾沾满水，轻轻拧去多余水分达到饱和(刚好不滴水)的程度(可以帮助减轻摩擦阻力)，低摩擦阻力的润洗掉脸上的残留物，两到三次，捧水泼洒冲洗净，这是最好的一个方法，但是泼洒不容易做到，尽量降低阻力就好;(新手掌握不好低阻力摩擦可借鉴evelom的清洁方法);

3需要注意细节处的仔细清洁，不易清洁到的地方如发际线，面部边缘，鼻翼，以及面部不平滑有皱纹处等需用毛巾仔细清洁，额头相对面部皮肤不那么薄弱则可以适当加大力度;

4洗净毛巾。

温水毛巾原理

无泡洁面相对温和，对皮肤屏障的负面影响低，借助细布的纹理进行物理清洁，配合无泡洁面长期使用能够让角质的代谢和皮肤屏障处在恰到好处的水平和良性循环中，此谓中庸之美。

保持毛巾水分饱和，无阻力也是三者的协调，控制摩擦力，综合清洁效果和温和度，是我结合实践找到的适合敏感皮和皮肤需要修复期间可以考虑的一种清洁方法。

(出自liz earle的书中，由rox引进国内)

温水毛巾清洁法搭配产品

很多人问我是不是无泡洁面，其实从质地角度来分的话不完全是，因为从温水毛巾的本质和目的出发是尽量选择对皮肤屏障影响力小的产品，考虑到这种产品可能不能单独一遍完成所有的清洁内容(包括卸妆)，所以搭配了温水和毛巾这两个介质。单从无泡这个角度选择的话，其中包括一些sls、sles表活的产品，所以透过表面形态看本质，温水毛巾搭配的清洁产品选择的准则很简单，即对屏障影响尽量小。之前提到过，我目前总结的这类产品大概有两类，一类是冷霜类，一类是以apg表活为主复配氨基酸、甜菜碱或者其他温和表活体系的产品。

就我的实践看这些产品搭配温水毛巾的方法都可以一步到位的完成常规清洁工作，包括基本彩妆的清除(超强防水防晒或者影楼大油彩可能不行，但并非一定不行)，但需要注意细节处的仔细清洁，不易清洁到的地方如发际线，面部边缘，鼻翼，以及面部不平滑有皱纹处等需用毛巾仔细清洁，额头相对面部皮肤不那么薄弱则可以适当加大力度。

以下产品仅为举例，以我用过的为主，可能不是最好的，也不是最经典的

第一类冷霜类:

如果油豆皮实在克服不了我碰矿油合成酯必长痘这个心理的话，那就不要选这类产品，可以看看第二类(特别是对控痘有些辅助效果的)，尊重个人差异，非原则问题我不太爱争个对错。

1June Jacobs洁面乳:

复配了大量的抗氧化剂，有人说洁面里加这些东西没什么用，我一直这样以为，但在看了lumixyl的文案后对抗氧化洗剂产生了一些兴趣，实践证实它可能的确有一些效果。但由于植萃较多的原因，敏感皮上脸可能会发热发红，我很喜欢它，但并不建议大家一味购买，另外多说两句我很怕大家看到博主写了个什么东西就去买，买完还来汇报，这也是我不爱写产品的原因之一。所以有时候在写这个空瓶的时候会很任性的加上一句大家不要买

2liz earle热布洁面:

英国其实有很多这种热布洁面，evelom比较有名，但那款敏感和炎症时期个人以为可能不太适合，便宜的boots也有，这款我记得加了很多的可可脂，洗完应该湿润度蛮好的

3雅顿时空纯净清洁霜:

ceramide系列的洁面产品，矿油合成酯为主，一点抗炎舒缓的添加，没有特别多额外加成，就是纯粹的清洁，洗感真的非常非常舒服，虽然是色料调成的浅粉色但是看上去蛮可爱的，没香精，檀香籽和欧芹籽油可能成为了气味的主要来源吧。这款销售的好像不太好前一段看网上半价清仓

4cerave无泡洁面:

很多人用来做晨洁，其实配合温水毛巾也可以，特别适合非常敏弱干燥的皮肤，其中生理脂质专利配方对长期强化屏障也有一定帮助，但是即使配合温水毛巾清洁力可能也没那么好，所以适合清洁不那么防水的物理防晒或者矿物粉类底妆，这个我前两年的时候用过两瓶。

5雅诗兰黛白金洁面乳:

优质植物油和合成酯为主，追求质感和质量的可以看一下这个，原料配方质地使用感比较容易让人满意，有香精。

第二类:APG为主的温和表活复配产品

1skin nutrition莓果洁面:

刚好对应JJ写，这款也属于抗氧化洗剂的范畴，大量的植萃果萃提取，缺点是用量很费。

2dr Dennis gross all-in-one洁面乳:

一直很想尝试的一款，整体配方特别好，洗感也讨喜，ddg这个牌子挑不出什么大错。

3is clinical深层复合洁面液 :

有两款，注意买磺酸盐复配表活的那款，另一款是sles，搭配植物萃取的果酸和水杨酸以及抗炎组分，对痘肌有一定辅助作用，敏感肌，难对付的油痘敏都可以试试，健康肌肤自然更可以。这个我也是用了一大瓶一小瓶，缺点也是很费。

4彼得罗夫洗卸合一泡沫:

apg复配氨基酸的表活体系，配合维生素添加，小麦蛋白等，保护屏障的储水能力，洗感一般，这款也可以不配合温水毛巾使用。

5dermaplan洁面液:

apg为主非常温和，医美术后都可使用，缺点也是很费(apg类都有这个毛病)。

结束

洁面的选择其实也是整体搭配的一部分，一般达到避免源头过度流失这点就够了，严格来讲，对于皮肤问题较多较严重，或者护肤要求比较高的人，其实是需要结合整体搭配来考虑的，而并非选择一款洗干净的就可以了。

比如对正在进行痤疮治疗的人来讲，不同力度的治疗措施和搭配对洁面有不同的要求。

剥脱性较强对屏障有一定压力的方案，可能需要考虑最大幅度降低源头流失的压力，特别是可能不能在外涂产品上增加过多保湿型产品时，那么洁面就担起了重担，比如强度较大的油痘皮剥脱方案搭配cerave一类的洁面，在皮肤承受力满足的条件下甚至可以不施加保湿剂完成对痤疮的治疗，这样治疗效果也会更好。洁面的选择在此时就能巧妙的解决剥脱导致的干燥和保湿剂可能加重痤疮的矛盾。

再比如，在痤疮程度没有那么重但需要长期控制的方案里，可以考虑洁面产品加上一些抑制痤疮的成分，比如温和的维稳抑痘产品配合添加了酸类的洁面(is clinical等)。在强化屏障、改善肤色等方案中亦然。

所以依旧是那句话。

护肤是一个系统，需要搭配看每个环节之间的协同效应。

其实靠洗面奶去除痘印是不现实的，但是有些人会说我用了XX洗面奶之后脸上变白了很多，痘印都变浅了。

这种情况70%都来自商家在洁面产品中加入了烟酰胺。

我们来看一下有哪些常见的洁面添加了烟酰胺成分。

1旁氏米粹洁面

这款应该是比较常见的氨基酸洁面，这款洁面的口碑很好，如果你不知道买什么或者你还是下水道的童鞋，那么这款哪里都能买到，永远能遇到打折的洁面是一个不错的选择，这款也含有烟酰胺，有许多人反应用这款洁面有变白。

2芙丽芳丝洁面

芙丽芳丝这款洁面是氨基酸洁面的当家花旦，应该熟悉护肤的都多少听说过这款洁面。这款洁面也有烟酰胺的成分，我当时开始用的时候爆了好几天的痘痘，而且是红肿的大痘痘。后来慢慢耐受才感觉出它的好来，真的会让皮肤变得白净。

3cerave洁面

这一款是cerave的泡沫洁面，无泡洁面是另外一款，那一款是不含烟酰胺的。这一款泡沫洁面也是便宜大碗又超级好用。烟酰胺的含量应该不高，我用起来没有什么感觉，也有可能是我建立了耐受的关系，还是一款不错的洁面。

我其实一开始也相信了一个观点，就是洁面里的烟酰胺的含量很低，不会对皮肤造成影响。但是事实证明我还是被严重影响了，所以，护肤这种事情，要记得永远以自己的使用感觉为第一。

1cpb洁面

好的，这里是自我打脸时间，因为我上回分享过我的洁面消费观，就是不超过300rmb，但是，最终我还是在过年打折的时候买了cpb的洁面。使用感是真的很不错，只需要挤出一点点就能打出很丰富的泡沫，洗完脸也不会干，感觉可以用很久。

2科颜氏金盏花洁面

科颜氏金盏花洁面算是我的真爱款洁面了，透明的质地，有很好闻得金盏花精油的味道。用手就可以打出绵密的泡沫，上脸感觉泡沫软软的，洗完之后脸水水的。自带消炎作用，对于我的痘痘肌肤还蛮友好的，230ml的量也是超级给力。

3自然哲理洁面

自然哲理的洁面我之前用比较多，也是很喜欢的一款。基本上这款洁面算是无泡的，开始用还不习惯但是用久了真的很好用。我感觉这款洁面的话海淘真的很划算，还有1升的家庭分享装。

4欧缇丽大葡萄洁面慕斯

欧缇丽的洁面应该算是非常温和的洁面了，里面用的洁面表活非常温和。我当时痘痘最严重的时候有用过它，比较温和。但是这款正常情况下只能用来当晨间洁面，对于大油皮而言清洁力度可能会不够。

5 korres 珂诺诗希腊酸奶洁面

珂诺诗最近的风很大，尤其是这款酸奶氨基酸洁面，在某书某宝上太火了，于是我就买了一支。这支使用感是真的好，尤其是洁面的质地和味道，真的好想酸奶和果冻。清洁力度不错，也不会过度，用完脸滑嫩嫩的，没有假滑感，算得上是一支平价好物。

希望对你有所帮助。

洁面是护肤中非常重要的一个环节，很多人的皮肤会出现一些时不时的问题，可以自己思考一下是不是日常清洁没有做到位。

洁面产品的选择也很重要，既不能纯皂基清洁力过强，那种洗盘子的感觉其实对脸部皮肤屏障和角质层危害特别大，但是有一些油性肌肤又不喜欢太过于温和的洁面产品，总感觉没有洗干净，所以这里凯琳就来给大家分享几个我自己都在用且不断回购的洁面产品，既有清洁力又不损害角质层！

旁氏米粹

真爱无疑，一直关注我的朋友们应该都知道，旁氏米粹绝对是我的年度爱用，性价比超高，氨基酸配方很温和，富含大米精粹，膏状质地起泡也很强，日常不防水的底妆和防晒都能够洗掉，洗完后能感觉到水润但是不滑腻，干净不紧绷。

去年新出的泡沫慕斯洁面使用感更好一些，直接挤出来就是泡泡，不用手打，更适合懒人哈哈！配方也是一如既往的优秀，额外添加了少量的烟酰胺能够有一点提亮肤色改善暗沉的效果，泡沫特别绵密不是那种虚的，上脸很舒适。

旁氏的洁面推荐给皮肤屏障 健康 的各类肤质！

芙丽芳丝

氨基酸洁面的鼻祖，超级温和，没有一些香料色素的添加，使用感很舒适，起泡也是特别绵密，上脸很服帖，泡沫包裹度超级高，这款洁面我觉得更适合干皮和混干皮，因为清洁力相对来讲没有旁氏强，混油皮可能会觉得有点太过于温和。

珂润泡沫洁面

作为专注敏感肌的品牌，珂润这款洁面泡沫我更推荐给皮肤屏障轻微受损的敏感肌，比如容易泛红发痒，非常温和的泡沫，没有任何刺激性成分的添加，相对来讲清洁力也就比较有限，不过如果你屏障受损，建议日常还是不要总化妆等，用一些较为温和的护肤品为佳，这样的话珂润清洁力也是足够的。

cerave温和洁面

我非常喜欢的品牌，超级便宜大碗，完全是干皮敏感肌心头好，这款泡沫洁面啫喱使用感很好，清洁力度介于旁氏和芙丽芳丝之间，日常护肤防晒都能洗掉。

配方特别安心，没有皂基，含有三重神经酰胺，对于角质层非常友好，而且超大一瓶全家可以一起用。

另外一款无泡洁面则更加温和，推荐给屏障受损的人，和珂润是一个档，清洁力比较弱但是真的毫无刺激性！洗后保湿力度很好，完全不会有紧绷感。

这款洁面也特别适合混油皮或者喜欢早上洗脸也用洗面奶的人，用作晨间洁面，超温和的清洁力度

每日更新，最懂你的 时尚 **姐，全平台同名凯琳王katherine

洗面奶分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，温和不刺激的洗面奶应该选择氨基酸洗面奶。

洗面奶推荐

妮维雅慕斯洗面奶

妮维雅慕斯洗面奶是氨基酸洗面奶，拥有丰富细腻的泡沫受到很多人的喜爱。氨基酸配方0皂基温和清洁，不易损伤皮脂膜，保留肌肤水分，PH值接近6，温和亲肤，洗后不紧绷，不刺激。维雅慕斯洗面奶里面还含有丰富的水解珍珠精华，控油效果非常好

freeplus洁面乳

日本一个专为肌肤敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，所有的产品都是接近零刺激、不含防腐剂、不含香料、不含色素，非常温和，即使是孕妇都可以放心使用。它非常温和，容易打出泡沫，并且打出的泡沫丰富细腻还很好清洗，彻底清除肌理以及毛孔中的污垢，洗完丝毫不会觉得紧绷，滑滑的还很保湿，含有六种植物精华来平衡敏感肌。一年四季都非常适用。

Fresh大豆洁面洗面奶

Fresh大豆洁面洗面奶是非常热销的一款洗面奶，非常适合干皮和敏感肌使用。它的质地是半透明的凝胶状，温和不刺激，而且清洁效果也不错。味道属于清香型，不是泡沫型的洗面奶，所以不怎么起泡。使用之后，你会发现皮肤变得嫩滑了很多，不添加酒精和香料。

丝塔芙洁面乳

丝塔芙洁面乳同样很适合敏感肌，主打温和不刺激，也是一款弱酸性的洗面奶，不含皂基，所以不用担心会对皮肤造成损害。它采用的是天然不刺激的成分，放心安全，质地是透明的啫喱状，没有味道，非常温和。

温净氨基酸洗面奶

得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用

娇韵诗 温和泡沫洁面霜

娇韵诗家的主打就是温和，孕妇可用，质地是乳白色！闻起来有淡淡的花香,对T区油脂也能看见明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

香奈儿 美白泡沫洁肤乳 ：

专为肌肤清洁、纯净、排毒设计的精致完美洗面奶，也是淡化斑点、清亮肌肤的最佳辅助产品。精致的配方这款植物配方的洁肤乳能产生极其温和的泡沫，在清洁肌肤的同时，配方中的润泽保湿因子还提供肌肤充足的水分，让纯净的肌肤如同天鹅绒般细致柔滑。

雅漾修复洁面乳

含96% 雅漾 活泉水，不含皂基。独特的免洗配方，将日常用水中的化学成份、细菌、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。使用方便，尤其适合旅途中使用。适用于适合各类皮肤及季节性敏感者。含柔和植物精华，深层清洁肌肤的同时更可有效卸除彩妆。无需冲洗就能使皮肤柔软、光滑。

科颜氏爽肤水

经乳化配方制成独特的乳状结构的高机能保湿，不含酒精的非收敛配方能补充肌肤水分，同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能。适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤;

我们每天离不开的洗面奶，真的给了你效果了吗？让你肌肤清洁了吗？很多朋友都不知道答案。所以我们今天就在为大家总结10款真正好用有用的洗面奶，让大家知道真正好用的洗面奶有哪些。这些洗面奶，不仅洗的干净舒服，而且长期用对肌肤越来越好，肌肤细腻水嫩，黑头也会慢慢的变少，是真正的好用洗面奶。

1 SK-II氨基酸泡沫洁面乳

跟女生聊聊护肤的那些事儿吧！护肤话题，一直是女生圈子里面的主要内容，说到护肤，苦恼自己的皮肤，粉刺闭口越来越多，明明买了大牌洗面奶，卸妆是卸得挺干净，但是越洗皮肤越敏感需要一款比较温和不刺激洗面奶!

CHANEL香奈儿山茶花保湿洁面洗面奶 Fresh馥蕾诗玫瑰洁面泡沫120ml

孕妇可用，温和保湿洗面奶，一款适合所有肤质使用，并具镇静保湿效果的洁面产品，为肌肤六小时长效保湿，不含皂性配方，蕴含纯净玫瑰水，更能镇静肌肤。玫瑰洁面泡沫性质温和，适合每天使用。在清洁的同时滋养保湿，令肌肤水润亮泽、焕发神彩。

Laneige兰芝草莓粉色保湿洗面奶

Decorte黛珂 植物韵律泡沫洁面

洗面奶黛珂产品里的第一个氨基酸系洁面！适合所有肤质，尤其是轻抗老的年轻肤质，浓密弹性高泡设计，超细腻，改善水油不平衡肌肤，补充水分不足，改善粗大毛孔。提高肌肤透明感，非常温和，敏感肌肤可用哒。

悦诗风吟洗面奶150ml

火山泥洗面奶：毛孔清洁，清除毛孔废物，去黑头粉刺，让皮肤干净舒爽。 绿茶洗面奶 ：悦诗王牌洁面，温和补水，深层清洁，水嫩不紧绷。

伊思红参蜗牛洗面奶150ml

100%纯天然药妆级晶钻红参蜗牛洗面奶在白蜗牛系列中添加。蜗牛原液具有祛痘、修复、淡化暗沉、深度巨补水提亮肤色的功效红参蜗牛原液系列更在白蜗牛系列基础上添加红参成份,具有抗皱功效。泡沫也是十分细腻哦，这款宝贝温和不刺激，任何肤质都可以使用。

娇韵诗棉花籽洁面洗面奶 125ml

柔软慕丝犹如清洁乳一样温和，同时带来肥皂的洁净效果，洗走彩妆、污染物和堵塞毛孔的皮屑，而且不会损及肌肤天然的保湿平衡。乳木果油与原维他命B5可软化、抚平并纾缓肌肤。洁净冲洗式配方，更可中和硬水带来的干燥效果。 泰国牛奶洗面奶孕妇可用的洗面奶

卸妆+保湿+滋润=Q10洗面奶！泰国本土牛奶洗面奶， 含丰富纯牛奶精华和Q10温和配方洁净皮肤，滋润美白。芦荟精华能渗透皮肤，充水分。维他命E具抗氧化功能，减少皱纹过早出现。含有牛奶精华中草药提取物胰和酶蛋白，长痘痘的亲不用再担心哟，超级好用

氨基酸洗面奶 Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶

日本本土的是最好的，含美容成份，非国内屈臣氏的款，不同于一般的洁面产品，泡沫丰富而浓密，洗完脸后皮肤不会干燥很紧绷适合人群 各种肌肤都适合的哦~温和不刺激。细滑的膏体彻底洗净残余污垢，让肌肤柔滑，避免毛孔阻塞，防止暗疮的产生哦~

建议买控油保湿系列的。

其实很多皮肤出油是因为肌肤缺水导致的。

雅诗兰黛，兰蔻都有不错的选择。

宝宝的口水。。。

御泥坊的洗面奶还可以

我干皮用这个很好，洗后不紧绷，味道也好闻，是我一直回购的产品。个人感觉味道就比芙丽芳丝好闻

很多人对于自己的皮肤都不是特别的了解，因此 跟风盲入化妆品、护肤品这些而导致皮肤出现问题，

比如长痘、过敏、脱皮等的症状，其实这全部原因不全都是因为你所购买的化妆品、护肤品这些的问题，而很有可能是因为这款护肤品 跟你的肌肤不相匹配，不适合你的肤质使用。

我曾经就因为买了一些不适合自己肤质的护肤品导致了肌肤出现过敏的情况，还好当时没有变成敏感肌~

"所以我们需要在发现自身肤质上面多下点功夫~"

1中性皮肤：

这种皮肤属于比较好护理的一种，夏天脸部会出些许的油，冬天也会有些干燥， T区容易出油

脸颊两侧偏干，很少会出现长痘毛孔堵塞长痘的情况， 但是可能会因为脸部缺水的问题出现过敏的情况，但这些情况都不会很明显， 但是还是需要注意保养， 一般选用较温和的护肤品~做好日常的清洁就够了；

干性肤质：

干性肤质洁面后12个小时左右很 不容易出现油光，因此脸部干燥，春夏秋冬换季时容易造成脸部紧绷、脱皮的征兆； 不单只脸部，身体也会随之出现起皮瘙痒的情况~

脸部嘴角和眼睛皱纹容易生出细纹，而且会比较容易长斑，特别的不耐晒，干性肤质对于选择化妆品、护肤品的这一块要比较注重 选择滋润效果好的化妆品或者是深层补水保湿的护肤品，一定要做好补水的工作。

3油性肤质：

油性肤质洁面后1小时左右脸部就会开始出现油光， 油性肤质夏天时候脸部特别容易出油，天冷时候又会因为天气转冷而缺水，不过不管春夏秋冬都是及其容易油脸，

但是不容易长皱纹，不容易过敏，油性肤质在挑选化妆品、护肤品时候尽量挑选控油效果好的化妆产品或者是清爽保湿的护肤品，多用温水洗脸，比较有利~

油性皮肤一般造成的肌肤问题：

毛孔粗大：毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大；因此首要的任务就是用去角质的洗面奶去除角质！毛孔得到清洁，自然会恢复！

痘痘：肌肤大量出油且没有彻底清洁，过多的油脂堆积物在毛孔导致毛孔堵塞，无法被及时排出的污物非常容易引起痘痘。

黑头泛滥：皮脂受到过分刺激，毛孔充满油脂堵塞毛孔，鼻翼周围油腻感觉，这种油脂最终会硬化，经氧化成小黑点。

4敏感性肤质：

敏感性肤质这类皮肤就比较麻烦，稍微保养得不够妥当都可能造成脸部过敏症状，对于化妆品、护肤品的选择要非常的小心谨慎， 含有酒精和香精的护肤品不要去尝试，尽量挑选刺激性小较为温和的护肤品，化妆品也是挑选不含太多香精的产品，避免日常风沙、太阳暴晒，皮肤肤质较为脆弱要保养得完好； 造成敏感肌也有可能是后期的处理不当，但是经过调养可以恢复；

看完这些，你大概知道自己是属于那种肤质了吧！那么，如何根据自己的肤质来来进行清洁以及挑选护肤产品呢？

一、中性皮肤护肤品的选择面比较宽， 洁面乳大部分都可以用的， 一般温和的洗面奶就可以很好的清洁，而且护理也很简单：

cerave洗面奶

乳液状的洗面奶， 洗得干净但不会拔干，起泡很好；洗面奶很温和很多泡沫，而且洗完之后脸上没有紧绷绷的感觉；

不拔干日常早晚用正好挺舒服的，不刺激皮肤；

同时也适合大部分肤质~

EltaMD洗面奶

这款洁面不含皂基非常温和，含有菠萝蛋白酶可以舒缓痘痘肌，是一款 温和不易刺激肌肤的氨基酸洁面产品，而且洗完脸后不紧绷；味道清新不花哨，泡沫绵密；

芙丽芳丝洗面奶

温和的氨基酸成分连敏感肌跟孕妇用起来都完全没有负担 ,不假滑,温和细腻,而且蛮适合男士,以近零刺激的配方温和作用于各种问题肌肤，解决肌肤烦恼， 敏感肌肤也可安心使用！

洗完脸之后，脸部虽然清爽，可是很容易感觉干燥，这时候补一些爽肤水是十分舒服的，还可以达到保湿润泽的功效，同时清除洁面乳的残留~

雅诗兰黛鲜活营养爽肤水

雅诗兰黛鲜活营养爽肤水具有活肤作用，拍打在妹纸们脸上时会赶脚灰常清透，是非常适合中性皮肤使用一款爽肤水。

欧珀莱时光锁活性爽肤水

这款爽肤水比较 补水滋润，可以让中性肌肤的妹纸们的皮肤看起来水嫩水嫩哒！ 此外，这款爽肤水带有微量酒精，不过中性皮肤可以使用，可以起到消炎作用，所以如果长痘了话，这款爽肤水是非常不错的选择；

二、干性皮肤的护理包括以下几个方面：

1清洁皮肤方面，由于干性皮肤皮脂腺出油少，分泌的油脂少，皮肤表面的油脂保护膜的功能不是很好， 在清洁的时候如果水温偏热会导致皮肤严重缺水发干，一般来说建议使用温水；

2在沐浴的时候或者清洁局部的时候，尽量不要用碱性太大的清洁用品，像一些 强效去油的产品使我们要规避的 ；所以，对身体干燥，皮肤容易敏感的人来说，洗澡的时候沐浴油比沐浴露更适合。

沐浴油的配方基底基本以"油"为主， 能洗去老废角质皮脂汗液的同时，又不过度脱脂，冲洗后会有湿润感，给皮肤添加了滋润感， 而且沐浴油还有卸防嗮去鸡皮的作用~

Kokomi沐浴油

很气质的茉莉花香，和市面上常见的花香不一样，很清新舒服。我都是用起泡网搓出很多泡泡然后上身清洗， 洗完超级滋润，还可以卸掉身体的防晒， 满足了我对沐浴油的所有需求，不错；

欧舒丹甜扁桃沐浴油

主要基底油是葡萄籽油+甜扁桃油+向日葵籽油， 主要香味是杏仁味，也比较持久。欧舒丹算是市场上第一个推出沐浴油的品牌， 官方说保湿效果长达4小时，不过滋润度确实在线~

妮维雅沐浴油

性价比很高，55%的大豆油和蓖麻籽油，无论多顽固的防晒霜，两遍以内肯定洗的干干净净，洗完不会滑的厉害也不会干燥，唯一缺点可能就是香型有廉价感。

身体在清洁完之后，可以搭配使用身体乳，更能有效滋润保湿！

sesderma烟酰胺美白身体乳

挺保湿的，说不出来的淡香味，刚开始涂上去的时候感觉有点厚重，但是很快就吸收了，夏天用也不会腻，总体而言挺好的~

Kokomi身体乳

很喜欢，从味道到保湿滋润，从成分到护肤。这橙花身体乳一如既往的好用，霜类身体乳习惯秋冬用，干皮夏天都可以用，它保湿很润但就不是腻，干燥天气厚涂容易吸收~

干性皮肤也可以用中性皮肤使用的洁面产品，但劲量不要用皂基的； 推荐几款比较适合干皮使用的保湿类型洁面乳

悦诗风吟的橄榄洗面奶

这款洗面奶中含有丰富的保湿因子， 而且泡沫真的细腻到不要不要的，只要一点点的洗面奶就可以在手心揉搓出很多细腻的泡沫， 而它的清洁力度也不错；

资生堂亮白洁肤泡沫

蕴含非一般的滋润及活肤成份 ，有效保护肌肤，并恢复其更新机能，使它能全面抗御有害的环境因素，从而享有源源不绝的活力及无可比拟的柔滑质感。 质感温和的明亮洁面泡沫，有效清除肌肤里的污垢及老化表皮细胞，有助减少黑色素形成，令肌肤洁净明亮。

干皮洗完来之后最重要的就是保湿补水了~

黛珂紫苏水+牛油果黛珂

这套水乳真的是太出名了，提到黛珂首先想到的就是它家的这两款产品， 它的主要机理就是调节肌肤平衡水油，让肌肤恢复正常机能。 并且这款乳液持久也很保湿滋润，使用下来的感觉就是痘痘和闭口都消失的很快！

科颜氏高效保湿水+科颜氏乳液

这套简直是干皮亲妈，特别在换季的时候干皮的妹子容易干燥敏感，涂什么都不服帖，但是这套说如保湿锁水，不含酒精，孕妇和敏感肌用都没问题~

3另外，缺乏维生素也容易造成肌肤干燥，可以多食用水果蔬菜；补充身体所需要的维生素，比如，鲜枣，鲜枣中的维生素C比较丰富，维生素C是一种抗氧化剂，可以防止黑色素沉淀，还能保持皮肤的弹性，让皮肤保持水润。

当然，也要多吃胡萝卜，胡萝卜当中富含维生素B2。也要多吃坚果和黑芝麻，坚果和黑芝麻当中有很多维生素E，维生素E对皮肤有很大的滋润作用；

平时多喝水~

油性肤质的护理相对繁琐，但是护理得当你的肌肤也能改善一些列油性肤质带来的问题~

油性肤质一般需要的洁面产品也不需要在去油脂上表现得过于强效，一般的控油洁面乳即可；

VIDIVICI洗面奶

这款薇娅推荐的洗面奶真的很好用， 皂基加上氨基酸的组合能够很好的清洁面部的油垢和油脂；控油效果也不错；

而且泡沫非常的厚实细腻，持续效果也好，洗完脸部不会干燥起皮；

遇见香芬氨基酸洗面奶

如果你是油皮，买它就行！因为对于油皮来说，这款可以说用完超级干爽了， 这款是氨基酸洗面奶少有的清洁力出彩的！ 同时还区别市面上80%-90%的氨基酸洗面奶，46%的氨基酸纯度实打实添加又温和！

Cpb洗面奶

这款洗面奶的泡沫还是非常多的，挤出一点就能搓出很多泡沫来， 膏体很滋润很细滑，而且很容易清洗，可以去除肌肤表面的污垢以及老化角质，虽然属于皂基洗面奶，但洗完后不干，不假滑，控油效果更是棒棒的；

洗完脸部之后，如果不上一层保湿的水乳， 不然脸部会因为缺少油脂而开始令你的皮脂腺开始活跃起来~

这个补水的方法和以上干皮的一致即可~

还有一个重点，就是油性肌肤导致的黑头痘痘粉刺，以及油皮容易导致角质层曾多； 因此我们需要对其进行特殊的刷酸处理~

博乐达水杨酸滋养调理面膜

很好的用的新手刷酸产品， 刺激性不会很大，效果很好；一开始因为脸上长了很多痘痘，然后有点刺激性，但是可以忍受的那种； 洗完之后会有点冒痘，据说是催熟的效果吧！ 刷酸的应该都懂；去闭口黑头的效果也很好~ 很适合大部分人群入手；也适合我经常囤货的一款了，从之前的一周两用变成两天一用；适应了很多~

芙清密钥水杨酸面膜

浓度略高，但是很温和，我这种干皮也可以适应；它含有2%的水杨酸祛痘痘效果很不错；去闭口黑头，还能提亮肤色，不会显暗沉就是了~我闺蜜说用了还能控油；

stridex水杨酸棉片

绿瓶的05%水杨酸效果对我来说不是很好，后面还入了红罐的，效果总算是有了；黑头少了,去闭口效果也不错；

但是刷酸最好不要过于频繁，刷完酸也要进行保湿和防晒护理~

角质层薄和角质损伤是造成敏感性肌肤的主要原因；

因而护理的首要原则就是 不要深层的清洁，不要过度清洁，不要使用去角质的产品； 敏感性肌肤浅薄的角质层常不能够锁住足够的水分，皮肤会干燥，因为日常保养中加强保湿是非常重要的；避免使用美白类的产品，因为美白的产品会含有熊果苷、果酸等成分，会刺激敏感肌肤；

EltaMD泡沫洁面乳

这个牌子在美国很多皮肤科的医生推荐给正在进行皮肤治疗的人使用，所以很 温和安全，敏感肌甚至是孕妇也可以使用的。

温和不刺激，属于氨基酸洁面，泡沫非常细腻，不含皂基，PH值与人体肌肤接近，不但适合痘痘肌使用，敏感肌也可以放心使用。 但因为很温和，所以对于油皮来说清洁力度有点弱；

CAUDALIE欧缇丽葡萄温和洁面摩丝

温和的氨基酸洁面。含有欧缇丽经典的葡萄精华， 泡沫慕斯质地，一泵就有大量泡沫，非常绵密，不含皂碱不刺激，适用于所有肌肤类型。 用后不刺激不紧绷，PH弱酸性，温和不伤肤，不含任何防腐剂。

敏感肌肤的表皮层较薄， 缺乏对紫外线的防御能力容易老化，因此防晒品的使用也是非常必要的。

城野医生无添加防晒霜乳

轻薄不干燥，就连敏感的肌肤痘皮油皮也可轻松驾驭！ 为敏感肌实现了无香料、无色素、无矿物油、不添加酒精、不添加防腐剂、不添加石油性介面活性剂的配方！

资生堂安耐晒婴儿儿童防晒乳

非常温和的一款的防晒霜，宝宝娇嫩的肌肤适用，给我们的宝宝出门时最好防护，所以 很适合敏感肌 。如果你是脸部较薄的，建议你用这款专业的防晒霜哦。无香料，无着色，对肌肤无负担。有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水、抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。

MINON 防晒乳液

无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂、不含矿物油，通过了过敏性测试； 保护肌肤抵御紫外线的侵害，补充水分防止皮肤干燥；并且能作为妆前乳修饰肤色。不含有紫外线吸收剂， SPF47，PA+++，质地轻薄无负担，防止肌肤在紫外线的照射下干燥出油。修饰肤色，呈现自然明亮肤色，不含有合成色素。

"以上就是对不同肤质护肤品选择的分享了~"

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