较著名BL小说作家:
焰雪炎雪 红衣果 尘色 阿七 朱夜 我心中的断背山 live
困倚危楼 酥油饼 樊落 蓝淋 风维 满座衣冠胜雪 FOX
林寒烟卿 吴沉水 冰魅 绪慈 尼罗 钢金属教皇 neleta
偷眼霜禽 林紫绪 明鬼 杜枫 清静 冠盖满京华 APPLE
草本精华 蝶之灵 林仑 蝙蝠 烟狗 黯然销混蛋 seeter
暗薇夜色 连城雪 七喜 落弋 籽兔 天堂的欢愉 jzoejess
暗夜行路 橙子雨 小楼 小谢 妖舟 微笑的猫 殿前欢
梨花烟雨 公子恒 恩顾 金大 杀欲 平素有酒 桔子树
浮生偷欢 布丁猪 耳雅 清静 筱禾 大风刮过 小黑仔
千千千寻 易人北 丁榕 十世 阿彻 周而复始 楚云暮
靡靡之音 凌豹姿 涂沐 水天 赭砚 天籁纸鸢 轩辕悬
公子欢喜 陈小菜 晓春 飞汀 十方 香龙血树 吕希晨
香品紫狐 E伯爵 风弄 流玥 瑞者 风过无痕 胭脂虫
黑色禁药 女儿亭 雏微 阿堵 于睫 青罗扇子 水媚儿
绝小娃娃 宁江尘 古木 渥丹 迷羊 柠檬火焰 秋至水
剑走偏锋 月佩环 苏特 末回 壁瑶 彻夜流香 南风歌
道格拉斯 怜心锁 了了 裴礼 绍离 地狱笨犬 天使J
风起涟漪 眉如黛 墨竹 睿嘉 尘印 来自远方 水月华
小周123 杜紫藤 月读 夏砂 川白 孤光残照 颜凉雨
ZZZ左右 月下桑 林佩 聿日 淮上 狂言千笑 蓝刹
绯村薰薰 小十四 未夕 奴玉 拓人 卫风 洛空
狂上加狂 小秦子 白芸 李葳 冬虫 迷音 天子
千年一叹 小林子 齐骥 晓渠 寒衣 冷音 闪灵
生生死死 李忘风 冷翼 空梦 冯君 灵涓 北色
木原音濑 水晴光 宋颖 古镜 临歌 桔桔 南枝
xzozx沉默 圈圈猫 清尊 米洛 珂笙 乱旋 魈
比较著名的BL小说：
《一生孤注掷温柔》BY阿堵
《凤于九天》BY风弄
《一受封疆》BY殿前欢
《无根攻略》BY殿前欢
《十年》BY 暗夜流光
《怎见浮生不若梦》BY seeter
（水天）
《天神右翼》BY天籁纸鸢
《花容天下》《十里红莲艳酒》BY天籁纸鸢
《琼觞》BY天籁纸鸢
《风流》BY天籁纸鸢
《终极往事》By香龙血树
《昨天》BY 风弄
《一个爹爹三个娃》BY风维
《长风万里》 BYseeter
《醉卧红尘》BY 水月华
《假如我觉得不幸福》BY嫣子危
《只是当时的惘然》BY 千千千寻
《To be alive is disgusting 》（活着就是恶心）BY Nicotine
浮生梦系列 BY尘印
《第七重封印》BY朱夜
《谢长留》 BY菖蒲（凤凰）
《忘欢》 BY玉隐
《玉碎宫门》 BY月幽
《西江月》 BY水之银
《燕歌行》 BY慕容
《青玄》 BY Kawalu
《夜泉》 BY FATTY
《燃》 BY 暗夜行路
《入狱》《留学》 BY妖舟
《弟弟都是狼》 BY 妖舟
《亲爱的人》BY连城雪
网站：wwwdmxswcom
wwwblglcom
http://wwwtxtbbscom/threadphpfid=144&page=3
http://wwwlcreadcom/book/bl/
http://wwwtxtkunet/danmei/
下载链接：
文件名: 温馨文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/15769991-7596-11dd-bb4e-0014221b798a/
文件名: 3P文合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0138b1b0-7597-11dd-ac88-0014221b798a/
文件名: 上百部BL文合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/738edb7a-7597-11dd-b9fd-0014221b798a/
文件名: 强强+NP+穿越rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/06c90259-7598-11dd-98b5-0014221b798a/
文件名: 虐身+虐心+悲rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/24631e02-759a-11dd-a34e-0019d11a795f/
文件名: 经典穿越好文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/6d28184a-759a-11dd-9636-0019d11a795f/
文件名: 经典爆笑文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/912817fd-759a-11dd-872a-0019d11a795f/
文件名: 百部耽美穿越文合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f65371f0-759a-11dd-8d91-0014221b798a/
文件名: 古代合集[doc]rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/2012d307-759d-11dd-9393-0019d11a795f/
文件名: 互攻rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/624ed8b5-759d-11dd-b69b-0014221b798a/
文件名: 美攻强受合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a97fd207-759d-11dd-b143-0014221b798a/
文件名: 强攻强受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/516d4854-759e-11dd-9de0-0014221b798a/
文件名: [作者]风似月+海边宅女+吉琉璃+文文公子+绣官儿+隐芳+弋殇rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/94b8a97a-759e-11dd-a9c1-0014221b798a/
文件名: [清静]耽美小说(BL小说)完结作品集17篇rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e025bc63-75a7-11dd-97e5-0019d11a795f/
文件名: 《医生文集合》rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/01a5d982-75a8-11dd-93ee-0019d11a795f/
文件名: BLrar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8c746ca3-75a8-11dd-9b13-0019d11a795f/
文件名: 高Hrar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/dc070a38-75a8-11dd-a12e-0019d11a795f/
文件名: 耽美乐园rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0c0e894a-75a9-11dd-987b-0019d11a795f/
文件名: 耽美小说(Bl小说)完结作品集23本rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1ede3e61-75a9-11dd-8942-0019d11a795f/
文件名: 耽美——演艺圈rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/6e864a23-75a9-11dd-8026-0019d11a795f/
文件名: 日本耽美文打包rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b144ef80-75a9-11dd-85a8-0019d11a795f/
文件名: 天使J小说rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c0da57c7-75a9-11dd-aff3-0019d11a795f/
文件名: 推荐rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0b441766-75aa-11dd-9595-0019d11a795f/
文件名: 吸血鬼rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/31306485-75aa-11dd-ae65-0019d11a795f/
文件名: 现代rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/09cf11fa-75ab-11dd-ac90-0014221b798a/
文件名: 现代合集[doc]rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/91c67211-75ab-11dd-9513-0014221b798a/
文件名: 校园耽美文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/577439b8-75ac-11dd-848c-0014221b798a/
文件名: 诱受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/69879328-75ac-11dd-aa0f-0014221b798a/
文件名: 《漆雕问情系列六部曲+番外两则（完结）》作者阿蔷薇((穿越+男男生子）txt
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c65e0b6b-75c8-11dd-b695-0019d11a795f/
文件名: 黑暗下品系列txt
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c77cd62b-75c8-11dd-8b71-0019d11a795f/
文件名: 万有引力小说合集chm
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/cd6c52c2-75c8-11dd-a3a9-0019d11a795f/
文件名: [墨竹]耽美小说(BL小说)完结作品集21篇rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f25acee3-75c8-11dd-bd4d-0019d11a795f/
文件名: 黑帮经典文集合rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/2d66dd21-75c9-11dd-a768-0019d11a795f/
文件名: 花街12少系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/49a68705-75c9-11dd-a995-0019d11a795f/
文件名: 灵异家族系列+月老系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/80d55a5e-75c9-11dd-a529-0019d11a795f/
文件名: 劲爆文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7882d3b8-75c9-11dd-98fd-0019d11a795f/
文件名: 龙情缘系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8a271c00-75c9-11dd-8a6a-0019d11a795f/
文件名: 乱魔系列（三部+番外）rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/95748f85-75c9-11dd-8252-0019d11a795f/
文件名: 美食文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/aba7f302-75c9-11dd-a56e-0019d11a795f/
文件名: 奴玉作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b3cb1b2e-75c9-11dd-8116-0019d11a795f/
文件名: 西琉皇朝系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c137797d-75c9-11dd-b357-0019d11a795f/
文件名: 夏砂rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b1315c97-75c9-11dd-868b-0014221b798a/
文件名: 香品紫狐作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c8858ce8-75c9-11dd-9e58-0014221b798a/
文件名: 《璧瑶作品全集》rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0885e821-764e-11dd-a0d7-0014221b798a/
文件名: 《雌兽》合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/181ea10a-764e-11dd-868d-0014221b798a/
文件名: 《妖怪七兄弟系列》（7部全）作者：染血の羽翼rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1fd557eb-764e-11dd-83bd-0014221b798a/
文件名: 《至爱小鬼》系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/2d82e800-764e-11dd-a006-0014221b798a/
文件名: 38篇精彩BL小说rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/55c0e9c0-764e-11dd-ae95-0014221b798a/
文件名: live-色魅系列之+色迷系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/5eb80751-764e-11dd-bec2-0014221b798a/
文件名: lyrelionrar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/74f121ab-764e-11dd-8264-0014221b798a/
文件名: SD流花同人rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7f516057-764e-11dd-be27-0014221b798a/
文件名: 伯爵大人系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/88850f4f-764e-11dd-b248-0014221b798a/
文件名: 丹菁rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/91bbd8fd-764e-11dd-add0-0014221b798a/
文件名: 东方流云rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9ac845b8-764e-11dd-8353-0014221b798a/
文件名: 二目合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a8cdccdc-764e-11dd-968d-0014221b798a/
文件名: 今夜有鬼系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b51a4697-764e-11dd-86b7-0014221b798a/
文件名: 一色淳合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/ca6922a6-764e-11dd-af09-0014221b798a/
文件名: 亦凝文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0df363f5-764f-11dd-b04d-0019d11a795f/
文件名: 半分堂主人文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/73f10b54-764f-11dd-95e5-0019d11a795f/
文件名: 变态医生文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/4d4f9e33-764f-11dd-8fed-0014221b798a/
文件名: 冬虫作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/696f7238-764f-11dd-9a35-0014221b798a/
文件名: 堕天文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8dd2b11c-764f-11dd-b954-0014221b798a/
文件名: 发霉的桃子rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9c5f436b-764f-11dd-8d9e-0014221b798a/
文件名: 古今同人文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a8a55f75-764f-11dd-85e6-0014221b798a/
文件名: 和番系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b061574c-764f-11dd-9419-0014221b798a/
文件名: 后觉后爱文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e1bd7af0-764f-11dd-83cb-0014221b798a/
文件名: 剑走偏锋合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f398c040-764f-11dd-aea7-0014221b798a/
文件名: 君臣温馨文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/037808de-7650-11dd-a44f-0014221b798a/
文件名: 可爱小受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0f00fb4a-7650-11dd-a2c8-0014221b798a/
文件名: 墨竹作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1e365b3d-7650-11dd-b955-0014221b798a/
文件名: 南江国物语全集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/2bb71a6b-7650-11dd-8da2-0014221b798a/
文件名: 奇幻耽美文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/93be289e-7650-11dd-83a9-0014221b798a/
文件名: 双程系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9cde69d4-7650-11dd-89f3-0014221b798a/
文件名: 天使喵rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a91b35ba-7650-11dd-b233-0014221b798a/
文件名: 天子(takashi)—系列合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/cbeaa499-7650-11dd-acdb-0014221b798a/
文件名: 卫风rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e869bc1e-7650-11dd-9e83-0014221b798a/
文件名: 妖狐文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/fa2f033a-7650-11dd-8bfc-0014221b798a/
文件名: 妖狐系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/06934b57-7651-11dd-a02e-0014221b798a/
文件名: 夜吟rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1191a173-7651-11dd-8bf9-0014221b798a/
文件名: 夜雨莹心rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1c331611-7651-11dd-a2ea-0014221b798a/
文件名: 周而复始文合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/26775714-7651-11dd-b53e-0014221b798a/
文件名: 夏梦系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/edc205c2-7650-11dd-9ae5-0014221b798a/
文件名: 百鬼异闻系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/4eba001c-7653-11dd-b8ee-0019d11a795f/
文件名: 蝙蝠文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/6b923d6b-7653-11dd-8a50-0019d11a795f/
文件名: 沧海余梦系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7452f44f-7653-11dd-8f6f-0019d11a795f/
文件名: 草本精华rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/80930d40-7653-11dd-8b6a-0019d11a795f/
文件名: 尘印文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8f7a8521-7653-11dd-a79a-0019d11a795f/
文件名: 楚云暮rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9ec3d78f-7653-11dd-819a-0019d11a795f/
文件名: 毒舌涂沐rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/5010b6c5-7654-11dd-bf75-0019d11a795f/
文件名: 耽美网游rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/3fa533f0-7654-11dd-93a7-0019d11a795f/
文件名: 杜紫藤rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/5bc57478-7654-11dd-ab2f-0019d11a795f/
文件名: 飞汀作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/6aca2c70-7654-11dd-ac65-0019d11a795f/
文件名: 非寒rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7cc66575-7654-11dd-94d9-0019d11a795f/
文件名: 飞渔合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/737b3582-7654-11dd-8672-0019d11a795f/
文件名: 风过无痕作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8d02dd85-7654-11dd-9221-0019d11a795f/
文件名: 父子文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f36e3707-7654-11dd-8943-0019d11a795f/
文件名: 腹黑受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/21d104fd-7655-11dd-80fd-0019d11a795f/
文件名: 蝴蝶合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/46a3a528-7655-11dd-8b61-0019d11a795f/
文件名: 皇帝受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7a799e40-7655-11dd-a0c0-0019d11a795f/
文件名: 火影同人合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8bb37635-7655-11dd-91e0-0019d11a795f/
文件名: 锦瑟合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9d597b35-7655-11dd-88d9-0019d11a795f/
文件名: 经典悲文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c6bb4df8-7655-11dd-9b60-0019d11a795f/
文件名: 警黑商战之合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/52aaa78c-7656-11dd-9e29-0019d11a795f/
文件名: 舅侄文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/5df52be3-7656-11dd-b215-0019d11a795f/
文件名: 蓝刹文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/72569af0-7656-11dd-ab28-0019d11a795f/
文件名: 聊斋奇谭rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a998e0de-7656-11dd-b61a-0019d11a795f/
文件名: 李葳合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9e195330-7656-11dd-9e56-0019d11a795f/
文件名: 林佩rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8fe04a11-7656-11dd-a9e0-0014221b798a/
文件名: 灵涓rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/ada2ffa3-7656-11dd-83b8-0014221b798a/
文件名: 路西法系列全集++翻外rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b56312e1-7656-11dd-acb3-0014221b798a/
文件名: 萝依rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/bae057ab-7656-11dd-9a9e-0014221b798a/
文件名: 忙里偷闲文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c4cf336e-7656-11dd-b074-0014221b798a/
文件名: 猫鼠同人文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e23de330-7656-11dd-b03f-0014221b798a/
文件名: 迷音合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/efafbeb5-7656-11dd-81e6-0014221b798a/
文件名: 米洛合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0d87c094-7657-11dd-8f00-0014221b798a/
文件名: 明月心文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/16bed4f3-7657-11dd-8f20-0014221b798a/
文件名: 木原音濑作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/463a99c0-7657-11dd-a219-0014221b798a/
文件名: 男妃,男皇后rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7fb7f473-7657-11dd-b84d-0014221b798a/
文件名: 逆境重生作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9885ceab-7657-11dd-8179-0014221b798a/
文件名: 年下攻rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/75f4a057-7658-11dd-994e-0019d11a795f/
文件名: 弱攻强受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c3231402-7658-11dd-8bbe-0019d11a795f/
文件名: 平凡受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b81fc973-7658-11dd-81c2-0019d11a795f/
文件名: 小受是小倌、戏子、MB的文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/ee22bdd7-7662-11dd-88f9-0019d11a795f/
文件名: 少爷系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f0868e05-7662-11dd-b683-0019d11a795f/
文件名: 绍离rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/02200a3d-7663-11dd-847c-0019d11a795f/
文件名: 水里白鬼文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0a8b05ab-7663-11dd-9d1c-0019d11a795f/
文件名: 水媚儿文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/15ace494-7663-11dd-baf4-0019d11a795f/
文件名: 水晴光集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/279b21eb-7663-11dd-8e31-0019d11a795f/
文件名: 王爷受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/4695a00c-7663-11dd-9961-0014221b798a/
文件名: 网王死神同人rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/55fe9b40-7663-11dd-a96b-0014221b798a/
文件名: 巫羽（考古文）rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/62334791-7663-11dd-b291-0014221b798a/
文件名: 死神同人（白恋）rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/3a9004b3-7663-11dd-a816-0014221b798a/
文件名: 现代耽美虐文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a09f2be8-7663-11dd-948b-0014221b798a/
文件名: 小黑仔rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/bc2f3ac7-7663-11dd-a013-0014221b798a/
文件名: 小受穿越成非人类的几篇(已打包)rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c8484dfa-7663-11dd-bb3c-0014221b798a/
文件名: 昕语rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e1628dae-7663-11dd-8bc5-0014221b798a/
文件名: 星宝儿rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f1899d11-7663-11dd-8987-0014221b798a/
文件名: 易人北rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0bb45ae1-7664-11dd-a848-0014221b798a/
文件名: 翼龙作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/13ca74c5-7664-11dd-ad9b-0014221b798a/
文件名: 羽落星尘文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1ce527d4-7664-11dd-a649-0014221b798a/
文件名: 玉隐作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/32a91ef5-7664-11dd-9a05-0014221b798a/
文件名: 月光宝石系列rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/3b91c0a3-7664-11dd-a007-0014221b798a/
文件名: 赭砚rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/4706187d-7664-11dd-8111-0014221b798a/
文件名: 重生文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/61b9d95e-7664-11dd-b88e-0014221b798a/
文件名: 足球同人rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/70f0abc7-7664-11dd-b6df-0014221b798a/
文件名: 左旋右旋一阵乱旋（滴滴畏）rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7ebfe959-7664-11dd-be8f-0014221b798a/
文件名: 《中国古代同志爱情小说》rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/af2ec426-7664-11dd-919e-0014221b798a/
文件名: 20本BL小说打包rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/d16b6061-7664-11dd-873a-0014221b798a/
文件名: HBL文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/b9a04b05-7665-11dd-b128-0014221b798a/
文件名: Niuniu（风维）rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c89d00f0-7665-11dd-8249-0014221b798a/
文件名: 暗夜流光作品集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/d5566fcc-7665-11dd-af8d-0014221b798a/
文件名: 白芸rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/daeb19b0-7665-11dd-bbf4-0014221b798a/
文件名: 发电皮卡丘文集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/e570e873-7665-11dd-a864-0014221b798a/
文件名: 风弄合集rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/3b4f30ca-7666-11dd-b7d0-0019d11a795f/
文件名: 高HBL小说rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/bc27908f-7666-11dd-8da5-0019d11a795f/
文件名: 蓝琳rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c0055970-7666-11dd-9339-0019d11a795f/
文件名: 梨花烟雨rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/d909a51e-7666-11dd-9a7f-0019d11a795f/
文件名: 凌豹姿rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f9d11ad7-7666-11dd-aa6a-0019d11a795f/
文件名: 末回rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/1fe4ca87-7667-11dd-8073-0019d11a795f/
文件名: 慕秋rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/236a6c26-7667-11dd-b65d-0019d11a795f/
文件名: 满座衣冠胜雪rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/12cae7a6-7667-11dd-a799-0019d11a795f/
文件名: 拓人rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/3c971094-7667-11dd-9a2d-0019d11a795f/
文件名: 温柔地SM我库存(全)rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/fb9f965c-7667-11dd-85d4-0019d11a795f/
文件名: 西陆rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/32f7d538-7668-11dd-9ac9-0019d11a795f/
文件名: 魈rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/471944d4-7668-11dd-8565-0019d11a795f/
文件名: 小受或小攻是警察的文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/670f597a-7668-11dd-8b3e-0019d11a795f/
文件名: 一攻多受rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/693ed5f5-7668-11dd-a36a-0019d11a795f/
文件名: 自由自在完结文库(12)rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/ea54e9d1-7668-11dd-ad80-0019d11a795f/
文件名: 自由自在完结文库(18)rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/49f27580-7669-11dd-a4e4-0019d11a795f/
文件名: ●BL打包●rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9100ac82-766a-11dd-b0fc-0019d11a795f/
文件名: ※BL※小说※打包1※rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/eeac8940-766a-11dd-baac-0019d11a795f/
文件名: ※BL※小说※打包2※rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/736ceaf5-766b-11dd-9e0f-0019d11a795f/
文件名: ※BL※小说※打包3※rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/23801921-766c-11dd-bdec-0019d11a795f/
文件名: ※BL※小说※打包4※rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/c638c6c7-766c-11dd-b87d-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL[单篇]★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/f36e438f-766c-11dd-8003-0019d11a795f/
文件名: ★日系bl[杂]★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/48e3dca3-766d-11dd-a477-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL作者1★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/a6f259b8-766d-11dd-8452-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL作者2★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/0a05e914-766e-11dd-a209-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL作者3★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/92fae90f-766e-11dd-ba6b-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL作者4★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/121a46a8-766f-11dd-b33b-0019d11a795f/
文件名: ★日系BL作者5★rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/7cd3ca66-766f-11dd-a2b9-0019d11a795f/
文件名: 国外耽美作品rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/8265a773-766f-11dd-911a-0019d11a795f/
文件名: 耽美民国文rar
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/9e5b6161-766f-11dd-8793-0019d11a795f/
文件名: 耽美杂烩chm
下载地址: http://wwwrayfilecom/files/576b2e8a-7670-11dd-b721-0014221b798a
绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶；此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。这些茶儿童不宜
高血压患者除了坚持食疗（良外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
降压茶，熟茶
杜仲茶。以杜仲植物杜仲（Eucommia ulmoides Oliv）的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。右图便是杜仲茶制品。
(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天1剂。
(4)荷叶茶取荷叶100克，水煎代茶饮。荷叶有清热解暑，扩张血管，降低血脂、血压作用，且荷叶又为减肥良药，对于肥胖兼有高血压者更为合适。
(5)三七茶取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克，水煎15分钟(不可超过20分钟，否则有效成分被破坏，影响降压效果)。钩藤有降压作用。
(5)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，血管的年轻态，减轻心脏负担，无意中也保持了心胖的年轻态。
千年秘方
编辑
“人间仙草”，绞股蓝轻松降“三高”
野绞股蓝又叫七叶胆，是葫芦科多年生草质藤本植物。过去以全草入药，用于止咳、平喘。
发现它含有50多种皂甙，其中所含绞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ与人参皂甙Rb1、Rb3 、Rd0及F2有相似结构，并具有类似人参的功效，其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物人参二醇具有相同的理化性质。
降压茶功效
编辑
1降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗偏头痛，镇静功效；
2维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成；
3纯天然草本精华，具有安神养性，抗疲劳，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；
4清除人体日常生活中摄入的激素类，化学类药物所积淀的毒素，调节人体内分泌。
5消除亚健康。
自制降压茶
编辑
这里说的用奇花异草茶制作的降压茶有十几种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。
1、菊花山楂茶
配方菊花、
降压茶
茶叶各10克，山楂30克。
用法上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。
功效清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶
配方杜仲叶、优质绿茶各等分。
用法将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟
功效补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。
3、山楂二花茶
配方山楂、银花、菊花各25克。
用法上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。代茶随饮，或每日3次。
功效健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。
4、菊楂决明茶
配方菊花8克，生山楂片、草决明各15克。
用法上3味放入保温杯
降压茶
中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。
功效疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。
5、菊槐茶
配方菊花、槐花、绿茶各3克。
用法将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。
功效平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶
配方白菊花10克，草决明15克。
用法将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
功效清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。
7、三宝茶
配方菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。
用法上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
功效降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶
配方炒决明子12克，罗布麻10克。
用法2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂，不拘时代茶频饮。
功效清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压
、降脂和改善头痛、头晕的效果。
9、夏枯草降压茶
配方夏枯草10克。车前草12克。
用法将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。
功效清热利水，降血压。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。
10、荷叶茶
配方鲜荷叶
用法将鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎后代茶饮。
功效荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，有降血压的作用，而且还是减肥良药，能清热解暑。
11、莲心茶
配方莲子心12克
用法开水冲泡，代茶饮服即能见效。
功效莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还那清热、固精安神、强心。
12、菊花茶
配方药用甘菊
用法每次取3克，泡茶饮用，一日三次。
功效平肝祛风，清火降压。
13、山楂茶
配方山楂
用法每次取1至2枚泡服。
功效山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
14、枸杞茶
配方枸杞
用法每日取9克，泡水服用。
功效枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外，还有补肾肝、润燥明目等作用。
15、万年甘茶
配方万年甘本草、茉莉花、西洋参。
用法开水冲泡。
功效利肝降火、清肝明目。
16、麻叶山楂降压茶
配方罗布麻叶6克．山楂15克．五味子5克．冰糖 适量。
制法先用清水将罗布麻叶、山楂及五味子漂洗下净，然后用滚开的沸水冲泡，加入冰糖即可饮用：
用法用以代条，长期饮用。其疗效往往随服药期的递增而越来越好。[1]
17、三七花茶降血压
配方三七花30克（三七花一般在六至八月开花，采集后晒干，切细，瓷瓶收贮）。
用法每次取三七花3克，开水冲泡。代茶饮。
功效清热明目，平肝降压，治疗高血压病，头昏目眩，耳鸣，急性咽喉炎等。
18、三参通脉茶
配方丹参 玄参 党参 黄芪 茯苓 白术 桂枝 等份
制法用上药共研粗末。每日用20～40克，沸水冲泡，代茶频饮。
功效生血养肝，渗湿健脾，软化血管，降血压。
美强的：
污黑 by 黑色禁药（高 H虐身虐心
客栈老板 by 草草（高 H虐身虐心
墨麒麟的妖魔道（高 H虐身虐心
大叔遇上狼by墨麒麟（高H虐身虐心
墨麒麟-风月魔城（美攻强受 N P虐文 年下攻大叔受 高H文）
玄朱-暮寒仲（魂穿武侠 主仆 美强年下 高H文)
墨雨烟夜-三日缠绵（宫廷江湖 美强 山贼首领受 温馨甜蜜高H文）
草本精华-男孩与保险tao
寂寞也要笑-重生之国王的微笑（美攻强受，多H。。硬朗阳刚健气健壮结实的盗墓者受
离之若素-大叔的幸福人qi生活
楚云暮-se戒
拓人-强制爱系列、宠爱、错爱
易人北-萧府之败、好人难为、马夫、男儿也会流泪、面具
迷羊《懦弱的快乐》
凌豹姿《误上贼床》
俺爷的绝翅馆系列
布丁猪《寝室美狼》
寒衣-但为君故
月佩环-两重天
Dr·J-两茫茫
《孕夫契约》（肌肉受生子+美攻
《一点都不兽》受是虎族的，攻是狐族的，有生子
《缠》BY 末回 原名《永远有多远》 (伪兄弟+美攻平凡受＋年下＋HE)
《思凡》BY:公子欢喜
《庸君》BY:公子欢喜
《陌上花开》作者：黑白剑妖
蓝淋-难言之欲
《期待度》作者： 蓝淋(虐心 HE )
君子之交BY蓝淋
可怜虫的幸运BY瑞者
初色BY景悠然
yu满杏林BY万灭之殇
《我爱你，只是交易》 作者：古木（虐心）
《那么重，那么轻》作者：雪冬
《西若东离》 by 紫轩 (强攻+平凡受+经典文)
空白BY blackmoom
风飞花BY lolovi
采花贼BY靡靡之音
上赶着不是买卖BY 金大
配角by黑猫上校
夹心生活BY花开的表情
我是真的为你哭了BY眉如黛
恶奴才BY凌豹姿
原来只有我爱着你BY碧莲
莲兮莲兮《小二》
滚滚红尘BY天娜
晨星BY三月暖阳
捡来的大叔BY痴人梦
吾心似秋月BY赤色十月
勾你没商量by狂上加狂
《困在网中央》by狂上加狂
红血丝可以敷补水面膜，但是要确保补水面膜是温和性质的。
温和补水面膜排行：
1：雅漾舒活保湿面膜
价格：RMB218/50ml
推荐理由：特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。防过敏，保湿程度好，容易吸收，非常好的产品。
2：Q1晶萃面膜
价格：RMB90/6片
推荐理由：片状面膜里用过最好最服帖的面膜了，无论是其顶级的保湿补水效果，还是卓绝的美白嫩肤功效，都让同类产品望尘莫及，特别是那超清爽的丝滑感受，让每个用过它的人都永远难以摆脱其强大魔力。
3：Biotherm新活泉水份面膜
价格：RMB320/75ml
推荐理由：质地偏厚，很浓稠的，用在脸上感觉凉凉的水水的，特别的舒服，用的时候也不会觉得黏黏的，皮肤不透气，含有独特的矿泉舒活因子，能够舒缓肌肤紧绷干燥的感觉，是一款立即保湿肌肤的急救面膜，效果能持续一整天。
4：彼得罗夫青瓜啫喱面膜
价格：RMB400/150g
推荐理由：绿色啫喱质地，轻盈水润，容易吸收。面膜具有多种草本精华，可以深层补水，镇静日晒后皮肤，舒缓皮肤的敏感症状。用后肤质改善明显，面膜性质温和，天天使用也可以。
5：悦木之源水润畅饮保湿面膜
价格：RMB240/100ml
推荐理由：这款面膜蕴含丰富的杏核油和海藻精华，感觉十分天然，可以即时补充水分，肤色也变得明亮起来，敷10分钟便可以令肌肤水润透亮，作为急救面膜用令妆容更服贴。非常适合皮肤干或者上粉特容易起皮的童鞋。
6：巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜
价格：RMB89/5片
推荐理由：面膜很贴合肌肤，感觉就是量身定做的，精华液细腻温和，补水效果很好，瞬间就吸收了，用过几次之后，脸都变得白嫩多了，性价比还是很高的，会考虑再回购的。
面子和身体哪个更重要？
这不是一碗心灵鸡汤，而是一道扎扎实实的护肤理念问题。全方位的护理才能给肌肤全面止渴，春风都吹来了，护肤也得上点心。
优恪（okoercom）检测了10款国际品牌护肤乳液，仅Herbacin小甘菊经典紧肤乳液获评卓越（A+），资生堂肌水肌肤滋润露获评良（B），丝塔芙保湿润肤乳、妮维雅深层润肤乳液两款产品紧随其后，被评为中（C）。
强生美肌恒日水嫩润肤乳评级为差（D）；而屈臣氏骨胶原滋养紧致润体露、曼秀雷敦深层滋润润肤乳液（柠檬草）、露得清深层滋润护体霜、所望牛奶身体乳和凡士林倍护精华修护润肤露5款产品，均被评为警示（D-），润肤成分、防腐剂和香精香料为主要扣分项。
日化品中的常客——聚乙二醇
本次测评的护肤乳液中，除Herbacin小甘菊、妮维雅、露得清3款产品外，其余7款均含有聚乙二醇或其衍生物。此类物质在优恪之前检测的美白牙膏、洗发水、湿巾等产品中也都曾出现。
北京工商大学应用化学系韩富教授表示，聚乙二醇在护肤乳液中主要起滋润皮肤和保湿的作用，如果聚乙二醇的聚合度较低，可能让皮肤变得更易渗透，为有害物质侵入提供便利，而聚合度高的聚乙二醇应该不会对人体产生危害。
美国化妆品成分审查专家小组（CIR）认为，破损皮肤或患病皮肤应避免接触含聚乙二醇及其衍生物的产品。
另外，聚乙二醇在生产过程中还可能发生副反应，生成二恶烷类的物质，会对人体皮肤造成刺激。
人工合成油脂不利于肌肤自我修复
油脂能够滋润皮肤，锁水保湿；还可用于改善化妆品性质，如调整产品的黏稠度、改善涂抹感等。天然油脂和人工合成油脂都具备这些功能，但相较于天然油脂，人工合成的石蜡、石油基制品、硅化合物等合成油脂，可能不利于肌肤的自我修复。
在本次检测中，除Herbacin小甘菊、资生堂两款产品外，其余8款受检产品中的石蜡、石油基产品、硅化合物含量均超过1%，并因此被降1级。
另外，石蜡、石油基制品还可能带入具有致癌风险的物质——矿物油芳香烃（MOAH），所幸本次检测中并未出现。
5款产品检出有健康风险的防腐剂
防腐对于富含水分的护肤乳液很关键，但一些防腐剂存在安全风险，比如在强生、屈臣氏、曼秀雷敦、所望和凡士林5款产品中检出的羟苯丙酯，以及在曼秀雷敦中的另外一种防腐剂——甲基异噻唑啉酮。
欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）认为，长链的对羟基苯甲酸酯，如羟苯丙酯和丁酯，可能有类似激素作用的潜能，干扰人体敏感的内分泌系统。中国即将实施的《化妆品安全技术规范》中，对这两类物质及其盐类的限量已作了明确规定，分别不得超过014%。
甲基异噻唑啉酮（MIT）的安全风险在于可能导致过敏。北京日化协会法规信息部主任陶丽莉介绍，新版《化妆品安全技术规范》中规定MIT使用于化妆品的最大允许浓度为001%，这与欧盟化妆品及非食用消费品科学委员会（SCCNFP）的建议一致，在此限量下使用，不会对人体健康造成危害。
本次检测表明，此类产品中完全可以使用安全性更高的防腐剂，因此优恪对相关产品进行了降级。
所望牛奶身体乳人工香精香料最多
与天然香精香料相比，人工合成的香精香料成本更低，且弥补了前者成分性质不稳定等缺陷，但同时也带来了一些风险。
所望是10款产品中含人工香精香料最多的一款，包含多环麝香化合物、硝基麝香化合物、羟基香茅醛、新铃兰醛、铃兰醛。
多环麝香化合物和硝基麝香化合物是常用的人工香料，但动物实验显示，麝香化合物中的若干种，表现出了亚慢性毒性和内分泌干扰。
欧盟化妆品法令规定，在驻留型产品中，新铃兰醛和羟基香茅醛等可致敏香料成分浓度超过0001% 时，厂商必须在标签上进行标注。在所望牛奶身体乳中，这两种香料的检出量均已超过0001%。
另外，在妮维雅、屈臣氏、露得清、所望和凡士林5品牌产品中检出的香料铃兰醛，有导致过敏的风险，并且在动物实验中表现出对生殖系统有影响。
青春痘是让许多年轻人头疼的问题，它给我们的外貌带来了不少困扰。但是，别担心，我们可以采取一些措施来解决这个问题。保持良好的卫生习惯非常重要。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，可以清洁毛孔并去除多余的油脂。避免频繁触摸脸部，以防细菌感染。
饮食对于青春痘的形成也有一定影响。尽量少吃油腻、辛辣和刺激性食物，这些食物可能会刺激皮肤产生更多的油脂和堵塞毛孔。相反，增加摄入水果、蔬菜和富含维生素E的食物有助于改善皮肤问题。
注意保持充足的睡眠也是关键。睡眠不足会导致身体内分泌失调，进而诱发青春痘。因此，每天保证7-8小时的高质量睡眠对于改善肌肤健康非常重要。
在日常生活中，适当的锻炼也是一种减少青春痘的方法。运动可以促进新陈代谢，让体内毒素排出，从而改善皮肤的问题。选择自己喜欢的运动方式，坚持下去，不仅能够调节身体机能，还能提高心情。
除了以上的方法，选择合适的护肤品也是改善青春痘问题的关键。市面上有许多针对青春痘肌肤的产品，其中肌克祛痘膏就是备受消费者喜爱和好评的产品之一。它含有有效成分，可以温和地去除痘痘，并且不会给皮肤带来过多刺激。
在应对青春痘时，要保持积极乐观的心态。长期面对青春痘问题可能会带来一些负面情绪，但是请相信你并不孤单，许多人都经历过类似的困扰。保持良好心态，尽量减少压力和焦虑，积极寻求帮助和支持。
总结一下，在应对青春痘问题时，我们可以从多个角度入手。保持良好的卫生习惯，注意饮食和睡眠，适当运动，选择合适的护肤品等都是有助于改善青春痘问题的方法。记住，每个人的肌肤都是独一无二的，所以要找到适合自己的方法，并坚持下去。相信只要我们用心去对待，青春痘问题一定能够得到有效解决。
怀孕后还能使用化妆品吗如果继续使用，会不会影响肚子里的宝宝这是很多「准妈咪」都会关心一个问题。女性在怀孕期间，常常会因为身体状况的变化，而变得敏感、抵抗力下降。肌肤也不例外，它同样要承受外界化学物质给它带来的 和伤害。如果平时不加注意，让毒素侵入体内，当然会影响宝宝啦。
其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只不过最好不要使用化妆品，就算是使用基础护肤品也一定要看清楚成分，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤品，这些产品安全且没有依赖性。在选择产品的时候，一定要注意以下几点。 1、孕妇不宜使用染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌，乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。 2、孕妇不宜烫发，尤其不宜使用化学冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，此类冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。 3、孕妇不宜涂抹口红。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。 此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重!怀孕时期的皮肤仍然需要保护，因此高质量的滋润保湿产品、用品，预防和减轻妊娠纹的身体滋润乳剂还是必需的，这里为大家推荐几款纯天然植物成分的基础护肤品。 健康成分：韩国半岛中部「锦山」出产的六年生太极参，含有丰富的人参皂甘、维他命群及有机锗。 安全理由：众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参等等，其中高丽参又以太极参最为珍贵，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。孕妇可放心使用，该款产品的纯天然人参配方经过上千人临床实验，证实其安全可靠。 真人体验：王女士 怀孕4个月 一开始不太敢买人参成分的，家里人都说人参太补了不适合孕妇，但是咨询了中药医师之后才知道，其实人参作为护肤品不同于直接进食，只是将其中的精华液提取出来，对我没有伤害，也没有副作用，更不会出现过敏等症状，对宝宝来说很安全。因为怀孕的时候老觉得口渴，皮肤也很干燥，很需要滋润的产品，用这个霜的时候一开瓶盖就能闻到浓郁的人参香味，可以确定是货真价实的成分。我只抹了薄薄的一层，就能把脸部全部擦一遍，清凉而且吸收很快，前个月皮肤还干干的，缺水缺的厉害，这个月开始就变得 了，很清爽也没什么油分，而且真的很湿润。我非常喜欢，用了第二瓶了。 健康成分：旋覆花、牡丹皮、薏仁、当归及白蔹 安全理由：这五种均为健康的汉方成分，中医认为，当归味甘、辛，性温;归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。 真人体验：张女士 怀孕2个月 我是第一次怀孕，非常紧张。但是由于工作原因又必须要化妆，因此朋友推荐了这款产品给我，使用的时候，能闻到淡淡的药香，水感乳液的质地，滋润不粘腻，可能由于怀着宝宝又要工作，所以脸色不好，用完这个我觉得对我的肤色有一定的改善作用，但保湿效果欠佳。导购说，如果觉得效果不好可以配合同类的保湿产品使用，可我实在不放心其他产品，毕竟宝宝才是最重要的。 健康成分：龙胆草精华+黄芩萃取物+橘皮精华+海洋深层水 安全理由：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，经精细提取后的龙胆草萃取液被用于护肤品中，使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具与保湿的功效。 真人体验：邱** 怀孕5个月 不知道是不是妊娠反应，自怀孕以来皮肤就变得越来越差，然后导致我的脾气也越来越差，老公以为我是因为身材走样而生气就给我买了这个东东，刚用的时候觉得乳液质地很细腻，仿佛像在轻柔的抚摸我的肌肤，吸收也很快，一下子就渗透进去了。我用左手做实验，擦过以后果然会变得比较白，但一段时间之后效果就不那么明显了，我真是郁闷，产品说明书上写的是美白保湿，保湿倒没什么太大的感觉，美白还好吧。 健康成分：洋甘菊 安全理由：洋甘菊又名西洋甘菊，是一年生草本菊科植物，花瓣呈白色细小碎裂状，类似苹果般甜香，有「地上苹果」的美名。洋甘菊以清凉、镇定、安眠的作用着称，具有消炎、止痒、安抚、修护、洁净、醒肤、抗敏等功效，自古以来，就被西方人当作药草植物。目前应用于护肤品中的洋甘菊有罗马洋甘菊、摩洛哥洋甘菊和德国洋甘菊三种，可以温和有效调理肌肤的敏感症状，以及舒缓晒后及缺水肌肤的不适感，洋甘菊更常被用在婴儿清洁保养品中，保护BABY幼嫩的肌肤。 真人体验：李** 怀孕3个月 本来我的皮肤蛮好的，水水嫩嫩的，可是有了宝宝之后皮肤发生了变化，因为在户外工作，总是要接触阳光，难免会觉得好干啊，总觉得皮肤跟脱水似的，非常的受不了。别的化妆品不敢买，去屈臣氏败了瓶这个回来，很不错哦，随身放在包包里，觉得干的时候就拿出来喷两下，只不过就是很快就干了，要再喷。如果你不嫌麻烦可以常备在身边。毕竟我们孕妇不能用效果太好的，就要用这种成分安全的才放心呐。 健康成分：兰花 安全理由：兰花拥有惊人的生命力，从优质兰花中萃取的精华成分具有保护细胞膜、促进肌肤再生的能力。前不久护肤专家们发现，兰花的根部也能够带来护肤能量，虽然平均每1000克才能提炼出1克的有效成分，但其极强的活化细胞、抑制肌肤衰老等功效，使兰花根部精华成为了护肤界的宠儿。 真人体验：王女士 怀孕6个月 超级奢华的外观和包装，看上去像是神话传说中闪闪发光的宝盒，让我爱不释手。这是老公送给我辛苦怀孕6个月的礼物。当时是瞒着我的，事后我才知道这个东东要2000多呢，心疼死我啦，但用起来真的是非常的爽，且不说质地细腻手感幼滑，单单看产品成分我就觉得相当的安心。据娇兰的售后**介绍，这个款产品是完全复制兰花的功效，虽然经过了人工加工，但高科技的手段令兰花精华丝毫不差的保留下来，完全没有添加化学制剂，由于怀孕我的肌肤变得很差劲，本来很白的地方现在都开始有黑色素沉淀，我用了娇兰的这个东东以后，黑色素下去的很快，但实在是不舍得继续买，简直是痛苦啊。 健康成分：榆干侧耳、冬虫夏草、灵芝、姜、郁金香根（又称姜黄） 、圣罗勒等的提取物。 安全理由：灵芝在古老的中国传说中，因为能强身养命、防止老化，常常被列入提炼仙丹或不老药的重要配方。这种珍贵的药材被生物科技人员发现含有极丰富的稀有元素「锗」，能使人体血液吸收氧的能力增加15倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
