男士护肤的正确步骤有哪些

　导语：大家都知道男士也是爱美的，但是它的护肤的正确步骤有哪些呢，我下面帮你盘点下吧。

男士护肤的正确步骤有哪些

　一、每日2次，每次3分钟

　男性的肌肤护理所需的程序非常简单。只要遵循倩碧一贯倡导的经典护肤理念：洁面皂、紧肤水、润肤露基础护肤三步骤，就能让男士们面目一新，神采飞扬。

　1、清洁肌肤

　日常生活中，灰尘、细菌和污染很容易在肌肤表面堆积，渐而形成黑色斑痕，产生细纹。倩碧男士洁面皂，其精美的设计既适合男性手形，又便于旅行携带。根据肤质需求有普通型与加强型两种。丰富充沛的泡沫、超微粒配方能彻底渗透，去除毛孔内的污垢、汗水和多余的油脂，清洁后的肌肤备感清爽舒适，不干燥。

　2、清理皮层

　清洁或剃须后使用倩碧男士洁面紧肤水能闭合毛孔，去除肌肤表层死皮细胞，及洁肤或剃须后的残留物，确保更安全、更干净彻底的剃须过程，有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象，并让肌肤为充分吸收润肤营养做好准备。

　3、滋润肌肤

　倩碧男士润肤露能即时滋润肌肤，同时形成一层保护膜，有效锁住肌肤内的水分，里应外合，为肌肤建起一个弹性滋润的外观，并持久保持润泽。更值得一提的是，它能瞬间渗透肌肤，清爽又舒适，油腻腻的感觉再不会烦到你。

　倩碧Happy须后水。清爽的柑橘香，男人喜欢，女人更爱。它能在剃须后为肌肤注入更多水分，为基础护肤三步骤画上完美的句号。

　二、男士护肤三大误区

　1、忽视手部清洁

　手是日常接触人和事物最多的'部位，如果手部不注意清洁杀菌，不仅容易并从口入，还容易感染脸部肌肤，导致起疹、长痘问题。同时，女生在选择另一半时会特别注意对方的手部手指是否保持整洁。所以男士在皮肤护理时一定要注意手部清洁，最好用杀菌、抑菌强的的香皂、洗手液来仔细清洗手部，防止细菌滋生。

　2、剃须后不用须后水

　剃须时皮肤容易被刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效。

　皮肤的护理已不再是女生的专利，男士皮肤护理也应该成为自我增值的重要一部分，要成为男神并不难!

　三、选择护肤品时忽视自己的肤质

　这是男生在护肤第一大问题。市面上针对男士的洗面奶、保湿霜大都是针对油性皮肤，因为大部分男生皮肤出油厉害，所以盲目选择控油功效强的清洁护肤品，殊不知有时候出油是因为皮肤缺水，越是控油，皮肤越干，然后更容易造成出油。男士选择护肤品时应该先了解自己的肤质，再选择合适自己的产品。

男孩子比较容易犯的错误是：洗脸用力过猛，这样长期下去对皮肤伤害很大。所以先要注意洗脸的力度不能大，洗脸时尽量用手肘来控制手，手上的力气全都卸下，就像在抚摸一件易碎品的感觉；用手指肚和手掌打圈（如果做不到可以换成只用双手的无名指和中指打圈，这两指力量很小）。顺序是：先T区——就是额头和鼻子，后其他部分。

洗面奶要用正规品牌，有最基础性能的就成，不需要有美白什么的。

步骤：一，用和体温相近的温水（有条件最好是流动水）将面部打湿，先冲去表面的污垢；

二，洗面奶挤在手心，加些水打出泡沫在按以上方法洗脸；泡沫不适合在脸上停留时间太长；

三，打圈洗好后，再用温水冲洗干净，最后的冲洗要用多些水，不让污垢留在脸上。

在很多人的眼里，护肤通常都只是女性需要关注的事情，但其实男性也是需要注重护肤的，只是很多男性对于护肤的具体情况都并不是非常了解，所以往往容易陷入一些护肤误区。那么男人怎样护肤比较好？？男性护肤方法具体是怎样的？

1、男人护肤妙招

1、补水

建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是T区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。

2、清理

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

4、调节情绪

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

5、加强营养

冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

健康小贴士：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。

2、男士怎么挑选洗面奶

1、控油能力是首选参数

“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。

2、清爽而非营养

清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。

3、具有剃须后护理能力

剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、多功能，少麻烦

对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。

同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有“零负担”的感觉。

一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、滋润抗老而非抗皱美白

男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。

此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。

6、谨慎挑选磨砂洗面奶

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。

7、按年龄选择洗面奶

对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。

上述就是几个男性选择洗面奶的一些方法与技巧。那么对于男性洁面来说，有哪些常见的误区呢？

　 第一步、洁肤：洗面奶+磨砂膏

　男士护肤，最重要的环节就是保持清洁。因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大且多油脂，容易滞留污垢。除了用30-40度的温水洗脸外，洗面奶也是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字区（额头至鼻子间的部位）要多花一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

　除去每天的日常清洁工作之外，每隔一段时间不妨用用磨砂膏。它不仅能令面部更为光鲜，还可防止因每日剃须而导致的面部毛发增加，同时有助于皮肤的深层清洁。使用时，将磨砂膏涂抹在湿润的面部（眼睛周围除外）进行按摩，着重按摩T字区，5分钟后清净，一周最多两次。

　提醒：洗脸时宜选择温和的洁面剂，不要用碱性太强的产品，否则只会刺激更多的油脂分泌。若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。

　 第二步、剃须：掌握正确步骤+避免划伤

　男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、肥皂和温和的剃须水，而含有苯坐卡因、薄荷醇等物质的剃须膏能使皮肤产生麻木的感觉，刮脸时不宜使用含有这类成分的剃须膏，以免使毛孔收缩、胡须变硬。

　操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴，先刮面颊部位容易刮的部分，使难刮的胡须能够有充分时间吸收水分而变得更软。第一遍刮脸时，应该顺着胡须生长的方向刮，这样可以减少胡须向内生长的机会。如有必要可再补刮一遍，这次应该逆着胡须生长的方向刮。剃须后用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后涂上须后水和须后乳，调理并镇静一下紧张的肌肤，使其恢复生机。

　刀片与皮肤的亲密接触，多少会对皮肤产生刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此，剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以少用点力，而少用力则意味着减少划痕和破口。

　提醒：刚刚刮过的皮肤十分敏感，因此应该选用不含酒精的须后水和须后乳等有关产品。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮肤。

　 第三步、保养：补水+控油+防晒

　清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，才能有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。爽肤水往往还能兼具消炎的作用，能为剃须可能留下的小伤口杀菌，然后涂抹一层保护膜，既能防止皮肤的水分流失、补充深层水分和养分，又能防止皮肤松弛及皱纹的出现，改善暗沉肤色，使皮肤保持光泽有弹性。如果是很细致的男士，最好再加一层隔离霜作为保护。

　虽然皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤油脂分泌过盛，雄性激素加剧刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂会比女性分泌更加旺盛。一些人可能会误以为皮肤已经够油了，无需再护理，实际上这种皮肤还是处于缺水状态，皱纹便可乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。

　此外，紫外线会加速皮肤的老化，甚至引发皮肤病，所以防晒工作不容忽视。夏日经常在户外作业和活动的男士，尤其要加强防晒，出门前不要忘记使用防晒霜，以防皮肤晒伤。

许多男性对于护肤也是非常注重的，只是男性对于护肤并没有女性有那么高的关注度，所以往往也就导致许多男性虽然护肤却往往并没有达到非常理想的护肤状态，那么男性怎么护肤？男人护肤的妙招具体都有哪些？男性怎么样护肤最好？

1、男人护肤小妙招

1、补水

建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是T区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。

2、清理

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

4、调节情绪

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

5、加强营养

冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

健康小贴士：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。

2、男性护肤注意事项

1、控油是第一任务。

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、防止皮肤越洗越油。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。

3、剃须也要做好护理。

剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、护肤程序要简单快捷。

男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。

护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、用洗面奶保持清洁。

男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

6、男士防晒不容忽视。

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

7、男人要定期去角质。

相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。

使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。