怎么化妆掩盖痘痘和痘印

　　step 1：明亮肌肤

　　具体步骤：

　　1、沾取适量BB霜，用中指和无名指，在斑点较多的地方开始轻轻拍打。

　　2、先从颧骨慢慢推匀到眼睛周围，再到脸部边缘，鼻子处，先从两眉间从上往下推匀。

　　3、最后一步，把指腹上剩余的BB霜涂抹在眼皮上，就完成了。

　　step 2：初步遮瑕

　　具体步骤：

　　1、在用笔妆遮瑕品时候，脸部需要遮瑕的地方涂抹上遮瑕膏。

　　2、用指腹轻轻拍打推匀指腹遮瑕膏，加强遮瑕膏的服帖度。

　　step 3：加强局部遮瑕

　　具体步骤：

　　1、用膏状的遮瑕品时，最好用棉花棒沾取遮瑕膏，然后再点在瑕疵上。

　　2、用棉花棒从点中间向外以圆形的方式点开。

　　step 4：散粉定妆控油

　　具体步骤：

　　1、选较保湿且轻薄的散粉，在较出油处，用粉扑沾取毛孔遮瑕蜜粉扑在上面。

　　2、在脸部较干燥处，就用蜜粉刷轻轻刷过即可。

 干性皮肤的痘痘肌肤可以去使用CeraVE补水保湿润肤乳液和伊索无油精华或者ALbion奥尔滨清新保湿渗透乳二号。

第一款乳液添加了神经酰胺的成分。它能够很快的修复受损的痘痘肌肤。乳液快速的融入了皮肤的内部，让营养修复了痘痘肌肤角质层，这一些物质和乳液很贴合，保湿的效果非常的强，干性皮肤就不用担心干燥的问题。

干性皮肤不容错过的护肤品之一就是第2款，没有油脂的物质，这是痘痘肌肤做梦都想拥有的，里面的水分可以用来护肤打底，不会对痘痘造成任何的影响，用在脸上更不会产生任何的刺痛感，很多女生用完之后都在继续的回购用着很安全。

干性皮肤痘痘肌夏天使用护肤品的要求一般都是清爽不油腻，最后这一款的乳液的用法和普通的不一样，先乳后水效果会更好，清新的味道上脸之后光滑细腻，等到皮肤吸收水分了可以消除痘痘，没事的时候也可以进行湿敷。

干性皮肤的女生之所以出现痘痘，是因为皮肤缺水，然后体内上火。角质层由于干燥就会产生代谢的速度很慢，看上去非常的显老，夏天的时候上火的概率不是很低，体内的毒素找不到出口排出就会让身体和皮肤发生了变化，不同部位长痘痘代表着某个内脏出现了问题。

一、调控饮食

不知你有没有过在一夜间脸上长满痘痘的经历？如果痘痘在很短的时间大量冒出来，很可能是饮食的关系。

例如，吃了炸鸡、炸臭豆腐等油炸物，隔日早上皮肤必定很油。如在油脂分泌过程中，遭受阻塞或受到细菌感染，就会有痘痘出现。

此外咖啡、巧克力、花生、高糖、辛辣、油脂类食物，也会影响皮肤外观，刺激青春痘生成。此时的你就要纠正自己的饮食习惯，尽量少吃或不吃这些食物，以免给痘痘的生长创造条件。

二、补充水分

大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。

三、均衡营养

拿减肥期来说，在此期间我们会被要求固定一些食物，最终结果往往是瘦下来的同时，皮肤也变得粗糙无光泽。这就是营养不均衡的结果。

再比如，虽然淀粉、糖、油脂是造成发胖的原因，但是摄取量不足时，会产生一些胃肠疾病，也容易加速皮肤老化、产生皱纹。

因此平时一定要注意食物不能单一化，营养要均衡，每天在多吃新鲜的蔬果的同时，也不能忘记肉、鱼、蛋类及豆制品的摄取。

四、科学洁面

洗脸很重要，不要以为只是用水洗就可以了，脸上的油不是轻易容易洗掉的。脸上落了一天的土，出了一天的油，所以洗脸时一定要用温水，并且千万注意：香皂可不是什么对皮肤有益的东西，少用为佳，还有，就寝前务必将脸部清洁，以保持毛孔呼吸顺畅。

五、学会选产品、用产品

一款给力的去痘产品能让我们的去痘工作事半功倍，但是很多人在各种各样的产品面前却犯了愁，在选择产品上显得比较盲从，结果往往不尽人意。

其实你首先要做的是深刻了解自己，了解自己是什么样的皮肤，健康状况如何等等，而后再有针对的选择产品。

大家得严格遵照产品用法说明，并且注意选好产品后就要将其作为日常护肤品来使用，不要一次痘痘有所好转就停滞下来，这也是一种去痘习惯。

六、舒缓情绪

缓和的情绪是保持健康的不二法门，别给自己施加太大的压力。情绪对身心的影响实在是太大了。有些女性甚至因为压力大情绪不好而导致生理期失常、荷尔蒙失调，痘痘当然猛冒不止。情绪起伏也容易使肝火上升，对身体是很不利的。

七、提高睡眠质量

每个人对睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小时以上，有些只需短短数小时。其实睡的长短并不是重点，睡的质量才是关键所在。睡眠的环境、通风、采光、宁静度及寝具等，无一不在左右我们的睡眠质量。

起床后若仍觉得很疲劳，浑身又酸又痛的，可能是睡眠姿势不正确，压迫肌肉或神经所引起的。睡的不好，皮肤当然也没有获得充分的休息。

所以，最起码的应当避免熬夜，以防影响正常的生理作息而产生所谓的“睡眠痘”。

扩展资料：

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。

开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。

炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。

这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。

临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

参考资料：

1、宝拉珍选平衡化妆水

宝拉珍选平衡化妆水含有高浓度的烟酰胺，同时搭配维C起到美白兼抗炎作用，质地清爽好吸收，大油皮用也很舒服，这款水出色的地方还有多种神经酰胺、泛醇、植物提取成分，对修复肌肤屏障、控油抗炎很有两把双子。

2、修丽可Phyto+加强版精华

去痘印神器，尤其是红色痘印，一定要用这款加强版精华，非常有效，主要去痘印的成分是曲酸和熊果苷，浓度都不低的，所以使用的时候点涂的痘印的位置就好，有痘痘炎症的位置不要涂抹，不然很容易引起肌肤敏感。

3、SKII小灯泡

大名鼎鼎的小灯泡不能错过~其主打烟酰胺美白，但亮点不在于烟酰胺，而是其中添加有高浓度的pitera——SKII专利成分，这一成分可以调理肌肤角质，对毛孔、肌肤出油和肌肤炎症有很好的改善效果。

4、赛贝格VC粉

如果想要急切的去痘印，最推荐的就是这款VC粉，由于是粉末状，所以维C的含量不低，这款VC粉中有水作为溶剂，也不需要另外掺加保养品使用，直接在痘印部分涂抹就OK，很快就可以看到痘印淡化哦。

5、CeraVe A醇精华

众所周知，A醇是抗老界的杠把子，它的作用就是令肌肤恢复细腻光滑，对面部细纹、垂坠、暗沉等衰老问题都有很好的改善效果，而人们最津津乐道的就是维a醇和烟酰胺的搭配，这款精华恰好通过独家缓释技术把维A醇和烟酰胺包裹在一起，既达到了抗老功能，也兼具美白效果。

6、敷尔佳、可复美医美面膜

可复美属于舒缓保湿修复型面膜，不管是你术后，还是晒后镇定都很有用。敷上去冰冰凉凉的很舒服。敷尔佳里面的透明质酸钠含量高达98％，所以它的保湿效果非常好，并且有很好都镇定消炎的作用。长痘肌肤必备。