夏季护肤之如何正确的洗脸

　　美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。

　　因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和疾病(面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。

　　夏季天气炎热，肌肤总是油腻腻的，很容易堵塞毛孔引起各种肌肤问题，所以洗脸就显得更为重要，夏季护肤首先要学会正确洗脸。

　　洁面做不好，肌肤状况频发

　　洗脸洗不对，可能会“毁容”这不是危言耸听。因为，洁面决定了之后所有护肤步骤的效果，错误的洁面程序，就像打井选错地点，无论如何都不会有甘甜的井水。从根源上来说，肌肤的水油不调、痘痘丛生、粗糙敏感甚至是肤色暗沉，都和不正确的洁面习惯有关。洗对脸，是提升肤质重要的一步!

　　你知道吗错误的洗脸方式，可能会带来——

　　1干燥紧绷保湿无效

　　形成原因：过度清洁。因为在清洁时下手太重，误以为“越用力越干净”，只差用丝瓜瓤直接在脸上搓了。

　　解决办法：选用更温和的洁面产品。洗脸不是擦地板，用轻柔的手法洗效果更好。

　　2水油失衡痘痘频发

　　形成原因：清洁不足。油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，再和空气中的灰尘微粒混合，极易形成角栓，长痘痘当然不可避免了。

　　解决办法：要重视清洁手法。洁面时，把洁面产品涂在脸上就洗掉，再神奇的产品也没作用。只有配合以指腹轻柔的手法，才能增强清洁效果。

　　3肤感粗糙吸收不良

　　形成原因：角质层过厚。没定期去角质的习惯，厚厚的角质层会阻碍护肤成分的吸收。

　　解决办法：选择磨砂质地的清洁产品。不过要注意，对肌肤来说，磨砂产品要避免用于两颊，防止两颊干燥敏感现象加重。

　　4暗哑泛黄肤色不均

　　形成原因：清洁不及时。清洁的时间很重要，人体每天有新陈代谢的节律，如果不能按照身体的节律清洁肌肤，再加上数码产品对肌肤的“重度”辐射，肌肤会变得越来越暗沉。

　　解决办法：养成洗脸好习惯。好肤质需要持之以恒的呵护，除了每天洗两次脸，在长时间使用数码用品后，可以用温和洁面产品清除皮肤辐射，能提升肌肤透亮度。

　　选对洁面产品

　　油性肌肤

　　控油是重中之重，啫哩洁面产品清爽效果很好，而泡沫丰盈的洁面摩丝也能让油光四射的脸庞瞬间变“小清新”。其实，出油的根源是肌肤因缺水引起水油不平衡，所以，过度控油反而加剧油脂分泌，因此，选择有保湿因子的产品效果更好。

　　它们让肌肤更清新

　　资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳。

　　干性肌肤

　　洁面时要注意补水，低泡型乳液型洁面产品是个好选择。此外，可以尝试免洗型洁面产品，因为干性皮肤用水洗型洗面奶后，肌肤仍会干涩，而免洗洗面奶可以完整保护皮脂膜，有效锁住水分。

　　它们让肌肤更润泽

　　Cetaphil丝塔芙洗面奶。

　　敏感肌肤

　　成分挑选要当心。含乙醇、水杨酸、金缕梅、果酸的产品，刺激性较强，很容易伤害本来就十分脆弱的肤质。此外，还要避免选去油力强的或含磨砂颗粒的“深层清洁”洁面产品。总之，敏感肌的最佳伴侣是无刺激的弱酸性洁面乳(PH值55左右)。

　　它们让肌肤更健康

　　Avene/雅漾修护洁面乳。

　　混合肌肤

　　恭喜你，选择范围广。只要洁面后肌肤不紧绷，能帮助肌肤回归水油平衡状态的洁面产品都可以。清洁手法要注意，额头和T字等部位，要用手重点搓洗。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始移到两颊，最后到耳朵周围，然后用温水清洗。

　　它们让肌肤更润泽

　　相宜本草四倍蚕丝凝白洁面膏。

自制洁面摩丝没有想象中的难，作为准新娘的你可以在家尝试一下，对于婚前护肤有很大的帮助。

一、自制洁面摩丝准备材料：

1、起泡剂或者用完的洁面摩丝瓶子。

2、适合自己肤质的油脂。

3、如橄榄油、葡萄籽油等等。

4、纯净水、蒸馏水或纯露。

二、自制洁面摩丝具体操作步骤：

1、倒入材料

将所有材料，如起泡剂、油脂、纯净水/纯露的用量分别称量好，慢慢倒入摩丝瓶中，最好是透明的。

2、摇晃均匀

盖紧瓶盖，摇晃约2分钟，直至起泡剂和油脂完全融合在一起为止。

3、观察

静置1分钟，如果出现水油分离现象，则继续摇晃至完全融合静置后不再分层为止。

在每天晚上睡觉前，做肌肤清洁工作是一天之中必不可少的事情，尤其是上班族，当经历了一天的辛苦工作以后，在晚上入睡前就需要认真的护理下自己的肌肤，这样才能保证自己的肌肤变得美美的。洁面是护肤的第一个步骤，那么洁面的正确方法有哪些呢？

1、洁面的方法

1、温和洁面。皮肤状况：肌肤干燥时

干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对”低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。

TIPS：除了无泡沫型的洁面乳，凡在使用有泡沫洁面乳前，必须用掌心揉搓出泡沫后才用来清洁面部，否则清洁效果会大打折扣！

2、卸妆油+温和洁面。皮肤状况：画了浓妆时

画了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂；如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。卸妆之后，再使用温和的洁面乳，完成”二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

TIPS：先用热水将脸打湿，使毛孔张开，以便卸妆油深入毛孔清洁。然后，用干毛巾将水吸干，因为卸妆油遇水乳化，会丧失清洁功能。第三，使用卸妆油后，不宜多按摩，1分钟之后就用温水洗净。

3、洁面皂或洁面摩丝。皮肤状况：疲惫不堪时

喜欢”速战速决”的人最适合用洁面皂和洁面摩丝，因为它们能在最短的时间里达到最佳的清洁效果。其实肥皂的清洁能力在很早以前就被发现，不过大部分人在用过一块粗糙的碱性肥皂之后，会有皮肤紧绷，甚至微微发痛的感觉，也洗去了皮肤维持天然平衡所需的油脂。为此，”无皂基”和”弱酸性”两大概念被提出，所以在选择洁面皂和洁面摩丝时应该特别注意说明上是否标明这两个词，不然长时间使用偏碱性（PH值约为8）的清洁品，容易产生各种皮肤状况，引起或加剧干燥。

TIPS：洁面皂中，有时候会被加入所谓的”营养品”，比如动植物油脂、矿物油、维生素或保湿剂，虽然听上去减少了洁面皂的刺激，但同时也可能使得肌肤加重负担，得不到有效清洁。

4、控油平衡洁面乳。皮肤状况：肌肤出油时

南方很多地方依然炎热，这时，解决出油问题，得从清洁开始做起。这时，选择的洁面产品最好能够有效地去除多余油脂，又不会太刺激肌肤。具有控油平衡作用的洁面乳是油性肌肤的最佳选择，丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔，减少油脂的形成。

TIPS：在使用控油平衡洁面乳时，过于”用力”。

2、洁面保湿乳用法

美容护肤的专业人士介绍，使用保湿洁面乳之前要先用温水湿润面部肌肤，令毛孔可以充分地打开。然后挤出硬币大小的洁面乳在手心，并且充分搓揉出泡沫。这一点是很多人容易忽视的地方，但是洁面乳不起泡的话，就不能达到很好的清洁效果了。并且还会残留在毛孔当中，导致青春痘的出现。当泡沫已经出现后，就可以在脸上轻轻打圈按摩(用力会产生皱纹)，让泡沫可以遍及全脸。

当按摩完之后，就可以将保湿洁面乳清洗掉了。不要用毛巾使劲地在脸上擦洗，会伤害到面部娇嫩的肌肤。而是要用润湿后的毛巾，轻柔在脸部擦拭，反复几次以后就可以清除掉保湿洁面乳了，而且还不会伤害到肌肤。同时，还要观察发际位置是不是有残留，以免忽视清洗产生痘痘。

最后，还需要用冷水轻轻拍击面部，或者是用冷水浸湿毛巾敷在脸上，可以起到令毛孔收紧的作用，以及促进脸部血液的循环。整套动作完成，才算是将洗脸做到位了。接下来就可以用一些脸部的保养品了!

使用洗面奶是护理肌肤最基础的步骤，及时不怎么关注护肤的人，也会用来洗面奶来让肌肤保持清爽，不同的肌肤适合使用的洁面产品有所不同，选择合适自己的护肤品才能够更好的护理肌肤，那么洗面奶要怎么用？如何挑选洗面奶？下面为大家介绍。

1、洗面奶使用须知

第一必知：别指望洗面奶也能美白

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。

譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

第二必知：美容护肤慎用去角质洗面奶

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

第三必知：洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

第四必知：洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂（洗面类产品）对较敏感的皮肤的刺激作用。

2、如何选择洗面奶

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

(1)油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，玛莎冰晶洁面精华、露得清深层洗面奶，妮维雅美白洗面奶，水凝萃清爽柔珠洁面露，欧瑞莲的均衡系列等等。

(2)混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

(3)中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。

因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

(4)干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3、如何避免误区

(1)功效

因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

(2)价格

其实洗面奶最大的功效就是清洁，是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好。

4、洗面奶品牌推荐

洗颜专科柔澈净颜泡沫

这个是款美媚们都知道的洗面奶，轻轻一挤就会出很多柔韧的泡沫，泡沫中增添了私胶原蛋白保养成分，能留住肌肤水分，彻底清除污垢，还方便冲洗，便宜好用，适合油皮。

丝塔芙洁面乳

这款洁面是比较温和细腻的，挤出来不需要在手上揉泡沫，直接在脸上轻轻按摩就好，洗完一点都不会紧绷，嫩嫩的，清洁效果一般，保湿度棒棒哒，相对适合敏感肌和干皮美媚。

AHC玻尿酸B5洗面奶

含有玻尿酸精华，保湿效果炒鸡棒，要是用久了其他品牌的洁面乳，不妨尝试这款，无刺激成分，而且容量很大，一支能用很久，洗的干净不紧绷，适合所有肤质美媚使用。

悦诗风吟绿茶保湿洁面乳

绿茶成分的护肤品，清爽保湿不油腻，这款洗面奶是纯天然的护肤产品，温和泡沫，不伤害肌肤，内含白陶土粉末成分，能够控制皮脂分泌过剩，清爽不假滑，相对适合油皮，混合肌美媚。

花印氨基酸洗面奶

泡沫细腻，温和不刺激，因为含有氨基酸成分，保湿效果还是蛮好的，挤出一点会揉出很多泡沫，清洁效果也很赞，洗完后不经绷，性价比高，无过敏现象，肌肤较敏感的美媚可以放心尝试。

Rosette白泥净白滑嫩洁面膏

泡沫丰富，清洁毛孔效果非常好，针对角质老化和毛孔深层污垢及黑头有吸附清除作用，重点价格也很白菜，用完很清爽，有时会觉得干，相对适合混合机和油性肌，注意做好保湿哦~

洁面慕斯和洗面奶的区别主要有以下三点：

1 使用感受：洁面慕斯使用起来更加方便，不需要“起泡”这一环节，能够直接上脸使用。而洗面奶通常需要手动起泡，如果使用过多可能会导致肌肤残留部分，需要反复揉搓才能清洁干净。

2 成分不同：洁面慕斯采用酰基氨基酸盐作为表面活性剂，这种成分在水中溶解性好，因此慕斯瓶中的产品是水状的液体。而传统洗面奶的主要成分是皂基或者硫酸酯盐，外观是乳状或者膏状，需要揉搓才能起泡。

3 适用肤质不同：洁面慕斯的PH值与人体PH值更为接近，对肌肤的酸碱度影响小，适合所有肤质人群使用。洗面奶的清洁力相对更强，更适合油性肌肤人群使用。

总的来说，洁面慕斯和洗面奶各有优点，选择哪一种取决于个人的肤质和使用习惯。

洁面摩丝是一种洁面产品。

市面上洁面产品种类繁多，有洁面乳、洁面皂、洁面摩丝。相对于其他的产品，洁面摩丝不用担心起泡问题，任何肌肤都不用担心不适用，而且能够洗干净脸，避免毛孔堵塞引发的炎症、青春痘、粗糙、暗淡等皮肤问题。

使用方法

1泵取适量摩丝于掌心，涂抹于脸部，卸妆摩丝特别要注意涂抹眼部和唇部；

2温和打圈按摩，卸妆摩丝要按摩直至彩妆溶解；

3最后用清水冲净，卸妆摩丝无需再用洗面奶洗脸。

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作为全球高效总部设于加州洛杉矶的Neutrogena，其创办人Emanuel Stolaroff于1930年开设了一家小型专业化妆品公司- Natone。Natone早期只提供产品给专业**片厂合作的美容沙龙，自1940年起，它开始量产并铺货于一般的销售通路。1954年，Stolaroff在一次赴欧洲出差的机会中发现了一块由比利时的化学家博士Edmond Fromont所发明的独特洗面皂，外观透明、质地非常温和，能充分洗净，不残留任何皂剂于肌肤上。洗脸后约10分钟，肌肤就能恢复自然的PH值。Stolaroff将这块洗面皂命名为Neutrogena并引进美国贩售。Neutrogena香皂俨然成为公司形象的代名词，于是Natone公司于1962年正式更名为Neutrogena。

1967年Neutrogena总裁Lioyd Cotsen做了一项对Neutrogena公司影响深远的决策-将Neutrogena洗面皂的优点推荐给专业医界人士。在Neutrogena香皂赢得医学界的特别青睐的同时，Neutrogena也在行销与研究方面下功夫，以求开发出安全、温和与优质的护肤保养品。Neutrogena公司后来在1973年上市。

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Neutrogena®露得清护肤产品系列，经科学实验证明能滋养和增强新生细胞从肌肤里层生长到外层所需的活力，当新生细胞更替到肌肤表面时，每个细胞都持续富有生命力，肌肤自然亮里透红，焕发健康美丽的光彩。

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Mistot洁面慕斯洗面奶有很多好处，比如它可以深层清洁皮肤，去除污垢和油脂，使肌肤变得干净、柔软、光滑。这款洗面奶富含天然植物成分，能够修护受损的皮肤细胞，缩小毛孔大小，改善肤质。它还可以调整皮肤的PH值，保持皮肤的水油平衡，使肌肤更加健康、亮丽。

Mistot洁面慕斯洗面奶是一款非常温和的洗面奶，它不含任何刺激性成分，而且非常易于清洗。无论您的皮肤类型是什么，都可以使用这款洗面奶来帮助您清洁皮肤。对于敏感皮肤者来说更是一种很好的选择。

Mistot洁面慕斯洗面奶还具有很好的保湿功效。因为它富含多种植物提取物和天然精华成分，这些成分可以为皮肤提供足够的水分和营养，滋润干燥的皮肤，防止肌肤干燥和脱水。

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