相信有很多人都有尝试过瘦身霜，那么瘦身霜里面的成分都有哪些东西呢？

相信有很多人都有尝试过瘦身霜吧，瘦身霜用起来还是挺方便的，涂在身上之后就可以起到减肥作用了，那么瘦身霜里面的成分都有哪些东西呢？

瘦身霜的主要成分包括咖啡因、茴香、辣椒素、葡萄籽、海藻等，能够帮助增加脂肪的新陈代谢，同时还能够帮助改善肌肤的蜂窝组织，对于水肿型、脂肪型肥胖都有一定的瘦身作用。瘦身霜的种类有很多种，所以是不能盲目的使用的!如果瘦身霜使用不当的话，它所产生的危害也是相当大的!

瘦身霜是什么原理减肥的

1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。2、茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。3、海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力。4、葡萄籽：葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。5、可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。6、辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。

瘦身霜什么牌子好

1、娇韵诗 纤柔美体霜：细腻易溶的白色乳霜，使用按摩手法，轻松涂抹。使用后皮肤不油，也不会染色。你可以在涂抹后马上穿衣。清爽，淡雅的花果芬芳。通过过敏测试，适合所有肤质，包括敏感的皮肤。

2、伊夫黎雪 植物纤窈美体塑身乳：想要纤瘦的部位：腰腹部、大腿和髋部，使用植物纤窈美体塑身精华乳(日用)(夜用)，它配合人体代谢特点，白天加快脂肪代谢，晚间抑制脂肪堆积日夜密集护理，不间断塑造曼妙身姿。

3、姬芮 窈窕纤姿美体乳燃烧摘自、溶解脂肪，帮助身体排出多余脂肪，促进新陈代谢，改善体质，不再容易堆积脂肪。愉悦水润的吸收过程。只需轻轻涂抹即获得玲珑窈窕的曲线。无需耗费时间按摩。

建议不要相信这些花里花哨的减肥方式

都是不健康不科学的

建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的

减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。

其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

希望采纳一下

按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我们不要贪图一时的便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。

两者都是精华素，若要细分，也只是质地稍有区别。

1、质地区别：Essence的质地比较稀薄，而Serum则较浓稠。

2、应用区别：按照皮肤性质而定，如干性皮肤应该选择保湿滋润型Essence精华素，而油性皮肤则应选择能收缩毛孔的Serum精华素。

3、使用时间区别：一般在夏天可选用水质的Essence精华素，而冬天则偏向较浓稠的乳液状Serum。

扩展资料：

抗衰老精华:对已受损的弹力纤维或胶原蛋白进行修护;运用有效成分刺激纤维母细胞，促进胶原蛋白及弹力纤维的增生;最新的产品还具有补充有效成分提升肌肤更新能力，预防细胞提早损坏或衰老的功能。该 类型的精华素适合受损肌肤，肌肤年龄25岁以上。

美白精华:从营养物质 中提取维生素精华，发挥维生素A软化死皮、维生素B促进表皮生长、维生素C淡化色斑，增加细胞活力的效用。美白精华素可以实现以下功效:抑制黑色素形成;中和正在形成的黑色素;第三，代谢已形成的黑色素， 适用群体不以年龄和季节变化而定，肌肤症状是首要因素。

保湿精华:保湿精华会使肌肤缺水症状得到有效缓解。保湿因子可以维持真皮层的“胶状”本质，使肌肤真皮层中其他分子的健康与功能得到保障。玻尿酸、粘多醣体、尿素、胺基酸、乳酸钠及胜肽类都是极佳的天然保湿因子。适用群体不以年龄而定，季节变化如冬季的到来和肌肤自身状态是使用保湿精华素的确定条件。

修护精华:  修护精华有以下功能:补充肌肤所需营养、水分，强化肌肤抵抗力，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必须的氧分，带动皮肤新陈代谢，从而让肌肤更加明亮、紧致。适用受损肌肤和疲惫肌肤。

纤体精华:纤体瘦身精华可加速水分代谢，预防脂肪堆积并燃烧已形成的局部脂肪。使用这一类产品纤体瘦身要有足够的耐心。

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