护肤品只用水和乳液不用精华可以达到保湿的效果吗？精华很重要吗？

可以达到保湿效果，但是只用护肤水的话，则皮肤只能暂时保湿，不能持久。精华是很重要的。

精华的作用：

1、相比于普通化妆水/爽肤水，精华水的作用更为高效。在滋润肌肤的同时，对肌肤进行深层次的修护。

2、便于吸收，为了更好的被肌肤吸收，精华水当中添加了离子均衡水成分。

3、营养成分，和爽肤水相比，精华水的营养更为多，能更加滋润缓解干燥的肌肤。对于肌肤的一些干燥问题，有很好的效果。

4、不含酒精，精华水多数为不含酒精，对肌肤没有刺激。这样的产品，同时能帮助平衡肌肤的酸碱度，让肌肤更加的水润。

5、保湿成分，对肌肤进行更彻底的保湿。

扩展资料：

精华素使用原则：

原则1

、先涂黏度低的

通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。

如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。

原则2

、先涂水分含量高的

如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。

原则3

、先涂可以渗透到皮肤深层的

若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。

原则4

、希望先看到什么效果，就先涂什么产品

即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。

参考资料：

用精华是不是就可以不用乳液了？这是很多人对护肤品使用顺序的疑问。答案并不是那么简单。尽管精华有其独特的功效，但是否可以替代乳液还要根据个人肌肤需求和使用环境来综合考虑。

我们需要明确精华和乳液的功能区别。精华通常含有高浓度的活性成分，能够深入肌肤底层，提供营养和修复功能。它们可以针对各种肌肤问题，如干燥、暗沉、细纹等，有针对性地进行修护。而乳液则是一种较为轻薄的保湿产品，主要起到锁水和滋润肌肤的作用。

尽管精华具有强大的功效，但它并不能完全替代乳液。在干燥的环境中或者冬季季节里，肌肤更需要充足的保湿。乳液能够形成一层保护膜，阻止水分蒸发，并在表皮上形成保护屏障，从而减少水分流失。而精华的浓度较高，较为滋润，如果单独使用可能会过于油腻，不利于肌肤呼吸。

精华和乳液的质地也是需要考虑的因素。精华一般是稀释型或凝胶型的，质地较为清爽。而乳液则相对较为轻薄，适合迅速吸收，使肌肤保持柔软和光滑。如果肌肤本身油脂分泌较多或者环境温度较高，使用精华后再加上乳液可能会造成过度负担，导致毛孔堵塞、出油等问题。

个人肌肤需求也是决定是否可以不用乳液的重要因素。如果你的皮肤属于中性到干性，或者有特殊问题需要额外滋润和保湿，那么在使用精华之后再加上乳液是很有必要的。而对于油性皮肤来说，可能只使用精华就已经足够了。

在选择护肤品使用顺序时，要根据自己的肤质和环境来综合考虑。一般建议，在正常温度和湿度的环境中，先使用精华再使用乳液，并根据个人需要适量调整使用量。如果温度较高或肌肤自身油脂分泌较多，可以考虑只使用精华而不加乳液。而在干燥的环境中，为了更好地保湿滋润肌肤，建议仍然使用精华和乳液的组合。

用精华是否就可以不用乳液并没有绝对的答案，要根据个人肤质和环境来综合判断。重要的是根据自己的需求选择适合自己肌肤状况的护肤品和使用顺序。如果你还没有找到适合自己的产品，美容师建议试试花梦花精华油，这款产品受到了非常多消费者喜欢和好评。记得根据个人情况进行调整使用量哦！

在回答这个问题前，还是要先回答一个问题。

一、什么是精华？

‍‍精华，顾名思义就是护肤品最精粹的部分。‍‍精华类的产品里，通常会含有高浓度、高纯度的某种活性成分，针对解决某类特殊的皮肤问题，相当于更有效的加强版，所以价格一般会更贵。大致上说，除了清洁、保湿、防晒，其余功能都要依靠精华来实现。‍‍‍‍

二、有必要用精华吗？

‍‍精华是解决问题的存在，至于是否需要用精华，要看你有没有「美白祛斑/抗衰老/祛痘」的需求。如果你的皮肤很好没什么问题，大可以不用，维持现状就好。‍‍

三、精华应该怎么选？

‍‍保湿精华如果不是沙漠肌，或是大干皮，选好水乳面霜就足够了。

‍‍美白精华在选择是可以参考这些常见的美白成分：熊果苷、烟酰胺、传明酸、VC等。‍‍烟酰胺是宝洁的心头好，宝洁最爱用的两个活性物，一个是烟酰胺（维生素B3），一个是泛醇（维生素B5）。所以如果选择烟酰胺不妨试试OLAY,性价比也适中。‍

也可以试试城野医生的377。

如果是有祛痘需求，油皮/混油比较适合水杨酸，‍‍水杨酸有果酸没有的抗菌消炎作用，可以抑制因细菌感染而引发的痘痘。不过也没有果酸的保湿力，所以更适合油皮、混油皮。品牌推荐宝拉，宝拉是一直专注做水杨酸的品牌。

干皮/混干可以用果酸，因为果酸除了加快角质脱落，还有保湿功效。而芯丝翠是最先把果酸技术应用到护肤品的品牌，产品相对也比较温和！

当然还有其他功效的精华，比如抗衰，大家比较喜欢的成分是视黄醇，由于篇幅的关系，就不展开说明了。

用乳液之前可以不用精华液，这个不是必须的步骤。

　　擦护肤品的步骤：洗面奶、水、精华、乳液。

　　冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。

　　面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性、干性；

　　爽肤水夏天用;

柔肤水冬天用比较好。

问题一：精华液是否有必要用，还有一些护肤问题 鉴于你20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将耿浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。

乳液和乳霜都是一样效果的，只是添加的附着剂不同，一个是质地比较稀的粘稠液体状，一个是质地浓厚的膏状，功效都是差不多的，同一系产品这两个添加的油脂可能会有不同，中性皮肤建议夏天用乳液比较清爽，秋冬季节用面霜比较滋润。

做好清洁，清洁很关键，然后用爽肤水――眼霜――面霜，这个顺序就可以了。

问题二：护肤一定要用精华液吗 嗯，水，精华，还有霜，眼霜。这些25岁就要用起来

问题三：用护肤品要用精华吗 精华可以促进护肤品能更好的渗透肌肤，补充营养一部分精华的渗透力很强有补水，美白，保湿，去皱的，你可以选择最适合自己的，不过现在最畅销的还是Q1O补水保湿的精华可以揉出水珠。

问题四：为什么女性护肤，一定要用精华液 鉴于你20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将高浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。

乳液和乳霜都是一样效果的，只是添加的附着剂不同，一个是质地比较稀的粘稠液体状，一个是质地浓厚的膏状，功效都是差不多的，同一系产品这两个添加的油脂可能会有不同，中性皮肤建议夏天用乳液比较清爽，秋冬季节用面霜比较滋润。

做好清洁，清洁很关键，然后用爽肤水――眼霜――面霜，这个顺序就可以了。

问题五：用乳液前不用精华液可以吗 当然可以。精华液只不过是重点加强，一般的护肤过程就是先化妆水后乳液即可，抹化妆水也是为了更好的吸收乳液，但擦乳液也可以的。

问题六：可以只用精华素不用乳液吗 不可以的。

乳液是起到对你皮肤最起码的滋润和保护作用。所以必须是要用的。如果你觉得油腻，那么是在选择上出了问题。你应该看一下自己是属于那种肤质的，然后根据这个选择。比如是油性皮肤就要选择油性皮肤适用的，如果使了适合干性或者互的了，当然会觉得油腻。所以这个问题你得注意。

精华素其实是不针对粉刺问题的。只是给予皮肤更多的滋润和营养，让它达到更好的效果。

所以楼主乳液和精华素都是要用的。但是精华素不要涂的太多。因为用的太多有的时候会给皮肤造成负担不好吸收。还有涂这些东西的时候尽量避开眼周，因为眼睛附近的皮肤是很细腻的，对这些精华素乳液吸收不了造成眼周负担，出现脂肪颗粒等情况出现。

如果有粉刺，就注意平时注意控油（如果你皮肤爱出油）。还有，洗脸一定要认真。不要总用手去摸，手上是有细菌的。会滋生粉刺生长。

对了，我有一个小方法，就是如果你皮肤驱于干性就一周一次如果油性就一周2次。就是洗脸时候取一点细盐，在脸上均匀 3分钟左右，然后洗掉。你要坚持。你会发现皮肤逐渐很光华呢！

问题七：护肤一定要用霜吗？ 你指的霜是精华么 如果不是就不要用拉 保湿的产品有乳液、也有霜妆的 它俩的区别就是霜更油些 我个人觉得 柜台的导购一般都建议皮肤干 或者冬天选 如果你指的是精华那就用吧 但也有日霜和晚霜的 那一般都是年纪比较大的人用的 年轻人多给皮肤补水就好拉 长皱纹也是和皮肤缺水有很大关系的

问题八：护肤必须用精华吗？只用水和乳液不可以吗？ 5分 也可以的，看你什么肤质

问题九：用护肤品前一定要用导入精华吗 很高兴回答你提出的问题，是洁肤后使用精华冬季会，

加强保护营养保护皮肤的，

根据情况如果状态饱和了，

可以隔一两天导入一次，

就可以的，点采纳呀。

问题十：护肤可以不用精华液吗 我用的那个七兮的套装 都是一套一套买的 都是搭配精华 都说精华的效果很棒 我是每次都用上 女孩子20之后尽量都用吧

市面上的护肤品种类有很多，除了基础的水乳面霜以外还有精华也是很多人都喜欢使用的护肤品，精华的种类有很多，功效作用也很广，很多人对于精华使用的必要性不是很了解。

精华是不是必须用

20岁的年纪，如果没有什么特别需要调理的问题，就不需要用精华了。精华属于强效的修护系的产品，一般都是浓度较高的调理品，在乳液或面霜之前使用，可以利用乳液或面霜里面的锁水油脂将高浓度的调理护肤品锁在皮肤表面，然后集中修复皮肤。你这个年纪如果没有特别的皮肤问题，可以不用精华，一般来讲人体25岁皮肤由于自身胶原蛋白和抗氧化的Q10辅酶合成能力明显减弱，而出现问题，这个时候建议你再使用一瓶精华加强保养。精华液是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，含有微量元素、胶原蛋白、血清;它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

精华是不是很重要

别觉得自己有的是青春资本，无需保养就能美貌如花，每日的护肤程序若只是简单的清洁保湿，省略许多重要的滋养步骤，尤其是护肤品中价格相对昂贵的精华，到了胶原蛋白不在、皮肤下垂的时候，才会明白早知如此何必当初。“抗老要趁早”，绝对是你必须深深牢记的道理。打个比方，如果把整个护肤过程比作一桌菜的话，化妆水、乳液、面霜，这些都不过是凉菜和甜点，开胃(促进吸收)用的，精华则是席间最大的“硬菜”(真正起到关键护肤作用)，没有这道菜撑面子，酒席就开不了(护肤效果就不明显)，这下有没有理解一点点(赶紧把精华用起来)

从科学的角度普及一下，为什么护肤过程中，使用精华这一步必不可少

护肤品养分被吸收的途径，想要弄明白懂精华为何如此重要，就必须得先知道肌肤吸收护肤品养分的3种途径：1角质细胞内吸收 2角质细胞间吸收 3皮肤附属器吸收

如果觉得细胞，角质，附属器太生涩看不懂，没关系，只需要知道前两种会被合并称之为我们经常听到的“角质层吸收”就好理解多了，角质层吸收一共占皮肤吸收的90%左右，护肤品基本都是通过这个途径让皮肤吸收发挥功效。而第三种皮肤附属器吸收在护肤界被称之为“旁门左道”(毕竟太少了，只有10%的吸收占比)，这个途径主要是一些很难通过角质层屏障的大分子或离子型物质在发挥作用。而我们使用的水、乳液、面霜中的营养分子因为成分体积相对较大，吸收效果和渗透能力十分有限，而精华的营养分子很小，因此可以轻松通过角质层，进入表皮，再渗入基底被基底细胞所吸收，从根部护肤。

如果还不明白，再打个比方，皮肤就像是一层层网格状的筛子，每一层的漏孔大小不一样，如果说水、乳液、面霜的营养成分是大石块或者小瓦砾，体积太大，落到筛子上就不能被筛子过滤，而精华就是通过技术将石块或者小瓦砾制作成小沙子，就能通过筛子的一层层的网眼过滤到筛子下面。酱紫是不是就很直观，能听懂了所以说，擦水乳、面霜，功效可能仅仅停留在皮肤表面，只有少量有效成分渗入角质层，而精华则能够层层渗透直接作用基底细胞，让皮肤深层基底充分吸收达到最佳护肤效果。

说到营养成分的吸收，之前有很多女生问我，有没有推荐一款好用的抗衰精华。而抗衰精华的营养成分，目前市面上用的比较多的是，胜肽、生育酚(抗氧化，延衰老)、茉莉叶细胞提取物(预防光老化)。稍微有点护肤经验的人都知道，胜肽是目前市面上最火的一个成分，但大家有所不知的是，胜肽又会根据分子组成，细分成不同的肽，像抗衰中的乙酰基六肽、蓝铜肽、肉豆蔻酰五肽、乙酰基四肽、燕麦肽等，具体作用我就不一一赘述。

主要讲讲多肽系列中最出色的，抗皱抗衰领域最热的成分——乙酰基六肽-8。

这个成分有个别名：“类肉毒杆菌素”，肉毒杆菌谁不知道呀，美容界的让人又爱又恨的毒瘤，以快速显著的功效和众多后遗症著称!而乙酰基六肽，也就是六胜肽，它有类似肉毒杆菌毒素的作用，能局部阻断神经传递肌肉收缩讯息，影响皮囊神经传导，使脸部肌肉放松，达到平抚动态纹、静态纹及细纹;有效重新组织胶原弹力，可以增加弹力蛋白的活性。弹力蛋白的作用我不必多说了吧，那是保持脸部线条紧致弹性，皱纹抚平改善松弛的肉中骨。六胜肽的抗衰除皱效果极佳，而且!(重点来了)这货通过小分子形态进入肌底利用肌肉在接受到神经递质时会发生收缩的机理找到突破点，完美避开了“肉毒杆菌素”的副作用和必须注射的缺点。作为优质的祛皱原料，其抗皱活性高，副作用小，已在很多高端化妆品系列中应用，但是很多用到六胜肽的抗衰精华产品的价格一般都比较高。

怎样选择适合自己的精华液

首先，我们要根据自己的 年龄来选择。25岁之前，皮肤没什么大的毛病的话，选择 保湿精华就可以了。25岁之后，要开始使用 抗氧化精华，也就是预防衰老!30岁之后，当然要开始使用 抗衰老精华了。

使用精华的误区

1、正确使用精华素取决于其配方及皮肤类型，精华素可以在早上使用或晚上使用，也可以早晚都用。然而，如果你用了维甲酸又用了精华素，可能会导致脸上发炎。对于干性皮肤，每天早晚涂抹保湿霜之前，可以加上一层精华素。

2、如果你患了湿疹或酒渣鼻等慢性皮肤病，精华素可能导致症状加剧。凝胶状的高浓度精华素可能会刺激已有的皮肤问题。

能只用水精华乳，不用隔离霜。

　　隔离霜虽然具有隔离的功效，但是不属于一般护肤的范畴，对于干性肌肤来说，隔离霜有时涂抹在脸上会起皮，所以护肤只用水、乳液、精华即可。

　　具体步骤：

1

涂抹爽肤水。

将爽肤水倒在掌心，轻轻的在面部拍打。

2

涂抹乳液。

将乳液倒在化妆棉上，轻轻擦拭面部，并用指尖打圈按摩。

3

涂抹精华乳。

用指尖取适量精华乳，按摩面部至其完全吸收。

　　注意事项：涂抹爽肤水、乳液、精华时，要注意避开眼周，避免脂肪粒的产生。