夏天汗腺比较发达，皮肤排毒比较通畅！我夏天痘痘也很少！ 治愈是不太容易的，也不是很难，痘痘也就是内分泌紊乱的产物，只要你早睡早起，注意清洁皮肤，去角质！少用手去摸脸，多吃蔬菜水果，每天都能顺畅通便，保持好的心情，痘痘也就很少了！推荐你用雅漾和理肤泉的祛痘套装，这2个牌子我都用过，相当不错，我以前痘痘也是满额头，现在基本都没有了！ 还有~如果想痘痘消得快，颜色没那么深，就尽量少吃深色食品，例如酱油！醋，黑米，黑豆那种不算哈！
求采纳
如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治
阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。
急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。
至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。
冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。
芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。
以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！
你有芦荟吗把皮片掉,贴上如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效
1、拉萨到各个地方的县市是有长途汽车的，但到景点不一定有车，所以最方便的就是参团或者包车走，关于出行的攻略和相关的旅行方式，你可以搜一下：大美西藏。论坛里面有很多资讯。
2、景点的话，比较好的就是布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错（羊湖）、纳木错，和林芝，林芝下面都是自然景点为主，有尼洋河、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟。鲁朗林海。然乌湖等，这些都是非常值得去的，日喀则有有扎什伦布寺、珠穆朗玛峰等，主要就是看你自己时间和经费。
3、边防证，一般是在户口所在地和拉萨办理。户口所在地就是要去你当地的派出所询问，有些地方会有，有些地方已经取消这个业务。如果没有了，在拉萨办理也很方便，费用在五十到一百五之间。
4、安全问题，完全不必担心，这里可以说是最安全的地方，当然，部分自然因素除外。这里的警察、特警和部队军人都很多，都是在维护治安秩序的，所以不必担心。
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