法国好用又便宜的功能性护肤品有哪些

摘要：法国护肤品以功能性护肤品著名于世，安全低刺激绝对是法国人最关注的护肤基础要点，纯天然、低敏感的安全特性，被很多人喜爱。法国好用又便宜的功能性护肤品有哪些？下面是法国功能性护肤品推荐。法国功能性护肤品法国好用又便宜的功能性护肤品有哪些法国功能性护肤品推荐

世界那么大，想必你也会想要出去走走吧，作为浪漫之国的法国，也成为了很多人的首选。埃菲尔铁塔下、塞纳河畔、精致的甜点、杯中摇晃的红酒真是让人一想到就激动！当然，女人们最爱的当属购物啦，拥有众多功能性护肤品品牌的法国，喜欢护肤的你就更不应该错过这样的好机会，尽情买买买！为了让你选到对的产品，下面推荐大家这些超值得买的功能性护肤品品牌和产品，去法国的时候照着这个list买准没错！绝对让你值回票价！

法国功能性护肤品推荐：

Avène雅漾：

产品配方精简安全，富含天然活性雅漾活泉水，为中国消费者带来真正意义上皮肤学护肤新理念，同样也是敏感肌肤的挚爱，编辑在每当皮肤敏感不知道用什么的时候，就会想起雅漾。每个产品线的分工非常明确，给人一种细水长流的呵护感。

雅漾舒护活泉喷雾：

说起雅漾相信大家都会第一时间想起大名鼎鼎的活泉喷雾，洗完脸后马上喷一喷，立刻舒缓皮肤特别舒服！雅漾活泉具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾活泉的低矿物含量以及均衡的钙镁离子比例给皮肤带来温和呵护，所以雅漾的产品特别适合皮肤敏感的人用。

雅漾舒缓保湿面膜：

在换季、晒后有泛红和有灼热感，或者因为过敏起了一些小红疙瘩的时候，用雅漾舒缓保湿面膜以后基本上两三天就会得到很好的恢复。面膜的质地是很好推的白色乳状，内含70%活泉水成分，均衡适量的微量元素和矿物质含量特性温和，有很好的舒缓镇静功效，使用后会感觉到非常滋润保湿，痘印之类的小瑕疵也会得到淡化。真是“有些东西说不清哪里好，但就是谁都替代不了”。

LaRoche-Posay理肤泉：

以理肤泉温泉水等极简配方，成为全球敏感肌护肤专选品牌，相信很多皮肤敏感和爱长痘的妹子对它再熟悉不过了，长痘、泛红这些问题出现的时候，一定会想到理肤泉啦。用起来安心舒适，简单又有效，也不会对皮肤造成负担。

理肤泉清痘净肤焕肤精华乳：

痘妹们看这里看这里，这款理肤泉清痘净肤焕肤精华乳俗称K乳，美容编辑几乎人手一支，简直离不开！可以称其为混油痘肌居家旅行常年必备单品，它能疏通毛孔，清洁肌肤，消除痘痘，谁用谁知道！

理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜）：

富含理肤泉温泉水，舒缓镇静，抗炎抗氧化，每到过敏起皮或者是晒红晒伤的时候，护肤的最后一步就是抓起一瓶安心霜然后厚厚地涂一脸，非常舒服的质地，皮肤也会慢慢恢复稳定起来。就如同它的名字一样，让人安心。并且根据不同季节的需要，还出了清爽版和滋润版，选择困难的人之福音。

Caudalie欧缇丽：

欧缇丽1993年成立在法国波尔多，这是法国拉斐特葡萄酒庄园的经营者创立的品牌，因为明了葡萄藤及葡萄籽多酚所具有的神奇抗氧化功效，所以从葡萄籽中提取出了富含有益成分的珍宝——稳定葡萄籽多酚。依靠着波尔多葡萄产区的优势，欧缇丽当然是主打葡萄啦！所以人称“大葡萄”，整个品牌主要方向就是驻颜抗氧化抗衰老。

欧缇丽葡萄活性精华爽肤水（皇后水）：

说起欧缇丽就会想到他家大名鼎鼎的皇后水！瓶子最上部有一层精油，用前摇一摇，轻轻一喷，瞬间清爽，凉凉的还能提神醒脑，所以不仅是在家里，办公室也必备哦！除了舒缓补水，它还有镇定消炎的作用，对收缩毛孔的效果也很明显，补妆之前喷一喷还能让妆容更加服帖和持久哦！

欧缇丽臻美亮白精华液：

非常有效的美白淡斑精华，经临床测试证明，其淡斑和亮肤效果比维生素C高62倍、比曲酸高4倍、比熊果素高13倍。大家都知道葡萄籽的主要作用就是亮美白肤和抗氧化，使用后会感觉到明显的提亮效果，乳液质地非常保湿不会像一般的美白精华会略干，不论是使用感还是使用效果都让人非常满意。

Bioderma贝德玛：

上世纪70年代，贝德玛凭借着“生物科技解决肌肤问题”的独特理念，成为行业领军者。这项首创性的科学方法是以遵循皮肤的自然生态规律为前提，研发医学美容护肤产品。贝德玛的所有研究都围绕着“健康肌肤”——肌肤的细胞结构及生理平衡而展开。我们的肌肤承受着外界环境的变化和压力，疾病、药物治疗、衰老和许多其他因素都可能引发肌肤的失衡。一直以来贝德玛都在不懈努力破译肌肤的密码，帮助重启肌肤的自然状态，抵御外界侵袭，修复肌肤功能，使肌肤全面达到健康的状态。

贝德玛舒妍多效洁肤液：

贝德玛舒妍多效洁肤液针对敏感性肌肤使用，质地温和，是一款不挑肌肤类型的洁肤水，敏感肌大可以放心使用。用棉片轻轻擦拭，浓妆淡妆都可以卸的很干净。因为是弱酸性洁肤液，使用时完全没有刺激感。它拥有全球3秒钟卖一瓶的惊人纪录，对卸妆油的厚重质地有抵触的人，这款洁肤液无疑是最佳选择。

贝德玛净白去斑晚间精华：

这款美白精华拥有众多专业的成分党加持，其中的vc是独立包装，使用之前将维生素C粉末剪开后倒入瓶中混合均匀后使用，可以有效保持VC在使用之前的活性。相比用过的果酸类精华，从使用感来说还算清爽，没有那么粘。它主要针对肤色暗沉、有痘印的肌肤，属于比较强力的提亮、美白的产品。使用完白天一定要记得防晒哦。

Filorga菲洛嘉：

菲洛嘉是近年来在大火的法国功能性护肤品品牌，下面给大家介绍一下品牌的发展背景：法国菲洛嘉胚胎活细胞研究中心成立于1931年，总部设在法国巴黎，前身是由几个药厂的研发人员在瑞士组成的菲洛嘉实验室，主要致力于胚胎活细胞疗法。1932年，菲洛嘉科学家卡尔教授首次发现羊胚胎细胞中有一种能使细胞恢复活力的神奇物质，这种物质就是其品牌主要产品四合一胚胎活细胞，卡尔教授因此而获得诺贝尔生物学奖。

菲洛嘉柔滑亮泽面膜：

江湖人称十全大补面膜，因为其中含有胶原蛋白、弹力蛋白、生物成分、玻尿酸等56种核心成分，很多人认识Filorga就是从这个面膜开始的。总的来说，就是非常的高级（认真脸），同时也是强烈推荐的必入单品。如果你最近皮肤状况不好，爆痘、换季过敏、毛孔粗大、闭口也在蠢蠢欲动，赶快敷上它！这是它就是上天派来你拯救你的“十全小天使”！敷完感觉痘痘的气势变弱了，闭口也少了许多，毛孔也变得紧致，皮肤更加通透饱满，简直不能更美好了！

菲洛嘉靓丽眼霜：

人们都叫它360眼霜，改善浮肿和眼袋的效果非常好，质地清爽好吸收，任何季节都可以使用，对细纹也有帮助，坚持使用会看到很明显的改善，还会有一点点增长睫毛的功能哦。

Vichy薇姿：

薇姿源于法国的功能性护肤品品牌，全球敏感肌护肤品牌，富含薇姿温泉水，以有效抗敏著称，适用于敏感肌。薇姿提供全系列保湿，美白，控油，抗初老，防晒等产品，针对不同类型肌肤提供不同的定制护肤方案。

薇姿温泉矿物水活精华露：

富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，打开细胞水通道，将水分均匀分布到脸部所有区域，皮肤干燥和暗沉都能得到有效改善，使用后肌肤水润嫩滑。皮肤水分充足后出油量减少，肤色更清透，肌肤表面也更平滑。

薇姿理想新肌焕能精华水：

可以对抗初期老化的产品。其实，对抗初期老化最有效的办法是防晒和使用抗氧化功效的保养品，这款精华露的抗氧化性较强，并且非常滋润，非常适合干燥暗沉皮肤使用。

欧树NUXE：

法国纯植物美容品牌，创立于1957年。欧树NUXE崇尚自然，创立伊始坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。NUXE结合现代科技和植物及芳香精油能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品，细腻柔滑，精致优雅，让用户感受源于大自然的轻松舒畅。

欧树蜂蜜洁面凝胶：

NUXE的经典产品，小孩和孕妇都可以使用，含丰富的植物精华，能滋润、柔软、镇静肌肤。清洁的同时也能留住脸部肌肤所需的水份和必要的油脂，同时也可以用来清洁身体肌肤。使用后肌肤干净清爽有光泽，能缩小毛孔。蜂蜜富含糖、多种维生素与矿物质，能够保护肌肤，丰富的胶原蛋白，能增加皮肤弹性，此外，滋润效果也很好。

欧树植物鲜奶霜：

王牌产品排第一的当然是鲜奶霜，纯天然无添加，8种植物鲜奶能快速补充基础蛋白质，4款天然精油则能平衡肌肤抵抗压力，保湿效果很好性价比非常高，尤其适合容易过敏的敏感皮，拯救干燥肌肤的好面霜，秋冬没有她的陪伴，确实一大遗憾哟。

Uriage依泉：

早在18世纪，古罗马人就选择“依泉”温泉水来进行沐浴，随着依泉温泉的渐渐名声远扬，1823年依泉温泉疗养中心建立，利用依泉水为欧洲贵族进行皮肤水疗养护，其天然等渗温泉水富含有多种矿物质与微量元素，不仅能补充肌肤充足水分，而且能够神奇的加速伤口的愈合，治疗过敏、瘙痒、烧伤、湿疹等皮肤疾病，一时间受到贵族及名媛的追捧和热爱，连CocoChanel也成为了它的忠实粉丝。

依泉舒缓保湿喷雾：

依泉的保湿喷雾采用阿尔卑斯天然矿物等活泉水，持续保湿的同时还能够舒缓消炎，从根本改善肌肤耐受性。如果坐在电脑前或者累了的时候喷一喷，瞬间觉得放松了很多，最重要得是价格也很不错，怎么喷都不心疼哦！

依泉舒慕适特润滋润唇膏：

秋冬干燥季节必备，可以防止低温带来的肌肤难受，能有效隔离雾霾和空气污染带来的唇部刺激，同时保湿滋润，嘴唇起皮的时候记得涂上，效果杠杠的，还有很好闻的话梅糖味道，这个连孕妇都可以放心使用哦。

Lierac丽蕾克：

Lierac一直是高效植物护肤品的革新先驱，已成为全球专门类化妆品中的一个基准。采用科学方法，又富于灵感，并得到法国国家科学研究中心CNRS的强大支持，始终与其紧密合作，使得Lierac在护肤技术革新、可信赖度和产品性能等方面一直占有重要的位置。所有的研究发现都经过生化、临床测试，以验证活性配方和最终产品的有效性。

丽蕾克平衡控油双层修复精华：

用于单独控制痘痘，晚上单独涂抹点在痘上，快速收干大痘痘，对于破头的痘痘也可以使用，但是破皮肯定有一定的刺激感。祛痘效果非常好，基本上两天内就能看到明显的效果。

丽蕾克淡纹精华液：

推荐过的产品，孕妈咪的福音，祛妊娠纹、去纹紧肤，蕴含高浓度植物精华，连续使用40天即能有效紧致肌肤，明显减淡妊娠纹及淡化色斑。特别适合怀孕期、进行减重期间及纹理皮肤的人士使用。经实验证明45位女性连续使用去纹紧肤精华液40天，当中90%女士的妊娠纹得到明显的改善。

属于丘疹型痤疮，建议你去咨询医生

日常生活中做到以下几点会有帮助：

日常生活注意事项：

避免高糖摄入：可乐，甜面包（白砂糖、奶油）薯条，糖果、奶茶、甜点等不是说一定不能吃，只是在吃之前你要想到后果。

牛奶： 喝牛奶有长痘痘风险，可以试试喝酸奶

粗粮：多摄入粗纤维。把大米、馒头一部分换成燕麦、玉米、薯类

你可以试试把你一天的精粮（白米、白面）的三分之一到二分之一换成粗粮，加上其他因素改善，坚持一个月后你会发现你的痤疮改善了一个等级

水果蔬菜：

长痘时，建议大家多摄入富含B族维生素和维生素C的食品。富含B族维生素的食品有绿色蔬菜、鱼、部分粗粮。

维B族可以从未加工的非精制米、全麦制品，因为麸糠种皮才含有大量的维生素B群、动物肝脏以及饮用牛奶获取，乳酪也可以获得，还能够从肠道菌中取得。

所以B族在精粮加工的时候，很多维生素损失掉了，如果此时再吃糖过多，造成维生素缺乏的可能性就会大大增加了，因此建议多吃点粗粮。

维生素B族还有促进促进有脂肪代谢的作用，如果脂肪代谢不良，会引起溢脂性皮炎、痘痘。补充维生素B有很好的效果。

B1:多存在于全谷类食物如糙米、燕麦、玉米、蛋黄等及瘦肉中。

B2：牛奶、奶蛋制品、肝脏、蛤蛎和深绿色蔬菜皆有丰富含量。

B6：瘦肉、肝脏、甘蓝菜、蛋豆类、小麦胚芽、燕麦及花生等坚果类。

B12：存在于动物性食物如牛猪鸡肉、蛤蛎、鱼类、奶蛋及其制品

B族一起补充效果好，因此上面提到的这一类食物都可以多摄取点

此外还有：糙米，鸡蛋，黄油，豆类，肝，坚果，豌豆，芦笋，啤酒酵母，菜花，球芽甘蓝，海带，坚果，麦片，李子，话梅，苜蓿等。

维生素C:

枣、辣椒、青椒、菜花、山楂、猕猴桃 、草莓等，具有很好的抗氧化的作用，可以改善痤疮，使得炎症好转。

保证水果每天半斤，蔬菜一斤。在此基础上，以追求多样化，蔬菜深绿色多吃点，水果以颜色多样为目标

均衡饮食是关键推荐下面

其他对于痘痘肌肤友好的食物

尤其是深海鱼，里面含有丰富的不饱和脂肪酸，有抗炎的功效。所以对于痘肌肤很友好。常见的深海鱼有：三文鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼等

还有胡萝卜、番茄、菠菜、西蓝花 、大豆、蓝莓等

医学研究发现，人体90%的疾病与免疫力有关。

痤疮也不例外

含锌高的食物有：

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少 ，含有锌的蔬菜和水果也不是很多，所以人很容易缺锌。

动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。所以动物性食品为主。比如：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄等

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜。

检查你的化妆品

除了饮食还要特别注意化妆品，特别注意，化妆品中含有脂肪酸盐刺激毛囊发生炎症，还有一些护肤品或者化妆品堵塞毛囊口同样会导致痤疮，这和痤疮的发病机制是一样的。所以护肤品要慎用。但是由于长痘痘已经影响自信了，还要裸脸是不是太惨了点。

因此，可以使用一些不会导致粉刺的护肤品和粉底等。或者用一些医学护肤品系列，比如雅漾、理肤泉，个人感觉还不错。

药物治疗

由于痤疮的成因复杂，不可乱用药；其次要根据痤疮的类型和轻重进行用药。

针对最常见的粉刺型痤疮，常见的药物有：

轻度I级别--粉刺：维A酸类

维A酸可抑制粉刺形成， 促进表皮角质细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎，还具有控制痤疮炎症后色素沉着和改善痤疮瘢痕等作用。

外用维 A 酸类药物是轻中度痤疮的首选外用药物。

维A酸类药物和抗炎抗菌药物联合使用，可以增加相关药物的皮肤渗透性。

外用维 A 酸类药物常会出现轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现紧绷和烧灼感，但随着使用时间延长可逐渐消失。

这类药物包括：阿达帕林、维A酸乳膏

一般的常见的痤疮可以试试达芙文。使用时候需要注意以下事项：

夜间使用或者白天使用严格防晒

建立耐受性：之前用的前几周，可能会出现干燥发红，注意保湿

用量：少量点涂抹，局部用药

维胺酯维E乳膏

本品所含维胺酯为维生素维生素A 类衍生物，具有促进上皮细胞分化与脱落、调节和防止角化以及抑制皮脂分泌的作用。还有抗炎、抑制痤疮丙杆菌的作用。维生素E具有抗氧化保护

和阿达帕林一样是维A酸类，效果还可以的

抗生素类

中重度的痤疮患者首选的系统治疗，包括红霉素、克林霉素、夫西地酸乳膏等。由于外用抗生素易诱导痤疮丙酸杆菌耐药，可以和阿达帕林等一起使用，一般医生都不建议长期使用的，会产生耐药性。

过氧苯甲酰

过氧化物外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛的作用，可作为炎性痤疮的首选外用抗菌药物之一。

壬二酸类

又叫杜鹃花酸，作用是杀灭毛囊细菌，减少油脂 抗炎 防止毛囊角化过度，可减少皮肤表面、毛囊及皮脂腺的菌群，尤其是对痤疮丙酸杆菌有抑制作用，及粉刺溶解作用 。其不良反应为局部轻度红斑和刺痛。

其他用过的药物：

螺内酯：抑制雄激素生成的药物，女性可以用。某些类型的口服避孕药

克痤隐酮乳膏：

由丹参酮粉、甲氧苄啶、维生素A、维生素E组成。具有抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长的作用。用于黑头、白头粉刺及脓疮型痤疮。

其中的维生素A，就是抑制角化过度的药物，用于治疗痤疮黑头和白头粉刺。维生素E 有保湿软化角质的作用，所以这款作用有点类似维A酸药物。

饮食注意不要多糖、多油

少吃辣椒

均衡饮食

注意补充维生素B族和维生素C

多吃一些动物内脏和海产品

化妆品不要选择致粉刺型

适量运动，促进血液循环

药物不要乱用

一些注意事项：

尽量不要摸你的脸，不然感染细菌加重痤疮

不要用手去挤压，以免留下痘印和疤痕

个人卫生要注意，保持床单，特别是枕头清洁，避免由于菌群不平衡再感染螨虫

每天一次或两次温和清洗 面部，夏天可以适当增加洗脸次数，只用清水就可以。

不要使用磨砂类的洁面

不要使用致粉刺的化妆品化妆和注意保湿

估计你那是油性皮肤，帮你找来些资料，希望对你有用，文字很长，得耐心看。

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什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油

不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

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祝你生活愉快，新年快乐！！