水,乳液,精华液，霜应该按什么顺序用

顺序应该是

1、爽肤水

2、眼霜

3、精华

4、乳液

5、冬天的话会用面霜，面霜用在最后。

扩展资料：

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，一般的生活美容保养以打圈，摩蹭等按摩方式,并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收，大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层,举一个简单的例子，当皮肤有问题时做一般的生活美容保养,就像屋顶漏水却只是擦地板，因为没有由内改善基底母细胞的再生功能,及身体的代谢机制，只从表皮是无法真正解决问题的。

所以正确的保养方法应该是常做面部运动（以指关节振动）,同时调理身体，如气血疏通，腹部排毒等，不要过度的按摩，做好适度的清洁及保湿，选用适当的保养品（不含激素&金属成份等，注意市面上的面膜有许多含有这些成份，容易使皮肤敏感） 。

一但出现问题，如有痘、斑等，不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告，让皮肤问题更加严重，寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。

护肤秘诀

1、勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

2、日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说： 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

3、淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

4、早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

5、生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：

先用水，再用精华液，最后使用乳液或是面霜。水一般指爽肤水，可以恢复皮肤平衡，唤醒皮肤以及促进后续护肤品吸收。精华液具有较高的营养价值，可以抵抗衰老、美白保湿。乳可以缓解皮肤干燥的情况，不喜油腻厚重的通常更爱使用。而面霜相对厚重，更加滋润，通常秋冬使用率更高。但也可以使用完乳液之后，再继续使用面霜。

每一个女孩子都想学会正确完美的护肤步骤，毕竟这样才能让护肤品的价值发挥到最大。接下来为大家介绍一下水乳霜以及精华的使用顺序。

水乳霜精华液的使用顺序：

1、先使用水。爽肤水可以恢复肌肤表面的酸碱性，调理角质层，使肌肤更好的吸收。能在洁面之后迅速补充脸部水分。

2、精华液含有微量元素、胶原蛋白、血清等，具有很强大的效果，可以抗衰老、抗皱纹及美白保湿。即能很好的补充肌肤所需养分，也可以提高肌肤的抵抗力，带动皮肤产生代谢，让皮肤更加富有弹性。

3、接着使用乳。用乳液拍打脸部干燥地方，然后再次擦拭整个脸部，这样做可以双重保湿，锁住水分。

4、霜是最后一步。面霜可以美白抗皱，刺激细胞新生，改善皮肤基层的纹理，使皮肤更加细致。

5、白天。理想状态下，防晒霜是最后使用的，在护肤步骤结束以后就可以涂抹防晒霜，然后再使用彩妆。防晒霜并不是擦完马上就起效果的，需要给肌肤吸收的时间。

6、晚上。眼霜一般为晚上使用，一次用量为绿豆大小，不宜过多，不然会导致营养过剩。使用的时候建议以弹钢琴的手法，均匀涂抹到眼部周围。

精华液的作用：

1、精华液主要作用都是在肌肤表层，可以舒缓皮肤，为后续的乳液和面霜保湿做好准备工作。

2、补水型精华液具有锁水的效果，水分是维持肌肤健康的重要基石。皮肤中含有的水分受到天气、环境等影响，使用补水或者保湿型精华液可以缓解皮肤缺水的状态。

3、美白精华液可以提亮皮肤肤色，这一类精华液一般可以抑制黑色素的产生。长期使用可以提高肤色亮度，改善色斑密度、淡化色斑。

4、紧致防皱精华液具有自我修复和防御能力，抵挡了不少游离基对肌肤的侵害，达到紧致肌肤的效果。

水乳霜精华液这些护肤品都是日常需要用到的，只需要根据自身面部情况选择适合自己的护肤品就好。

化妆品水乳霜精华液的使用顺序如下：

工具/材料：洗面奶、清水、爽肤水、精华液、乳液、面霜、化妆品。

1、清洁好脸部肌肤，这样后续使用的护肤品才能更好的被肌肤吸收，一般第一步是先使用爽肤水，爽肤水可以让皮肤保持通透性，往手掌心倒适量水，轻轻地拍在脸上，可以多拍几次，皮肤会看起来更有光泽。

2、第二步是使用精华液，因为皮肤吸收了爽肤水后，毛孔已打开，此时使用精华液的话，可以让皮肤更好的吸收精华液的营养成分，深层次的保养皮肤，涂完后，可以适当多按摩一下皮肤，有助于皮肤吸收。

3、其次，开始使用乳液。取适量乳液放入掌心，然后抹匀地在脸上，用手轻轻按摩的皮肤，这样皮肤能更快的吸收乳液，乳液的主要作用是能更好的锁住肌肤水分。

4、使用面霜。面霜的质地比较浓稠，使用是为了更好的锁住之前的护肤品，相当于一层保护膜。尤其是干皮皮肤使用者，冬天的时候，更加需要使用面霜，可以长时间维持水嫩的肌肤。

5、最后，开始使用化妆品，不过早上化妆可以不用精华液和面霜，直接水乳后使用化妆品，这主要看个人的皮肤状况。