解析洁面品正确使用手法

解析洁面品正确使用手法

　解析洁面品正确使用手法，清洁是护肤的第一步，只要这步工作做好，才能保证后面的护肤品能够吸收进去，但是很多人不太清楚洁面品正确使用手法，下面时间将为大家一一解析洁面品正确使用手法。

解析洁面品正确使用手法

　 1、皮肤问题可以通过洗脸来解决

　特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗脸方法来解决。

　 2、好好利用洁面品丰富的附加功效

　现在的洗脸产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的;有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生;有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗脸阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养品获得事半功倍的效果。

　 3、根据当天的皮肤状态选用适合的洁面品

　很多人选定了一种洗面产品，就每天使用，直到用完为止。这样迟钝的做法，能让肌肤每天恢复到理想状态吗如果洗脸产品过分清洁皮脂，就算之后再怎么保湿，效果也要大打折扣。而且皮肤的状态每天都在变化，认定自己是XX型，而无视皮肤的变化，这样盲目的做法违背了上述第一条法则。建议备齐全系列清洁产品，根据当天的皮肤状态选择使用。

　 4、根据实际需要，选择洁面品的质地和形状

　对于洁面品，人们很容易有自己的偏好。喜欢用洁面油的人，用其他产品总觉得不干净;喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干。就算选择不同牌子或更贵的产品，但洁面品的质地和形状却一般很少变化。要有意识地打破先入为主的观念，选择真正适合自己的产品。

　 5、健康洗脸法，让毛孔变小

　干燥、毛孔问题、色斑……几乎所有肌肤问题，都可以通过去污来解决。但如果清洁不得法，让肌肤产生抵抗反应，就更难去污，还会引起暗沉、毛孔粗大等问题。如果不断用错误的方法洗脸，皮脂就会堵塞毛孔、形成粉刺。而正确的清洁方法，是提高人体自身代谢能力，让肌肤自己将污垢和油脂排泄出来。如果采用以下介绍的健康洗脸法，10天后色斑就消失，就算只用化妆水、不用保养品，也能整天滋润呢。

　 解析洁面品正确使用手法

　 洗脸前传：

　 一、一天需要洗脸几次

　两次，最多不超过三次。早晚各一次，秋冬天早上用清水洗就可以了，其余时间就必须用洗面奶，早上用清洁力较弱的，晚上用清洁能力强的。有些油性皮肤的女生喜欢一出油就洗，一天要洗四五次，这会造成清洁过度，破坏皮肤保护层，只会越洗越油。

　 二、用了卸妆乳，还要再用洗面奶吗

　当然要用!卸妆品虽然能卸掉脸上的彩妆，但皮肤里的残留化妆品和污垢是卸不掉的，必须用洁面产品再洗一次。同样道理，不能因为只化了淡妆，就不用卸妆品了，以为用洗面奶多洗几次就可以解决问题，表面看着干净，其实毛孔里还是个调色盘，五颜六色。

　 三、用冷水洗脸还是热水洗脸好

　温水洗脸，冷水收敛。许多人以为用热水会洗得干净，但它同时也溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，其实洗面奶的清洁力已经足够了。最佳方法是用温水洗脸，等毛孔张开，清除其中污垢。再用冷水冲洗，收缩毛孔。

　 四、洗脸的正确步骤是怎样的

　洗净双手→温水冲洗脸部，去除表面污垢→用双手将洗面奶揉均匀或是起泡→涂抹在脸上五处，以打圈方式由内而外按摩→用温水冲洗干净→用冷水收敛→用干净毛巾按擦脸部，将水分拭干。如需卸妆，请在第二步完成。

　采取“吸引法”替代按摩，卸妆乳也可以充分清洁：

　先在手掌中将卸妆乳焐热，两手轻轻地摩擦。因为，冰凉的卸妆乳直接与皮肤接触，会刺激皮肤，使毛孔闭合。

　将手轻放在皮肤上涂抹卸妆乳，不要用力。当整个面部都涂抹上之后，用整个手掌轻轻地与面颊接触，一定不要用力按皮肤。

　手突然离开，非常迅速地反复做几次。速度要快到像被突然烫到后一下子躲开那样。在一个部位反复做五到六次。

　 不同肤质不同季节如何挑选洁面产品

　1、油性皮肤：皮肤分泌油脂旺盛，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

　2、混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以一般夏天用一些皂剂类洗面奶;在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶。

　3、中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了，洗后感觉滋润，不紧绷。秋冬时候、感觉皮肤比较干的时候也可以改用无泡洗面奶。

　4、干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油、清洁霜或者是洁面啫喱。

　 洁面品不是越多就越干净

　油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了!因为经常会觉得皮肤油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，皮肤不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢

　这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。

　现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

　洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

常见护肤品的正确使用手法

　 卸妆油

　在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约 1 分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约 30 秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

　 洁面

　在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

　 爽肤水

　把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

　 面霜

　大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

　 眼霜

　由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

　 面膜

　面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的—水分的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水分因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。

　 颈霜

　颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷 2 分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压 1 分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

　 磨砂膏

　磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。然而磨沙膏还有另外一个使用手法—在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

洗脸对于护肤的重要性相信很多人都是知道的，但是你知道怎么洗脸吗？洗脸的方法和步骤你又是否清楚呢？如果你还不知道洁面的正确方法，可想而知你的皮肤状态也就好不到哪里去了，洁面最关键的就是手法，手法对了洗脸也就容易洗干净了。

1、洗脸的手法

1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;

(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫;

2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶);

3、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开;

4、洗脸时的抗老按摩法。

2、抗老按摩法

a首先，从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁，此为穴位);

b嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中(可稍加点力轻摁，此为穴位);

c两颊同样用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴(可稍加点力轻摁，此为穴位);

d额头的洗法略有不同，从中间开始往两边打圈直到太阳穴，(可稍加点力轻摁，此为穴位);

e鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。

3、眼睛的洗法

f眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈;

g剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。

严格遵照以上手法洗脸

5、严格遵照以上手法洗脸，美容指(中指以及无名指)由下往上，由内往外打圈成斜状洗面;

6、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去;

7、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。

4、好的护肤习惯

习惯一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水

料理节目中要保持肉质和面类的，常使出“冰镇”这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。

习惯二：吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤

吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可。

习惯三：不让斑点现形，就靠美白保养预防

有些事上帝还算公平，不论肤质好怀，长斑这种事，人人都轮得到躲不掉。为了预防，每天使用美白保养，的确可延缓新斑点生成。记得，有效性攸关“成分浓度”，日系产品标榜“药用”的通常具备一定浓度，若是欧美系产品，不妨多读产品标示或询问专柜服务人员。

习惯四：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好

不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有“界面活性剂”，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键“角质细胞间脂质”溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。

清洁面部可以去除新陈代谢产生出的老化物质、空气污染、卸妆等残留物，同时也可以清洁肌肤。洗脸时应遵守以下几点。

（1）使用洗面乳的方法是将洗面乳放在手上揉搓起泡，泡沫越细越不会刺激肌肤，泡沫需揉搓至奶油般细腻才算合格，让无数泡沫在肌肤上移动以吸取污垢，而不是用手去搓揉。

（2）基本上是从皮脂分泌较多的T字区（眉毛上端和鼻梁鼻翼部分）开始清洗，额头中心部皮脂特别发达，要仔细清洗。手指不要过分用力，轻轻地由内朝外画圆圈滑动清洗。

（3）用指尖轻柔仔细地清洗皮脂腺分泌旺盛的鼻翼及鼻梁两侧，这一部分洗不干净将导致脱妆及肌肤出现油光。

（4）鼻子下方容易长青春痘，须仔细洗净多余的皮脂，用无名指轻轻画轮廓，既不会刺激肌肤又可完全去除污垢。

（5）注意，嘴巴四周也要清洗。脸部是否仔细洗净，重点在于有没有注意细小的部位。清洗时以按摩手法从内朝外轻柔描画圆弧状。

（6）下巴和T字区一样，也容易长青春痘及粉刺，这些部位还是洗脸时，往往容易忽略的部位；洗脸时应由内朝外不断画圈，使污垢浮上表面。

（7）面积较大的脸颊部位需要特别仔细的关照。清洗面颊的诀窍是，不要用指尖接触皮肤而是用指肚，使指肚仅有的面积充分接触脸颊的皮肤，以起到按摩清洁的作用。洗脸的重要技巧是在于不要太用力，以免给肌肤带来不必要的负担。

（8）洗时要记得洗到脖子部位，下巴底部、耳下等也要仔细洗净，粉底霜没去除干净将使肌肤引发各种困扰。

（9）冲洗时用流水（水龙头不关）充分地去除泡沫，冲洗次数要适度，在较冷的季节，需使用温水，以免毛孔紧闭而影响了清洗效果。

（10）洗脸后用毛巾擦拭脸上水分时，不可用力揉搓，以免伤害肌肤。正确使用毛巾的方法是将毛巾轻贴在脸颊上，让毛巾自然吸干水分。

　　洗脸的 方法 有很多，有些方法对于皮肤也是有非常高的促进作用阿，可以加速了皮肤色斑的消失以及促进皮肤的新陈代谢。下面我给大家介绍美容洗脸手法步骤，希望对你有用!

　　美容洗脸手法步骤

　第1步：使洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　第2步：轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　第3步：清洗洁面乳 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　第4步：检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　第5步：用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

7个美容洗脸小妙招让衰老远离

　洗脸水中加米醋

　在洗脸水中加点醋，可以有效抑制脸部皮肤细菌的滋生，这是因为醋本身就能改变皮肤的PH值，软化脸部的角质层，抑制细菌的滋生，从而使毛孔通畅，从而减少毛孔粗大、脸上长痘痘的情况发生。而醋的选择最好以天然的米醋是最好的哦。

　洗脸水和米醋比例：米醋与洗脸水的比例为5%，在一盆满满的洗脸水中滴入7~10滴米醋即可。

　功效：长时间使用米醋洗脸，可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

　洗脸水中家绿茶

　绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有抗氧化的作用，可以防止肌肤衰老，办公室OL妹纸用绿茶水洗脸则可以增加脸部肌肤抗辐射的能力，茶叶的鞣酸作用可以让干燥的肌肤得到缓解，从而防止皮肤因干燥而生出皱纹，也可以减少脸部的色素沉着。

　洗脸水和绿茶的比例：取2克绿茶，在用2升的热水冲泡，待茶水凉后就可以洗脸了。

　功效：增加肌肤的抗敏感以及抗敏感的程度、抗皱纹以及防止脸上长斑的情况。

　洗脸水中加食盐

　用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

　洗脸水和食盐的比例：一盆满满的洗脸水中加入两小勺食盐。

　功效：温和去角质以及脸部多余油脂。

　洗脸水中加蜂蜜

　蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

　洗脸水和蜂蜜的比例：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

　功效：抗衰老、防干燥。

　洗脸水中加白糖

　白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。

　洗脸水和白糖的比例：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

　功效：去角质、去痘印。

　淘米水洗脸

　用淘米水洗脸，润肤的效果特别好，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，不刺激皮肤，一点副作用也没有，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油质性皮肤。

　方法：直接将当天的淘米水加热后使用，效果就会很好。

　功效：去油脂、润肤。

　每天拍脸300下

　每天坚持在洗脸后，擦上爽肤水，轻轻拍打脸部300下，可以增加皮肤弹力，去除脸部的皱纹，这是一位60岁的老妇人的去皱小秘籍，因此大家可以借鉴。

香皂洗脸注意事项

　1、洗脸前先洗手

　在洗脸前一定要把自己的手清洁干净，一定要将手背和手心充分轻柔三十秒，然后再用清水冲干净，后才开始洗脸。一般比较偏油的皮肤，一定要用泡沫型的香皂，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大。

　2、秋冬季节不宜用

　秋天和冬天就不要用肥皂洗脸了。肥皂属于碱性物质，碱性物质留在脸上会让脸部皮肤变得干燥，本来秋天和冬天天气就比较干燥， 雨水 比较少，空气中的谁得分就比较少，我们在日常生活中能接粗倒水的机会也就少了，如果在干燥的冬天还用肥皂洗脸，你的脸就会越来越干，缺乏水分，就会变得没有光泽。

　3、清除油渍

　香皂有很强的去油渍能力，属于过度除油，皮肤是油水平衡系统，过度就会引起皮肤分泌更多的油脂，所以香皂洗脸会越洗越油，经常用很容易破坏皮肤表面的天然保护膜，长痘痘朋友更是不能用。想拥有诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，如不会选择，可用爱美达人至爱的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后摸上去滑嫩滑嫩感觉，很心爱!

　4、适当清洁，不能过度

　我们都应该知道，面部的清洁是非常重要的，任何的皮肤都在进行新陈代谢，排出脸部的废物，只有适当的进行清除才不会像枯落的枝叶一样残留在皮肤的表面，时间久了就会影响皮脂分泌，使得皮肤变得紧巴巴的。如果我们没有及时的进行清洗，而固执认定自己是干燥性皮肤，又搽上浓艳油腻的化妆品，就会更加抑制了皮脂的分泌，这样对皮肤的伤害就更大了。

凉水洗脸的危害

　一、毛孔粗大、小痘痘

　有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。

　二、未能有效去油

　鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。

　误区：冷热交替洗脸好

　那么，有人会提出疑问，夏天用热水岂不是热上加热，而且热水洗脸不是会令毛孔粗大吗先热后冷的交替洗脸法是不是两全其美热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的，冷热交替也不科学，要知道毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。其实，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜，原因是温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

1 美容洗脸手法步骤

2 美容洗面的手法

3 美容洗脸手法教程

4 美容洗脸基本手法

5 美容洗脸的正确手法视频

6 美容院洗脸手法视频

7 美容基础洗脸手法

正确的洗脸手法分为以下四步：

1．选择适合的洁面乳。选择洁面产品时要根据肤质来确定，一般油性皮肤可用清洁力稍好的_喱状的洗面奶，中性或敏感性皮肤应选用温和不刺激的微酸性洗面奶，干性皮肤应使用补水保湿效果好的洗面奶，如果长痘痘，可选择具有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。

2．把握好洁面水温。开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强，这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

3．使用柔软的洁面巾。用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。

4．取少量于洁净的指腹，在面部轻柔地向上打圈按摩后，以清水冲洗掉，轻拍至干爽；取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。

在洗面过程中，既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢，又不能过度清洁，否则会破坏皮肤表面的保护膜，加大油脂分泌，形成恶性循环，造成毛孔阻塞、变大，加速皮肤老化。

扩展资料

自制洗脸水

1、淘米水洗脸——大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。

2、白醋洗脸——用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，再加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩，可以起到消除细小皱纹的效果。

3、牛奶洗脸——牛奶含有丰富的美白因子，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净脸上的牛奶，避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

4、蜂蜜洗脸——取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内，每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕用温水洗净，涂上护肤品。

参考资料：

人民网-你真的会洗脸吗？

掌握正确的洗脸手法

　掌握正确的洗脸手法，人每天都要洗脸，但是你是怎样洗脸的呢，你的脸洗干净了没，其实洗脸也是要讲究手法的，正确的洗脸方法才能让你的脸更加干净，掌握正确的洗脸手法是很重要的，下面一起来看下吧。

掌握正确的'洗脸手法1

　 一、选择洗面奶

　 (无泡沫的洗面奶)： 先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;

　 (有泡沫的洗面奶)： 先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

　二、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶)

　三、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开。

　 四、洗脸步骤

　a、首先，从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　b、嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　c、两颊同样用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　d、额头的洗法略有不同，从中间开始往两边打圈直到太阳穴，(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　e、鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。

　f、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈。

　g、剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。

　五、严格遵照以上手法洗脸，美容指(中指以及无名指)由下往上，由内往外打圈成斜状洗面。

　六、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。

　七、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。

掌握正确的洗脸手法2

　 正确的洗脸步骤

　 第一步：温水洗脸

　洗脸的水是很注重温度的，有些人不知道，直接用冷水洗脸，有些人就一知半解，用非常热的水来洗脸，事实上这样做都是错的，使用温水洗脸才正确，这样可以保证毛孔完全打开，又不会伤害皮肤。

　 第二步：使用洁面乳

　使用洗面奶的量不应该太多，按照说明取合适的量就可以了，洗脸前一定要先将洁面乳揉搓出泡沫，这一步很多人不重视，这样是会影响洗脸效果的。因为不起泡的洗面奶清洁效果很差，还会导致痘痘生长，因此，使用之前要把洗面奶搓出泡沫。

　 第三步：按摩

　在脸上涂抹泡沫后，要轻轻打圈按摩，注意不可以太用力，以免伤害皮肤。按摩3分钟左右，让脸上的油污被充分溶解。

　洗脸时手要从下往上按摩，从上往下揉是不对的，要逆着毛孔生长方向才可以清洁干净。然而，鼻子位置的毛孔生长方向不同，所以洗鼻子的时候应该从上往下洗，要揉搓几圈。

　 第四步：清洗

　洁面乳按摩后即可清洗。有些人觉得用毛巾使劲擦洗才干净，这样是很不好的。应使用湿毛巾轻轻按压面部，重复几次后可彻底把洁面乳清洗掉了，不会再残留在皮肤上。

　 第五步：发际线也要洗干净

　可能会认为洗脸的过程是很完美的，但其实不是。要检查发际线位置是不是洗干净了，否则很容易长粉刺。

　 第六步：冷水收缩毛孔

　结束的时候要用冷水洗脸，好可以用冷水打湿毛巾敷脸，这样洗脸就完成了。

面部洗脸手法步骤

面部洗脸手法步骤，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，现在的天气会对我们的皮肤造成影响，气质是可以通过这些来凸显的，接下来我给大家分享面部洗脸手法步骤。

面部洗脸手法步骤1

第一步、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的'洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

这些洗脸误区您犯了吗

误区一、过度使用热水

过度使用热水对皮肤不好。热水的确有较好的清洁效果，在冬季，应使用温水及冷水交替洗脸，用热水洗脸虽舒服，但会导致肌肤过干。同样的，夏季洗脸建议用使用温水洗脸，更能帮助油脂洁净，之后再用冷水泼洗，帮助毛孔收敛。

误区二、洁面产品停留久一点才有效

洁面产品不能在脸上停留太久。要是针对油性肤质，顶多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

误区三、只有使用气泡产品才是洗脸

洗脸不一定要用具有气泡作用的产品。有些洁肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或是皂土的物理性吸除油脂原理，或是运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂及清水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，不一定要用有气泡作用的产品。

误区四、频繁清洁可解决痘痘、出油等问题

频繁清洁反而会加重出油。洁面产品只能清洁皮肤表层的油脂及污垢，以上这些问题必须依靠毛孔深层清洁才能缓解改善，单靠洗脸是远远不够的，频繁清洁不但会加剧肌肤的干燥，还会让出油状况更严重哦。

误区五、不注重水质

洗脸也要注重水质。许多地区水质中的硬质矿物(碳酸钙、碳酸镁)比例过高，会影响洁肤产品起泡作用，也比较容易残留在脸上造成肌肤刺激，引发肌肤过敏。所以，水质不好的区域，应加装滤水器于水龙头上，以减少不良水质对肌肤的刺激性。

误区六、一定要用水洗脸

没有水的情况下也能洁面。在没有化妆的情况下，用化妆棉沾取化妆水擦拭肌肤。

面部洗脸手法步骤2

早晨洗脸重在T区

1、将洗面奶揉出泡泡后，轻轻涂在鼻子、下巴、额头，并用无名指与中指按摩鼻子，额头、下巴只要轻轻带过就好。

2、将泡沫覆盖其它部位，来进行清洁，泡抹的减少，就表示污垢被包裹了。

3、用温水将脸部洗净，然后用化妆棉蘸取保湿化妆水，为脸部进行保湿。

晚上洗脸重点卸妆

1、取一个1元硬币的卸妆乳涂在额头、鼻子、双颊、下巴处。

2、以画圈圈的方式，跟着顺序一步步从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头。

3、将面纸放在脸上由下往上揭起，其作用是吸走将卸妆乳，然后用清水洗净。

4、卸妆后再次洁面不需要按摩，只用握拳从眼下把泡沫往外侧推即可。

洗脸要点

一、洗脸前一定将双手清洁干净，避免手上的细菌与肌肤接触，产生皮肤问题。

二、 对于油性多的部位可多按摩几次，但是干燥部位只要轻轻带过就行，洗面奶不能在脸上停留超过1分钟。

三、用清水不断的洗脸，如果洗脸后发现脸部还是油油的，可以重复清洁一次。

面部洗脸手法步骤3

第一步

卸妆洁肤步骤

1、在卸妆之前，先把顾客头发用毛巾包好，脸上不要有碎发耷拉下来。脸要摆正。

2、然后从眼部卸妆开始，用化妆棉蘸点卸妆油，从睫毛开始卸妆。

3、卸眼部妆主要是卸睫毛膏，正确的做法是还要用化妆棉挡在眼睛上面，以防睫毛膏残渣掉进眼睛里。

4、然后是眉毛和额头部位的卸妆。

5、最后就是鼻梁和面部T型区的卸妆。

6、面部T型区油光满面，往往是清洁皮肤的重点。可多用一些卸妆乳。

第二步

护肤按摩步骤

1、清洁完皮肤后，化妆水，爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。

2、然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，不让顾客觉得疼痛即可。

3、额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。

4、手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。

5、然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。

6、然后是面颊两边的按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。

7、接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。

8、这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或防晒霜)等。

第三步

去皱按摩步骤

1、与护肤过程近似，去皱按摩时也是从额头开始。把面部按摩膏涂在手指的指腹上。

2、额头上抬头纹，也叫“川”字纹，是年轻面相的大忌，所以这一块要重点按摩，手势走向和护肤一样，动作也是从额头往上。

3、眉心中的部分，有的人爱皱眉头或笑起来耸鼻子，也会有小皱纹。按摩这块时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。

4、然后是眼部的抗皱按摩。下眼睑的眼袋部分是重点，因为这一块细小皱纹比较多，所以力度要轻柔一些。

5、眼角纹，俗称鱼尾纹，是年轻与衰老的标志。在这个部位的抗皱按摩要下功夫。先用一只手的食指和中指撑开鱼尾纹，然后另一只手的食指肚沿着皱纹走向来回轻压、揉搓。

6、脸颊的按摩要多用些按摩膏，手势与护肤操近似。

7、下巴部位皱纹不多，不过也要重点按摩，拉伸皮肤，促进血液循环，起到活血养颜的作用。

8、需要讲述按摩膏的必要性，因为干手按摩皮肤会伤害皮肤

洗面的正确手法

洗面的正确手法，洗脸的重要性，自然不言而喻，我们每天都在清洁我们的脸部，但是对于洗面的正确手法很多人都是不知道的，我和大家一起来看看洗面的正确手法的相关资料。

洗面的正确手法1

首先，我们取黄豆粒大小的洗面奶，在手心揉出泡沫。

二、我们在湿润的脸部，轻轻的点于，两颊，额头，下巴，鼻子。

三、用双手的指腹，由下而上，由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧轻试。沿着唇部的轮廓画括号。

最后，我们用清水冲洗干净就可以了。

洗面的正确手法2

先将头发整洁的梳好，洗干净手，用温水充分打湿脸部，然后挤出洗面奶在手中，揉出细细的泡沫，然后滚在脸上，这个时候手上不需要用力，让泡沫充分接触肌肤，然后按摩脸部

额头是容易分泌油脂的重点区域，所以更好仔细的涂泡沫，按照箭头所指示的方向清洁即可

眼部周围也要温柔的按摩一下，很多人眼部周围也会出现大量的油脂，记住，原则是不要让泡沫接触眼皮

下巴是成人痘专属滋生地，讨厌,打圈清洁，彻底除掉脏东西

鼻子和鼻翼部分是重点

别忘了人中

别忘了发髻线，然后用温水充分冲洗就好了最后可以用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，用站了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果，就算没有时间敷脸，也不能用毛巾用力一擦了事，擦出皱纹再买昂贵的抗老霜保养，一点都不值得

洗脸的顺序和方向并不重要，最重要的是丰富的泡沫洗，还有用温水充分冲洗，不过不要为了洗干净而洗得太久哦

洗面的正确手法3

1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶)

3、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开。

4、严格遵照以上手法洗脸，美容指(中指以及无名指)由下往上，由内往外打圈成斜状洗面。

5、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。

6、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。