刷酸可以一整晚不洗吗

刷酸可以帮助我们皮肤状态更好，有助于去除老费角质，让皮肤变得更滋润柔软。不过刷酸用的酸类产品，对皮肤的刺激还是比较大的，除非你是城墙皮，不然最好从低浓度和低频次开始，等皮肤耐受了再增加浓度。

1、刷酸可以一整晚不洗吗

刷完酸后基本都不需要专门洗脸，因为刷酸前都会先把脸洗干净。刷酸通常需要使用高浓度果酸来保养皮肤，有利于去除面部的废角质，还能起到减少痘印、祛痘的作用，让皮肤更加滋润丰盈，有弹性。但也会引起局部红肿疼痛的不良反应，短时间内不需要洗脸和使用护肤品。 

2、刷酸洗脸用洗面奶吗

刷酸之后洗脸就不要用洗面奶了，也不要用热水，清洗的话要用冷水或者温水洗。刷酸之后洗脸注意要用冷水，不要用热水。刷酸后，皮肤会更加脆弱，容易受到刺激，热水和洗面奶会刺激皮肤并引起刺激。清水水洗脸后，使用乳液、面霜等护肤品进行保湿护肤。刷酸期间，白天要注意防晒，否则容易晒黑。一般来说，建议前几天刷完酸后不要出门。如果你出去，你必须防晒。您可以戴上口罩、帽子和遮阳伞来保护自己免受阳光照射。

3、刷酸多久一次比较好

刷酸不适合天天刷，一般一周2-3次，敏感肌肤最多1-2次。 第一次刷酸之前，需要做好洁面后的保湿补水工作。 当皮肤变得更耐受时，可以增加每次刷酸的剂量。 刷酸后皮肤可能会感到紧绷或发痒，但这些感觉是正常的，一周后会消失。 对于敏感肌肤，刷酸前需要慎重考虑。 毕竟刷酸还是会影响皮肤的。

嗨~我是想要和你一起变美的考拉！

刷酸之后，我们的皮肤状态非常娇嫩，虽然肉眼看上去感觉变化不明显，但是实际皮肤角质层变得非常薄，所以刷酸后护肤绝对马虎不得。

本期，考拉就来和大家详细说说刷酸后护肤应该怎么做？ 刷酸后护肤我们分为夜间护理和日间护理两部分来看，洁面、护理、化妆都有讲究！

洁面

（1）夜间洁面

洁面又可细分为刷酸前洁面和刷酸后洁面两部分。

刷酸前洁面选择应以氨基酸洁面产品为主，氨基酸类洁面清洁力大多温和，对皮肤的刺激性较小，洁面后皮肤表层状态更稳定。也可尝试葡糖苷成分洁面，减少皮肤水油损失。

切忌使用皂基型和有磨砂颗粒的洁面产品，这些清洁力过强。虽然能强效清洁油脂，但同时也会对皮肤内水油平衡造成短暂破坏，这时如果再对皮肤角质层进行酸性作用，会对皮肤屏障严重伤害。

刷酸后当天，洁面可直接使用清水，洗净皮肤表面留有的酸类产品即可。

刷酸后7天内晚间洁面时，使用氨基酸类洁面产品，温和清洁皮肤表面污垢即可。

（2）日间洁面

刷酸后的日间洁面应依据不同肤质状态进行：油皮、混油皮肤质使用氨基酸类洁面产品清洗；中性、混干性肤质根据刷酸后皮肤状态，决定是否使用洁面产品；干性肤质、敏感皮日间洁面尽量使用清水。

护肤

（1）夜间护肤

刷酸后皮肤角质层非常脆弱，虽然我们强调要在刷酸后精简护肤，但在护肤品挑选上可是马虎不得。

刷酸当天我们应按照喷雾或爽肤水、面膜、精华、面霜的使用顺序进行后续护肤。

刷酸后7天内，晚间护肤以喷雾或爽肤水、精华、面霜为主，修护面膜可视皮肤状态密集或隔天使用。

刷酸后晚间护肤最后一步应以面霜产品结尾，面霜附着在皮肤表面，为受损屏障提供保护，帮助皮肤建立新生屏障。

夜间护肤主要以补水、抗炎舒缓、修护为主要目的。

选择成分简单的护肤品类。补水和修护可以协同作用，选择含有神经酰胺、泛醇、海藻糖、胆固醇、玻尿酸类的产品。

为皮肤即刻补水，夜间作用修护皮肤屏障并且长效保湿。

在抗炎舒缓方面，积雪草、油橄榄叶、红没药醇、姜根提取物、尿囊素这些成分都能对皮肤进行很好的抗炎作用。

（2）日间护肤

刷酸后日间护肤最要注意的就是防晒了。尽量不要出门，能够避免紫外线照射最佳。出门一定要将软、硬防晒同时做起来。

选择物化涂抹型防晒产品，成分温和而且使用洁面就可卸除干净。

但物理防晒剂的防晒综合实力一般，所以我们需要使用遮阳伞、防晒帽、口罩这类硬防晒产品加强防晒力。

刷酸后7天内，日间护肤以喷雾或爽肤水、面霜、防晒顺序进行。

刷酸护肤品选择上，切忌使用含有果酸、杏仁酸等其它酸性成分的护肤品，多种酸性成分产生反应会加重皮肤屏障损伤。

不可使用酒精含量过高的护肤品类，加重皮肤刺激甚至可能造成“烂脸”；刷酸后避免使用功效型精华产品，例如：美白、抗老、淡斑型产品；刷酸后7天内避免使用去角质、清洁产品，不要使用洁面仪器。

化妆

刷酸后7天内应尽量避免化妆，刷酸后毛孔通畅，化妆品类产品有可能堵塞毛孔，对刷酸后皮肤恢复不利。而且使用卸妆类产品或多或少会给皮肤带来刺激性，尽量避免卸妆伤肤。

实在需要化妆的，尽量减少化妆品用量，选择相对温和的卸妆油类产品进行卸妆。关于刷酸后多久可以使用功效型化妆品，依据个人皮肤耐受情况决定。刷酸后皮肤建立耐受，皮肤状态稳定后，可尝试逐步叠加功效性产品。

考拉再次提醒大家，刷酸护肤的前提是我们本身皮肤状态健康稳定，如果皮肤已经非常敏感，皮肤屏障已经出现受损情况，还是要以修护屏障为首要目标，切勿跟风进行！

1 刷酸正确的护肤步骤

具体如下：

1、首先刷酸之前要先用温和的洁面产品清洁面部。

2、然后根据自己选的刷酸产品，第一次刷酸可均匀的将其涂抹在上面、

3、刷完酸之后再使用化妆水、精华液以及乳液护肤，记住刷酸后只需要使用补水型护肤品就可以了。

4、如果是晚上就可以直接睡觉了，或者进行其他事了；要是白天，那么出门之前要涂抹防晒霜，做好防晒。

小贴士：初次使用时可以用低浓度的酸观察自己皮肤的耐受情况，再逐步提高浓度，根据自己的肤质选择适合的酸以及用量。

2 一般刷酸几天后会爆痘

根据个人实际情况而定。

刷酸之后爆痘属于一种正常情况下，主要是酸加速了皮肤痘痘、粉刺这些物质的成熟，从而导致了爆痘的情况发生，几天后会出现爆痘，需要根据自身皮肤情况决定，有的人刷酸后一天就会出现爆痘；但有些人刷酸后1-2周才开始出现爆痘。

需要结合自己的实际情况而定，对于第一次刷酸的人，爆痘之后不要慌张，进行基础的补水护肤工作；若恢复时间长，并且见效慢，这时候建议去医院进行就医，避免耽误病情。

3 如何度过刷酸爆痘期

具体如下所示：

刷酸后爆痘不要慌张，可以自行准备碘伏、排针，消毒后用排针轻轻挑破脓疱，将里面的脓液轻轻排出即可，注意不可用力挤压，排出后再涂少量碘伏消毒。

对于爆痘特别严重的情况，需要到医院看医生，注意爆痘期间不要化妆，要保持良好的生活习惯、充足的睡眠，注意饮食清淡，避免高糖、高油及刺激食物。

4 刷酸后爆痘多久消失

通常在两周左右可自行恢复。

爆痘通常在刷酸后约两周内消失，但每个人的情况都不一样，建议刷到不爆痘为止，如果人的皮肤真皮层薄，请不要刷酸；其次每个人在刷酸爆痘期间都应暂停使用功能性皮肤护理产品，只需要洁面，保湿和防晒即可，同时也不要化妆和食用刺激性食物。

随着现代美容技术越来越发达，人们对于美的追求是越来越高了。为了拥有完美皮肤，让自己肌肤得到新生，很多人选择了刷酸这种美容方法，想达到换肤的效果。但是刷酸毕竟是化学美容，很容易让皮肤产生不良反应。刷酸换肤是分为浅层、中层和深层三种，这种化学换肤方式会导致我们的皮肤敏感，所以在刷酸之后一定要对皮肤进行细致的护理，这样才能保证刷酸之后的皮肤健康又美丽。

我们刷酸之后，在洗脸的时候一定要用凉水清洗，尽量不要用热水，也不要用清洁力很强的洗面奶，以免刺激到肌肤。我们要选非常质地非常温和的洗面奶，洗脸的时候动作一定要轻柔。在洗完脸后再用水、乳、霜等护肤品，给皮肤足够的水分。我们在出门的时候也一定要喷上防晒喷雾，避免皮肤被太阳晒伤。晚上睡前一定要洗干净脸，涂上补水精华液，也可以在睡前贴一下补水的面膜。

皮肤在换肤的过程中，除了洗护过程，我们尽量不要用手摸脸，这样才能保证皮肤干净。尽量少化妆，让皮肤畅快呼吸。因为一旦化妆的话，那些化妆品很容易会给我们的皮肤造成负担。化妆我们肯定要用卸妆油，这种清洁效果很强，平时用肯定没有问题，但是刷酸之后的的皮肤状态跟平时都很不一样，所以我们尽量不要化妆，尽量让自己保持一个素颜状态。等我们过了这段敏感期之后，就可以随意化妆了。

另外在刷酸之后，我们的肌肤处于再生的过程，饮食方面一定要注意，越清淡越好，以免给皮肤造成伤害。我们也要多喝果汁和牛奶，尽量不要熬夜，注意休息，这样刷酸之后的皮肤才能更加漂亮。