戴口罩闷痘涂什么

1、可以适当的外用或内服药物如过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸等等，具体用法遵守说明书，最好通过线上问诊等方式请医生指导使用。

2、长青春痘涂什么好：对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

3、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。

4、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

5、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

6、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

7、平常尽量避免使用过多的护肤品。

1 戴口罩耳朵后面长了个包一按就疼怎么办

戴口罩耳朵长包，那么首先考虑是配戴口罩的时间比较长，而口罩有比较小或者紧，这样就很容易导致耳朵长包，因为血液不流畅，配戴口罩时必须挂在耳朵上，长包之后建议及时将口罩拿下，然后进行按摩再观察一会儿，要是渐渐消肿，那么就没有事不需要担心。

但要是没有消肿，并且长的保越来越大，那么这时候可以去药店或者是医院，在医师或者是医生的指导下进行用药治疗比较好。

2 戴口罩脸上长痘怎么办

由于口罩是封闭的环境，长时间配戴，那么可能会导致皮肤潮湿多油，细菌滋生，导致粉刺；要是戴口罩出现了长痘的情况，建议每天早晚都要深入清洁面部，同时要注意选择洗面奶，尽量使用质地温和的氨基酸类产品。

然后选择护肤品。戴口罩时，最好选择一些保湿效果好、质地清淡、抗敏的护肤品，以免加重皮肤负担，引起粉刺。

若只是轻微的痤疮问题，可以每天睡前使用维甲酸进行涂抹治疗；如果原来的痤疮加重，可以使用抗生素治疗，必要时去医院进行治疗。

3 口罩一天戴多长时间好

根据实际情况而定，但每次配戴时间不宜超过6小时。

日常生活中最好不要长时间戴口罩，每次佩戴的时间不要超过四个小时，佩戴时间越长，口罩和皮肤之间滋生的细菌会越多，从而可能会导致脸部长痘。

其次就是口罩防护时间有限，要是配戴的时间过长，那么就会导致防护效果变差，出入新冠高风险地区的时候，就可能会导致感染。

4 口罩需要天天戴吗

在疫情防控常态化的特殊时期，口罩是一个很重要的物品，可以帮助人类隔绝病毒的侵害，对人体的健康具有一定好处，虽说现在疫情疾病得到控制，但在一些高风险地区，还是需要天天配戴口罩的。

但一旦疫情过去，那么就可以不必天天进行配戴口罩，口罩对于普通人来说主要作为防尘用品。

防晒是我们平时护肤最关键的一步，痘痘肌更要做好防晒工作，不然会加重痘痘情况，痘痘肌在选择防晒产品的时候也要注意，那么痘痘肌适合用什么防晒？痘痘肌真爱防晒推荐。

痘痘肌适合用什么防晒

1、Topix Replenix Sheer Physical清透物理防晒

防晒指数：SPF50/PA+

涂上去以后肤色很美好~不泛白，润色得恰到好处，让人觉得脸上有光彩，有控油效果，上脸微泛白没有颗粒感很服帖，抗氧化能力强大，到晚上都不会暗沉，抗油能力也不错，不拔干不闷痘。懒人用这个防晒都不用前面叠加抗氧化了，一整天下来肤色很明亮很干净。很适合敏感皮，孕妇之类使用。

2、Sofina透美颜日间保湿防护乳

防晒指数：SPF50/PA+++

味道是SOFINA家特有的淡香味，涂改液质地，水润好推，透明不泛白，酒精味小重，如果你不是敏感皮可以大胆使用，使用感很好。防晒效果OK的，通勤用完全没问题。轻盈水凝质地好推好涂抹，保湿同时不带给肌肤多余负担。特别适合皮肤很油、不稳定肌肤做日常防晒使用。

3、Sofina芯美颜保湿防晒乳液

防晒指数：SPF30/PA+++

清新花香型，上脸微泛白，乳液状比较好涂开，延展性相当好。就是那么小小一点点能延展开很大的面积，推展的过程中丝毫没有卡粉生涩颗粒感，很丝滑轻薄又通透。滋润感受可持续到傍晚，媲美精华液质地，抗老化滋润成分，可作隔离、妆前乳使用。

4、Curel保湿防晒乳

防晒指数：SPF30/PA++

乳白色质地，没有多余的香味，真正无添加配方，不含紫外线吸收剂纯物理防晒，这款防晒连宝宝都可以放心使用，不需要专用卸妆产品，延展性非常好，滋润的同时保持轻盈舒适的使用感。像这种质地的防晒油皮感觉少擦点也不要紧，涂厚反而还有点不舒服呢。乳液质地配方，保湿效果好，全年适用。

痘痘肌真爱防晒推荐

推荐产品一

苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳 RMB270/40ml

苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳防晒效果长效持久，乳液般的质地清爽性高，放油性好，涂抹后吸收很快，但又不失滋润感。抗氧化性良好帮助肌肤抵御自由基侵害。

推荐产品二

珂润润浸美白防晒乳液 RMB208/30ml

瓶身设计大气简洁，小巧易于携带。乳白色质地触感十分柔滑水润，易推开涂抹，涂抹之后肌肤感觉滋润;无添加紫外线吸收剂，对肌肤天然无害无负担，可以有效抵御日晒，其防水防油能力更是表现优异。

推荐产品三

理肤泉特护清滢防晒露 RMB280/50ml

理肤泉特护清滢防晒露专为油性痤疮肌肤设计，能够中和油性肌肤多余油脂微粒，控制水油平衡。质地轻薄不黏腻，不堵塞毛孔，防水的配方让防晒更持久稳定。

推荐产品四

资生堂安热沙美白防晒乳 RMB300/60ml

安热沙美白防晒乳三重防御系统，让肌肤远离紫外线伤害，并淡化色斑，令肌肤水润，保持肌肤弹性，呈现柔润美白肌肤。乳凝胶般的质感，令产品可轻松涂匀又不会有粘腻感。具有较强的防水防汗性的同时，用普通的洁肤产品便可清洗干净。

有痘痘能用物理无油防晒霜

但是因为虽然脸上有痘痘建议应选择纯物理无油的防晒霜，注意不要使用对氨基苯甲酸成分的防晒霜。无油的防晒有雅漾日然防护防晒霜、资生堂新艳阳夏Extra mild防晒霜、苏菲娜倍护清爽型防晒霜。

长痘痘可以用防晒霜吗长痘痘是要用防晒霜的。需要注意的是，有的防晒霜名字叫隔离霜，你需要仔细辨别。如果防晒霜瓶子上写着Sunscreen 、Protector或者 Block，还有SPF指数的话，就是防晒霜。要看痘痘期间能不能用，看看成分，不含油脂类和防腐剂成分的防晒霜就可以在痘痘期间用。

有痘痘先处理伤口再用防晒霜

如果因为收件不小心挤破了脸上的痘痘，那么就不能马上用防晒霜。建议先利用口罩防晒，外出的时候遮挡一下紫外线。等到脸部长痘地方的伤口长好后，再来涂抹防晒霜。如果是非常严重的痘痘脓疱被挤破了，最好是及时看医生。

想要痘痘肌是恢复，解决步骤就是：一看医生，二护肤保湿，第三就是长痘痘也要要坚持防晒。不过，不方便使用防晒霜的时候，可以用阳伞、口罩、太阳镜遮挡看不见的紫外线，以防止紫外线对痘痘的伤害。