先用眼霜还是精华液 精华可以直接涂脸上吗

现在护肤品真的太多了，如果搞不清楚护肤顺序的话，真的随时都可以涂错了，那么先用眼霜还是精华液呢，精华可以直接涂脸上吗。

先用眼霜还是精华液

先涂精华液然后再使用眼霜。先使用精华液再使用眼霜可以促进眼霜中营养成分的吸收。如果是面部精华液需要避开眼部，而眼部精华液可以直接涂抹在眼部，按摩吸收后再使用眼霜，面霜可以将精华液的营养成分锁在肌肤里，达到最佳的眼部护理效果。

精华可以直接涂脸上吗

精华液不能直接涂在脸上。涂精华液之前需要将精华液乳化，把精华液倒在手心，双手合并起来轻轻揉搓，掌心的温度能把精华液完全乳化，这个时候再把精华液涂在脸上，能够让肌肤更有效的吸收精华液中的营养成分。

精华液为什么不能直接涂在脸上

1、活性成分不能被激发

精华液为浓缩的产物，大部分的物质都是活性成分，能够进入皮肤的真皮层，修复细胞，延缓肌肤的衰老，而这种活性成分在直接接触脸部的情况下，很难发挥出效果。所以一般在涂精华液时，需要依靠手部的力量来让精华液的温度提高，让活性成分被激发。

2、直接用易刺激皮肤

一般来说，精华液的涂抹是护肤的第二个步骤。脸部刚清洗完时处在一个相对干燥的情况，此时直接用精华液护肤容易刺激皮肤，一般在涂精华液之前，需要先涂抹爽肤水来舒缓一下肌肤。

护肤的正确步骤是怎样的

1、清洁面部

在所有的保养之前，清洁一定是第一步，只有清除了皮肤表面的油脂和脏东西，后续的保养品才能发挥作用。

2、化妆水

洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分，可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收后续护肤品。

3、精华液

化妆水之后，及时擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子非常小，能够很快渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。

4、眼霜

前面所用的护肤品都是要避开眼周的。眼周肌肤比较脆弱，如果使用过多的产品会造成眼周肌肤的营养过剩，不利于眼周肌肤的呼吸，长期下去就会长出难消除的脂肪粒。

5、乳液

乳液中含有一定的油分，可以为皮肤补水保湿。前面的护肤都需要乳液来锁住水分，不然很容易就从脸上挥发了。

6、面霜

面霜具有一定的功效性，有高效的保湿、美白、抗老化面霜等等。面霜的质地比较厚，改善肌肤的能力也比较强，面霜是基础护肤最重要的一步了。

精华液的肤感要求就是要比乳液类更清爽舒适，所以精华液的保湿剂比乳液中的保湿剂含量高。

精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

简介

从对皮肤有益的维生素中提取的精华，如维生素E精华、维生素C精华，不同的维生素精华有不同的功效，有很强的针对性。所有精华素都富含维他命E ，对皮肤最有益处，通常的胶囊矿物精华素可补充肌肤所需的微量元素，适合工作繁重、压力较大的女性使用。 

维生素精华素针对性较强，但因不少维生素都属水溶性，必须采用按压密闭式小瓶包装，否则其浓缩成分的生物活性会大打折扣。

——精华液

海蓝之谜精华面霜是一款女孩子都想拥有的面霜，那么海蓝之谜精华面霜适合什么样的皮肤？海蓝之谜精华面霜怎么乳化？下面我将为你带来海蓝之谜精华面霜最详细的介绍和分析，让你有一个愉快的购物体验,持续关注还有超多的福利和惊喜等你来领取哦~

1、海蓝之谜精华面霜适合什么样的皮肤

海蓝之谜精华面霜：丰盈质地，适合各种肌肤。

海蓝之谜精华乳霜：绵密质地，适合混合型、干性肌肤。

海蓝之谜精华凝霜：清爽型，清新啫喱，适合混合型、油性肌肤。

2、海蓝之谜精华面霜怎么乳化

1、手心乳化面霜

取一点海蓝之谜的面霜面霜放在手心，然后利用手心的温度将它乳化开。一般大概10秒左右就能够乳化。但是这种方法乳化效果很一般，还会出现很多面霜没有乳化开的现象，这样会导致按压在脸上的时候会觉得有些地方厚重，有些地方轻薄，不均匀，不是很舒服。而且每次都取用的量比较多，实在有点肉疼。

2、精油乳化面霜

可以在取出的面霜中加入几滴精油，然后将面霜和精油混合在一起，及主要充分搅拌好，这样才能能快速的把面霜乳化好，同时也可以帮助干皮获得更加滋润的效果。

3、吹风机乳化面霜

吹风机乳化面霜的方法，高温作用，面霜会比平时受热更快，当然它乳化的速度也更快。

4、精华液乳化面霜

需要乳化的面霜膏体很厚重，很硬，直接涂是很难均匀的涂开的，可以滴两滴精华液，结合手心的温度把面霜的油脂融化一下，精华液可以将面霜稀释成厚乳状，这样面霜就会软一点，也很容易涂上脸。

5、乳液乳化面霜

乳液是质地是稀的，所以可以用来乳化，挖一勺海蓝之谜的面霜到手心，加上平常使用的乳液，轻轻搓几秒钟，面霜就可以乳化了，就可以使用了。

这里直接帮大家总结一下精华液选择和使用的注意点吧。希望能帮大家刚好的使用和了解精华液，达到最佳的护肤效果。

1 首先明白你的需要

买精华液之前必须要清楚你要的是什么或者是你想达到什么效果。如果想保湿的话可以买保湿精华，美白去痘印的话可以买美白精华，抗老的话可以买抗氧化精华。很多人买精华可能只是头脑一热，然后发现买回来的精华自己根本就不需要。

2 明确你的肤质

明确干皮还是油皮，有些精华的质地会很清爽，比较适合油皮吸收，有些质地滋润的话则适合干皮，油皮用可能会出现闷痘之类的情况。有些人用烟酰胺会爆痘和长毛的话，就避开烟酰胺选择其他的美白精华。

3 在自己的承受范围内选择最贵的

其实精华是所有的护肤品里面最值得投资的，有很多人都买很贵的水乳其实完全没有必要，在经费不够的情况下，尽量选择自己可以承受范围里面最贵的精华，水乳的话其实也就基础保湿，一款好的精华可以事半功倍。

4 精华液用量要足够

精华液的量绝对要用够，尤其是美白精华，之前有人和我吐槽美白精华没有用，结果是买回来感觉太贵就每次一两滴用了一年多，只能说这种用法有效才是有问题。既然是买了贵的想用就足够量的用，不然的话还不如买便宜的大量的用。

希望对你有所帮助。

经常有看到妹子问，有什么好用的精华，能给推荐一下吗？你说，你都没说出自己的功效诉求，怎么能推荐到适合你的产品呢？

市面上的精华产品非常多，有保湿的，美白的，修复的，舒缓的，即使是抗衰也有细分抗初老，还是紧致提拉等等。

所以，想要正确使用精华，达到最佳的护肤效果，首先你要明确现阶段你想要满足自己护肤的那些需求，然后根据这些需求去选择对应的精华产品。

当然，有很多精华宣传的时候，会写出很多功效比如又能修复舒缓，又能保湿滋养，还能抗初老紧致肌肤等等。

这些产品宣传词，很多时候确实是因为产品中添加了有对应功效的成分，但是添加量的多少直接影响了它到底实际上能不能起到这个作用，所以，相比那种啥啥都能行的全能型精华产品来说，骗子我个人还是比较偏向主打功能比较明确的。

比如资生堂的红腰子精华，它就是主打提高肌肤免疫力，修复并强韧肌肤屏障的，让你的肌肤更加稳定，不会那么容易受到刺激敏感，爆痘等等。其他辅助的就可能是促进后续保养品更好的吸收，或者还不错的保湿效果。

所以，如果一款精华做到了它主打的功效，那我觉得这款产品就是优秀的，要求一款美白精华，保湿刚刚厉害，那是不是有点过分？？？

精华可以叠加使用吗？当然可以

不过一定要功能性越强的精华，放到最前面使用，这样吸收效果是最好的，也就是说抗衰抗皱最先，然后是美白，最后是保湿类精华。但为了不营养过剩，建议不要一次超过两种。

另外，早晚精华使用其实也有一定的差别。

早上精华，因为要面对外面一整天的空气污染，干燥环境等等，因此比较推荐使用抗氧化以及保湿功能为主得产品。

而夜间皮肤经过一天的磨难，更注重在修复滋养上，像功能性的美白，抗衰紧致，祛痘等精华也应该放在晚间使用。

人们常说 10滴水乳不如一滴精华 精华的高活性浓度可想而知 怎么用才合适呢？

精华分三种 都是水后霜前用

1 精华液 比如小棕瓶小黑瓶都是这个质地的 一般取五滴 大概是一滴管 滴在手心 两手轻按打开 然后由下而上 从中间到两边轻轻涂抹在脸上即可

2精华乳 比如雅诗兰黛白金美白精华乳 是乳液质地的 取蚕豆大小 均匀点涂在面颊上五点 前额 两颊 下巴 鼻尖 然后轻轻涂开至吸收

3精华油 比如欧舒丹的精华油和雅诗兰黛的尊崇系列精油 取三滴 在手心 双手轻按10秒 用掌心帮助打开 让后双手轻轻按在两颊吸收后 再轻按额头 下巴至吸收

用完精华要稍等一下 以便吸收 然后一定要涂面霜

经常看到精华好精华坏什么什么balabala的言论，有些人用着好有些人用着不好，

要知道无论什么护肤品都需要正确的使用方法才能够达到“最佳效果”正确方法是基础，加强效果是升级，那么如何把精华液的功效效果发挥到最大化今天小咔就来说一说，精华液的那些事

精华液的分类

精华液粗略分为肌底液传统精华液肌底液是近几年比较流行的叫法，本质上就是精华液，准确来说是“稀释的精华液”但是肌底液中的助渗剂成分要多而精华液更偏向核心成分含量浓度

而按照功效来分大致分为: 美白、保湿、抗氧化、抗老、单一原料等

每一个不同功效的精华液会有不同的使用方法，所以下面也会说一说

如何去正确使用精华液以及如何最大化发挥精华液的功效

正确使用分为顺序以及手法， 精华液的使用顺序就是在水后乳前 ，精华液的分子要比水大比乳小，所以在中间这个位置是可以更好的发挥效果，先用化妆水是有两个原因:

① 缓解精华液刺激性

② 打通毛孔更加促进精华液吸收

所以在精华液之前使用化妆水是一个不错的选择，但是尽量不要使用二次清洁水，因为如果使用二次清洁水这种本身就会请清洁皮肤让角质温软下来并且暂时性无污垢那么肌肤状态就会处在一个相对来说比较脆弱的状态，这个时候如果使用精华液(因为精华液刺激性偏高成分浓度也是高可能会造成不耐受)可能会造成肌肤敏感刺痛的情况

有些精华液是完全可以叠加使用，但是效果可能不及单用好但是会多一种功效，基本上保湿配美白，抗氧化配抗衰老精华，这样会多加一些效果

这个点我其实也不止说过一次了，在面膜前使用精华液可以最大化精华液的功效并且还能够与面膜的渗透性一起达到更深层下面，这也就是现在很多面膜都会附带一小袋精华液的原因

在面膜前使用精华液就是简单的利用面膜的封高封闭性以及高渗压性达到更加好吸收精华液的效果，使得精华效果最大化

不过我还是那句话，这个点是有一定刺激性的，因为正常情况下精华液就是涂抹在脸上，这是正常情况

但在面膜前使用为了让精华更好吸收而用外力强压皮肤吸收这是不正常环境，在这种不正常环境会发挥出比原有更强的功效

但更强的功效换来的也是相同的刺激性，刺激性一旦放大就会要比原来正常肌肤情况更易致敏或不耐受刺痛，所以慎用此方法

首先

找到自己想要解决的皮肤问题，买一款适合自己的精华液是第一步哦！皮肤发黄暗沉，就要选美白的精华液；长痘痘长闭口的就选择祛痘消炎，有修复效果的。这样对症下药，才能达到不错的效果哦！

第二

精华液早晚都要用，精华液是要比水乳更能深层的渗透进我们的皮肤的，所以拥有强大的渗透力与功效性，早晚使用的话可以促进它的效果和渗透力，更好更快的解决我们拥有的皮肤问题哦！不过有一些精华液是专门晚上用的，白天不能用，大家在购买和使用的时候一定要看清使用时间哦 如果没有特别强调，只有晚上才能用的话，大家一定最好都是早晚都用，效果才会棒棒哒！

第三

搞清使用步骤，我们可能同时会用多款精华液来达到不同的效果，美白，抗衰老，抗氧化和补水保湿等等，这么多精华液，到底先使用哪个后使用哪个呢？第一个要用到的就是拥有抗衰老效果的精华液因为抗衰老精华液往往是要达到皮肤的最底层，然后进行抗老工作；然后使用美白效果的精华液，想要达到美白效果，是要让精华液渗透到真皮层以上的那一个层面，也就是抗老以上的那个层面，才能最好的发挥美白效果哦；最后再使用补水保湿效果的精华液，补水保湿效果的精华液一般都作用于角质层，也就是比较靠上的那个层面，最后用效果会更棒哦！

第四

使用精华液时搭配按摩手法，先把精华液滴在手掌双手揉搓，进行微微加热和乳化，然后上脸进行提拉按摩的手法，更好的促进精华液的吸收，以及达到提拉紧致的效果！千万不要怕懒哦！这样才能让精华液真正的完全吸收进皮肤哦

精华液应该用在护肤程序中的第三步，在洁面和化妆水之后，在涂抹精华液。因为化妆水是肌肤做“打底”，帮助更好地吸收后续的保养品。精华液的使用也很有讲究，下面是精华液的正确使用方法。

1、用滴管滴出精华或挤出精华胶囊之前，先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感。如果觉得这个步骤麻烦，也可以买个蒸脸机来，不过我个人建议手搓热最好。

2、将精华液或精华素在面部涂匀，注意精华成分要避开眼周肌肤。因为眼部精华和面部精华是区分开的。

3、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也按照相同的方式如法炮制。

4、最后，用指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，促进精华液被肌肤充分吸收。这里要说一下眼霜使用时也需要这样的轻拍动作。

热门精华自用感受!抗皱美白精华推荐

不知不觉大小牌的精华用了不少了，有好多都空瓶了，就跟大家分享一下我的感受吧!

南袖美白原液

平价好用的一款美白精华，含熊果苷成分，可以抑制黑色素生成。两周左右肤色就有明显提亮，斑点也开始淡化。

澳莱莉鱼子精华

我的换季必备精华!主打的鲟鱼籽和积雪草的成分，修复泛红敏感肌一级棒!而且两周不到细纹就不见啦!

韩国的热门精华，里面含有视黄醇加神经酰胺的成分，上脸清爽不粘腻，半个月细纹就可以的淡化，性价比非常高!

AHCb5精华

核心成分是维他命b5，主要的功效就是补水保湿。涂起来挺油腻的感觉只适合干性肤质的使用。

核心的成分是火山温泉水，啫喱状质地很好推开，上脸后也十分清爽非常适合日间保湿，只是偶尔会搓泥。

雪花秀润燥精华

中草药的味道特别大，质地是棕色咖喱状的，上脸挺滋润的，清爽不油腻，不过保湿去黄的效果慢!

雅诗兰黛小棕瓶

挺适合肌肤状态不好的姐妹用来维稳，涂完不会觉得油腻很清爽，成分是二裂酵母长期使用能发挥抗初老的效果，保持肌肤的柔嫩。

伊索香芹籽

抗氧化和保湿镇定的效果不错，不过上脸会有些油腻，质地浓稠，不好吸收，干皮适合。

娇韵诗双萃精华

质地油腻适合干性肤质或者在秋冬季使用，熬夜之后用它修复黯淡无光的脸色还是不错的，相当于熬夜自救了。

欧莱雅小黑瓶

抗初老和修复的效果都是可以的，性价比蛮高的，不过香味比较重，会有搓泥的现象!敏感肌注意!

在我们进行皮肤护理的过程中会涉及到很多皮肤护理的产品。化妆水、乳液、面霜、眼霜、精华液等等。而精华液作为相对来讲护肤产品中效果特别好，纯度特别高的一种护肤产品。

因为精华液的纯度较高效果也比较好，所以我们会发现，任何一个品牌的护肤品，精华液的价格是相对昂贵的。

更需要我们正确的使用精华液才能达到事半功倍的效果，不浪费每一滴精华液，却能让我们的皮肤变得更好。

按年龄选择

1 25岁左右，皮肤没什么大的毛病的话，选择保湿精华就可以了。

2 25岁之后，要开始使用抗氧化精华，也就是预防衰老。

3 30岁之后，当然我不说你都知道，要使用抗衰老精华。

按功效选择

基本上就是“吃啥补啥”的原理，觉得自己哪儿不好，就可以选择相对功效的精华。根据精华深入肌肤的程度来决定，依次为保湿、美白、抗皱。

标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，这类精华最好备一支每天使用。长期坚持使用有助延缓衰老，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

标注维生素C诱导体、多酚类、维生素A等成分，就代表这是抗老化类。

按肤质挑选

干性皮肤，应选用保湿成分、油性较高的精华素，这类精华素用后能在皮肤表层形成一道保护性的由膜，防止水分蒸发；

中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素，如美白、祛痘、祛斑等；

油性肌肤则需要选用能够紧肤、控油油脂分泌、收缩毛孔的精华素，如植物精华液，而且不同形态的精华素适合于不同的性质的肌肤。

使用顺序

使用精华液应该在护肤程序中的第三步，也就是在洁面、爽肤水之后使用。

在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。

夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

精华液价格昂贵，小仙女们在选择的过程中还是要根据自己的经济能力来判断。尽量选择一些性价比比较高的精华类产品。

我们皮肤护理是一项长期的工作，根据自己的肤质来判断适合使用什么样的精华液。

怎么使用精华液？要看你的肌肤状况，及想要改善的问题

精华液一般使用在水之后

我推荐安瓶精华液，因为采用医疗器械包装，全程无菌操作，无防腐剂，分子更小，活性更强，效果更好，适合孕期和敏感肌

玻尿酸精华就是人体内就有的透明质酸，具有补水保湿锁水的效果，它可以渗入真皮层吸收水分，从内到外吸水，给肌肤保湿

胶原蛋白精华给肌肤补充胶原蛋白

蓝铜钛是人体血管内就有的，具有修复肌肤，刺激胶原蛋白的产生，增加肌肤弹性，修复激素脸

vc精华液大家都知道是去黑色素的，美白淡斑的，可以褪去痘印痘坑

积雪草寡肽因为有积雪草和壬二酸的成分，去闭口、粉刺效果特别好，也可以去痘坑痘印。寡肽对于抗衰、去干纹、细纹、紧致肌肤、去眼袋见效很快，拯救熬夜后的肌肤，这也是寡肽最近很火的原因

这些安瓶有的相辅相成有的功能抵消，根据肌肤合理搭配，拯救问题肌肤。

你有什么样的肌肤问题，可以找我一对一指导，希望我的回答对你有用

精华的正确用法：手心搓热、拍脸不涂脸、提拉按摩、重点涂抹、全脸按压。

1、手心搓热

精华的这个步骤其实和很多需要乳化的面霜是相同的，都需要在掌心先搓热，然后再上脸。这个环节也可以称它为乳化精华，能够让精华的养分和小分子，通过掌心的温度乳化之后，快速的被脸部肌肤所吸收。

2、拍脸不涂脸

用精华的关键手法，很多人在用精华的时候总是把它涂在脸上。其实这个手法是不对的，我们在用精华的时候，需要用拍拍脸部涂脸，而且拍脸的方向也是有讲究的。从下往上开始，轻轻地把精华拍在脸上，拍打的手法能够让肌肤加速对精华的吸收，胡乱的涂抹，只会让精华液在肌肤和手掌之间来回摩擦挥发掉而已。

3、提拉按摩

用精华的时候，其实是一个非常好的脸部spa环节。在这个环节，我们要做的就是做好脸部的按摩用的时候，尽量用手由下往上开始提拉按摩。这样经敷在吸收精华的同时也能够达到提拉紧致的作用。

4、重点涂抹

涂精华的时候，一定不要放过鼻翼的这个位置，带鼻翼的两侧轻轻的涂抹。让精华液被鼻子充分所吸收，确保自己鼻翼两侧的肌肤已经是滋润的状态。

5、全脸按压

最后一步就是我们拍打完所有的精华之后，最后开始用手轻轻按在我们的脸部，开始按压精华，全脸按压会加速精华的最后一部分吸收，同时也能够让脸变得非常的滋润。

-精华

面霜在手上预热就会乳化的，取适量的海蓝之谜面霜于掌心或者指肚，然后双手搓热就能将面霜乳化成变透明的状态，还有一种方法是取出面霜后加入几滴精华油，可以轻松乳化。

用洁面产品彻底清洁面部肌肤后，按照化妆水、精华、眼霜、乳液的顺序使用护肤品，这些护肤品都被皮肤吸收后就可以使用海蓝之谜神奇面霜了。

首先取出珍珠粒大小的面霜于掌心或者指尖上。双手轻轻揉搓，面霜得到温热后会乳化成半透明状，然后将乳化好的面霜按压或轻拍在脸部和颈部的肌肤上，轻柔的涂抹均匀后按摩至吸收就可以了。

LA MER/海蓝之谜依然一丝不苟地遵循Huber博士创造的萃取神奇活性精粹的生产工艺。正因为神奇活性精粹酿造过程慎入珍宝，海蓝之谜精华面霜唯以手工灌装入博士当年精心挑选的瓷瓶，才能将珍稀的鲜活成分完美封存。

同样，只有以独特的唤醒手法，才能彻底释放其非凡修复能量，令肌肤柔嫩、细致、平滑、坚实、润泽，由内而外焕然一新，干燥敏感肌肤亦能彻底舒缓。

扩展资料：

挑选面霜、乳液的注意事项

1、日期

2、成份

3、颜色

4、香味

5、包装

最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要的，但是包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选着口碑好的品牌。

精华液不可以直接涂脸上。

精华液不能够直接涂脸，因为这样做会影响精华吸收，而且皮肤容易短时间增加太多负担，所以它不能取出就擦脸。在精华液的前面应该先用洗面奶把皮肤上的污垢清洁干净，然后再使用爽肤水对皮肤角质去软化调理，舒缓一下皮肤让它处于最舒服的状态，然后再涂精华液就会吸收超快，而且负担也不会过重。

精华液使用注意事项 

1、使用精华液之前，需要把脸彻底洗干净，如果洗脸不彻底，精华素反而营养了没洗干净的细菌，引起皮肤炎症，所以千万不可以不洁面就直接使用精华液。

2、精华的挥发速度非常快，所以擦精华的时候一定要快速。不要耽搁时间，避免造成浪费。

精华是护肤品之中营养成分最高，分子粒最小、渗透性最强的护理，能够给皮肤的基底层进行补水。但也正因为分子粒超小，所以精华是非常容易挥发的，所以在使用精华之后需要快速的用乳液或者面霜来进行保湿锁水。

3、精华液的按摩不可以由上往下，防止吸收水分之后受到地球引力的作用，出现脸部肌肤下垂的现象。

-精华素