有哪些好用的平价精华和面霜可以推荐？

本人学生党，根据自己2年来的亲身使用经历，我来分享两个绝顶好用的平价精华，大家闭眼入也不会出错。再推荐三款平价、好用，适合学生党，成分党使用的秋冬保湿面霜。

1、John Jeff 5%油橄榄精华

参考价格 30ml/89元

John jeff真的是成分党会pick的品牌，成分精简，配方安心。我用过他们家的377和维c精华表示上脸使用感也很不错，他们家的油橄榄精华，混油重敏肌肤的人适合用这瓶精华。

John Jeff 油橄榄精华能在抗炎舒缓精华里拥有一席之地不仅仅是它价位良心，它的肤感做到了能力范围内的清爽了，5%油橄榄叶提取物和3%泛醇的配方并没有让它质地变得很油腻糟糕，虽然也有一定浓稠度，但绝不是油腻，而是比较丰润无油的感觉。上脸也没有泛油光，反而吸收的很好，有点出乎我的意料。

2、雅芳新活再生VC亮白精华

参考价格 30ml/170元

我觉得它是平价原型VC精华里，使用感和性价比最高的一瓶。真空按压设计保证了原型VC的活性，还搭配了AA2G、VC-IP来辅助抗氧美白，烟酰胺来淡化黑色素、舒缓抗炎。

整个精华质地如水状，上脸一点不油腻，肤感特别轻薄好吸收，也相对很温和，完全可以洁面后直接用它省去爽肤水那一步，油皮会很喜欢，干皮单用它可能不够，后续最好再叠加其他精华，亲测没有搓泥情况，几乎无槽点！预算低的姐妹可无限回购。

3、春娟黄芪霜

参考价格：268/30g

功效：祛斑，亮肤

春娟可能很多年轻人都没有听过，但在妈妈辈还是很出名的，这款面霜的祛斑效果是真的好。

如果脸上起了很多闭口，晚上睡觉前可以用它厚敷一层，第二天会下去很多。但是成分中香精和防腐剂的含量很多，刺激性也比较大，敏感肌一定慎用。

4、CJ修护霜

参考价格：79/30g

功效：保湿修复，舒缓抗炎

质感和肤感都特别好，总体感觉就是清凉舒爽，舒缓柔润。这款面霜的维稳效果和保湿效果都非常好，上妆之前涂一下，妆容显得更加服帖。

而且经常使用可以淡化红血丝，修护肌肤屏障。它的成分也非常好，没有酒精香精防腐剂这些对皮肤有刺激的量，敏感肌可以安心使用。

5、颐莲蜗牛修护霜

参考价格：69/50g

功效：保湿

颐莲的东西都挺便宜的，这款修护霜就是基础的保湿效果，没有美白功效，滋润度不太高，比较适合油性肌肤。

而且这款面霜是可以拉丝的，很好玩，有人说拉的丝越长，里面的成分越高，感兴趣的不妨可以试一试。

小贴士

使用精华液之前，需要把脸彻底洗干净，如果洗脸不彻底，精华素反而营养了没洗干净的细菌，引起皮肤炎症，所以千万不可以不洁面就直接使用精华液。

使用面霜时应当注意面霜的使用量以及面霜的使用步骤。面霜也就是保湿霜用在脸上护肤的最后一步，使用了面霜之后之前使用在皮肤上的护肤品就能够被有效的锁定，可以保证脸部皮肤一天的水分和营养的补充。

卡尼尔烟酰胺377美白精华效果好。

卡尼尔377全效美白精华超级平价的美白精华，而且成分全面，主打成份为烟酰胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比较全方位的美白精华。主要功效有美白，淡斑，去痘印。同时，对角质有一定的调理作用。使用感上清爽好吸收，真正便宜大腕用起来不心痛的美白精华。

377美白精华的使用方法

377美白精华在洁面后，在使用前要想擦拭化妆水给肌肤打底；然后涂抹城野医生377精华，因为它是美白精华，所以也可以直接作用在需要美白的肌肤上；涂抹后按摩脸部肌肤直至肌肤吸收后再涂抹日常保湿乳液和面霜。

在涂抹377美白精华的时候，先取适量点涂在额头、脸颊、鼻尖和下巴及脖颈处，然后由下向上，由内到外提拉按摩肌肤即可。坚持使用377美白精华可以消退颈纹和额头上的细纹，增强肌肤抗老效果，让肌肤更加紧致，最终达到美白淡斑效果。

以上内容参考  -卡尼尔

那些推荐sk2，老腊梅的姐姐们，麻烦亮一下银行卡余额

我也知道sk2好用，但芭蕾舞演员每月就那么点薪水啊，特别是我这种小新，演出的次数都得靠自己争取。

每次买美白精华，我都得纠结好几天，反反复复看产品介绍，好忐忑。最后下单了，才能睡个安稳觉（我也是服了自己了）。

现在算是美白初养成吧！

在整个舞团里，技术我不敢称第一，白倒还能往前排排，嘻嘻……

分享几款这几年我用着还不错的美白精华，价位150-， 介绍可能不太吸引人，但都是我真情实感写下的，多给大家一些参考。

Timeless20%vc精华 （90RMB）

绝对超级非常适合学生党，20%VC+VE+阿魏酸，号称是修丽可CEF的平替，主打美白，快速去痘印，改善肤质，我囊中羞涩的时候 就会用它~

质地的是那种比较清爽的液体状，上脸的话稍微有点油，我一般夏天不用，其他季节都会用！

就美白方面来说，我其实没太大感觉，提亮肤色还挺明显，我团里也有人用这款，她说她有明显变白。

一定要注意：这个精华很容易氧化，平时用完一定要有多紧，就拧多紧！

REW377精华 (71RMB，现在有活动买一送一）

介个白胖子，我们同台演出的**妹们人手一个，主要是便宜！

主打成分是377+vc衍生物。我对377这个成分是非常有好感的，它的美白程度是曲酸的210倍，是熊果苷的32倍，简直就是飞一样的变白速度哇。

去年夏天的时候，我在咖喱国玩了一个月，被晒成了黑泥鳅，回来之后就早晚坚持抹这个，白天认认真真防晒，一个月就把肤色纠正了！还顺便提了个亮~

质地也不像其它的精华那么粘腻，贼清爽，夏天用也是一点负担都没有的！

吸收了之后，脸蛋子滑滑嫩嫩的，手感敲级好！

芭乐雅淡斑精华 (50RMB)

德国必买好物，我去德国，要是不买这个精华的话，就感觉自己亏了，亏得不行了那种，甚至有种白去一趟的感觉！

主打成分是抗坏血酸四异棕榈酸酯，就是一种酯化的维生素C ，比水溶性维C稳定，又不容易被氧化，效果好还更安全!

质地看起来比乳液粘稠一点，但是上脸真的一点一点也不粘腻，吸收特别快，还很清爽，我这种混合皮，夏天就变成大油田，用它也是一点负担都没有！

满分！

贝德玛美白精华 (180RMB)

贝德玛不止有卸妆水，美白精华也一样优秀！传说中的美白大猛药！

主要成分是高浓度vc（确实挺猛的）！上脸也是会有轻微的刺痛感，敏感皮别用！

不是敏感肌的话，可以用用，是真的能一个月就看出来效果，我用了大概一个月，还收到了以外惊喜，脸颊两侧的毛孔居然缩小了！

上脸的话，不是很油腻，但是也不清爽，很适合干皮~

注意：要 避光， 白天涂的话，一定要里三层，外三层的做好防晒（除非你想越来越黑）

还有，别忘了涂脖子哈！

雅芳新活精华（140RMB）

这个精华，我前前后后买了得有八九瓶了，别误会！是我妈超爱！从老版用到新版！每次双十一，618啥的都有99买一送一的活动（有时候送的是正装，有时候送的是小样）。

主打成分是6%的烟酰胺，复配了vc和一些植物提取物，还添加了抗坏血酸葡糖苷，建议水之后直接用它，反正很便宜，脸和脖子一起涂都可以。

依旧是俗气的调香和清爽的肤感，大油皮买这个，翻车概率为0

我妈早晚护肤都会仔仔细细的涂几遍，我觉得她确实比以前白，气色看着不错。

百元以内的精华，肤感还那么好，学生党和贫民窟女孩绝对可以一试！

丝芙兰维生素C+E精华 （139RMB）

暗沉肌必备的发光神器，我熬夜后爱用它！

主打成分就是VC和VE，还添加了小球藻的天然肽成分，可以紧致肌肤，还有修复的作用，香精酒精，防腐剂都没有，对敏感肌也是超级友好的！

看起来油油的，但是上脸一点都不油，很好吸收，不粘不腻，抹在脸上一点糊脸的感觉都没有！

后续上妆也没有和底妆打架的现象！

性价比高！但你要是追求快速白，这瓶就拜拜了，它针对是的熬夜暗沉，快速修护。

Vinas月光精华 （258RMB）

西班牙的沧海遗珠，我认识它的时候，国内还没有卖的。

主打成分是四氢姜黄素，祛黄方面整的明明明白白，我无话可说。走的是温和路线，很适合烟酰胺不耐受的**妹们。

质地很清爽，流动性也很好，容易吸收，不是浮在皮肤表面，是真的吸收进去了的感觉！

不是一下子就白起来的那种，属于是润物细无声的把脸给搞亮起来，但是它是有天花板的，白到极致之后，就只能维持肤色。

我这段时间是用它和其他的精华叠加在一起，脸黄的**妹们可以搞回来试一下！

ALEBLE皇后身体乳 （79RMB）

身体美白的杠把子！就我这个肤色，真的是要把同台的**妹们羡慕哭了！也就是我们同台抗战情谊深，这要是换成勾心斗角的女生寝室，估计我早就被孤立了

它里面是添加了足量的光果甘草来美白亮肤的，越到夏天就越要用！坚持一个月，就能看出皮肤的通透感！

这个味道也很好闻，是那种很清新又很持久的花果香，吸收了之后，有随着毛孔散发出来！味道没有很冲，就淡淡的，若隐若现，特别撩人~

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我常年在用的精华就这些啦，后面还有什么好用的，我会继续往里填哦，

拜拜啦~

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

仙女可以小程序搜索“Miss试用装”看下有什么试用装合适都可以免费领回家试试看噢

推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！

有一个我很喜欢的医生品牌，叫修丽可（也叫杜克，Skinceuticals），30ml的精华定价是1480元，算是比较贵了，但是真的很好用。

这是一个美国皮肤科医生品牌，由杜克大学研制，有过很多创新性的皮肤研究成果，所以是比较有科学背景的，这也是我觉得物有所值的一点。

目前在国内的售卖渠道主要是医美机构和专业皮肤诊所，我是在香港购买的，购买之前会进行肌肤测试，通过皮肤检测仪的不同光线可以看到皮肤深层的情况，从而科学合理的配置产品。

使用一段时间之后，还可以通过皮肤检测看到护肤效果和肤质改善的程度，相比其他护肤品的效果未知可以说直观多了。所以整个购买过程也让我觉得很可信。

代表产品为维生素CE复合修护精华液，配方成分十分简单明了，主要为3个抗氧化成分强强联合：15%左旋维生素C、1%纯维生素E和05%阿魏酸。临床试验证明这些成分在联合使用时的抗氧化效果由于单独使用，等同于8倍的防晒效果。

成分简单也是我比较喜欢的点，有些护肤品一看成分表一大堆，其实反倒给皮肤不少刺激，不如简单的成分来的更有效。氧化、光老化可以说是肌肤问题的头号杀手，所以日常的抗氧化工作必不可少，有这样一个强有力的产品让我放心多了。

我用过她家很多产品，比如保湿喷雾、维生素B5保湿凝胶、物理防晒、涂抹式的面膜也都很好用。

目前国内好像只有杭州有专柜，其他都是在专业医美机构和大型美容院有售，天猫有旗舰店，也可以找代购，但价格都不会优惠太多。对比其他品牌，起码成分更有效，药妆品牌也比较安全，所以我很喜欢，也推荐给大家。

喜欢美妆的小仙女们可以加我的微信号：密思乔（JJwonder001），让我们一起科学变美！

卡尼尔水润凝护全天候密集保湿精华凝露，觉得这个值得推荐，因为它的价格比欧莱雅还要便宜一半，才59元/50ML。说心理话，欧莱雅集团的这种GEL状产品挺多的，从兰寇、碧欧泉、羽西、欧莱雅、再到卡尼尔。使用效果上看没什么大的区别，就是在香味和质地上，有那么一点差别。卡尼尔的保湿精华凝露主要成分，也是加入了水果萃取且来抗氧化精华，和同集团相似的产品一样，也是有多种矿物质精华及微量元素和维生素E等等。使用上的感觉来说，有淡淡的香味，不像有的东西便宜味道就难闻了，这款凝露的味道还不错的，质地吸收也快，使用后不黏腻。

当然，这款产品毕意是凝露，我觉得，在冬天更适合油性肌肤使用，毕竟是凝露，其它肤质使用起来会觉得油脂不够。对于我来说，我平时更喜欢把它用来当面膜：在精华液之后，涂上厚厚一层敷上十分钟，再拿化妆水擦拭掉就可以了。对了，这个系列还有一款保湿化妆水，大家也可以试试，用来敷脸效果不错。

卡尼尔水润凝护泡沫保湿洁面乳，富含净化矿物质的苹果活力，液活性保湿因子，泡沫丰富，洗后不紧绷，价格又便宜

夏天皮肤白而无暇，美白精华这样选！对我来说，一直以来都引以为傲的，就是我的皮肤挺白的，但是因为熬夜的关系，皮肤也难免会有一些问题，像是肤色不均匀，局部暗黄，然后在下巴等位置会发一些粉刺和痘痘，抠完以后留下了痘印。这阵子天气越来越热，有的时候即使做好了防晒工作，还是难免逃不过阳光，以前没有瑕疵的皮肤上，也出现了一些晒斑，让我十分困扰。

所以我目前的皮肤问题就是肤色不均匀、少量痘印和晒斑。看到**姐们都在用科颜氏安白瓶，我就直接入手了。一方面呢，是想让我的肤色更加均匀一些，另一方面，就是想好好解决我的晒斑。

安白瓶的成分是透明维C、5%玻色因，是非常稳定的成分，所以不分早晚都可以使用，也不需要避光存放，小浓度比较温和，所以像我这样的敏感肌用也没有问题，紫外线照射皮肤，导致黑色素生成，而玻色因可以从肌底抑制黑色素，还能修复肌底，让皮肤从底子里白出来！用下来也有一段时间了，因为使用感和效果都不错！它的质地是有流动性的，上脸吸收很快，也不会有黏腻的感觉，所以夏天使用也非常清爽。用了一盒多，皮肤没有之前干，能明显感觉皮肤变得更透亮，更细滑，毛孔也会被收敛！

思妍丽的VC精华安瓶用了很多年，当下出了新款的VC冻干粉，马上买来尝试。十小支VC冻干粉和一瓶晶白水活精露，一整支VC粉末倒入容器，滴入3-4次全滴灌的晶白水活晶露，调和后按摩全脸和颈部。

当然，在日常护肤的步骤中，要注意产品成分，另外在涂抹技巧上，在涂抹一个步骤后，简单按摩吸收后，也可以用辅助工具促进吸收，再上另一层护肤品，不要着急！