白天和晚上擦脸的全过程求步骤

白天： 洗面奶，爽肤水，眼霜，精华液/原液，精华乳，精华霜，隔离霜，防晒霜。

晚上：卸妆，洗面奶，爽肤水，（敷面膜，清水洗脸，爽肤水） 眼霜，精华液/原液，精华乳，精华霜。

夜间护肤步骤：

1、彻底清洁肌肤：首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净，然后使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净。接着，还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤，这可以当做是对皮肤的第二次清洁，这样不仅可以清除污垢，还可以有镇静和消炎的功效呢。

2、使用面膜强力修复：晚间护肤除了要注意正确洗脸之后，还要敷一下修护型的面膜，晚上敷面膜护肤效果也相对明显，面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩，恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。

3、精华液强健肌底：精华液和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用，因为它的分子要比面霜小，而渗透性和功效都要高于面霜。

4、晚霜锁住营养成分：晚间护肤的最后一个步骤是：晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。

白天护肤

1、洁面乳或洗面奶

洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。

扩展资料

护肤注意事项：

1、关于乳液和面霜：要根据季节和面霜质地以及自己的肤质进行选择，因为有些面霜也是偏稀薄的，因为夏天很热，房间里总是开空调的，所以晚上涂一个面霜，白天化妆不涂，防止营养过剩。

2、关于精华和水：正常护肤步骤是先水后精华，要清楚精华和肌底液是不一样的，肌底液是用在护肤的第一步可以促进后续护肤品吸收，而精华则需要化妆水先做一个铺垫导入，精华的功效才能发挥到最大。

人民网—各种护肤品的正确使用顺序是什么？

晚上护肤首先需要充分的洁面，洗除面部的油脂及粉尘，防止螨虫滋生。洁面后需要使用水乳，能给皮肤补充水分，使皮肤不会在洁面后变得干燥。干性皮肤可以在水乳步骤后使用面霜，能更好的起到锁水的作用，使面部更水润。

1、洗脸

晚上护肤步骤第一步就是需要洗脸，充分的洁面能洗除脸上的油脂及粉尘等物质，使后续的护肤效果更佳。洗脸时最好使用质地温和的洁面产品，如洁面慕斯，洁面泡沫等，清洁完后面部皮肤也不会特别干燥。

2、水乳

洁面后需要涂抹水乳，这时最好使用一些温和滋润好吸收的产品，能使面部保持较为水润的状态。爽肤水后需要涂抹乳液，能更好的给皮肤补水。22岁以上的女性推荐使用眼霜，能淡化眼周细纹。

3、面霜

面部较爱出油的人面霜这步可以省略，但是干性或是中性皮肤则最好使用面霜，面霜能在皮肤表面形成一层锁水的膜，能更好的促进肌肤对于水乳的吸收，使肌肤维持水润状态。

洗脸的正确步骤顺序

　洗脸的正确步骤顺序，可能洗脸看似简单，但也是大有讲究的，那么大家知道洗脸的正确步骤顺序吗，只有我们认真洗好脸才可能更好地进行护肤步骤，下面就来看一看洗脸的正确步骤顺序。

洗脸的正确步骤顺序1

　 肌肤问题

　脸上患有的皮肤问题一般有痘痘、黑头、粉刺等，这些跟我们平时洗脸都有密切关系，你洗脸方式的正确与否决定你的脸上肌肤问题的严重程度。不是说，你使用了特别顶级的化妆品，就说明你的脸上不会有肌肤问题，问题的源头没有解决好，问题就不是真正的解决了。所以，正确洗脸非常必要，掌握正确洗脸步骤，做一个天然瓷肌美女。

　 正确洗脸六步骤

　 一、合适的水温

　我们常说洗脸不能用热水洗，这样对皮肤不好，应该用凉水洗脸，但是这些都是错误的观点。正确的方法是用温水洗脸，这样可以使得脸上的毛孔充分张开，还能保持脸上的水分流失。尤其是夏天的时候，天气炎热，根本不会刻意用热水洗脸，都是使用的凉水，还希望越凉越好。各位美女们，注意了，一定要改变这个错误的方法哦！

　 二、洗面奶一定要起沫

　洗面奶，洗脸最常使用的工具，功效各不相同，但不论如何，洗脸时使用的量都不必过多。在洗的时候，在手掌心挤上洗面奶，然后打起泡泡，最后在抹在脸上清洗肌肤，很多人忽略这一步，或者随便搓一下，洗面奶还没有气泡就迫不及待的洗脸了，这样不仅达不到清洁脸部的作用，还可能使得洗面奶残留在毛孔，引发各种痘痘问题。

　 三、按摩十五下

　美女们爱睡懒觉，起来迟了，洗脸就会简单化，随便洗一下就搞定，有时可能还不使用洗面奶。其实，最好是抹上洗面奶后，轻轻的按摩面部，不能用力过大，不然会引起皱纹，坚持按摩十五下，你会发现你的脸会越来越干净清洁。

　 四、用清水清洗洗面奶

　用洗面奶洗完脸后，需要用温水清洗洗面奶，之后很多女生认为洗面奶没有清洗干净，喜欢用毛巾擦擦。这样对脸部皮肤非常不好，因为，毛巾上可以有细菌，这样很容易感染脸部肌肤，导致肌肤问题。

　 五、检查头发

　女生最烦的就是长头发了，洗脸的时候不仅需要扎起来，洗完脸后一定要注意发际是否还有没洗干净的泡沫，这些小细节不要忽略，它可能导致你的脸部出现青春痘哦。

　 六、冷水撩洗二十下

　上面五部结束后，使用双手撩起冷水扑下面部，大概二十下，这样可以使面部毛孔闭合，加速血液循环，对于女性来说，这个步骤非常必要，是我们美丽的法宝。

　 洗脸小偏方

　 一、洗脸水里加点盐

　盐可以去除脸上的油脂，对于油性皮肤的人来说，长期使用淡盐水洗脸，可以改善脸部油腻，清除油脂，脸上不易长痘痘。

　 二、洗脸水里加蜂蜜

　对于干性皮肤的人来说，在洗脸水中加些蜂蜜，可以起到滋润作用，还能促进脸部血液循环。长期使用蜂蜜水洗脸，使得肌肤年轻有弹性，水润不干燥，年轻十岁不是梦！

　 三、洗脸水里加点醋

　醋可以改变我们肌肤的酸碱性，用淡醋水洗脸可以平衡脸部油脂，使得皮肤变得有弹性，最重要的是还有美白作用，话说：一白遮三丑。这个对女性的诱惑力实在太大，但是这不是一下子就行的，需要长期坚持哦。

　 四、洗脸水里加绿茶

　这个对于上班族是最好的，因为绿茶有抗辐射的效果，此次之外，茶叶多含的鞣酸会使得肌肤水润有弹性，长久坚持，会改善毛孔问题，使肌肤光滑细致。

洗脸的正确步骤顺序2

　 洗脸的误区

　 一、不该用脸盆

　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

　 二、不该用肥皂

　面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。用什么洗脸最好呢？偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油。你越是用肥皂“除油，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

　 三、不该用太热的水

　热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着太热的水洗脸，只用温水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

　 四、不该用湿毛巾

　久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

　 洗脸四步骤 中医教你洗出抗衰老

　洗脸的正确方法延缓衰老，在此中医美容专家为你讲解讲述。

　 洗脸第一步：

　洗面奶不要直接点在脸上，而是需要稍加一点水，在手里尽量揉搓开，因为清洁产品中的界面活性剂、酶等需要用手的温度来帮忙“唤醒，清洁效果更好，否则直接点在脸上，清洁不均匀，清洁力也差一些。

　 洗脸第二步：

　按着由下往上、由内向外打圈，轻轻快速揉搓，鼻翼两侧可以上下揉搓，记得不要让洗面奶在脸上停留时间太长，大约30秒左右洗掉最好，时间过长对皮肤皮脂膜破坏太严重。

　 洗脸第三步：

　一般晚上要做二次清洁（卸妆也算一次），第二次用较少量的洗面奶，对嘴角、鼻翼、额头加强清洁，也是不要超过30秒，就要洗掉。

　 洗脸第四步：

　用毛巾或化妆棉按干，不要擦干。不要小看这一个小动作，因为每天都要洗脸，这个小动作可以帮你延缓皱纹产生。然后，在皮肤“半干”的时候就要用化妆水了，再然后，就要按护肤品质地从稀到稠涂抹，每种之间间隔半分钟或一分钟，待吸收差不多再进行下一步。

　 中医美容专家建议： 按照以上四步走坚持每天清洁面部卫生就能很好的达到洗脸延缓衰老的目的。

　 结语： 洗脸不正确，就会让我们走进护肤误区，所以，正确的洗脸方式和方法却能让你事半功倍，让洗脸的功能不仅仅局限在清洁上。

护肤步骤的顺序是怎样的？护肤步骤的顺序是怎样的？掌握正确的护肤方法可以让我们更有魅力。护肤的第一步是洁面，护肤是由一系列程序组成的。学会护肤步骤的顺序，快速上手。护肤步骤1的顺序是什么1清洗先搓出泡沫，再在脸上打圈按摩！清洁效果更好~(可以用发泡瓶，懒癌必备。哈哈)干性敏感皮肤的宝宝早上可以直接用温水洗脸，然后用一次性毛巾把水擦干。平时用的毛巾如果不每天清洗，很容易滋生细菌。2使用乳液乳液有三种:爽肤水、紧肤水、爽肤水。根据自己的肤质选择一款，大部分只是爽肤水。取适量爽肤水，倒在指尖轻拍面部，或者用化妆棉轻轻擦拭，用指尖在面部按摩，直至完全被皮肤吸收。3眼霜20岁的妹妹建议开始用眼霜。选择眼霜的原则是尽早开始用，尽量用好，因为眼部问题主要是预防。4本质精华液虽然多种多样，但效果总是一样的:肌底精华液(主要是补水)；抗氧化精华(初级抗衰老)；美白精华(提亮肤色)；通常我们的皮肤用一种精华液就够了，因为精华液的营养成分高，用多了会增加皮肤的负担，适得其反。同时使用两种精华是极限。5面霜和乳液精华虽然营养程度很高，但缺乏日霜中的保湿、舒缓、保护等丰富成分，也缺乏晚霜中的修复重建等强大功效。所以用了精华液之后，一定要用面霜或者乳液来充分滋润皮肤，才能达到完美的护肤效果。干性皮肤选择面膜，油性皮肤选择乳液。6定期加强清洁护理。每周一次深层清洁去角质，每次后敷纯净补水面膜。例如:早上:依次为:洁面-乳液-眼霜-精华-日霜-防晒。晚上:依次为:卸妆-洁面-乳液-眼霜-精华-晚霜。护肤步骤2的顺序是什么洁面后护肤顺序:爽肤水-精华-面霜。爽肤水:可分为粘稠型和清爽型。粘稠的水，适合用手或化妆棉擦拭；清水适合用化妆棉湿敷，可以帮助打开吸收通道，让皮肤在洗完之后得到护肤品的良好滋养。精华:用量不是越多越好。无法吸收的多余成分会造成皮肤负担。夏天每次服用2-3滴，冬天每次服用3-5滴。涂完化妆水后，取足够的精华液在手心，均匀地擦在手上，然后轻轻涂在额头、脸颊、鼻子、下巴。用所有指尖的第二个关节轻轻覆盖面部，从内到外轻柔缓慢地将精华液涂抹到全脸肌肤。面霜:将面霜由内向外打圈，涂在整个脸上，轻轻移动。扩展信息:1做好皮肤清洁:太干净的产品不要用。如果把皮肤本身的油脂去掉，皮肤的自卫功能就会分泌更多的油脂，导致油腻和痘痘更加猖狂。所以，选择洗面奶很重要。选择温和、天然、凝胶状的洗面奶，清洁力强。2做好补水:皮肤本身只能分泌油脂，不能提供皮肤所需的水分。所以外界有必要给皮肤注水。选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，保持皮肤表层水油平衡。3选择合适的祛痘产品:在痘痘的中前期，选择适合自己的护肤品来治愈痘痘。避免使用软膏、面霜等含激素的祛痘产品。可以用草本美容祛痘产品，温和无刺激。4及时应对并发症状:除了痘痘，油性皮肤的黑头和毛孔粗大都要及时处理。平时要做好基础护理工作，比如面膜、去角质要隔几天做一次。当多种问题并发时，精油也可用于护理皮肤。精油的强大功效帮助油性皮肤控制表面水油平衡。护肤步骤3的顺序是什么1早上护肤的顺序洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒→隔离。其实所有护肤品的使用都有一个共同的规律，就是根据护肤品的质地从稀释到浓稠使用。当你分不清一些功能性护肤品的使用规律时，可以先查看一下护肤品的质地，比如爽肤水、肌底会比乳液、面霜用的早，而一般油性的比如防晒、隔离会放在最后。像水一样的护肤品，分子小，能进入皮肤深层唤醒细胞，而较厚的护肤品营养成分相对较高，但不容易吸收。敷完水，一是可以在皮肤表面建立一层保护膜，让营养更好的吸收，二是可以阻隔空气中的脏东西，一举两得！2晚上护肤的顺序卸妆→洁面→爽肤水→精华→面膜→眼霜→乳液/面霜。在护肤中，防晒是很重要的一部分。只要皮肤少直接接触紫外线，就能减少很多危害。如果你是素颜宝宝，只要不使用防水油性防晒霜就不需要卸妆~另外，清洁和保湿也是夜间护肤最重要的部分。它们对皮肤保养和细胞维护很有帮助，也是皮肤美白和抗衰老的基础！3卸妆/清洁在皮肤保养修复之前，洁面永远是第一步！早上起床后，大部分人的脸上都会布满昨晚没有吸收的油脂和护肤品残留。尤其是晚上，化妆后皮肤需要清洁，毛孔也要呼吸，所以卸妆洁面尤为重要！4色粉爽肤水的作用是第二次清洁皮肤表面的pH值，有效调节皮肤的角质层，让皮肤更好的吸收营养，这是护肤的基础工作。夏天天气热的时候可以用清爽水，冬天可以用保湿效果好的水。5本质精华液绝对是我们护肤品里最贵的宝贝，但也可以分很多类。按功效分，有五种精华:保湿精华、美白精华、抗氧化精华、紧致抗皱精华、修复精华。宝宝在选择的时候，一定要选择适合自己肤质年龄的精华来使用。6面霜/乳液如果前面用的精华比较浓，那么在使用水乳霜和面霜的时候，就要选择比较清淡温和的。毕竟我们皮肤能吸收的成分是有限的。把温和的补水面霜和乳液放在最后，不仅能舒缓和中和精华带来的成分，还能把之前的护肤品完全锁在皮肤里。7防晒当一个女生想要保持白皙的时候，防晒就成了重中之重。通常，我们使用SPF30防晒霜。如果是去海边或者夏天，可以选择SPF50的防晒霜。而且有个小秘密告诉你，一般防晒产品只需要20~30分钟就能见效，所以宝宝们出门前要记得提前半小时做好防晒工作~

护肤方法有很多，不同的时间不同的肤质，要使用不同的护肤品。那你知道晚上应该如何护肤吗晚上的正确护肤步骤又有哪些呢下面就一起来看看吧!

第一步卸妆，无论是否化妆，都要养成卸妆的习惯，选用温和的卸妆产品，将脸部彩妆、油脂、污垢都融化掉，然后用清水清洁干净。

第二步

洁面，卸妆后还要选用合适的洁面乳对脸部进行彻底的清洁。将洁面乳挤在手心中，然后双手揉搓起泡再涂抹在脸上，轻柔的按摩全脸后用清水洗掉即可。

第三步

爽肤水，通过前面的洁面步骤，脸部会暂时失去油脂和水分，所以会有些紧绷不嫩滑的感觉。擦拭爽肤水可以及时的给肌肤补充水分，同时还可以对肌肤进行二次清洁。

第四步精华，精华可以给肌肤补充水分和保湿，同时还有美白和抗衰老的功效。将精华点涂在额头、脸颊、鼻头、下巴处，然后推开涂抹至全脸即可。

第五步

眼霜，眼霜是眼部肌肤专用护肤品，在涂抹的时候要注意轻薄一些，避免脂肪粒的产生。将眼霜点涂在眼周，然后从眼头到眼尾的方向轻轻抹开并提拉按摩。

第六步面霜，涂抹面霜的时候注意要避开眼周肌肤。将面霜点涂在脸颊、额头处，然后推开并按摩全脸即可，最后双手搓热捂脸，帮助肌肤吸收护肤品的营养。

晚上洗脸后正确的的护肤步骤

　洁面护肤是我们平时最习以为常的事情，可是就是这么习以为常的事情，你可不能马虎了，不要以为随便洗洗擦擦护肤就完事了。是我为大家整理晚上洗脸后正确的的护肤步骤相关内容，文章希望大家喜欢！

　 1、洗脸

　一般来说，不管你是要化妆还是要护肤，首先要做的第一件事情肯定就是洗脸了。因为我们的脸每天都会接触到空气中的一些灰尘或者是其他的垃圾，如果说你在护肤或者是化妆之前脸没有洗干净的话，那么就会影响到后续护肤品的一个吸收效果，这样子就相当于你是白用护肤品了。

　所以，在平时的时候要记得先将我们的脸洗干净之后再开始后续的护肤或者是化妆工作。

　 2、清洁

　如果说你觉得自己毛孔比较脏的话，那么在洗完脸之后我们也可以做一个清洁的面膜，这样子就能够很好地将毛孔里的垃圾清除掉，也有利于后续的护肤品吸收。

　但是有一点需要注意的是，清洁面膜虽然能够清理掉毛孔的垃圾，但是也不能够做得太频繁，不然也会导致皮肤状况变差，一般来说一个礼拜一次就可以了。

　 3、补水

　很多朋友经常会忽略掉一点，那就是在做完清洁之后给自己的皮肤进行补水，这样子的话是不行的。因为当你清理掉毛孔的垃圾之后，你的毛孔就处于打开的状态，如果在这个时候你没能够及时补水的话，我们的毛孔就会很容易继续有垃圾堆积进去，就相当于你做的清洁面膜是白费力气了，根本就没有什么效果。

　所以，在平时清洁完皮肤之后一定要记得给自己的皮肤补充水分。除此之外，如果你觉得自己的皮肤很干燥的话，那么也可以定期敷一下补水的面膜。

　 4、爽肤水

　在敷完补水面膜之后，要记得用清水洗掉脸上多余的一些面膜精华，然后再将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭全脸，这样子既可以补水，又能够起到一个很好的二次清洁的作用。

　 5、乳液

　用完爽肤水之后我们就可以使用乳液了，因为乳液能够起到一个比较好的保湿作用。但是如果说你是干皮的话，那么在用完乳液之后一定要记得用多一层面霜，因为面霜才是具有锁水作用的护肤品。