洗面奶洗完脸后起皮

1、洗过洗面奶后

脸起皮，说明皮肤比较干燥，而洗面奶的清洁能力太过强了，停止这个洗面奶的使用，换温和的洗面奶。

2、脸部护理，用温和补水的化妆水浸湿面膜纸，将面膜纸贴在脸上镇定肌肤，每天一次起皮期间，只用基础的补水型护肤品，其他产品全部停止。

3、出门可以擦一点防晒霜，防止晒伤。

涂爽肤水或者柔肤水及面霜进行补水和保湿。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

扩展资料：

爽肤水也称紧肤水，化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。洁面后立即拍上爽肤水，可以提高肌肤的含水量。

参考资料：

1第一，水温的选择

对于油性皮肤，最好用38-40度的温水，比皮肤表面温度高一点，但不烫，比较容易洗掉脸上溢出的油；干燥、敏感的皮肤可以用温度接近皮肤表面的温水清洗，避免水对皮肤的冷热刺激。有些皮肤干燥的人以为用热水洗会更干净，殊不知这样会让我们的皮肤慢慢失去水分，让我们的脸干燥脱皮。

2不当使用清洁产品

我们使用洁面产品的初衷是为了更有效地去除附着在皮肤上的污垢，包括化妆品残留和皮肤表面多余的油脂。很多人在选择洗面奶的时候，往往更倾向于皂基洗面奶。其实去油能力强的洗面奶，比如皂基，不仅能去除皮肤表面多余的油脂，还能去除对皮肤有帮助的脂肪。长期使用这种洗面奶会使角质层松弛脆弱，导致皮肤屏障受损，造成皮肤干燥脱皮。

3、自身皮肤问题

同样的洁面产品，比如氨基酸的温和洗面奶，有的人用后能保持水润清洁，有的人用后会皮肤干燥，这可能和个人肤质、皮肤状况有关。当皮肤的油脂分泌不平衡时，有些人会面部出油严重，角质化异常，产生更多的角质。旧的角质如果不及时更新，会有一部分残留在脸上。用洗面奶洗完脸，洗完残油后容易出现肉眼可见的干脱皮。

科学的护肤不仅可以让我们的脸不干燥不脱皮，还可以让我们的皮肤越来越漂亮。所以在护肤之前，一定要做足功课，选择适合自己的护肤方式。

皮肤起皮有两种情况，一是皮肤比较干，应选用补水效果比较好的护肤品，油性护肤品千万不要用，另外在白天可以不时用些补水保湿喷雾，尤其是在空调房间。第二种情况是皮肤比较敏感，对气候、护肤品、食物等的敏感造成的，那就除了保持饮食的清淡外，尽量选择刺激性小的护肤品，可以敷些有脱敏、舒缓作用的面膜。油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

保养要点：

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。

夏季油性皮肤的保养:

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

美女保养方法之参考：

一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。

吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。