大麦若叶青汁和权健麦芽精哪个好？

两个都是食品，各有各的好处，没必要比较。

1、青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用营养更多样的大麦苗代替，处于营养食品。

2、麦芽精是用大麦芽进行深加工，抽提其大麦精华而制成的一种粘稠状，具麦芽特有芳香的产品。

3、以上可以看出，青汁最多属于蔬菜汁，常吃多吃蔬菜水果，对身体有好处，青汁也是如此，只不过食用更方便，营养更全面而已，至于麦芽精也是如此，各有长处，补充身体营养而已，营养不同，不可互相替代，因此没必要比较。

个人更觉得青汁好一点

最近经常有脱发的小可爱来问我：“星人星人，最近觉得自己发量好少，有什么能生发的洗发水推荐给我啊？”答案当然是没有！

本星人可以很负责地告诉人家：任何打着可以生发的洗发水都是骗！人！的！

首先，我们需要承认的是，市场上确实存在一部分洗发水，是可以防脱的，但是生发，说真的，当我们处于什么状态了需要生发？就是毛囊萎缩甚至闭合了，你那一块都秃了。

洗发水在我们头上能停留多久，大概就是洗个几分钟最多十几分钟就冲掉了，任里面添加了再多牛逼的成分，其实也并不会在我们头皮上停留多久，你指望一瓶洗发水能生发？瞎扯！

但是生发精华可以，因为精华可以在我们头皮上停留足够久的时间，有效成分可以充分渗透进发根毛囊，今天星人从成分入手，给大家介绍5款生发精华液，不作推荐，仅供参考。

1GROW GORGEOUS生发精油

GROW GORGEOUS创建于2013年，是英国一家保健美发类品牌，主营HAIR GROWTH SERUM(增发膏）。

这款生发精华，主打咖啡因成分：很多眼霜中都有添加咖啡因，有兴奋中枢神经的能力，促进毛囊代谢，促进生发成分吸收，可以刺激静止的毛囊重新焕发活力，启动生发过程。

此外还添加了各种促进生发的植物提取物，包括：红车轴草花提取物、黄芩根提取物、野大豆胚芽提取物、小麦胚芽提取物、欧洲落叶松木提取物、豌豆提取物、山茶叶提取物等天然成分，用起来安全放心，完全没有负担。

2 蒙琉Deeper生发精华

蒙琉是日本防脱生发的金赏品牌，这款Deeper生发精华还获得了美国FDA认证，在日本乐天市场、东急手创等连锁百货也是销冠产品。

这款生发精华主要添加了GF生长因子，这是一种原本存在于我们体内但是会随着年龄而流失的成分，有研究证明GF生长因子能有效激活毛囊细胞生长，参与毛发周期的调节。

同时这款生发精华还有5%浓度的瑞士生发专利成分Redensyl，是目前仅有的科学认证有效的生发成分之一，可以有效激活毛囊，还添加了荨麻提取物、沙棘果油、丝兰根提取物等植物成分，有效呵护头皮健康。

3、薇姿Dercos Neogenic生发精华

薇姿是法国知名的药妆品牌，这款头皮精华主要成分有白藜芦醇和Stemoxydine，白藜芦醇有强大的修复细胞损伤的能力，同时也是天然的抗氧化剂，能够促进头皮恢复健康，修复受损的毛囊细胞。

Stemoxydine是欧莱雅和创新团队一起研究头发干细胞生物学的发现，宣称是有促进毛囊干细胞增殖的作用，可以增加头发的密度，让发根更加强韧粗壮。

燕麦精和燕麦片都是用燕麦制作的，只是两者所取的燕麦部位不一样，所以加工方式和营养价值也有很大差别。

天然的燕麦去掉粗糙的外壳（舍弃），再持续分离麸皮、胚芽，这两部分富含燕麦绝大部分精华的活性营养，其中麸皮难以消化，所以燕麦精通过--低温酶解技术和分子断链技术把麸皮和胚芽完全分解，让麸皮和胚芽的营养可以直接被人体吸收，免去消化负担。

通过独特的加工方式制作的燕麦精，在营养方面，富含谷胱甘肽，β-葡聚糖，亚油酸，维E，皂苷，活性肽，恩酰胺等人体稀缺的营养，吸收效率大大提高，人体对燕麦的营养的利用率能达到99%。同时因为舍去了燕麦胚乳部分，燕麦精的热量也很低。

而燕麦剩下的部分，富含淀粉和能量（胚乳），则经过简单的机械加工（碾压、加热、糊化），成为了燕麦片。虽然同样也富含膳食纤维，但是最有价值的营养已经在加工过程中已经损耗超过80%了。

另外不少人有一个误区，觉得燕麦片是低热量食物，其实燕麦本身是热量非常高的谷物，不亚于常吃的米饭，如果是全麦加工压制的燕麦片，胚乳部分未经过处理的话，燕麦片的热量其实很高。

从营养价值和功效上比起来，燕麦片是普通的杂粮膳食，而燕麦精是极具功效的功能膳食，同时燕麦精的加工提炼技术，也代表了我国燕麦加工技术的高峰。