宁波天一阁“ - 位于浙江省宁波市，在西部，在湖面上。天一阁是一个中国现存最早的私家藏书楼，始建于明嘉靖四十年（1561年），由当时的兵部主持右侍郎范笞嗯建设范下巴喜欢收集古代典籍的生活，然后得到阴线李万卷楼剩余的藏品超过70,000册图书，当地的历史和达维登科记录最难得的。乾隆37年（1772年AD），颁布一项法令，开始修撰“四库全书”范展第八孙翻毛柱进献，西藏的638，所以乾隆皇帝的池明测绘天一阁的房屋，书橱的风格，性提出了著名的“南北七坊“收集退居修的七套”四库全书“”这个著名的天一阁从全国范围。
宁波天童寺“ - 位于市区以东25公里的宁波太白山麓，素有”东南佛教，佛教禅宗五山，始建于西晋永康市第一年（公元300年），已有1600多年的历史。寺依山而筑，级联布局，天王殿，法堂（藏经楼），先觉堂，罗汉堂，钟楼，御书楼，古建筑20多幢楼宇相邻。原来的999的历史兵火破坏，现在幸存的730多家，覆盖面积为58万平方米，规模国内罕见的。天童寺位于国家森林公园，整个寺院掩映在茂林修竹之间，三面环山，古老的树木，点缀其间的十大景点。寺清顺治，康熙，雍正皇帝御书碑刻等文物。
宁波阿育王寺 - 位于16公里？中国宁波太白山麓巅峰市区东部，是中国佛教中国巫山之一。禅寺在中国中国制动。始建于西晋（公元282年），2003年，泰康拥有超过1700年的历史。
“报国寺宁波 - 宁波郊区灵山脚下，离市区15公里，是最古老，最完整的木结构在中国江南存活。到目前为止，有970多年的历史，它由一个门，天王殿，大殿等建筑，占地面积？1300000平方米，建筑面积？0600000平方米。
奉化“溪口雪窦山风景名胜区”] - 由溪口镇，雪窦山，湖亭三个景区盐水寺庙，蒋介石和他的家乡的名声和山谷的瀑布，浙江省风景点之一汉，有“海上蓬莱说，35公里，距宁波市区。由溪口镇，雪窦山，亭下湖三个各具特色的景区。？85平方公里，总可视面积和景点60多个。
奉化[“] - 溪口镇如诗如画的风景，许多现代历史人物的历史遗迹，更多的是因为它的故乡，蒋介石，蒋经国。突出的人文景观，再加上安静的颜色清澈的小溪，与思南的绿竹巨石和松树反射相映，诗意的主要景点是丰镐房，小洋房，玉泰盐铺，文昌阁，武陵门。国内外游客谁宁波必要的土地。
余姚市“广东禹源” - 大隐九龙山特色的玉文化，作为的金融山水灵气，玉雕精品和人文胜迹大型文化主题公园之一，占地？？2460英亩，绿化面积？ 75万平方米，建筑面积？30000平方米，总投资为65十亿人民币。森林山公园湖边建造了西方的隐藏禅寺，南天坛，凤凰卫视，秀湖，翡翠花园门楼五大景区二十多个大小景点是世界上最大的玉文化主题公园。其建筑风格集南北之精华，主景的景观为依托，拥有陆，建筑风格，拥有江南建筑的亭子，桌子，地板，房子，别墅，，展馆布局错落有致创造神奇的山外有山，花园，公园，踏着风景，走在国王的艺术效果。
余姚市河姆渡遗址 - ，浙江省余姚市河姆渡？约40,000平方米，总面积约4米，文化积淀厚重的文化层积4年约公元前5000-3000年。 1973年后两个挖掘废墟，总面积2800平方米，出土文物6700多件，为研究农业，畜牧，建筑，纺织，艺术和其他学科提供了宝贵资料，并在原点中国文明。命名的河姆渡文化。 1982年，国务院公布为全国重点文物保护单位。
余姚“四明山”]余姚市位于美丽富饶的长江三角洲南翼，享有“第二庐山”，“天然氧吧”，“避暑胜地”的美誉，的东南部城市社区是一个难得的绿色海幽静的公园。莫干山这里就像一个凉风习习的夏天，冬天，白雪皑皑的山峰一样的长白山，雪，雾，云，雨，和冰雾凇的许多气象奇观，人们回归自然，健康，修身养性，极大的舒缓的地方。山参天古树，许多千峰竞翠，湖泊，丘陵，岩石，自然和独特的景观，独特的风格，规模的生态旅游景点不胜枚举。 315健康和权利“的一大主题，今年的宣传活动，余姚市四明山不约而同的选择，被评为”浙江省风景名胜区的健康之旅十大代表。
宁海县前童镇 - 位于国家级生态示范县 - 宁海县西南地区？6877平方公里，辖36个行政村，总人口26万人，117万多亩耕地，有林地面积的？66万亩。县城，镇南部，西畔岔路镇路，北靠黄坦镇，距县城14公里，东，宁海花园，省道甬临线和同三高速公路，从北到卧镇南部。
象山[中国渔村“ - 石浦港，总面积2000亩，投资500万元。主题公园，宋帝国城市沙滩民间渔村，海滩，船长咖啡馆，海洋博览中心，海洋娱乐区，游艇俱乐部，海洋，海鲜，现场渔民地板，气味浏览渔村风情，型号为国家渔业文化和民俗旅游的意见，主要的休闲项目。
象山“皇家海滩 - 宁波，位于石浦港的十大景点之一的沙滩长1800米，超过300米，宽距沙滩，沙优良的品质纯净，干净的海水，海底的岩石。海滩的卵石滩在每个最后，杂色。性别层次的，大规模的，因为波运行如雷。中国开渔节的主会场，是一个主题公园中国渔村“。
象山[松兰山度假胜地 - 位于一个县城东南9公里，距中心城区，海湾地区？25平方公里，是国家“AAAA”级滨海旅游度假胜地。错落有致的14个岛屿，六海滩绕组连接的情况下，在中国东部陆上最大的海滩。广阔的海湾海底的奇礁，岬角，沙滩，龙洞许多丰富多彩的野生动物。副中心区，海滨公园区，三区的宗教和文化等各个领域，共约50景点。已形成了中心的会议，娱乐，休闲，海岛狩猎。这家四星级的“黄金海岸大酒店，海景酒店，海心度假村，等待着世界各地的游客参观。
余姚“丹山赤水风景区 - 位于余姚四明山，是一处以丹山赤水三大特点：特点，秀丽多姿的自然景观，位于浙东山的自然景观遗产，风格，玄妙的道教文化特色的风景名胜区。四明山，无污染，空气清新，双方的赤水河，秀峰建筑物，植被茂盛，河卵石如磐石，小蚕卵，溪水潺潺，但干净不争的当事人自己的土地。特点：迷人的东浙江山风格的柿子林古村落，完整的布局，仍然保持原始古朴的乡村铺设的小巷，古树随处可见的人居住在城市的喧嚣，一个有吸引力的力量。姓沉的起源，有一个神奇的古井，有古木参天，有关历史的柿子林，设有三个长亮的道教文化，风景独特，四明山的宁静，道教方面的洞天，宋徽宗御笔亲题丹山赤水洞“的气氛，思明路查看丹孔，喷涂站老君石，十二生肖资料库等，让您感受到浙东道教的氛围。
宁波市“十一五龙潭风景区 - 国家AAA级风景名胜区，宁波市十大宁波西南区龙观乡，从宁波市约35公里，是一处以为基础的自然风光，中国龙文化，浙东乡，海关，民俗风情和文化内涵，溪流，瀑布，怪石险峰风景名胜区面积？16平方公里，是一个多山的旅游区，该地区群山环抱，峰峦高高耸的悬崖，山谷深的各种地形山奇，水秀，谷幽，瀑布，山风格的丰富的功能集观光，休闲，礼佛朝圣，山地健身功能于一体，满足游客返回味村的自然景观，风景，感觉当地的浙东文化，享受休闲的需求风景秀丽的世界。有强大的中国龙崇拜“民俗文化”，“龙的传人”游龙潭要在全国建立，观龙庸俗，季龙祖的品牌形象。
层滤饼层蛋糕是溪口特产，百年以上的历史，在清朝开始
被称为“永帮助菜的宁波菜，以海鲜为特色，以蒸，烤，炖等技术。献县团结，讲究鲜嫩软滑，真实的，颜色较深。像豆皮包黄鱼，苔菜小方烤，雪菜炒冬笋，便宜又好吃。去城隍庙小吃，既活泼和功能，蟹肉馅饺子，炒米粉，
宁波菜
低于10美元的人均￥
张记腊汁肉夹馍地址：海曙区公园路117号，鼓楼北大门口。肉夹馍，凉皮。 ￥
阿森鸭蛋脸。西濠街对面的Maxim。烤鸭的脸，肠道血液面上。 ￥
味道早餐。永丰西路口往北新志通过。锅贴，馄饨面，香油，蒸馄饨饺子包。 ￥
仓桥头面结商店。镇明路的桥头堡场定位相反。结宽面。 ￥
乐味云吞面。小肥羊百丈路对面的银塔（Silver Pagoda）酒店斜对面。干菜虾馄饨，馄饨。 ￥
购买关中面。鼓楼尚书街的呼吸十字路口的年轻人街。油泼扯面，香辣牛肉面，麻什。 ￥
奉化牛肉的大厅。高塘路雅戈尔专卖店边。内脏表面。 ￥
温州球。孔浦农场附近。酱菜，榨菜，肉松，芥菜，油条。 15元￥
莲花亭。南镇街，镇安小学后门。鸡脖子，鸡翅膀，黑砖，里脊肉，凉粉。 ￥
伊莎贝拉甜点。孝闻街100-12。天鹅泡芙，小喇叭，蓝莓蛋糕。 ￥
若虫面包店。新兴大酒店后门附近87261321。泡芙。 ￥
傅豪大酒店。解放南路，长的桥旁边。牛排，芋头小排汤，蔬菜和白蟹汤。 ￥￥
火锅巨头的海鲜餐厅。繁景花园对面的大河长，疗养院。海鲜，蔬菜，芋头。 ￥￥
过据骇新鲜的酒店。包玉刚图书馆附近的小文块。炒叽螳螂，米鱼骨酱。 ￥￥
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梅山渔村。朱雀区。干菜烤蟹脚，炒饭，面包，垃圾鱼，蒸排骨，烤鲫鱼。 ￥￥
东钱湖的餐厅。东钱湖酒店了下来。本地鸡，臭冬瓜，鲫鱼干红烧鱼头。 ￥￥
东苑餐厅。市府后门。葱烤过江之鲫，红薯，蒸鳗鱼桶，块猪油蒸汽。 ￥￥
的岱山码头酒店。白沙路海运大厦旁边。盐和胡椒虾蛄，红烧，金潮，骑平坦的土豆。 ￥￥
四海香川菜餐厅。时间长了立交桥下。抓羊排，水煮牛蛙，桑拿牛肉，萝卜干腊肉。 ￥￥
湖南风味馆的喜悦。盈丰街21号，87317730。干锅。 ￥￥
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新品种的川菜馆。中山西路原花鸟市场前。酸菜鱼，凉拌黄瓜，桑拿牛蛙。 ￥￥
的刘家香辣博物馆。百丈路下桥200米，精神。的金牌鸭脖，醋椒牛肉道具包饺子。 ￥￥
巴渝小站。江东新至隔壁。麻辣小龙虾，水煮鱼，豆腐鱼。 ￥￥
香辣的印象。城隍庙KFC下。香辣兔头，麻婆豆腐，水煮鲶鱼。 ￥￥
湾仔，手抓卤龙虾。鄞奉路417号海曙交警大队站。抓的卤素龙虾，孜然牛肉。 ￥￥
汉德法院盱眙龙虾。鼓楼步行街，到底左转。龙虾60/80/110，桑拿牛肉，酱骨头。 ￥￥
水先生餐厅。世纪广场的石头房子边缘87301757。辣酒肥柳锅，茄汁牛腩煲￥￥
自助火锅聚附近。柏树站附近。的羊肉串卤鸭手掌。 ￥￥38 /人（包括饮料）
大饺子。百丈路，灵桥东站。面香味鸡，大拉皮儿童，玉米，酸菜饺子。 ￥￥
清汤鹅，惊驾路，游泳池附近。卤鹅爪，鹅，鹅肝。 ￥￥
元泰居海鲜砂锅粥。下一页兴宁桥左转，江东新世纪。铁板牛肉，海鲜砂锅粥。 ￥￥
业主溪味馆。雅戈尔小学对面的石图。溪鱼，角鹿，鸡，荠菜炒年糕。 ￥￥
江西人。镇明路镇明小学。江西炒粉丝，干锅菌烧，咸肉，腐乳。 ￥￥
楚云天鄂餐厅。陵西。莲藕汤三鲜，武昌鱼，鱼饼，炒大肠，杜婆鸡。 ￥￥
千一米线。镇明路和柳汀路交通口。过桥米线。 ￥￥
粤菜餐厅，乐口福。百丈路，东华严街斜对面。新鲜的蛤蜊，100丝蒸虾，卤水拼盘。 ￥￥
一茶一坐。乐购麦当劳的旁边。芒果雪芭，红豆冰烧蛋糕，抹茶。 ￥￥
刺激的目的拉面店。天一广场天主教堂的一面。日式拉面，拌饭。 ￥￥
红牛二队的烧烤。镇明路撙咖啡旁边。猪肉，红薯，拌饭。 ￥￥
乡村牛仔烧烤。曙光路曙光**院对面。粥，牛肉，鸡翅膀。 ￥￥
丽湾韩国料理。东海农场在对面的人。牛尾汤，拌饭，土豆饼。 ￥￥
星巴克咖啡外滩。外滩滨水区。法国腐乳雷，利口提拉米苏，冰焦糖添马舰的花。 ￥￥
金鱼国际餐厅。天一银太上了二楼。鸭胗，蟹饼，火焰蛋糕，春卷，印度洋葱圈。 ￥￥
桥的浪漫咖啡。拉芳舍旁边。咖啡火热的包装。 ￥￥
韩国料理。广济街，旧的晶体时的婚纱摄影隔壁。拌饭，烤猪肉。 ￥￥
迪莱咖啡。宁波日报“，”5楼。咖啡西点。 ￥￥
豪尚豪牛排馆。塘街66号，鼓楼呼叫中心的农贸市场。牛排，包装。 ￥￥
百世德咖啡。灰路，附近的潮轩。青蛙荷叶饭，珍珠奶茶。
莱点水果。曙光**院对面。推荐那里的西米系列和黑色系列。 ￥￥
香草恋人馆。鼓楼区红蜻蜓专卖店楼上87242643。手工制作的巧克力。 ￥￥
e见像以前那样海鲜。鼓楼王子和米粉胡同到左后方。姜葱蟹，盐和胡椒章鱼。 ￥￥
添加时间：
小粥美分。四契约街，新河，珠江入口。鲜韭菜馅饼，扁豆，新鲜的肉馅饼，玉米粽子，粥。 ￥￥
海鲜家庭。民安路曙光中学对面的蟹膏，蟹腿，咸蟹清蒸清蒸鱼，乌贼蛋白蟹。 ￥￥
甘外婆桥餐厅。镇明路贤记旁87170217。亲爱的小龙虾，酸菜鱼，水煮肉片。 ￥￥
嵊泗小海鲜。江东南路，周地方渡轮水产市场。和尚蟹脚，龙虾，刀鱼，鹦鹉鱼。 ￥￥
高丽苑。惊驾路美食街87791677。铁板章鱼，拌饭，烤肉。 ￥￥
宁波十大名菜
冰糖甲鱼，熬鳗鱼，黄鱼，海参，苔菜小方烤网油鹅肝，苔菜拖黄鱼，宁式鳝丝麻皮包黄鱼，火踵整鸡，腌制蔬菜，大黄鱼。
宁波设计师的衣服：雅戈尔，杉杉，罗蒙，洛兹，太平鸟唐狮Progen公司进入。
“食在广州”不是虚言。广州饮食业历来在全国首屈一指，拥有一大批经历百年而不衰的老字号和新兴名店，传统和创新的名菜、名点、名小食、名风味食品不胜枚举。下面一起来看看最多广州小吃的地方吧!
↓↓↓更多广州小吃的精彩内容(详情入口↓↓↓) ✲☞☞广州的饮食文 化 ✲☞☞广州传统美食介绍 ✲☞☞十大广州传统小吃 ✲☞☞广州美食十大好去处 ✲☞☞广州传统美食老字号 广州小吃最多最好的小吃街盘点1、天河区
体育东商务美食街
以纯正粤菜和异国风味为主，餐馆档次较高。
粤垦路美食街
广州著名的“湛江鸡一条街”，以及粤东菜、潮汕菜和客家风味的餐厅。
龙口西风味美食街
以外来菜系为主，汇聚了全国各地风味菜，湖南菜、河南菜、客家菜等等，迎合外地人口味。
2、白云区
白云大道美食长廊
美食长廊紧靠白云山休闲带，全长3公里，集聚了由澳门街、红馆、海利来渔港、唐苑酒家等20多家大型食肆。食肆多在山水之间，环境优雅。
3、海珠区
宝业路海珠美食街
夜宵一条街，以潮汕砂锅粥和蟾蜍火锅闻名。
4、番禺区
洛溪特色风情美食街
装修典雅别致，50多种风格的各地菜馆相聚于此，中外风味小吃一应俱全。
雁洲河鲜食街
以河鲜为主打，船家划船叫卖传统的家常菜和海鲜。
5、越秀区
惠福美食花街
主要经营岭南传统特色美食和东南亚风味美食，大众食肆林立，包罗东西美食。
沿江路西餐酒吧街
集合众多西餐酒廊和高档消费场所。
环市东国际商务美食区
最具国际化，荟萃韩国、日本等外国及国内南北美食，以中高档消费为主。
东都大世界美食街
汇集了世界各地的美食。可以媲美台湾士林夜市。
6、荔湾区
上下九路美食街
以地道的广州风味美食、风味小食、特色手信为主体，是老广州味道的精华所在。
花地休闲美食天地
以驴肉火锅和茶 文化 闻名，以休闲为主要特点，原材料新鲜，价格实惠。
沙面异域风情美食区
因丰富的异域风情衍生出不同国家地区的风味餐厅，环境优雅，中高档消费。
广州各具风情小吃街大盘点1、上下九步行街
作为广州最为古老和富有风情的一块地方，这里老摊老铺随处可见，是一个能吃到最多广东风味小吃的地方，而且在制作 方法 上也最为正宗。说不定你喝着香醇的姜撞奶，一不小心就在某个骑楼下和哪个西关女子撞个满怀。
2、惠福美食花街
惠福美食花街毗邻北京路商业步行街，地理范围包括了禺山路(全长110米)、惠福东路(北京路- 教育 路口段，全长250米)、书坊街(全长120米)三个路段。现有餐饮企业45家，主要以特色小吃、具有岭南特色的家常小菜以及东南亚风味的菜色为主，从休闲、餐饮服务上实现了与北京路购物、旅游观光方面的功能互补。
3、天河城
广州近年新兴的一个商业旺地，六楼美食广场几乎囊括小吃、零食中的精品，还有颇为舒适的中央空调。美中不足的是，也许是在这里客流量太大了，一些原来非常可口的东西做得不很地道，味道要比上下九等地差了一截。
4、状元坊和流行前线
它们都是中小学生常去逛悠的地方，常有许多新奇刺激、并非一般人敢下咽的小吃和零食。因为其新鲜蛊惑而吸引人。
5、石牌东路
一个字能概括这里可吃到的东西的特点，那就是“杂”;令人有点提不起胃口的也是一个字：乱。这地方的人实在太多太杂了，多少让人吃起来有点不爽。
不管是富有古老风情的步行街，或是各种异域菜系的美食街，还是新奇刺激感十足的商业旺地，广州这里，一定有吃货倾心的地方。
广州小吃攻略肠粉
肠粉是一种米制品，广东老西关著名的特色小吃。将米浆置于特制的多层蒸笼中或布上逐张蒸成薄皮，分别放上肉类、鱼片、虾仁等，蒸熟上盘。
艇仔粥
艇仔粥是一种广东粥品。以鱼片、炸花生等多种配料加在粥中而成，味道爽脆软滑，鲜甜香美，适合众人口味。
云吞
云吞是广东小吃的一种，由北方的馄饨转变而来， 之所以叫云吞， 是因为粤语中馄饨的发音类似于云吞。 经过长年的发展，云吞也有了自己独特的风格，外皮以及里头的馅料都跟馄饨不同。
牛杂
牛杂是用牛肉和牛的其他内脏熬上几个小时做成的一种食品，味道可口，营养价值高。
虾饺
虾饺是广东具代表性的点心，以一层澄面皮包着一至两只虾为主馅，份量大小多以一口为限。是广东茶楼、酒家的传统美点。广东人 饮茶 ，少不了来一笼虾饺。吃起来爽滑清鲜，美味诱人。
濑粉
一种以用稻米打磨之后的粘米粉拌和热水后而制成的长粉条。是广东人十分喜爱的著名小吃。
萝卜糕，马蹄糕
萝卜糕是广州人喜爱的一种点心，以黏米粉、萝卜丝为主料制成蒸糕。马蹄糕色泽金黄透明，爽且富有弹性，带有一些马蹄清香之味，特别可口。广州人饮茶，少不了点萝卜糕，马蹄糕。
粉果
粉果是广州传统名点之一，肉鲜皮脆、味道鲜美。
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粥，淡薄之中滋味长。
古往今来，文人雅士对粥都是情有独钟。明代诗人张方贤写有《煮粥诗》，他写道：“莫言淡薄少滋味,淡薄之中滋味长。”这是粥清淡素雅的真实写照。
曹雪芹的祖父曹寅对粥也有颇有研究，曾编有《粥品》一书。后来，曹雪芹在写《红楼梦》时，也把祖父品粥的闲情带书里，有六个回目七次写到了粥，粥品有碧粳粥、红稻米粥、江米粥、鸭子肉粥、燕窝粥等几种。
然而，有一种最好的形式可以把五谷营养之精华体现出来，那就是粥，粥是以五谷杂粮为原料，合水熬制而成，自古就被赋予了药用的养生色彩，粥就成为了美食养生的最佳之品。
如何做出好喝的砂锅粥？
砂锅粥更是粥的精品，冬天到了，很多人自己在家也熬制砂锅粥，它不仅味美而且营养丰富易吸收，是男女老少皆宜的滋补佳品，砂锅粥的喝法也应该随着季节，在食材、做法上有所变化。
千变成化的一碗粥，都离不了白米粥做底子。一碗晶莹饱满、稠稀适度的粥底，才能衬托出入粥食材的鲜美滋味。
1、要煮好一锅白米粥，好食的粥米要先泡水，淘净米后别忘了再泡30分钟，米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥。
2、掌握好煮粥的火候，熬粥是需要心情的，急不得，躁不得，粗糙不得。将米小心地倒入锅中，先用大火煮沸，锅里的米粒随着水花，一圈圈在涟漪之间荡开，改文火慢熬。
3、不断搅拌才黏稠，有句俗话说“煮粥没有巧，三十六下搅”，其意在说明搅拌对煮粥的重要性。边煮边用勺子缓缓搅动，这时粥汤会一点一点浓稠起来，米香也会一点一点渗透出来。
虾仁粥属于砂锅加料粥，如何煮好加料粥？
如何加料，那是有讲究的。煮粥时要注意食材的加入顺序，慢熟的材料先放，易熟的材料后放。
蔬菜、水果最后放下锅；海鲜类宜先氽烫，肉类则浆拌淀粉后在入粥煮，就可以让粥品看起来清爽，不混浊；另外，像香菜、葱花、姜末这类调味用的香料，只要在起锅前撒上即可。
若是煮粥时想加入一些药材、茶叶等，不能直接食用的食材时，则可先熬煮汁，过滤掉沉淀后再加入米里煮粥。
砂锅上火前，要充分擦干锅外的水分，先小火烧热，以免爆裂。最后煲好时，可提前关火，盖上盖，粥在上桌时，开盖，香气四溢。
难度：配菜(中级) 时间：30-45分钟
主料
大米30克 虾仁80克
辅料
西兰花100克 盐
料酒
虾仁砂锅粥的做法步骤
1
虾仁洗净，加盐、料酒腌15分钟
2
西兰花、虾仁分别焯水，备用
3
大米洗净，浸泡30分钟，放入砂锅中
4
加盖，大火煮开，转小火煮至浓稠
5
放入西兰花、虾仁，再次煮开，也可调味后出锅
小贴士
改文火慢熬，边煮边用勺子缓缓搅动，不可让粥溢出或糊锅
1987年4月27日起，中国人民银行陆续发行第四套人民币，其中包括50元和100元的大面值货币。1999年第五套人民币发行流通，100元人民币的设计改变了、工艺改进了，但依然是最大面额的人民币，直至今天。
20年前，100元人民币意味着什么？一位北京的网友在博客上晒出的1991年工资条或许能够从侧面回答这个问题——“姓名：段某某；基本工资：90元；副食补贴：275元；效益工资：20元；医药费：25元；文娱费：05元；洗理费：10元；交通补助：6元；福利费：10元；扣除互助金：20元。这样下来，一个月的收入是：1465元。”而这已经算是比较高的了，当时月工资不超过100元的大有人在。
20年后的今天，人们的工资涨了几十倍，物质生活水平也得到了飞跃式的提升，但不少人“吐槽”工资增长的速度远远比不上CPI的增长速度，钱不够花。记者走访了东莞的一些食肆和卖场，以测试一下百元大钞的“单兵作战能力”如何。 就餐篇
20天小店早餐一顿日本料理
所谓“早晨起来七件事，柴米油盐酱醋茶”，无论你是一个崇尚“民以食为天”的“吃货”，还是对饮食要求不高、只求吃饱的人，都无可避免在饮食上消费。
在东莞，对于早餐而言，100元还是游刃有余的。在万江工作的霍**公司楼下有家本地人开的早餐店，她一般会买一份加肉的肠粉打包带走，加上打包的费用需要55元。据了解，东莞一些小店的肠粉售价一般是4元至6元，其他品类诸如濑粉、河粉的价格也在这个区间之内。如果按5元算，100元足以吃20天的早餐。
除小店外，一些快餐连锁店也有早餐供应，价格自然要贵不少。如肯德基，一碗粥的价格在75元至10元之间，汉堡的价格则在75元至135元之间，像粥配油条、汉堡配豆浆或咖啡的套餐价格则在125元至185元之间。而据麦当劳东城花园店的员工介绍，该店供应的超值早餐由7至10元不等，均为汉堡配饮料，也有品类搭配更多的早餐套餐，价格则超过20元。至于中餐连锁店真功夫的早餐套餐价格从75元至13元不等。可见，即使是快餐连锁店的早餐，100元也同样“HOLD得住”，吃个十天问题不大。当然，如果你要去酒楼饮早茶的话，一张100元的大钞只够你吃几笼点心。
正餐方面，假如你吃的是快餐的话，100元足够你在肯德基、麦当劳、真功夫或添添聚源味这些快餐连锁店内饱餐至少三顿——这些快餐店的套餐价格在19元至35元之间。至于一些小规模快餐店，如烧腊店，一份烧腊饭的价钱在9元至15元左右，100元足够吃一周。而在一些中式餐馆，如南城区鸿福路的一家客家菜馆，100元就只能点半只客家咸鸡和一份板栗猪手脚。如果想吃日本料理，100元也能勉强应付。据了解，在南城第一国际的几家日式料理店，回转寿司每碟的均价为14元左右，最便宜的有6元或8元一碟，单点的刺身价格一般在30元至60元之间。
当然，大排档也是不错的选择。在厚街一家生产无绳电话及电子学习产品的大型企业任职设计师的莫先生平时喜欢和朋友在公司附近的“光头佬大排档”吃夜宵，他给记者算了一笔账：四个人在大排档吃宵夜，点一份20元左右的砂锅粥，每人一只6元的烤鸡翅，然后再来两碟带肉的小炒，100元就基本花光了，要再买酒水就得超出百元的“预算”了。
总体而言，在东莞，100元能够让你吃得不错。而随着团购的兴起，100元还能够让你吃得更好。如南城的菲力咖啡牛排馆的双人套餐原价417元，团购价99元；东城的斯味儿咖啡西餐双人餐原价3289元，团购价89元；南城东莞山庄双人餐原价308元，团购价78元……此外，不少酒店的自助餐的团购价也在百元以内。
团购饮食套餐需要注意的事项也不少。首先，要注意团购券的有效期和使用时间，一般而言团购餐需要提前一天预订，但事实上可以在团购前和店家沟通，如果店家同意也可以当天团当天就餐；其次，在团购的时候要注意看曾经购买过的用户评价，了解店家提供团购餐的质量是否符合网站上的描述。
■小贴士 装扮篇
5件杂牌T恤 一条品牌特价牛仔裤
司马迁在《史记·管晏列传》中写道“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”，穿着打扮的重要性不亚于饮食。与百元大钞刚出现时的上世纪80年代末相比，现在各种档次的服装店、美容用品专柜可谓遍布东莞镇街的每一个商业区。
记者走访发现，大型百货商场进驻的中高端名牌服装专卖店，无论是男装店还是女装店，标价599元、1299元甚至上2000元的服装比比皆是，在这些服装专卖店，100元只能“打打酱油”。而在百货商场内进驻的一些大众流行服装品牌，如美特斯邦威、佐丹奴、班尼路、以纯、真维斯等，虽然价格比中高端的名牌服饰要便宜不少，但100元的发挥余地并不大——除非是特价商品。
在市桥路的佐丹奴，100元能够买到的除了内衣裤外，就是59元的短袖POLO衫和79元的T恤；同在一条街的真维斯则以“一件40元、两件70元”和“一件60元、两件99元”的价格促销短袖T恤和POLO衫。而与之一街之隔的新芬路上的品牌特价卖场内，百元以下的品牌衣服琳琅满目：99元一件的班尼路格子长袖衬衣、69元一件的IPZONE短袖POLO衫、79元一条的ebase牛仔裤，还有一些1-2折的男女服装，折后售价不少在100元之内。
而在市桥路附近的市桥河商业街可谓是100元的“天堂”——小街虽然逼仄，但小店林立，放眼望过去都是各种“外贸尾单”：19元一件的T恤、19元一条的休闲裤、29元一条的牛仔裤、39元的连衣裙，还有卖85元一双的皮鞋，45元一双的运动鞋，以及10-15元一双清货的女鞋……100元在商业步行街能够买的衣物实在不少，但消费者在“淘宝”的时候要打醒十二分精神才能从良莠不齐的货品中选出好东西。
除了穿衣，护肤可能更重要。东莞市内的大型百货如海雅百货、君尚百货(原东纵天虹)都进驻了如兰蔻、雅诗兰黛、娇兰等国际知名护肤品牌，其生产的高端产品，仅是一支125ml的洗面奶就要售400元左右、15ml的眼霜价格则达五六百元、200ml的精华水售价也将近500元，100元实在远远无法“HOLD住”。
不过，由于生产护肤品的厂家众多，面对大众消费市场的产品相对更多，所以百元以内能够买到的护肤品的品类其实不少。如玉兰油、巴黎欧莱雅、资生堂等多家国际品牌也推出了低价的系列产品，如玉兰油125g装水感透白洁肤乳售价为85元、欧莱雅100ml装男士清爽控油磨砂洁面凝胶售价81元、资生堂50g装泊美柔润活肤霜售价78元……此外，不少国产护肤品牌的产品都在百元以下，而且在市内各大超市都可以买到。
当然，由于每个人的肤质有所不同，不同档次、品类的护肤品，效果就需要消费者自己去体验和评价了。
■小贴士
在南城第一国际附近的一家银行工作的陈**是一位护肤达人，她称自己一般很少在专柜购买护肤品，而一些在超市出售的品牌又达不到她的要求，所以她多数情况下会在网上购买护肤品。
陈**提醒记者，在网上购买护肤品要找一些信得过的网站或店家，最好能够提供相应的发票。在网购不曾用过的护肤品前可以去商场试用，一来可以确定是否适合自己的肤质，二来可以确定该品牌生产了该款产品，便于收到货物后进行比较鉴别。 娱乐休闲篇
6局保龄球 一场正价3D**
在城市中工作和生活，除了吃和穿，怎样度过业余时间、放松一下绷紧的神经是都市人的必修课。毕竟，生存和生活，是两个完全不同的概念。
在高埗镇一家银行的网点上班的吴**是一位都市女白领，她在业余时间除了逛街吃饭外，最大的爱好就是去市区的**院里看几场新上映的**。吴**称，假如看的是正价场的话，100元最多只能够她一个人看一场**。因此，她通常是使用信用卡买票，以享受不同程度的折扣优惠。
记者走访了东莞橙天嘉禾影城第一国际店、鸿福路中影时代**城以及博纳国际影城星河城店等**院，最新上映的《飓风营救2》、《环形使者》、《铜雀台》、《二次曝光》及《危险关系》等影片的价格均为70元，而3D版的《太极1：从零开始》的票价则刚好是100元。除了一直走低价路线的大地数字影院(票价普遍上比其他**院便宜一半)，100元在东莞的确只够一个人看一场正价**而已。不过，假如你在周一到周五的白天有时间的话，晚上6点前观影一般都有半价优惠，那么100元至少可以够你看两场**了。
KTV也是不少都市人喜爱的休闲娱乐方式，东莞市内镇街的大大小小不同规模的KTV有数百家之多，那么100元唱K能够唱多久呢？据第一国际的一家KTV的员工介绍，周日到周四白天的价格比较优惠，60元可以包小房连唱6个小时直到晚上7点，而晚上7点后的房费就需要120元一小时；而另一家在元美广场的KTV则是按小时计算，周一到周五白天小房40元一小时，晚上78元一小时，周末晚上则是98元一小时。记者询问了另外几家在市区的KTV，价格普遍是周一到周五白天比较优惠，而工作日的晚上及周六日的价钱则要贵不少。不过，这些KTV的员工称，办理该店的会员卡可以享受5到7折的优惠。可见，只要不是在晚上或者周末，100元还是可以让你唱个够的。
如果你想稍微活动一下而又不想出太多汗的话，100元也可以让你进行一些休闲类的运动。像汇一城的真冰溜冰场，周一至周五的价格是50元两小时，周末是60元两小时，此外要收50元的押金。而东莞市内的桌球城，价钱一般是每小时30元至40元，100元也够玩两三个小时了。保龄球也是一项不错的休闲运动，记者咨询了南城步行街路口的一家保龄球馆，在周一至周五晚上6：30前的非高峰时段是11元一局，晚上6：30后及周六日为高峰时段，收费13元一局，鞋租是5元一双。因此，100元也够两个人在高峰时段玩6局保龄球了。
■小贴士
现在不少**院、KTV都实行会员制，和一般的消费者相比，成为其会员能够得到更多的优惠。但办理会员卡，往往要求消费者预存一定金额，来进行“会员价”消费或者在每次消费的时候返还。因此，假如你对某个娱乐消费场所并不熟，却被商家所打出的“会员价”所吸引，迫不及待地想办一张会员卡时，那要小心堕入循环消费的陷阱。
在办理需要预存款的会员卡前，假如不能以优惠价体验该场所的服务质量，那至少应该先从不同渠道了解一下该商家的口碑，如问一下朋友，或在一些点评网站上看看商家的口碑，然后再决定是否办理。
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