盐水清洗鼻子怎么清洗

盐水清洗鼻子怎么清洗

　盐水清洗鼻子怎么清洗。盐水的作用是有很多的，淡盐水是把少量食用盐加温开水稀释后得到的液体，很多人在早起后都喜欢喝一些淡盐水，有些人在运动后也喜欢喝一些淡盐水，下面是盐水清洗鼻子怎么清洗、

盐水清洗鼻子怎么清洗1

　对鼻腔冲洗，使用的冲洗液，可以是0。9%的生理盐水，也可以是其它的鼻腔冲洗盐，在鼻腔冲洗前，要把冲洗液加热到人体的体温差不多，这样可以避免冲洗时，过凉的水对鼻腔的刺激。

　冲洗的方法：低着头，冲洗球从一侧鼻孔进入，然后挤压冲洗液进入到鼻腔里面，可以在边冲洗的时候，边用另外一侧鼻腔呼气，这样的话冲洗液从一侧鼻孔进，从另外一侧鼻孔出，也可以冲洗的时候不用呼气，这样冲洗液便进入到口腔，然后再吐出来就可以了，双侧鼻腔交替进行。

　用盐水冲洗鼻腔，是治疗鼻炎、鼻窦炎一个比较常用的方法。目前主要是用等渗的盐水，或者是用高渗的盐水两种类型。建议选择医用配置好的，等渗的可以选择0。9%的生理盐水，高渗的可以选择2%的生理盐水。

　一般来说等渗盐水更加常用一些。在治疗过程当中，需要定期复查，观察效果。如果说炎症反应比较重的，单纯冲洗效果不好，还需要考虑口服药物、鼻喷剂药物。有一少部分患者，炎症反应特别重，保守治疗效果不好，需要考虑手术。

　使用盐水清洗鼻腔，一般是慢性鼻炎或者是慢性鼻窦炎的一个辅助局部治疗方法，主要是缓解鼻腔粘膜水肿充血引的鼻塞症状。临床上使用最多的产品有鼻可乐，也就是将生理盐水或者是海盐水装在专用的容器中，向鼻腔内进行冲洗，一般是冲到单侧鼻腔，然后再向另一侧倾斜，使鼻腔里面的盐水流到另一侧，要保持鼻腔的清洁，勿挖鼻孔。

盐水清洗鼻子怎么清洗2

　 1、用什么样的盐水。

　1、这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。09％的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志、。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用 09％就可以了。

　2、如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加45克盐，就是09％的盐水。

　3、注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。

　 2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。

　高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。

　 3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。

　热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。

　 4、最好是使用专门的洗鼻工具。

　这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。

盐水清洗鼻子怎么清洗3

　 洗鼻流程

　把已经配制好的盐水放进专用的洗涤剂里面，患者可以坐着或者是站在水池旁边，把洗鼻器打开，一个手拿着洗鼻器，把冲洗头轻轻的靠近鼻孔上面，头略微偏斜并且需要前倾，然后患者把嘴巴张开自然呼吸。

　洗鼻子期间不要有吞咽或者是屏气动作，否则耳朵会感觉到不舒服，两边需要交替冲洗，先洗鼻塞比较严重的一边，然后再冲洗另一边。

　如果洗鼻器有自动泄压功能就没必要注意这一点，在使用比较高级的洗涤器的时候可以先用低档位清洗，然后再选择高档位，洗完以后头向前倾斜，让鼻腔里面残留的盐水排出，然后再轻轻地擤鼻涕。

　 盐水的配制

　需要千万注意的是，我们说的`盐水并不是用食用盐加水调配出来的盐水，而是医用生理盐水（就是医院常用的用来注射的生理盐水）或者用专业的洗鼻盐加纯净水按特定比例调制而成的盐水。千万不能用普通食盐。

　一般用的食盐都是含碘盐，碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但是用在鼻腔内吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。

　 洗鼻水温度的控制:

　在水的温度方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。有很多人认为用冷水洗鼻可以增强鼻腔的敏感程度，减少过敏性鼻炎的发作，这是不对的。冷水本身就含有细菌和杂质，进入鼻腔后有可能引发鼻炎的发作。另外。虽然少量的刺激确实能改善鼻腔的敏感程度，但是长期反复的刺激也会使得鼻内粘膜受损，反而得不偿失。

　 工具的选择:

　最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。也有专门为小孩准备的雾化洗鼻器，洗鼻温和，刺激性更小。

　 用量及次数

　依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。

　 优点

　鼻炎是一类顽固性的疾病，用常规的药物是很难达到很好的效果。而采取生理盐水是一种较为温和的方法，首先盐水洗鼻是无毒的，不会伤害人的身体。它是一种安全的、不含任何药物的洗鼻溶液，只要操作得当，不会有任何副作用，更重要的是盐水洗鼻不会使你产生依赖作用。

　盐水洗鼻的疗效不是立竿见影的,这要长期坚持才能获得好的效果。大家通过定期的维护，可以让鼻腔的排毒系统一起来排除致病菌，以确保鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔一直处在干净湿润的正常生理状态。同时也维护了鼻纤毛的正常摆动，让鼻纤毛的摆动一直保持正常状态。这样鼻腔的自我排毒就会一直正常地进行，鼻炎也就没有了可以发作的机会。

　常规的药物价格比较昂贵，长期使用难免造成经济上的负担，而采用盐水洗鼻的话，投入很少，成本很低，是比较经济的鼻炎治疗方法。盐水洗鼻操作起来很简单，投入最多是购买一台高性能的电动洗鼻器，同时可以多人使用，不必像传统治疗方法一样多一个人就得多花一份钱，非常划算。

　经常用生理盐水或其他合适的洗鼻液冲洗鼻腔，能清除病原体和致敏原，有利于防止鼻炎和鼻窦炎。但如果过度冲洗，反而可能会破坏鼻纤毛黏液毯系统，降低鼻粘膜生理免疫防御功能，也可导致炎症反应，出现、鼻塞等不适。这就会出现开始时很有效，后来越洗越糟的情况。

　不同的人，对于盐水洗鼻，其反应也有个体差异。同样的病情，同样的洗鼻治疗，可能会产生不同的效果。例如，对于变态反应性鼻炎（即过敏性鼻炎）。

　洗鼻后有人会觉得症状减轻，有人会觉得没变化，有人会觉得鼻塞加重。如果是季节性，病人不要把所有的希望寄托在盐水洗鼻上。外出时尽量佩戴口罩，以减少致敏原的吸入，同时适当洗鼻，这样能减轻粘附在鼻粘膜上的致敏原所产生的变态反应。

　 洗鼻器选择

　 洗鼻器也可能带来危害

　如果购买的洗鼻器不能控制水压的，很容易造成呛水。

　如果洗鼻器的压力过大会损伤鼻粘膜，甚至可能造成耳膜受伤。

　鼻子耳朵和嘴巴都是互通的，如果洗鼻器水压过大会导致这些部位都不舒服。

　 正确选用洗鼻器

　有气水式洗鼻器，最好是选择这种，安全不呛水，而且效果更好。

　选择两步法操作的洗鼻器，因为一般的洗鼻器容易把赃物冲洗到了鼻腔里边去了，没有起到效果。

　如果要经常使用洗鼻器，一定要购买自动泄压的，这样压力会调节，保护鼻粘膜和耳膜。

春天是过敏性鼻炎等呼吸道过敏的高发季节，为了保护呼吸系统的第一道防线，很多人都会用洗鼻器来清洁自己的鼻子，达到清洁鼻腔和舒缓鼻黏膜的目的。

洗鼻一般利用一定的压力（或吸力、重力或机械压力）将盐溶液送入鼻孔，盐溶液流经鼻前庭、鼻窦、鼻孔、鼻咽周围，或从另一侧流出。从鼻孔或口腔排出，借助盐水流动的冲击力，将积聚在鼻腔内的病原菌和污垢排出，从而达到保护鼻腔的目的。冲洗鼻子的时候要放慢呼吸，先用鼻子轻吸清水稍停片刻再呼出。

鼻炎清洗鼻子的主要方法有盥洗法鼻腔冲洗、喷雾洗鼻等，第一次使用的人群，均需要在专业医务人员指导下进行操作。

先用清水冲洗洗鼻器作为备用，将生理盐水温热至接近患者体温的温度，然后倒入洗鼻器作为备用。嘴巴不说话也不咳嗽。准备好后，将15ml生理盐水从一侧前鼻孔到鼻冲洗器喷嘴末端匀速插入鼻腔，冲洗鼻前庭、鼻窦和鼻道，然后留在鼻咽部1 -2分钟，彻底保湿，湿润的鼻腔内的痂皮和分泌物流入后鼻孔，从另一侧鼻腔流出，取出鼻腔内的痂皮和分泌物。

喷雾洗鼻需取仰卧位，头微微后仰，将喷雾器放入生理盐水中，将喷雾器喷嘴对准鼻腔，轻轻按压，在每个鼻孔上喷几次后擤出冲洗液。

洗鼻液通常应与洗鼻盐一起使用，市面上的洗鼻盐种类繁多，有些洗鼻盐还添加了小苏打来增强洗鼻效果，在购买鼻盐时，需要注意盐中的碘含量，尽量不要使用加碘盐。

洗鼻时使用浓度不超过2%的生理盐水或高渗盐水。网上购买的洗鼻液通常都有稀释说明，可以按照说明混合；如果鼻腔有水肿，可以选择高渗盐水，但使用期限不能超过1周。鼻子的敏感度因季节而异。夏天洗鼻子时，水温稍微低点合适。而冬天，水温可以更高些。

使用洗鼻器可以清洁鼻腔中的污染物，但需洗鼻剂只能用于缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕等症状，并不能起到根本的治疗作用。

中耳炎患者应避免使用洗鼻器，由于耳、鼻、喉相连，中耳炎患者洗鼻会导致盐水进入耳朵，加重中耳炎。6 岁以下的儿童也尽量避免使用。洗鼻是有技巧的，但是孩子控制能力差，配合水平低，为了规避风险，最好尽量不要给孩子洗鼻子。

清洗鼻腔在医学上叫鼻腔冲洗，是借助某种装置（鼻腔喷雾、洗鼻器）将冲洗液送进鼻腔，达到清洁和辅助治疗的目的。

通常我们说的洗鼻，指的就是生理盐水冲洗，市面上有专门的洗鼻盐，也有可以直接使用的洗鼻液、鼻腔喷雾。

洗鼻对鼻子有好处吗？

当然，鼻腔冲洗是一种辅助治疗鼻炎的手段。有鼻炎的朋友不妨试试它，相信能极大地改善你的症状。

为什么洗鼻对鼻炎有用？

可能是因为这3个原因吧。

1清除鼻腔异物

无论是通过呼吸进入鼻腔的灰尘、细菌，还是鼻腔分泌的鼻涕。都可以通过冲洗把它们清除出去。

异物被清除出去，鼻炎患者的感受也会好很多。

2恢复纤毛功能

鼻腔内的鼻黏膜纤毛可以通过摆动来帮助我们的鼻子自我清洁，保持畅通。但鼻炎会影响纤毛功能，而鼻腔冲洗能改善纤毛功能，恢复鼻子的自净能力。

3减轻炎症反应

鼻黏膜炎症水肿将让鼻炎患者感受到鼻塞，鼻腔冲洗可以缓解炎症，减轻水肿，从而让鼻炎患者感受上变得舒适一点。

急性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎都可以尝试鼻腔冲洗。

儿子就在用菲洛维的洗鼻器和鼻腔清洗护理液，洗鼻器的洗鼻头是硅胶材质，软软的，不会伤鼻，加上废液分离设计，用完的洗鼻水会自动流到废液槽内，比较干净卫生，而且他家用的护理液，都是一支支的独立包装，一次一支洗鼻水刚刚好，用着特别方便，想选洗鼻产品的，都可以去了解一下

是。艾呼吸是国家驰名商标认证，是由国家正品保证的产品，是专门用于呼吸病人使用的一种呼吸机，非常的安全可靠而且病人使用起来非常的方便，操作简单。艾·呼吸“lovehox”是宁波润林生物科技有限公司旗下的品牌之一，作为一款创新型的洗鼻产品，艾·呼吸刷鼻打破了传统洗鼻工具以水冲洗的洗鼻方式，采用超柔软鼻刷和植物系呼吸保护精华液的“1+1”科学组合，把鼻子“刷”干净，让鼻腔护理像刷牙一样成为家庭日常护理。

洗鼻子的正确方法图解

　洗鼻子的正确方法图解，我们在护理自己鼻子的过程中，一般也会去洗鼻，洗鼻的水一般都是生理盐水，洗鼻也是非常讲究时间和技巧的，下面为大家分享洗鼻子的正确方法图解。

洗鼻子的正确方法图解1

　使用洗鼻壶。为了有效地冲洗你的鼻子，你需要一个洗鼻壶，这是一个为你的鼻子设计的带有长壶嘴的茶壶。在进行鼻腔冲洗之前先洗手，以防止细菌和细菌传播。然后，用盐水溶液填充洗鼻壶。

　站在水槽或浴缸上方。将壶嘴放在左鼻孔中，然后将壶向上倾斜，使溶液进入您的鼻子。如果溶液没有从洗鼻壶中流出，请提起洗鼻壶，使其略高于您的头部，但不要将头转过肩膀。

　将头向前倾斜，下巴靠近胸部。这将使多余的溶液从您的鼻子排出到水槽或浴缸中。如果溶液进入嘴里，请勿吞下。把它吐到水槽或浴缸里。清理左鼻孔后，您应该转动头部，使您面向水槽或浴缸，并通过两个鼻孔快速呼气。

　交替鼻孔数次，直到溶液用完。如果您在洗鼻后出现头痛，可能是您的前额低于下巴，导致一些水流入额窦。一段时间后，水应该会自行排出。

洗鼻子的`正确方法图解2

　 配海盐水

　将准备好的海盐倒入壶中，倒入200ml左右的清水。

　 倒入清水的种类

　倒入的清水最好是纯净水或蒸馏水，温度最好不要太热。

　 侧着低头

　在身体前方准备一个盆子用来接水，侧着低下头，让一边鼻孔比另一边鼻孔高。

　 清洗鼻孔

　清洗位置高的那个鼻孔，洗完后反向清洗另一边鼻孔即可。

洗鼻子的正确方法图解3

　只需使用消毒过的温水、盐和洗鼻壶，您就可以真正有效地清洁您的鼻子。

　在炉子上加热水。水温后，取大约半茶匙盐并将其放入水中。搅拌均匀。找一个水槽，你就可以洗鼻了。

　将将壶嘴插入您的一个鼻孔。将头向一侧倾斜，向下抬高洗鼻壶，然后降低鼻孔，一旦你觉得你有一个合适的角度让水从一个鼻孔流入并从另一个鼻孔流出，慢慢开始将盐水从洗鼻壶倒入你的鼻孔。

　继续倒水大约 10 秒左右，直到你的水流顺畅，并且感觉到整个水流都流过你的鼻窦。记住用嘴呼吸。在所有的水都排出后，慢慢地把你的头重新直立起来。用鼻子快速吹几下，把东西清理干净。

朋友，我觉得你的问题，实在是太简单了，非常好解决，别搞得那么复杂！看照片上的产品，我用了很久了，效果还不错，主要是方便，一袋洗鼻盐倒入瓶子，加入35度左右的温开水，500ML的洗鼻液冲洗两个鼻子刚好。

冲的时候低头向下，要轻轻吸气，让洗鼻液进入鼻腔，会有部分从口腔流出，这是最好的，因为鼻腔口腔就是通的，洗鼻液进入口腔才说明冲洗彻底！