首先，题主这个年龄处于青春期，油脂分泌旺盛是很常见的，还有学业压力重和睡眠不足也有原因，千万不要乱用护肤品，你最重要的是要保证每天给脸部做清洁保湿。
我现在先讲一下步骤
第一步，洗脸
好好洗脸！好好洗脸！好好洗脸!重要的事情说三遍，用洗面奶的时候，不要选择磨砂系列或者说什么深度清洁的，选用温和的，刺激少的，保湿的就可以，可以配套使用洗脸刷或者洁面仪来使用。
我用的是DHC的一款蜂蜜橄榄的洗脸皂，推荐。
第二步，保湿用的水
推荐薏仁水，便宜量多又好用
第三步，乳液（夏天如果油脂分泌过重就不要用了，建议春秋冬干燥的时候用）
第四部，面膜
我推荐的是兰芝的晚安面膜，这款面膜不用洗，第二天早上洗脸的时候洗掉就可以了
如果是早上的话，除了第一步第二步，还需要加个隔离或者防晒（主要是阻挡灰尘和紫外线对你皮肤的影响）
隔离或防晒的话，可以去屈臣氏看看，试用一下，选择乳液状轻负担的。
其他的饮食上你也要多注意些，按时吃饭啦，不要过油过辣，清淡点。注意补充维生素。如果痘痘实在太厉害了，建议去正规医院的皮肤科，不要自己研究。
用洁面仪洗脸好吗
如果大家有看一些美妆主播做直播的话就会发现，现在大多数美妆博主在上妆之前也会直播基础的护肤步骤，在护肤的过程中百分百会使用到各个品牌的洁面仪，由此侧面则意味着，关于用洁面仪洗脸好吗这个问题的答案是肯定的。
用洁面仪洗脸好吗
从粗浅的角度出发去理解，如果美妆博主用了洁面仪发现没有效果，为什么会坚持用呢？难道在许愿吗？显然不是的。为了方便大家进一步的理解，小编以市面上比较受到大家推崇的超声波洁面仪作为例子来分享，它的使用非常简单，只需要先在脸上涂抹上一些洁面膏，之后将洁面仪的启动键打开，从下巴的位置向上不停震动，一般来说，用1~2分钟就可以了，用完之后你会发现它通过震动的方式已经将脸部毛孔内堆积的垃圾毒素全部都震了出来，达到了深层次洗脸的效果，洗完之后你真的会明显感觉到相对于洗之前而言干净许多。
上述就是小编围绕用洁面仪洗脸好吗这个话题给出的答案了。就是因为用洁面仪洗脸非常好，所以也建议大家购买一个坚持用，比如说小编就非常推荐选择来自于露娜的洁面仪，挺不错的。
洁面仪是大多数人都使用过的一种洗脸工具，用洁面仪洗脸对我们的皮肤是有很多好处的，清洁力也更强，那么我们便了解一下用洁面仪洗脸的好处和坏处？用洁面仪怎么涂洗面奶？
用洁面仪洗脸的好处和坏处
洁面仪是一种利用超声波原理，靠蓄电池带动洗脸刷的细毛的仪器。好处是能够通过调节档位来控制洗脸刷的震动速度，从而控制它的清洁力度，能够根据部位来调整力度，避免因力度太大而对皮肤造成损伤。而且还能够深入毛孔，清除污垢油脂。能更好的清洁到面部的死角部位。坏处是如果洗脸刷不干净的话， 容易滋生细菌，在洁面时对皮肤不好。洁面仪是近年来兴起的最新洁面方式，也被称作洗脸刷，主要运用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。并且现在科技发达，清洁后的洁面仪放在无线充电器上，能通过自带的烘干系统让刷头干燥，让消费者下次使用的依旧是干净刷头。加上无孔设计，易于清洗，也防止了细菌、真菌、螨虫等病原体的滋生。
用洁面仪怎么涂洗面奶
先用水把洁面的工具打湿，以便等会使用的时候更加方便。将洗面奶在手中揉开，均匀的涂在自己的面部和颈部，不要忘了还有脖子这块地方。打开洁面仪开始使用，,把刷头在脸部温和的打圈就可以了。最后要用清水来冲洗干净，记得检查发际，防止洗面奶残留。冲洗干净后最好不要用毛巾擦拭，毛巾易滋生细菌。可以的话用化妆巾或者化妆棉来擦拭干净。在使用洁面仪之前，我们需要先用温水把脸部打湿，如果时间充裕的话，还可以用热毛巾热敷一下脸部，这样能让面部毛孔尽可能地舒张开，有利于洁面时更彻底地去除毛孔深处的污垢。做好之后再用掌心涂抹适量的洗面奶，搓揉出泡沫并均匀涂抹在脸上的各个部位。将洁面仪的刷头用水打湿，并调至洁面模式，然后用刷头在脸部开始打圈洁面，一边打圈要一边移动，按照两侧脸颊、额头、鼻头、下巴的顺序进行清洁。而额头和鼻子周围的出油量较多，因此在清洁的时候可以让洁面仪在这两个部位多停留一会儿。
用洁面仪洗脸对皮肤好不好
适当的使用洁面仪是有一定好处的。洁面仪是近年来兴起的最新洁面方式，也被称作洗脸刷，主要运用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。并且现在科技发达，清洁后的洁面仪放在无线充电器上，能通过自带的烘干系统让刷头干燥，让消费者下次使用的依旧是干净刷头。加上无孔设计，易于清洗，也防止了细菌、真菌、螨虫等病原体的滋生。有些洁面仪坚持使用，能有效去除雀斑、黄褐斑、还有青春痘和痘痕，对改善皮肤松弛、眼袋、黑眼圈也有良好的作用。帮助洗面奶形成高密度的均匀泡沫，彻底清洁脸部，并达到美容保健的作用。
用洁面仪洗脸后脸红了
可能是使用方法不正确。很多女生在使用洁面仪时，会直接将洗面奶挤在洁面仪上，这样做一来会导致洗面奶涂抹不均匀，二来洗面奶直接接触皮肤会造成刺激，正确的做法是在手心揉搓出泡沫后涂抹在脸上，再使用洁面仪。使用洁面仪时间1分钟为宜，有的洁面仪比较智能，会通过提示音来规划不同区域的清洁时间，如果没有，则需要自行掌握好时间，使用时间太久，会让刷头过度摩擦，损伤角质层。
洁面仪是大家都很熟悉的一个洁面仪器，洁面仪可以打开堵塞的毛孔，清除脸上的废弃角质，用洁面仪洗脸，脸就会很干净，效果超赞的。
洁面仪对闭口有效吗
会有一点作用，洁面仪可以去除一点死皮，打开堵塞的毛孔，但是闭口还是需要靠药物或者内调才能彻底治好。每次使用洁面仪的时间不要超过3分钟，不然会损伤皮肤，磨损皮肤角质层，使皮肤感到疼痛。天天使用洁面仪会导致毛孔变大，角质层变薄，皮肤变敏感，时间长了，离烂脸也就不远了。其实只要每天认真洗脸，脸就会很干净，洁面仪并不是必需品，如果非要用洁面仪，建议只在长黑头闭口的地方用。洗脸仪做到的是：
1)深层清洁，可以洗去脸上的油、985%的脏、以及化妆残留。
2)洗去老废角质。
哪些人不适合用洁面仪
1、过敏中
过敏中的人是不可以用洁面仪的哦~原则上，洗面奶也应该停掉的。我们要先退敏，可以敷生理盐水来帮助皮肤代谢，如果家里有舒敏喷雾，也可以get起来，用来退敏退红都很好(如果过敏很严重的情况下，请直接吃药哦`)
2、痘痘肌
实际上普通的痘痘可以放心使用的洁面仪的，因为通过洁面仪的震动功能，可以辅助皮肤清洁，痘痘如果有发红的炎症，避开就可以，尽量少摩擦。但是，针对与炎症型痘痘或者肌肤有损伤的必须禁止使用洁面仪，避免洁面仪对肌肤的再次伤害。
洁面仪适合谁
1) 由于毛孔堵而长闭口痘痘的人
长闭口和痘痘的原因有很多，其中1条原因是：由于毛孔堵塞而导致的，表现为容易长角栓。那么，洁面仪是声波震动洗涤原理，能让一些毛孔周围堆积的油脂松脱洗掉，再加上有轻微的去角质功效，能够缓解一些毛孔堵而造成的闭口和痘痘。
2) 不会洗脸的人
电动牙刷能在两分钟内提供足够的震动频率来刷牙，这是用手刷达不到的效率。洗脸也一样，因为手法力度不对，配合的清洁产品不对都会造成脸洗不干净。所以如果你是不会洗脸的人，洁面仪对你会有比较明显的使用感。
使用的注意事项
1、使用前可以先用洗面奶打泡涂到脸上再用洁面仪，可以减少并缓解洁面仪对面部摩擦;
2、洁面仪不要和别人共用，容易交叉细菌感染;
3、用完后要注意清洁刷头，不要残留清洁产品在上面，如果能够更换刷头的洁面仪，三个月换一次。平时放置洁面仪的时候可以倒放，避免刷头深处毛质因为潮湿而产生细菌或者脏东西。洁面仪本身并不对皮肤造成某种伤害，只是在使用的过程中，如果频率过高，会造成皮肤油脂流失过度，损害皮脂膜，也就会造成皮肤自身的防护功能下降，从而引发其他的问题。很多使用洁面仪后出现清洁过度的不适反应：刺痛、发红、皮肤越来越敏感等，就要根据自己的情况适当地调整使用的方法，使用的时间，找到适合自己的方式，就可以健康臭美啦~
洁面仪是我们大家都很熟悉的产品，很多人都使用过，但是洁面仪也是有一定的使用方法的，因此我们在这里便要了解一下洁面仪的正确使用方法？洁面仪的作用与功效？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
洁面仪的正确使用方法
第一步，做好面部准备工作。在使用洁面仪之前，我们需要先用温水把脸部打湿，如果时间充裕的话，还可以用热毛巾热敷一下脸部，这样能让面部毛孔尽可能地舒张开，有利于洁面时更彻底地去除毛孔深处的污垢。做好之后再用掌心涂抹适量的洗面奶，搓揉出泡沫并均匀涂抹在脸上的各个部位。
第二步，使用仪器开始洗脸。将洁面仪的刷头用水打湿，并调至洁面模式，然后用刷头在脸部开始打圈洁面，一边打圈要一边移动，按照两侧脸颊、额头、鼻头、下巴的顺序进行清洁。而额头和鼻子周围的出油量较多，因此在清洁的时候可以让洁面仪在这两个部位多停留一会儿。
第三步，清洁洁面仪。很多人在使用完洁面仪之后都会忽略掉这一步，这样会很容易导致细菌刷头上不断繁殖，再次使用时不仅无法彻底清洁皮肤，还可能会造成皮肤过敏。因此每次使用完之后，一定要马上取下刷头，从清水冲洗干净。
洁面仪的作用与功效
由于洁面仪当中加入了超声波的原理，而这可以在使用的过程中让洗面奶形成高密度且均匀的泡沫，进而帮助彻底清洁脸部，能够起到美容以及保健的效果。由于高频无刺激的清洁和按摩效果，因此洁面仪对皮肤有很好的按摩护肤作用，合理使用洁面仪，可以帮助改善皮肤毛孔粗大、黑头、粉刺等问题。洁面仪也被称之为洗脸刷，只是这个“洗脸刷”有些特殊，主要是运用超声波的原理，来让洗脸刷上面的细毛震动，进而对面部形成高效无刺激的清洁和按摩效果。这样一个运用了超声波科技的洗脸刷，能够帮助帮助我们更好地洁面护肤，有需要的朋友可以根据自己的实际需求来选择。
使用前使用时注意事项
一些人认为洁面仪使用方便，可以直接洁面乳在脸上进行清洗，由于大多数洁面仪的刷毛都由化学纤维制成，干燥时刷毛比较坚硬粗糙，很容易磨损并伤害肌肤。因此一定要浸湿后采用质地顺滑的洁面乳液或洁面泡沫来缓冲刷头对面部肌肤的摩擦。彩妆中含有油脂成分，用洁面仪卸妆，会加快刷头的老化。因此还是建议大家卸妆后再用洁面仪做清洁。洁面仪的设计多种多样，从刷头的毛刷材质到刷毛的密度，刷头的动力等，都有很多种不同的类型可供不同的肤质人群选择，但医生建议尽量选择“温和”的洁面仪，敏感肤质及脸上有伤口，严重脓包，或正在接受医学美容治疗的人群还是尽量不要使用。
洁面仪的好处和坏处
相对来说效果还是非常好的，而且用它来洗脸的话，不会有任何的刺激作用。它的设计考虑的非常周到，因为它的刷毛采用了无孔设计，能够防止外来的细菌和真菌附着在上面。而且它还自带了一种能够烘干刷毛的工具，只要把洁面仪放在这种无线充电器上，就能够让刷毛自动恢复干燥。这样就不容易被外来的物质附着在上面了，也保证了我们洁面时不受外来细菌的侵犯。虽然洁面仪非常的有用，但是它也有一定的坏处，比如说在洗脸的时候如果用的洁面乳的量非常少的话，就起不到有效的洗脸效果，而且当我们洗脸的时候，如果没有加入足够的水量的话，用洁面仪洗脸就不会出现泡泡，这样就很难清洁干净。
洁面仪的正确使用方法是什么呢？洁面仪的作用与功效有哪些？
洗面奶的功能、功效及正确使用
清洁工具的正确使用
第一步，准备好你的脸。在使用洗面奶之前，我们需要用温水湿润我们的脸。如果我们有足够的时间，我们也可以用热毛巾敷脸。这样会让我们的面部毛孔尽可能的宽阔，有助于洁面时彻底清除毛孔内的污垢。做完后，用手掌涂抹适量洗面奶，搓出泡沫，均匀涂抹在脸部各个部位。
第二步，用仪器开始洗脸。用水弄湿清洁仪器的刷头，并将其调整到清洁模式。然后，用刷头以打圈的方式清洁面部，边转圈边移动。按照脸颊、额头、鼻子、下巴两边的顺序清洗。额头和鼻子周围的油量比较多，清洁的时候可以让洁面乳在这两个部位停留一段时间。
第三步，清洁洁面乳。很多人在使用洁面仪后会忽略这一步，容易导致刷头上的细菌不断繁殖。再次使用时，不仅不能彻底清洁皮肤，还可能引起皮肤过敏。因此，每次使用后，一定要立即取下刷头，用清水冲洗干净。
洗面奶的功能和功效
由于洗面奶中加入了超声波的原理，可以使洗面奶在使用过程中形成高密度、均匀的泡沫，从而有助于彻底清洁面部，具有美容保健的功效。由于具有高频无刺激的清洁和按摩作用，洁面乳对皮肤有很好的按摩护肤作用。合理使用洗面奶有助于改善毛孔粗大、黑头、粉刺等皮肤问题。洗面奶又叫洗脸刷，但这种“洗脸刷”有些特殊，主要是利用超声波的原理，使洗脸刷上的细毛振动，从而对面部形成高效无刺激的清洁按摩效果。这种使用超声波技术的洗脸刷可以帮助我们更好地清洁和保护皮肤。有需要的朋友可以根据自己的实际需求进行选择。
使用前的注意事项
有人觉得洗面奶好用，可以直接用洗面奶在脸上清洗。由于洗面奶的刷毛大多是化纤材质，干了之后刷毛又硬又粗糙，容易磨损伤害皮肤。因此，一定要在浸泡后使用顺滑的洁面乳或洁面泡沫来缓冲刷头对面部皮肤的摩擦。化妆品含有油成分。用洗面奶卸妆会加速刷头老化。所以建议你先卸妆，然后用洗面奶清洁。洗面奶的设计多种多样，从刷头的材质到刷毛的密度，刷头的功率等等。，而且有很多不同的类型供不同肤质的人选择。但医生建议尽量选择“温和”的洗面奶，皮肤敏感、面部有伤口、脓包严重、或正在接受医学美容治疗的人尽量不要使用。
清洁工具的优点和缺点
相对来说效果还是很好的，用它洗脸也不会有什么刺激。它的设计非常周到，因为它的刷毛采用了无孔设计，可以防止外来的细菌和真菌附着在上面。而且，它还附带了一个可以烘干刷毛的工具。只要把清洁仪器放在这个无线充电器上，刷毛就能自动再次变干。这样就不容易被异物附着，也保证了我们在洁面的时候不会被外来细菌入侵。虽然洗面奶很有用，但也有一定的缺点。比如洗脸时洗面奶用量很少，就不会有有效的洗脸效果。而且我们洗脸的时候，如果没有补充足够的水，用洗面奶洗脸的时候就不会有气泡，很难清洗干净。
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