采天地之灵气，吸日月之精华，是道家常用的一句用语，在《西游记》《封神演义》里常出现某动物吸收天地灵气日月精华成了精——比如孙悟空石猴正是这样出生的。
道家认为，天地之间是存在一些肉眼无法看见的“灵气”的，日为阳，月为阴，日月精华阴阳相补，可以通过一些特殊渠道将灵气与精华吸收入自己的身体，为自己荡涤污秽，提升修为。
现代有人认为所谓的灵气与精华就是目前流行的“氧吧”。通过较高浓度的氧气，洗涤自己的肺部，达到血脉流通的效果。也有人认为是磁场，在高山上可以感受到磁场对细胞的作用，从而产生一种“吸收天地精华与灵气”的感觉。
如果想强身健体，通过体育锻炼与规律饮食才是更好地办法，不可因为贪快而选择非科学的方法。
扩展资料：
孙悟空出生于娑婆世界东胜神洲傲来国花果山，自开天辟地以来的仙石孕育而生。但仙乃是女娲补天余下来的一块石头，处于十洲三岛的祖脉上，其高围按二十四气，其上窍孔对应九宫八卦（九窍八孔），日夜吸收天地之灵气，日月之精华。
一天仙石迸裂，产一石卵， 经风一吹，化作一石猴，石猴出世后，眼里冒出两道神光，射冲斗府，惊动的天上的玉皇大帝。之后因为成功闯入水帘洞，被花果山诸猴拜为“美猴王”。
-孙悟空
#经典书籍精美句子
天下只有两种人。
比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃
另一种人把最好的留到最后吃。
照例第一种人应该乐观，
因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;
第二种人应该悲观
因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。
不过事实却适得其反
缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。
生活是种律动，须有光有影
有左有右，有晴有雨
滋味就含在这变而不猛的曲折里。
读书多了，容颜自然改变许多时候，
自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟
不复记忆，其实他们仍是潜在的
在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯
当然也可能显露在生活和文字里
话到七分，酒至微醺
笔墨疏宕，言辞婉约
古朴残破，含蓄蕴藉
就是不完而美的最高境界
世界上的事情，
最忌讳的就是个十全卡美，
你看那天上的月亮，
一旦圆满了，马上就要亏厌
树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。
凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
他发现了人类行为的一大法则，
自己还不知道--那就是
为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，
只需要设法把那件事情弄得不易到手就行
我们经历着生活中突然降临的一切，
毫无防备，就像演员进入初排。
如果生活中的第一次彩排便是生活本身
那生活有什么价值呢
生活不能等待别人来安排，
要自己去争取和奋斗:
而不论其结果是喜是悲，
但可以慰藉的是
你总不枉在这世界上活了一场。
有了这样的认识，
你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，
也会给人自身注入一种强大的内在力量。
科颜氏是美国的一个本土护肤品牌，也相信有很多妹纸都知道科颜氏家的护肤品的，对于油性肌肤的妹纸来，更适合使用科颜氏家的护肤品。美国是一个医学比较发达的国家，而科颜氏也是经过不断测试，皮肤科医生认可的品牌，那么科颜氏夜间修护精华液好用吗？科颜氏夜间修护精华液怎么样？
1、产品的测评
科颜氏夜间修护精华液
产品功效：受损肌肤，逾夜焕新。一晚三滴晨曦即现细、滑、透、亮、容光焕发。
适合肤质：适合所有的肌肤类型。
使用部位：面部
产品简介：天然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷，月见草油，向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。一晚三滴，和受损肌肤说晚安，次日肌肤即显令人欣喜的健康气色，修护肌肤重回七大完美表现：均衡，活力，水润，平滑，细腻，清透，亮泽；容光焕发。
2、护肤美容茶
1、黑豆茶
功效：黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效；营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星。
材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。
作法：黑豆以水略洗，沥干备用。锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆。再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。
2、当归丹参茶
功效：活血去瘀。当归甘温而润，可活络血液，丹参味苦微寒，可活血去瘀，调经止痛。两味合饮可保气色红润，精神饱满。
材料：丹参8~10克、当归8~10克。
作法：所有材料放入茶杯中，冲入250cc的热水，焖约30~40分钟即可饮用。
提醒：容易腹泻或肠胃功能弱者，可减少当归的份量。
3、何首乌枸杞茶
功效：益肝肾。何首乌味甘苦，益精血补肝肾，枸杞味甘，可养肝明目，易腰膝无力、频尿肾虚者常饮用，可养气壮筋骨。
材料：何首乌10克、枸杞10克。
作法：所有材料放入茶杯中，冲入250cc的热水，焖约20~30分钟即可。
提醒：由于枸杞较易上火，体者燥热者可减少枸杞份量，或加入8克菊花，降低热性。
4、三七茶
功效：散瘀止血，消肿定痛。用于跌打损伤瘀血肿块；吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕；产后血晕、恶露不下；心纹痛症状；小肠炎。
材料：三七5克、花茶3克。
作法：用三七的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
5、桃归茶
功效：活血养血，祛瘀。用于妇女血闭不通，月经不调、经少、有瘀块、手足心烦热；产后恶露不尽。
材料：桃仁5克、当归3克、红花3克、牛膝3克、花茶3克。
作法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
经典名著精华句子
阻止我脚步的，并不是我所看见的东西，而是我所无法看见的东西。——《海上钢琴师》
飘风不终朝，骤雨不终日。———《道德经》
无情的教训，教会人用怎样的眼睛才能观察危险，用怎样的忍耐才能忍受痛苦。一大仲马《基督山伯爵》
我看到那些岁月如何奔驰，挨过了冬季，便迎来了春天。——《瓦尔登湖》
不要考验人性，千万不要——它根本不堪一击。——《只是蝴蝶不愿意》
一个人只要有意志力，就能超越他的环境。——《马丁·伊登》
当你真心渴望某样东西时，整个字宙都会联合起来帮助你完成。——《牧羊少年奇幻之旅》
一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的，也是他自己。——亦舒《我的前半生》
李纪闻/文
提起神农架，大家都会想到“野人“，神农架的野人确实太神秘，有人发现，也有人目睹，但真正科考队又发现不了它的踪迹，这是神秘之一，最重要的是“野人”可能是一个新的物种，这对新物种频频发现的神农架来说，更添了一份神秘感。
其实，神农架，还是一个奇珍异草的世界，一个迄今为止少有的没有被人类过度“肆虐”的世界，一个充满原始魅力的超大植物园。
就是这个位于湖北、陕西、四川三省的边界，南濒长江，北望武当山，面积达3250平方公里的神秘世界，有着20000多种野生植物，其中药用植物有1200多种，属于世界稀少或我国特有的植物30多种。山区内，重峦叠嶂，沟壑横连，终年云雾缭绕；区内的动植物，沐宇宙之日月，得天地之精华，较之其它地方的同类，饱吸天地能量，均显与众不同。
几千年前“神农尝百草”的故事就是在这里发生的。相传，华夏始祖炎帝神农氏在此架木为梯，采尝百草，神农架因此得名，神农架里面的植物几乎都有药用价值。
但有一款植物，可了不得，它几乎有神农架以来就有了这款植物，它的名字就是山茶花。
山茶山其实是一款很普通的植物，它在南方的好几个省份都有，例如福建、湖南、江西、广东等省，有山的地方就有山茶，有了山茶到了三四月份，就会开花，所开的花就叫山茶花。
神农架里面的山茶山和南方各省的山茶花 尽管从外表上没有什么区别，甚至可能是完全一样，但其内含的能量可就不一样，神农架里面的山茶花由于数千年来吸收山区里面丰富的特有的土地精华，除了比普通山茶花含有的元素分量足以外，还含有具有抗皱纹和抗衰老效果极佳的丹宁酸和氨基酸成分，从某种程度上来说，神农架里面的山茶花是名副其实的女人“养生之宝”。
杜芳华也发现了这一点，这个世代住在神农架山下农庄的精干的女人，因为从小就跟着做医生的父亲治病救人，耳濡目染，确实有着“天时、地利、人和”条件，她以一个女人对女性市场特有的市场敏感性，对神农架里面的山茶花进行了夜以继日地观察研究，同时购置专业机器对山茶花进行植物能量萃取，再经历过成千上万次的实验和临床应用，一款以神农架山茶花为主要原料成分的“水肌澄”山茶花品牌面膜诞生了，“水肌澄”的诞生，把神农架关于山茶花的传说顺延了下来。
科学告诉我们， 山茶花是一种重要的油料植物，山茶花的种子，都富含不饱和脂肪油，这种俗称茶油的不饱和脂肪油可以提炼而出，制作成天然的植物油，而山茶花结成的果榨出来的油就是我们常说的茶油，而茶油是我们所有的食品油当中最好的。
山茶花是重要的蜜源植物，神农架的山茶花是重要的蜜源植物，其花旗长，蜜汁又鲜美甘甜，所以经常被提取出一种天然蜜，它不但含有丰富的多种维生素、蛋白质、脂肪、淀粉和各种微量的矿物质等营养物质，而且食用后可以健脾开胃，还能治疗痢疾等病症，是一种天然的食品，具有很深的常健意义。
最重要的就是神农架里面的山茶花的美容功效特别好，它不但可以滑嫩肌肤，去除色斑，而且作为一种天然的花卉，其无毒却富含花卉的营养价值，对肌肤是一种温柔的保护和细心的呵护。
张芳华还发现，神农架的山茶花还有丰富的儿茶酸、维生素C、丹宁酸和氨基酸成分，具极佳的保湿抗皱功效。它不但含舒缓和抗氧化的活性，可有效防止黑色素沉淀并保持肌肤光亮，维持肌肤的健康与清新。其药用功效也特别明显，具有清心除燥、排毒养颜、能改善血液循环，增强肌体新陈代谢、促进乳腺发育，对调节女性内分泌功能有特别明显的效果。
可以想见，生长在神农架的山茶花，含有如此丰富的美容和健康的成分，对于天生爱美爱健康的女人来，它意味着什么。张芳华研发的“水肌澄”山茶花品牌面膜，就是把神农架植物的精华提炼出来，为女人创造神奇的美和健康。说它是女人的“养生之宝”，一点都不过分。用张芳华自己的话说:让神农架的植物精华带给女人神奇的魅力。
从神农架走出去的歌手向丽曾经演唱一曲名为《山茶花》的歌。里面有这么几句歌曲:“山茶花，你说他的家，开满山茶花；每当那春天三月，乡野如图画；村里姑娘上山采茶，歌声荡漾山坡下……”这是一幅关于神农架的山茶花的图画，泌入心脾，美得让人心醉。
最让人神迷的还是神农架有四款充满传奇色彩的植物中药。每一款植物中药后面都有一个让人心醉的故事:
文王一枝笔据传，周文王姬昌曾在神农架打猎。在劳累休息之时，周文王坐在石头上，想写一则求贤文告，正为无笔墨绸帛而发愁之际，突然，一棵一枝笔似的植物从他身旁长了出来，叶片上神奇地显现出十个清晰可见的字———欲兴周灭商，必师吾后姜。后来，经高人指点，周文王在渭水河边终于找到了姜子牙，在姜子牙的帮助下，姬昌实现了灭商大业，建立了周王朝。周王朝长达八百年，是中国历史上最长的一个封建王朝。当地村民为了纪念周文王，就把姬昌发现的这种植物命名为“文王一枝笔”。
文王一枝笔十分珍稀和名贵。它寄生于其他非本属植物的根部，茎退化为块状的蛇菰菌科的一种菌类蛇菰植物。其花有红色和**两种，中部有个总苞的鞘，像个长圆筒，多丛生，如蛇头昂立，形状十分奇特。
“文王一枝笔”其性寒，味苦，无毒。有清热解毒之功；还有止血、舒筋活血，消肿止痛等功效。临床多用于咳嗽吐血、血崩、痔疮肿痛、梅毒、小儿阴 茎肿痛、痢疾、胃痛以及外伤出血等多种疾病的治疗。
七叶一枝花传说，在古代，神农架有一条大蟒蛇，经常到山下村庄吞食禽畜，闹得村庄人心惶惶，鸡犬不宁。当时，村里有一黄姓夫妇，生有七子一女，他们决心杀蟒为民除害，最后全部子女均与大蟒蛇同归于尽。不久，在英雄遇难的地方长出轮生七片叶子，顶部开一朵花的奇异植物，人们为了纪念七子一女的壮举，故取名为“七叶一朵花”或“七叶一枝花”。
神农架的“七叶一枝花”与其他地区品种同名异属，植株较大，具有清热解毒、消痈肿，可用于治疗疔疮痈疽、咽喉肿痛、跌打损伤、毒虫毒蛇咬伤等。
江边一碗水相传，在远古时代，神农氏为民疗疾，亲自到神农架寻采药材。一天，在攀登悬崖时不慎摔下去，顿时昏迷不醒，几日之后方才苏醒过来，忽然见沟底有一汪泉水，他忍痛爬到沟边，口渴想喝水，由于沟深又无盛水器皿，此时，只见身边长着一种特异植物，其基部有一碗状凹陷可以盛水，于是，神农用它舀水喝。谁知这植物中的药用成分在水中得到溶解，发挥了奇特的疗效，神农喝后顿觉精神倍增，骨伤肿痛竟然全部消失了。此后，神农就把这种救命植物收入囊中，称为“江边一碗水”。
该植物学名为南方荷叶，生长在海拔两千米以上 的高山林间河谷沟旁，一根茎杆上长着两片大叶子，好似一只手同撑两把雨伞。初夏，盛开白色小花，茎节部有一碗状凹陷，像个绿色浅碗，碗中常有露水，不盈不涸。
“江边一碗水”为根基入药，具有清热解毒、活血祛瘀、补气养神、止血定痛之功，可以治疗跌打损伤，无名肿毒等多种疾患。
头顶一颗珠在神农架海拔一千米以上的山林间，生长着一种小草，根茎形状独特，上生三片桃叶形的叶片，夏天开**小花，秋天结出一粒红色或黑紫色圆球形浆果，远看恰似三片叶子上托着一颗红色的璀璨珠宝，故被当地人誉为“头顶一颗珠”。
相传，在远古时代，山下住着一位老人，问其高寿，说已活了八百岁，面如壮年，须发皆黑，精力充沛，记忆超强，耳聪目明，牙齿稳固。问老人吃何仙药得以高寿？老人答道：“我长期服用天珠。”从此，头顶一颗珠成了当地抗衰老的延寿果。
该植物顶上的红果叫“天珠”，其味美甘甜，有补气养阴，养心健脑，延年益寿之功效。头顶一颗珠之果实可止渴生津，食后快速止渴，令人神清气爽，精力十足；还可以治疗顽固性头痛，效果十分显著。
“头顶一颗珠”的块根也呈珠状，又称“地珠”，具有活血消肿，止血镇痛、祛风除湿，可用于治疗高血压、神经衰弱、头痛眩晕、跌打损伤等病症。
神农架是一片蕴含着无限生机的大地。几千年来，神农架产生无数个神话，数不清的传说，都得益于这块充满灵气的的大地。也许张芳华的“水肌澄”经过岁月的蹉跎会变成神农架的第五个传说，传说的名字就叫:水肌澄。
传说是这样的:很多年前，一个扎着一对羊角辫的小姑娘，天天蹦蹦跳跳地跟在做医生父亲的屁股后面寻医问药，治病救人。有一天，她在经过神农架山区时，被面前漫山遍野的山茶花的美锁迷住，她想，山茶花为什么会这么美？如果女人都有山茶花那么美多好。她开始采摘山茶花，把家里能够插进花的地方都插满了山茶花，整个家变成了一个山茶花的世界。不久后，她开始舔花、嚼花、碎花，并把山茶花敷在脸上；再后来，她制成了一款女人用的面膜，面膜的盒子上清楚地印着三个字:水肌澄”……她本人也变得越来越漂亮了，她身边的朋友也变得越来越漂亮了。
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