日常正确的护肤有哪些步骤，针对不化妆的哈

步骤1、清洁

正确的洗脸手法是湿面后，把洁面膏倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角方向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉，需要注意的是下巴是由右向左方向，鼻梁则由上往下方向轻揉的，然后用温水冲洗干净或者用温湿毛巾拭净。

步骤2、调理

作为肌肤日常护理的肌肤调理步骤：每星期2次使用富含营养的面膜能为你的肌肤提供额外呵护。同时，面膜还能去肌肤深层污垢及老化角质，令肌肤娇嫩润滑，毛孔细致，重新焕发健康光泽。

使用时，均匀地平敷在洗净的脸部及颈部；待十分钟后，再以温湿毛巾擦净。当磨砂膏使用时，轻轻地按摩沾湿的皮肤，再以清水洗净或以温湿毛巾擦净。避免接触眼睛四周。

使用时机：一周二次，在清洁步骤之后，爽肤步骤之前使用。

步骤3、爽肤                                                   

作为肌肤日常护理的补充清洁及平衡恢复步骤：爽肤水在完成清洁步骤的同时清洁皮肤，改善肌理，舒缓面部，为滋润步骤做好准备。

使用时机：每天早晚在清洁或面膜之后使用。

使用方法：　很多人喜欢把爽肤水倒在手心然后再往脸上抹，其实这是非常不合理的，因为爽肤水会被手掌吸收掉一部分，再浪费掉一部分；而且，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响效果。

最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，重复擦拭。这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

步骤4、滋润

作为肌肤日常护理的重点保养步骤：无论你的肌肤属于什么类型，保湿滋润乳液都是你拥有和保持肌肤最佳平衡状态的关键，它会令你的肌肤细腻柔滑。

使用时机：每天早晚在爽肤后使用，若需特别护理，则可在滋润产品后使用相应的补充性保养品。

想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头；再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。如果是乳液的话，可以更好地利用手掌，大面积地按压涂抹均匀。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰。

步骤5、保护

作为肌肤日常护理的最后保护步骤：彻底能让你的肌肤看起来完美无暇，保护肌肤免受环境有害物质的伤害，为彩妆打下美丽基础。

使用时机：每天早上使用，可持续整天。

使用方法：有时候粉底使用之后，眼睛会显得肿肿地——这很可能与粉底的涂抹手法有关。由于毛孔站立时向下打开，由上至下的手法能让粉底更好地遮盖毛孔，还能起到防护的作用。首先，将粉底挤在大拇指根外侧的手背上，让体温使其乳化，以便均匀涂抹。然后用手指取粉底点在下巴、颧骨下、额头以及鼻尖。如果没有专业化妆师的帮助，专用的海棉是最佳的选择。额头和鼻子部分的粉底由上向下细细抹匀；颧骨下面的粉底则发散性地向两颊抹开(这能让粉底最厚重的部位保持在颧骨下面)；下巴也由上至下抹均匀。

小贴士：记住这些手法还有个小窍门，只要明白脸部皮肤的特点就可以了--脸颊、额头的毛孔是朝下的，鼻梁的毛孔是向上的。因此在洁面、爽肤、擦面霜的时候要逆着毛孔，才能让营养被毛孔吸收，涂抹粉底、隔离霜的时候顺着毛孔，才能起到防护的作用。

不化妆脸部保养正确步骤

　不化妆脸部保养正确步骤，，对一些女性来说，生活中应该注意自己皮肤的，一个人漂不漂亮，有没有气质，跟脸部的保养有着很大的关系，而且要注意步骤顺序，下面是不化妆脸部保养正确步骤。

不化妆脸部保养正确步骤1

　 脸部清洗的正确步骤为：洁面、爽肤水、精华液、眼精华、乳液、面霜、防晒

　1、洁面。概念：由于人的面部会直接接触到外界，因而由于面部分泌的油脂和空气中的尘埃会混合而附着在面部，所以要按时清理面部肌肤，确保面部肌肤清洁，通过各种清洁面部的方法来达到肌肤的洁净叫洁面。

　方法：用温水清洗脸部，选择适合自己的洁面乳，将洁面乳倒在手心里轻柔出泡沫，然后涂抹在脸上 。温水清洁完脸部后，就要用凉水清洁，凉水有收缩毛孔的效果。

　注意 :洗脸的时候 一定要顺着皮肤的纹路清洗 ，不要用力揉搓脸部皮肤 。

　2、爽肤水。概念：爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

　方法：将爽肤水倒在化妆棉上，使其完全浸湿 。然后再把化妆棉敷在额头、脸颊、下巴易出油的部位。十分钟左右可以取下 。干皮可以适量延长时间。

　3、精华液。概念：精华液是提取护肤产品的精华的部分，含有较高、较精纯、浓缩的护肤活性有效成分，可以在较短的时间内被肌肤吸收。精华液按作用可分为活肤、抗皱、保湿、美白等多种类型。

　方法：取三至五滴精华液，先在手上摩擦，再敷在脸上，用指腹按着肌肤纹理反方向提拉，尤其是脸的下半部，指腹提拉次数要多些。

　4、眼精华。概念：眼部精华是一种凝胶状或液体状、乳液状的精华产品，相较于眼霜，质地更加清爽，容易吸收。眼部精华的主要作用是紧致眼周，预防眼部问题，改善细纹、黑眼圈、和眼部松弛，作为精华肌底产品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。

　方法：将精华液互相揉均匀，轻轻按压在眼部肌肤上，从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮，最后回到眼尾。晚上使用效果最佳。

　5、乳液。概念：乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。

　方法：用指腹涂抹两颊、嘴角两侧、上下颚，这些部位涂抹完之后再涂抹全脸 。涂抹完后，从脸的中央向外轻轻的按摩推开，有助于皮肤的吸收 。

　5、面霜。概念：面霜是护肤品中一种不可或缺的产品，和乳液的功效差不多，它的作用是可以覆盖在皮肤表层形成一种保护膜，可以有效进行补水以及锁水的效果，同时还可以阻挡空气中的有害物质，修复肌肤细纹、深层活化肌肤等效果。

　方法：将适量面霜取于手掌心，然后滴一滴精华液，用手指调匀，中合面霜和乳液，再涂抹在脸上。

　6、防晒。概念：防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的`而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。

　方法：质地较浓稠的防晒用拍,质地稀薄的用抹,精华等等最好是逆着毛孔(从下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要涂 应使用我们的中指和无名指来擦拭,在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。

不化妆脸部保养正确步骤2

　 一、以清水或成分温和的化妆水，维持角质湿润感

　从肌肤结构来看，要让肌肤展现弹润平滑，需要维持角质层的“湿润”。

　确保肌肤完整吸收保养成分（如：精华水、精华液）是关键！洗完脸后，建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水，选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。

　可以用化妆棉浸湿，在脸上按压，或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道，使保养精华更完整被肌肤利用。

　如果没有用化妆水的习惯，也建议洗完脸后，让脸上保留适度的水分，维持角质的湿润，再进行精华液/精华露的步骤。

　 二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿，改善敏感泛红困扰

　若肌肤容易敏感，会出现泛红、干燥等问题，建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露，以“多层厚敷”的方式，在需要调理的部位加强修护。

　 脸部保湿建议使用方法：

　1、按压2-3滴具有修护效果的精华液/精华露，先在手心上均匀涂抹，并轻轻按压至全脸肌肤。

　2、搭配我整理的按摩手法，重复整个步骤2-3次，每一次停留1~2分钟，将有效加强肌肤含水度。

　步骤一：手掌贴合脸颊，由内慢慢地按压并往外托；重复3次

　目的：适度的按压，能帮助提高肌肤温度，使保养成分加速渗透；将脸往外托，能帮助放松肌肉、促进血液循环

　步骤二：双手握拳，用四指关节按摩颧骨下缘穴道；重复3次

　目的：刺激脸部穴道，促进血液循环，使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收

　步骤三：以四指从下巴，沿着脸部边缘往上，托至耳边；重复3次

　目的：放松肌肉，同时能帮助拉提，并改善脸部水肿

　步骤四：以中指与无名指指腹，从眉心往太阳穴方向画圈按摩，眉心处可加强；重复3次

　目的：放松额头与眼部周围肌肉，促进脸部较敏感部位的血液循环，使按摩范围更均匀完整

　如果考虑到手的力道不足，也可以适时搭配工具和按摩道具，让效果更事半功倍！常见的按摩工具有：面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。

　 三、以“精华油”完整锁水，搭配按摩提升吸收率

　完成液态精华类的保养后，比起成分较复杂的乳液，建议选择成分单纯，不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油，作为脸部保养步骤的最后一道。

　想让锁水效果更上一层，可搭配上述的脸部按摩步骤，除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提，也能让保养品的活性成分，渗透率增加2-3倍，使油相保养成分，更顺利抵达角质层底部。

不化妆脸部保养正确步骤3

　第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

　第二部：爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩！

　第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

　第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

　第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

晚上护肤的正确步骤是卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水，如下：

1、卸妆 

晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。 

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜 

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。