女性如何挑选私处产品？要满足这4点

上周为大家介绍了私处过度清洁的危害，多人询问，现在私护产品种类繁多，如何挑选适合自己的私护产品呢？

确实，随着女性健康意识的提高，很多人把这当成商机，大量的私护产品五花八门，不小心就入坑，没有效果还不是最重要的，最怕的是对自己的身体造成损害。

下面，为大家介绍挑选私护产品应该注意的四个方面：

一：认准字号

目前，市面上的产品，分为“妆”字号、“药”字号、“消”字号。

“妆”字号 ，属于日用化妆品类，主要作用是清洁污垢，滋养私处皮肤或者粘膜，消除不良气味，其成分与沐浴露相差不大。

“药”字号 ，应该在专业医生指导下使用，如果自行用来当做日常清洁使用，不仅不能除菌防病，反而可能让娇嫩的私处长期受到药物的刺激而发生过敏，破坏私处聚落平衡，导致妇科炎症。

“消”字号 ，含抗菌、抑菌成分，适合日常护理保健使用。

而没有产品字号类三无产品，不要犹豫，直接舍弃！

二：PH值很关键

随着女性私处养护知识的普及，PH的概念也越来越受到女性的重视。健康的私处PH值应该在4-5之间，内阴在38-43之间，处于弱酸环境。若长期使用高于私处PH值的产品，会破坏私处酸碱平衡，造成阴部干涩、瘙痒甚至引发妇科炎症，这也是很多人明明用了私护产品，妇科问题却越来越多的原本，因此购买时一定要关注产品的PH值，必要时也可以购买试纸进行PH检测。

需要注意是，香皂和沐浴露多为弱碱性，不适合用于私处。

三：成分很关键

在购买私处产品时，一定要关注产品的成分，不要买激素类的产品，很容易产生依赖性。最好选择中草药类的私处护理产品，因为中药成分对人体较温和，刺激性小，使用更安全。

四：别闻味道了

许多女性在选购日常洗护产品时，经常将自己是否喜欢这个香味作为挑选标准，但这种方式并不适合私护产品。香味都是来自于香精添加，而私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩，洗护用品中添加香精很容易刺激私处，若长期使用，香精刺激造成的伤害会不断积累，最终导致过敏或发生炎症。为避免这类情况，还是尽量选择无味或气味清淡的产品。

分享了这么多，最后把我也把一直使用的私护产品分享给大家。

这款康多唤美草本私护产品，来自刘俊岑老中医多年关于妇科的疑难诊疗临床实践及研究中发展而来，多年来经过市场检验，获得众多消费者的信赖。

康多唤美女性私护选用植物精华提取，不用担心对私处造成刺激伤害，温柔呵护女性内阴酸碱平衡。

最主要的是，创造性提出“排洗护养”的科学完整有效的立体护理体系，让生殖系统保持健康清洁，使女性形成自己的酸碱平衡保障，从根本上解决问题，让你由内而外焕发健康光彩。

关于缩阴，很多女性都是想要的，但是又碍于自己的面子，不好意思说出来，但是其实内心是十分渴望的，毕竟自己的女性私处在行房的时候越紧致越能让自己的性伴侣对自己充满性趣，那么到底什么缩阴药效果最好？怎样可以避开缩阴误区？

1、缩阴误区需注意

缩阴误区一：缩阴越快越好

出现女性私处松弛问题如果不及时解决对于女性的生活和健康有很多影响，所以人人都希望马上缩阴，所以一般对于能够快速缩阴的方法非常关注。然而也因为这样很多女人容易受到一些快速缩阴广告的影响，买的一些含有激素的缩阴药，虽然能够快速变紧，但是容易反弹产生依赖性，得不偿失。

缩阴误区二：缩阴越简单越好

虽然都想缩阴，但是很多女人都不愿意花费太多的时间和精力，所以一些使用更加简单的口服缩阴药也吸引了一部分女性，但是口服缩阴药容易对消化系统产生刺激，而且在消化过程中消减药效，缩阴效果差。另外如果是处在哺乳期的产后妈妈使用还会影响母乳质量，有很多的副作用。

缩阴误区三：缩阴越便宜（昂贵）越好

在女人关注什么缩阴药效果最好过程中，缩阴产品的价格也是她们考虑的重要条件，可是在如今这个开放性的市场，不管是过高的价格还是低廉的价格都不能够真正体现缩阴药的效果，一旦盲目选择，很容易落入商家的价格陷阱，结果不但无法有效缩阴，反而花费很多的冤枉钱。

以上三个缩阴误区一旦要避免，要知道真正效果好的缩阴药不但要保证安全性、效果，价格也是物有所值的。所以在选择什么缩阴药效果最好过程中不能盲目选择。对此小编给想缩阴的女人提供一个比较简单的选择方法，看口碑。通过成功缩阴者的缩阴效果评价找到最好的缩阴药。

据调查目前缩阴成功率最高的就是绿色缩阴产品千黛斯了，每一个使用过的女人都表示千黛斯安全缩阴不反弹，而且性价比高。那么千黛斯具体有哪些优势呢？

据了解千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，具备“养护结合”这一科学缩阴原理，清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，不但可以缩阴，对于女性私处干涩、阴吹、女性私处异味、女性私处瘙痒等女性私处问题亦有很好的效果。如今已经成为女性缩阴的首选品牌。

2、女性私处松弛缩阴方法

1、日常按摩练习

仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

2、常锻炼才能保持女性私处紧致

女性到底怎么做才能保持女性私处肌肉紧致答案很简单，坚持运动，特别是有意识地收缩肌肉。女性下体肌肉不是局限于在女性私处，骨盆、臀部、大腿这些地方也是很重要的。锻炼骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下体的紧致度。以下推荐5个经典的锻炼方法：

(1)、站立式锻炼

控制大腿和臀部肌肉，慢慢夹紧收缩肌肉，这个过程维持大约五秒，然后慢慢放松肌肉，再重复收紧。如此反复做十分钟。

(2)、收肛提气锻炼

每天早、晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。此运动多练习能够锻炼盆腔肌肉，使女性私处紧缩。

(3)、卧倒式锻炼

躺在床上，臀部至双腿部分伸出床外悬空不着地，双腿并拢双膝伸直缓慢而有节奏地举起，并逐渐靠近上身，到个人极限时缓缓放下双腿，这样完成一组动作，然后反复做。这个锻炼能加强臀部和骨盆的肌肉力度。

(4)、肛门收缩锻炼

每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，女性私处周围肌肉也就变得丰实、有力。

(5)、耻骨尾骨肌收缩锻炼

平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、女性私处肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。此运动多练习可以提升女性私处收缩力，此外需要注意的是此运动在自然分娩2周后才能进行。

3、走路走T型台步

女性生孩子以后，女性私处肌肉变得松弛，40岁以后，则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步，可使阴部肌肉保持张力，有利于提高性生活质量。男性走T型台步，不断按摩阴囊，亦有利于补肾填精。所以，无论男女，经常走走T型台步，还可缓解紧张情绪，感受时代气息，有利于心理健康。

4、慢跑

慢跑也能让你“性”致勃勃起来。人体全身有近500块肌肉，2/3集中在下半身，肌肉的活力会随年龄增长日渐衰退，握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多岁仍可有20多岁时的七成左右，但下半身的腿力却只剩下约四成。因此，锻炼时要把重点放在下半身，于是慢跑和步行就显得格外重要了。另外，锻炼时要注意配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进，才能达到更好的效果。

女性的私处很脆弱，不容易保养，私处的健康直接关系到整个机体的雌激素水平，女性的一些皮肤问题与私处也密切相关，所以私密处保养对女性健康很重要。

女性私密护理的好处

一、对私密系统进行全方位清洁、排毒、净化私密系统，让您做“干净、清爽”的女人。

二、减少私密系统内毒素和垃圾的堆积，降低囊肿、肌瘤等妇科炎症的发生率。

三、暖子宫盆腔，促进细胞的新陈代谢，修复机体的坏死组织，激活免疫力和自我修复能力。

四、使面色红润，皮肤细腻有光泽，延缓衰老，推迟更年期。

那应该是如何保养私处呢？

一、选对私处护理的品牌

我们对于私处护理类的产品，一定要谨慎选择，尽量选择比较温和的女性护理液。

可能有些女性不清楚如何选择，下面是我亲测感觉不错的护理液，可以参考一下：

1、遇见香芬女士私处护理液，我觉得效果还比较不错，护理杀菌效果达到99%以上，含有抗菌剂PHMB以及积雪草，母菊花等抗菌成分，具有杀菌止痒效果含有全套抑菌检测报告，使用起来比较放心，配方为芳疗中性比较适合每天使用。

2、日本ph洗液，有种栀子花的香味，泡沫比较丰富，清洁效果比较好，不含皂基，适合日常清洁使用，但是我感觉瓶子的设计比较不合理，需要倒置，瓶口也比较大，可能会容易漏出，需要小心的存放。

3、夏依女士护理液，味道感觉不太好闻，有一种怪怪的味道，按压口的设计，比较干净卫生，添加椰油精华，可以比较好的滋养私处，清洁力也比较好，洗的比较干净，不会感觉滑腻，用起来比较温和不会太刺激。

二、减少护垫的使用频率

不少女生会觉得护垫用起来比较方便卫生，不过频繁的使用会令私处不透气，成为病毒细菌的温床，所以使用时要勤于更换，减少细菌滋生。

三、呼吸新鲜空气

尽可能少穿紧身牛仔裤和其他比较勒的裤子，他们都会让体温升高。增加细菌数量。

四、不要使用劣质纸巾

公共场合的纸巾通常质量比较差，细菌较多，使用的话会给细菌滋生提供机会，建议使用密封程度比较好的纸巾。

女士们，为了更健康、生活更美丽，私密保养至关重要。

女性的女性私处生殖器对于女性来说，就像男性的睾丸和阴茎一样，对自己有很重要的作用，尤其是那些还在生育年龄和结婚年龄的女性，更是要保护好自己的女性私处，避免女性私处出现松弛，那么到底用什么药能有缩阴效果？缩阴药应该怎么挑选？

1、有缩阴效果药

1、女性私处是女性的第一生理特征，安全性是第一位，所以关于缩阴药不能盲目选择。

2、有效果的缩阴药必须是结合女性女性私处松弛根源而研发的，因为只有这样才能够保证缩阴药的效果。

3、缩阴药必须是外用的，因为口服缩阴药容易刺激肠胃，而且如果哺乳期的产后妈妈使用也会影响母乳质量。

综上所述，专家认为有缩阴效果的药必须保证安全性、科学缩阴以及以外用缩阴药的形式呈现。对此相信我们大家对于用什么药能有缩阴效果？也有了一定的概念。

另外大家也都知道随着女性对于缩阴产品需求增加，不但关注用什么药能有缩阴效果？的女人多，市场中的缩阴牌子也多，可是很多的商家为了利益都说自己的药有缩阴的效果，但是真实情况是怎样的呢？

2、专家缩阴意见

据专家对于市场中的缩阴药进行的调查记过显示，90%以上的缩阴产品都不具备缩阴的效果，而且某些缩阴产品虽然可以达到缩阴的效果，但是是因为其中添加一些激素成分，很容易反弹，产生依赖性，一旦使用还很可能产生抗药性，得不偿失。所以针对这种情况专家的意见有两个。

1、看选择的缩阴药是否具备科学的缩阴原理

国内外医学院专家研讨指出：女性私处的弹性、水润、润滑都取决于女性私处细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。由于受年龄、生育以及性生活等因素的影响女性私处“弹性纤维”断裂、使女性私处弹力纤维网破损，是招致女性私处松弛的最主要缘由。如果所选择的缩阴药可以解决这些问题，那么自然有缩阴效果。

2、看用过缩阴药的女人的缩阴效果评价

用什么药能有缩阴效果怎么样广告说了不算，专家说了女人也会有疑虑，只有用过的女人的缩阴口碑才能给证明缩阴药的缩阴效果。根据调查结果显示，九成以上成功缩阴的女人都认可同一种缩阴品牌——千黛斯，她们表示千黛斯安全缩阴不反弹。

作为口碑最好的缩阴品牌千黛斯，在缩阴原理方面是否具备一定的优势呢？据了解千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，独创“养护结合”缩阴原理，清除体内病菌，恢复女性私处自净能力，深层滋养女性私处细胞，修复女性私处受损组织，恢复女性私处弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。不但可以缩阴，对于预防以及辅助治疗妇科疾病也有一定的作用。