缩阴棒有效果吗

缩阴棒有效果吗,第1张

你好,这个原理是通过把一些药物成分 涂抹在阴道内部,造成阴道组织的收缩 缺点是用药的时候有效果,一旦停药,阴道松弛又失而复得,也就是说效果不是持久的。同样,其所含的药物对女性的身体会有一定的副作用, 易感染细菌。所以不建议长期使用这个。建议,腿分开坐在便盆上,以时停时排尿的方法锻炼耻骨肌肉。控制排尿的肌肉就是耻骨尾骨肌肉。每天做6次,每次收缩肌肉10下,并逐渐增多。可以很快的达到缩阴的作用,同时在平时把肛门上提,随时都可能这样,也能锻炼耻骨肌,效果会更持久的,祝你健康!

这个不太正常吧,下面推荐几款有用的缩阴运动方法:

1、屏住小便

在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

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