你好，这个原理是通过把一些药物成分 涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩 缺点是用药的时候有效果，一旦停药，阴道松弛又失而复得，也就是说效果不是持久的。同样，其所含的药物对女性的身体会有一定的副作用， 易感染细菌。所以不建议长期使用这个。建议，腿分开坐在便盆上，以时停时排尿的方法锻炼耻骨肌肉。控制排尿的肌肉就是耻骨尾骨肌肉。每天做6次，每次收缩肌肉10下，并逐渐增多。可以很快的达到缩阴的作用，同时在平时把肛门上提，随时都可能这样，也能锻炼耻骨肌，效果会更持久的，祝你健康！
这个不太正常吧，下面推荐几款有用的缩阴运动方法：
1、屏住小便
在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
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以下是多位用户对各身体乳产品的使用评价，希望能够帮助到您：1 凡士林润肤乳：使用感很棒，气味是高级香水香氛，非常清爽好推开和好吸收，皮肤嫩嫩滑滑没有黏腻感，肉眼就可以看到肌肤细腻不少，皮肤也会变白。2 香奈儿邂逅清新身体乳：头香是清新茉莉花
天气丹三个版本的没有区别。虽然它们的叫法不同，但是套盒中的爽肤水和乳液在成分以及含量上都是一模一样的，所以三个版本的天气丹是不分好坏的。天气丹套盒适应的肤质比较广泛，干性肌肤使用以后能够很好的补水保湿，油性皮肤使用以后能够很好的控油祛痘，因
精华素和精华液其实在区别上面并不是很大，如果真的要说区别的话，那可能精华液相对稀释一些，而精华素就更加浓稠一点。它们两者的作用都有美白、祛斑、防皱等，当然功效往往都是由于它们的成分决定的。精华液在使用的顺序上面是护肤水之后，使用乳液滋润之前
成语名称：养生之道 yǎngshēngzhīdào欢迎您访问本页，本页的主要内容为解释成语养生之道的出处和来源，以及回答养生之道的意思是什么，其中包含英语翻译和造句，同时提供了和SOSO百科的链接地址，为您全方位的
SK-II护肤精华露是一款非常受欢迎的护肤产品，它拥有多个用途和使用方法。下面我将从不同的角度为大家介绍如何正确地使用SK-II护肤精华露。使用之前，请确保面部已经清洁干净。您可以使用洁面乳或卸妆产品来清洁皮肤，确保没有残留的污垢或化妆品。
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其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，
