补水喷雾哪个牌子好用

1、理肤泉补水喷雾。理肤泉家的这款喷雾真的是很温和，法国原装进口，质量信得过，理肤泉的温泉水会有不错的治愈力，对于肌肤的微损伤也会有很好的效果，没有任何的添加剂成分，所以孕妈咪也能安心用。

2、薇姿补水喷雾。在补水方面，薇姿家的这款喷雾也是灰常好用的，用完之后水润的感觉很喜欢，而且喷在脸上会觉得比较舒服，相比较来说，体积更加的小巧，所以放在包里会很方便。

3、薇诺娜补水喷雾。如果你是敏感肌肤也没关系，泛红、干燥这些问题，薇诺娜家的这款保湿喷雾都能应对，特制的喷头喷出来更加细腻的水雾，是水雾不是水珠哦，很好吸收，马齿苋与库拉索芦荟的精华成分，对于增强肌肤耐受性有着很好的效果。

4、依云补水喷雾。依云天然矿泉水喷雾是世界着名矿泉水企业依云公司的核心产品，矿泉水产于法国阿尔卑斯山，经过最少15年冰川岩层过滤而成，含有多种矿物质。

5、雅漾补水喷雾。不管春夏秋冬，必备一瓶雅漾喷雾，雅漾大喷300毫升，相信很多人都认识它。它适合所有皮肤尤其敏感肌肤，改善皮肤发炎。红肿。过敏湿疹干藓症状。尤其夏天放在冰箱里。在太阳晒后喷一喷立马缓解晒后发红的皮肤。

以上内容参考 ——理肤泉

以上内容参考 ——薇姿

以上内容参考 ——薇诺娜

以上内容参考 ——依云天然矿泉水喷雾

以上内容参考 ——雅漾

军训时候涂防晒有助于保护皮肤，隔离紫外线效果，喷水只能保湿，却没有防紫外线效果。

军训时候免不了要晒太阳，跑步以及其他训练，防晒也是一个很重要的措施。

扩展资料：

军训注意事项：

1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。

2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机最好不要带。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。

不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。

不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛。

7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都会赶上一次生理期，在这期间一定要保重身体。

9、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

10、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，就算已养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

11、别因为热就不穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

12、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

13、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，吃一点就行，怕饿就带几块糖。

14、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间不要抹太多，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。

习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。

15、军训的时候不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品，不长痘也难。

16、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

17、记得带糖，巧克力也行。

18、去特别晒的地方，比如北方的暴晒，防晒霜基本是没用的，带点唇膏是必须的。

参考链接：-军训

在我细心调理修复下，红血丝终于说bye bye，很多姐妹们也都有红血丝的困扰，今天就来和大家分享一下我的红血丝修复之旅吧

红血丝怎么办？

还在读书时我就有红血丝了，加上是混油皮脸上又有痘印，军训的时候头都裂了，当时宿舍里还有和我一样情况的姐妹，我们两个也有去医院，自己也做了相对的护理，在药物和护肤的修复下，快三个月红血丝开始走上了修复之路，基本药物维持只需一个月就可以停了，重要的是皮肤的保护。总共分四个步骤：控制炎症-舒缓皮肤-加强保湿-注意防晒，真的很有用。

科颜氏金盏花水（可以起到控制住炎症的效果）

用的产品是这三个：①科颜氏金盏花水（可以起到控制住炎症的效果）因为军训后的我们，长期在太阳的暴晒下，脸上的红血丝很严重，我们的皮肤屏障此时也已经严重受损了，多少会有点炎症，所以第一步就该抗炎，防止细菌的进一步侵袭，才能继续后续的修复。这款金盏花水，可谓是爽肤水界的网红了，主打植物精粹，无香精和酒精，本身金盏花的作用就很大了，有愈合、止血、抗炎、抗菌、抗氧化的作用。

雅漾喷雾（有舒缓肌肤的作用）

②雅漾喷雾（有舒缓肌肤的作用）时不时会觉得脸部发红发烫，这是因为肌肤还没有完全镇定舒缓下来。雅漾的活泉水做湿敷，改善皮肤泛红现象还是很有帮助的。因为雅漾喷雾的作用在于各种添加剂对皮肤的刺激很少，适合敏感肌，而且洁面后调整皮肤的PH值效果还是很棒的。里面特有的成分是积雪草、金缕梅，还有金盏花等。

欧莱雅玻尿酸面膜（补水保湿不要停下）

③欧莱雅玻尿酸面膜（补水保湿不要停下）红血色的我们，角质层都很薄弱，且肌肤锁水的功能也很差，水分流失的很快，所以补水就格外的重要啦。欧莱雅玻尿酸，这款面膜的刺激性不是很大，适合油皮，面膜的味道是一种淡淡的香味，敷在脸上膜布软软的，超级补水的。每次用完这款面膜入睡后都让人身心愉悦呀。④防晒也很重要防晒的作用是减轻紫外线对我们皮肤的刺激，紫外线会让红血丝的皮肤炎症起起伏伏的，不要认为自己的红血丝不严重就不注重防晒哈。以上的三款建议是搭配着使用，最后，祝所有红血丝的宝宝们，能早日告别它~~