洗面奶洗面时，是用冷水还是热水洗

洗面奶最好用温水，但冷水和热水都不合适。

1冷水会收缩毛孔，不能清除皮肤上的污垢和油脂。另一方面，热水会刺激皮肤，使皮肤干燥，有时还会灼伤皮肤。如果长时间用热水洗脸，会加速皮肤老化，所以建议皮肤用温水。2如果用洗面奶洗脸时用热水，皮肤有一定程度烧伤的可能性很大。这种烧伤洗脸的时候感觉不太好。用这样的热水洗脸会加速皮肤老化。3这是因为皮肤长期受到热水的刺激，皮肤表面的毛细血管会扩张，皮肤会不断松弛，出现很多皱纹，看起来很老。用洗面奶洗脸时，除了温水外，还要注意按摩。把洗面奶擦在手掌上，然后涂在脸上。涂完后，适度按摩脸部，让洗面奶彻底带走皮肤上的污垢。使用洗面奶后，一定要用清水彻底洗脸。

洗脸用热水还是冷水都行，主要是根据肤质来决定。

洗脸是我们每天都会做的事

有人认为用热水洗脸好

有人认为用冷水洗脸好

那么，到底哪种做法正确呢？

跟着小编一起来看下吧

▼▼▼

热水和冷水，哪个洗脸更好？

其实不管是热水还是冷水，说得都有道理~

但是最重要的一点是要按肤质来，即肤质决定水温。

实际上，洗脸水温与人体皮肤表面温度相接近最为理想。但具体到个人，还与人体肤质有关。

对于油性皮肤的人

想要减少油腻感，较高的水温则有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。

但要注意，水温也不能太高，否则可能破坏正常的皮脂膜功能，皮肤因而更显干燥，甚至刺激皮肤，反而增加皮脂腺的分泌。故对油性皮肤者，洗脸水温以稍高于体温的37~40℃为好。

对于干性皮肤者

干性皮肤的人分泌的油脂较少，往往需要保护脆弱的皮脂膜。

若用热水洗脸，则反而容易导致皮肤干燥脱皮，所以最好用冷水。

对于过敏性皮肤者

这种肤质的人适合的用温度与人体皮肤表面温度基本一致的水洗脸（即36～37 ℃ 左右的温水），可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

洗了这么多年脸，

你都洗对了吗？

建议用冷水，热水会洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，这样就更容易让肌肤出现干燥、蜕皮、瘙痒的现象，尤其是干性皮肤本身油脂少，更容易越洗越干。

但是如果用太冷的水洗，冷水会把面部表面的油脂，粉尘一起凝固起来，这样也会导致脸洗不干净，而且不易软化皮质，时间久了，就很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的问题，皮肤也会很容易老化。因此，34℃左右的温水其实对皮肤是最好的，这种温水，既能洁肤，又对皮肤无伤害。

扩展资料：

健康洗脸法：

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

参考资料：

1油性皮肤:建议用热水洗脸，温度以35度左右为宜。这个温度可以有效清洁脸部毛孔处混有污垢的油脂，不会因为水温过高而烫伤皮肤。2干性皮肤:建议用低温冷水洗脸。因为干性皮肤分泌的油脂较少，如果选择用热水洗脸，很容易损伤脸部的皮质，从而使皮肤越来越干燥。这里需要强调的是，冷水不是超低温的水，尤其是在寒冷的冬天，最好的水温是脸部和皮肤的舒适度。3混合性皮肤:所谓混合性皮肤，就是“T区”是油性皮肤，其他部位是干性皮肤。当然，我们不会同时用冷水和热水洗这种皮肤。这种皮肤选择温水为宜。

根据皮肤的性质来选择水温：

1、油性皮肤：建议用热水洗脸，温度以35度左右为宜，这个温度可以有效的将脸部毛孔处的混合了污垢的油脂清洗干净，而又不会因为水温过高烫伤皮肤。

2、干性皮肤：建议用温度较低的冷水洗脸，由于干性皮肤分泌油脂较少，如果选择用热水洗脸容易伤害脸部的皮质层，从而使皮肤越来越干燥。这里要强调一下，用冷水并不是温度超低的水，尤其是在寒冷的冬季，水温以脸部皮肤舒适为最佳。

3、混合性皮肤：所谓混合性皮肤就是“T区”为油性，其他部分为干性皮肤，这种皮肤我们当然不会同时用冷水和热水清洗了，这种皮肤选择温水为宜。

4、敏感性皮肤：敏感性皮肤不建议用热水清洗，水温建议在36至37度为最佳。

保养脸部皮肤方法

面部按摩，可在平时多对脸部进行按摩，并且在按摩时要用温热毛巾敷，这样可促进血液循环，增进皮肤的弹性，使皮肤变得光泽有弹性。脸部护肤，可在平时洗脸后，涂抹一些补水滋养的护肤品，并且在平时多做一些补水滋养的面膜，这样就可提供给脸部皮肤所需的水分及养分，从而就能使皮肤光滑。

养成良好的生活习惯，比如每天要在十一点前睡觉，尽量不要熬夜，饮食上要多吃富含维生素及胶原蛋白的食物，这样可使皮肤变得水嫩有弹性。

冷水洗脸、热水洗脸、温水洗脸各有千秋，具体哪个洗脸方式好，最主要的还是需要结合人们的皮肤性质进行分析，不同的皮肤性质，所用的洗脸水温是不一样的。

1、干皮用凉水

对于干性皮肤的人，往往更适合用凉水洗脸。因为热水洗脸对油脂的溶解比较充分，干性皮肤本身油脂分泌就不多，如果在用热水洗脸，就会将油脂全部洗去，这样就会使皮肤更加干燥，因此适合用凉水洗脸。

2、油皮混皮用热水

油性皮肤以及混合性皮肤的人，面部油脂分泌比较多，冷水对油脂的溶解没有太大的作用，因此对于面部的清洁也达不到很好的效果。所以对于这类肤质的人，最好选择用热水洗脸。

3、敏感肤质用温水

很多人面部皮肤比较敏感，对于敏感肤质的人，凉水或者是热水对面部的刺激都比较大，因此，最好的选择是用比较温的水。这样既可以很好的清洁面部，又可以对面部皮肤做到很好的保护。

洗脸注意事项

1、用拧干后的毛巾轻轻吸干脸上的水分

洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻吸干脸上的水分。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果宝宝们用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈也更容易形成。

2、不宜用肥皂洗脸

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种（kang--326）天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的弱酸性防护膜，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但会破坏这层保护膜,还会刺激皮脂腺过多“产油”,导致越洗越油。

3、爱长痘，可能是脸没洗净

尤其油性皮肤的宝宝，如果连续在室外工作或行走超过3小时，晚上建议洗两遍脸。夏天两次都用泡沫型洗面奶，冬天一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。

5、流水冲脸不能省

若习惯用脸盆洗脸，要注意保持脸盆清洁。

正确洗脸步骤：冲洗脸部洗面奶时，一定要先将手洗净，再用手从脸盆里舀水冲洗脸部。洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手捧起清水冲脸。

-洗脸 （对脸部的清洁活动）